Дух спорта
 

150айкидо
1060бокс
205дзюдо
300карате
592кикбоксинг
400микс файт
462рукопашный бой
330самбо
410тайский бокс
129тхэквондо
141ушу
97фехтование
89тайцзицюань
299акробатика
1654бодибилдинг
696пауэрлифтинг
206аквааэробика
324аэробика
82бодифлекс
1370йога
73калланетика
1354ЛФК
8массаж
643пилатес
859плавание
5479ОФП
3096стретчинг
4679фитнес
179цигун
90шейпинг
184баскетбол
127волейбол
729футбол
411хоккей
81бильярд
704большой теннис
117горные лыжи
46дайвинг
107конный спорт
732лёгкая атлетика
300настольный теннис
152сноуборд
617балет
193восточные танцы
409клубные танцы
579современные танцы
539латиноамериканские танцы
620спортивные танцы
650фигурное катание
1470хореография
461художественная гимнастика
677другие дисциплины
15461все тренеры


ОФП
айкуне
детская гимнастика
дыхательная гимнастика
общеукрепляющая гимнастика
подготовка к ГТО
подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения
скандинавская ходьба
суставная гимнастика


8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


Узнайте, кто из 15470 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

ОФП для детей и взрослых — индивидуальные занятия в Москве

В разделе представлены анкеты тренеров, которые проводят занятия ОФП для детей и взрослых. Возможны индивидуальные и групповые тренировки в оборудованном зале, а также частные уроки с тренером на дому. Выберите подходящий вариант занятий и отправьте запрос инструктору.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 15470 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
  Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
Академический
 г.Алабушево
цАлександровский сад
 Алексеевская
Алексеевский
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
Арбат
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
Басманный
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
 Беломорская
  Белорусская
 Беляево
Бескудниковский
 Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
Богородское
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
Братеево
 Братиславская
 г.Бронницы
 Бульвар Адмирала Ушакова
  Бульвар Дмитрия Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
Бутырский
 г.Быково
ВАО
  ВДНХ
 г.ВНИИССОК
 Варшавская
 г.Ватутинки
 г.Верея
  Верхние Котлы
 Верхние Лихоборы
 г.Видное
  Владыкино
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьёвы горы
 г.Воскресенск
Восточное Бирюлёво
Восточное Дегунино
Восточный
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
Выхино-Жулебино
Гагаринский
 г.Газопровод
 Говорово
 г.Голицыно
Головинский
 г.Голубое
Гольяново
Даниловский
 г.Дедовск
  Деловой центр
  Деловой центр - МЦК
 г.Дзержинский
  Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
Дмитровский
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
Донской
Дорогомилово
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Жаворонки
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
ЗАО
 ЗИЛ
Замоскворечье
Западное Бирюлёво
Западное Дегунино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 Зорге
Зюзино
  Зябликово
Ивановское
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Икша
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
 Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
 г.Королев
  Косино
 Котельники
Котловка
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
Красносельский
цКрасные Ворота
  Крестьянская Застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий Мост
 Кузьминки
Кунцево
   Кунцевская
 г.Куркино
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
 г.Ликино-Дулёво
 Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
Ломоносовский
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
цЛубянка
  Лужники
 Лухмановская
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
Марфино
 Марьина Роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
 г.Менделеево
  Менделеевская
Метрогородок
Мещанский
 Минская
 Митино
  Мичуринский проспект
 г.Можайск
Можайский
Молжаниновский
 Молодёжная
 г.Монино
Москворечье-Сабурово
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
Нагатино-Садовники
  Нагатинская
 Нагорная
Нагорный
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 Некрасовка
 г.Немчиновка
   Нижегородская
Нижегородский
 г.Николина гора
Ново-Переделкино
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 г.Новокуркино
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
  Новоясеневская
 Новые Черёмушки
 г.Ногинск
Обручевский
 г.Обухово
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 Озёрная
 г.Озёры
  Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское Поле
 Ольховая
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
 Отрадное
цОхотный Ряд
 г.Очаково
Очаково-Матвеевское
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк Победы
  Парк культуры
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
   Петровский парк
  Петровско-Разумовская
  Печатники
 Пионерская
 Планерная
  Площадь Гагарина
  Площадь Ильича
цПлощадь Революции
 г.Подольск
Покровское-Стрешнево
  Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
Преображенское
Пресненский
 Прокшино
  Пролетарская
  Проспект Вернадского
  Проспект Мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Путилково
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
 г.Раменское
 Рассказовка
 г.Реутов
 Речной вокзал
  Рижская
  Римская
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
САО
СВАО
СЗАО
   Савёловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
 Свиблово
  Севастопольская
Северное Бутово
Северное Орехово-Борисово
Северное Тушино
Северное Чертаново
 Селигерская
 г.Селятино
 Семёновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
  Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
 г.Софрино
 Спартак
  Спортивная
цСретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
 Тёплый Стан
   Таганская
Таганский
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
  Текстильщики
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
Тропарёво-Никулино
цТрубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Улица 1905 года
 Улица Академика Янгеля
 Улица Горчакова
 Улица Дмитриевского
 Улица Скобелевская
  Улица Старокачаловская
 Университет
 Филёвский парк
 Филатов Луг
 Фили
Фили-Давыдково
 г.Фирсановка
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
Хамовники
 г.Химки
 г.Ховрино
 Ховрино
 Хорошёво
Хорошёво-Мнёвники
    Хорошёвская
Хорошёвский
 г.Хотьково
ЦАО
  ЦСКА
 Царицыно
цЦветной бульвар
Центральное Чертаново
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
   Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 Щёлковская
 г.Щелково
 г.Щербинка
Щукино
 Щукинская
 г.Электрогорск
  Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
ЮАО
ЮВАО
ЮЗАО
 г.Юбилейный
 Юго-Западная
 Южная
Южное Бутово
Южное Орехово-Борисово
Южное Чертаново
Южнопортовый
Якиманка
Ярославский
 Ясенево
 г.Яхрома
 г.мкрн. Кожухово
 г.мкрн. Кучино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Полонников Виталий Олегович
Сертификация пройдена
оценка
4,93
Отличные отзывы
$$$$
Полонников Виталий Олегович

Дисциплины: футбол, лёгкая атлетика, ОФП, стретчинг, СФП, кроссфит.

Образование, спортивные звания:
• РГУФКСМиТ, факультет спортивного менеджмента, специальность – менеджер в спорте, 2015 г.
• Курс по биомеханике: «Диагностика подвижности суставов и их оценка для выявления наличия дисфункций», 2020 г.
• Диплом 1 степени, финальный турнир первенства России региона «Урал» по футболу среди юношей 1986 года рождения, г. Тюмень (2001 г.).
• Факультет игровых видов спорта, отделение физической культуры и спорта, специальность – тренер по футболу (проходит обучение).
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 18 лет.

Обучаю футбольному мастерству по Бразильской методике. Искусное владение мячом, культура обращения с ним, быстрота мышления, скоростной дриблинг в сочетании со способностью творчески мыслить – ключевые факторы успешной карьеры футболиста. На экспертном уровне помогаю решать поставленные перед спортсменом задачи, относительно аспектов прогресса его технической, физической, тактической, психологической и теоретической подготовки.

Скидка 25%
За организацию Вами групповых занятий (находите напарников для совместных тренировок), стоимость для каждого ученика уменьшается на коэффициент (исходя из базовой ставки индивидуального занятия для Вашего района), определяемый в зависимости от количества учеников, но не более 10 в группе.

Район: Отрадное, Медведково, Юго-Западная, Молодёжная, Мытищи, ЦСКА. Выезд: Москва, Московская область, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.

Цены и варианты занятий

ОФП: 2000-12000 руб. / 60 мин. (Стоимость занятия зависит от:
1. количества учеников (индивидуально, мини-группа, группа, команда);
2. возраста учеников;
3. продолжительности (60/90/120 мин.);
4. количества занятий в неделю;
5. количества занятий в месяц;
6. уровня подготовки;
7. цели и задач;
8. удаленности;
9. времени года.
)

Футбол: 2000-12000 руб. / 60 мин. (Стоимость занятия зависит от:
1. количества учеников (индивидуально, мини-группа, группа, команда);
2. возраста учеников;
3. продолжительности (60/90/120 мин.);
4. количества занятий в неделю;
5. количества занятий в месяц;
6. уровня подготовки;
7. цели и задач;
8. удаленности;
9. времени года.
)

Лёгкая атлетика: 2000-12000 руб. / 60 мин. (Диапазон стоимости от 2000 до 12000 рублей.
Стоимость занятия зависит от:
1. количества учеников (индивидуально, мини-группа, группа, команда);
2. возраста учеников;
3. продолжительности (60/90/120 мин.);
4. количества занятий в неделю;
5. количества занятий в месяц;
6. уровня подготовки;
7. цели и задач;
8. удаленности;
9. времени года.
)

Выезд: 2000-5000 руб. / 60 мин. (Диапазон стоимости от 2000 до 12000 рублей.
Стоимость занятия зависит от:
1. количества учеников (индивидуально, мини-группа, группа, команда);
2. возраста учеников;
3. продолжительности (60/90/120 мин.);
4. количества занятий в неделю;
5. количества занятий в месяц;
6. уровня подготовки;
7. цели и задач;
8. удаленности;
9. времени года.
)

Индивидуальные занятия: 2000 руб. / 60 мин.

Павельев Александр Сергеевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Павельев Александр Сергеевич

Дисциплины: бадминтон, ОФП, сквош.

Образование, спортивные звания:
• Курсы повышения квалификации РГУФКСМиТ, тренажёрные технологии в физической культуре и спорте, 2004 г.
• Учебно-методический центр повышения квалификации Москомспорта, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2005 г.
• РГУФКСМиТ, профессиональная переподготовка «Физическая культура», 2017 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 17 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Финалист первенства Москвы в возрастной категории до 18 лет, 2000 г.
• Призёр первенства России в возрастной категории до 18 лет, 2001 г.
• Мастер спорта России по бадминтону, 2003 г.
• Неоднократный призёр Чемпионата России среди клубных команд Суперлиги, 2001–2004 гг.
• Многократный победитель и призер турниров Центрального федерального округа России, 2000–2004 гг.

Мастер спорта России по бадминтону

Приветствую всех любителей активного образа жизни! Я профессиональный тренер по бадминтону и сквошу, более 20 лет я посвятил себя удивительному виду спорта — бадминтону, сейчас же с большим желанием повышаю своё мастерство в сквоше, а также обучаю других. С удовольствием передам свой опыт новичкам, спортсменам-любителям и будущим олимпийским чемпионам!

Скидка 10%
при абонементе 8 занятий в месяц

Район: Бауманская, Парк культуры, Крылатское, Водный стадион, Лужники. Выезд: Москва, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.

Цены и варианты занятий

ОФП: 2500 руб. / 60 мин.

Бадминтон: 2000 руб. / 60 мин.

Сквош: 2000 руб. / 60 мин.

Функциональный тренинг: 2500 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 700 руб. / 120 мин.

Дистанционные занятия: 1500 руб. / 60 мин. (написание тренировочного плана)

Аренда оплачивается отдельно (по договоренности); На выезде аренда оплачивается отдельно (по договоренности).

Шейгас Татьяна Васильевна
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Шейгас Татьяна Васильевна

Дисциплины: ОФП, беговые лыжи.

Мастер спорта международного класса по лыжным гонкам (2002 г.).
Серебряный и бронзовый призер чемпионатов России по лыжным гонкам.
Неоднократный победитель чемпионатов г. Москвы, победитель марафона «Лыжня Москвы» (2003 г.), победитель Авачинского марафона (2005 г.), серебряный призер марафонов «Лыжня России».
Серебряный и бронзовый призер чемпионатов мира по забегам на телебашни.
Занимается лыжными гонками с 1975 года.
Образование: Великолукская государственная академия физической культуры и спорта, специальность – физическая культура и спорт, кафедра лыжного спорта, специалист по физической культуре и спорту (2013 г.).
Опыт тренерской работы – с 2009 года.

Ответственная, к желаниям клиента стараюсь прислушиваться. Слежу за изменениями в технике лыжных ходов, продолжаю совершенствоваться сама, помогу с подбором инвентаря, помогу составить индивидуальную программу подготовки к нужной гонке или просто для хорошего самочувствия, скорректировать питание.

Скидка 5%
На занятия в Кузьминском парке и Кунцево (стадион «Медик»).

Район: Кузьминки, Волжская. Выезд: Москва, Московская область, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.

Цены и варианты занятий

ОФП: 2000 руб. / 60 мин.

Беговые лыжи: 2500 руб. / 60 мин.

Скандинавская ходьба: 2000 руб. / 60 мин.

Лыжероллеры: 2500 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 700 руб. / 60 мин. (от 3 до 7 человек)

Разовое занятие: 2500 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Майоров Виталий Вячеславович
Сертификация пройдена
оценка
4,96
Отличные отзывы
$$$$
Майоров Виталий Вячеславович

Дисциплины: лёгкая атлетика, бег, ОФП, СФП, велоспорт, спортивная ходьба.

Образование, спортивные звания:
• РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, кафедра теории и методики лёгкой атлетики, специальность – преподаватель-тренер по лёгкой атлетике, 1992 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 24 года.

Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике, беговой стаж — 36 лет, тренерский стаж — с 1996 года, основные направления — тренировки по лёгкой атлетике, подготовка к марафону, онлайн подготовка к соревнованиям с сопровождением, триатлон, обучение и совершенствование техники бега, ОФП и специальная, скоростно-силовая подготовка в футболе и других игровых видах, функциональные силовые тренировки.

Район: Текстильщики, Динамо, ЦСКА.

Цены и варианты занятий

ОФП: 1500 руб. / 90 мин. (Аренда зала от 200-400)

Лёгкая атлетика: 1000 руб. / 90 мин. (Аренда зала от 200-400 р)

Попов Алексей Александрович
Сертификация пройдена
оценка
4,97
Отличные отзывы
$$$$
Попов Алексей Александрович

Дисциплины: рукопашный бой, микс файт, самооборона, карате, ОФП. Ещё 7…

Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по рукопашному бою, 2009 г.
• Окончил Московский городской педагогический университет, педагогический институт физической культуры, специальность – физическая культура, 2009 г.
• Международный черный пояс по рукопашному бою, Fédération Internationale de Close Combat, 2014 г.
• Кандидат в мастера спорта по кёкусинкай карате.
Опыт:
• Тренерская деятельность — 22 года.
• Индивидуальные занятия — 20 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Серебряный призёр чемпионата России по армейскому рукопашному бою Государственного таможенного комитета РФ, 2002 г.
• Неоднократный чемпион и призёр Московских и Российских турниров по карате кёкусинкай (1996 г., 2001-2005 гг.).
• Победитель конкурса «Тренер года – 2014» в номинации «Успех года».

Я позитивный человек и отлично справляюсь с умеренным чувством юмора. Моя натура состоит из открытости и отзывчивости. К каждому из учеников отношусь с пониманием, стараясь максимально поделится своим опытом, благодаря успехам тренерской деятельности.
Люблю из литературы русскую поэзию и прозу, также нравится читать и зарубежных писателей. Общение и открытость, в первую очередь, мне помогают как личности. Считаю, что жизнь дана один раз. Поэтому мы достойны самого лучшего...

Район: Таганская. Выезд: Юго-Восток, Восток, МЦК: Восток, МЦК: Юго-Восток, Большая кольцевая Юго-Восток, МЦК: Северо-Восток, Китай-город, Лубянка, Охотный Ряд, Кузнецкий Мост.

Плюс: уличный бой.

Цены и варианты занятий

ОФП: 3000 руб. / 90 мин.

Рукопашный бой: 1000 руб. / 60 мин.

Микс файт: 1000 руб. / 60 мин.

Самооборона: 1000 руб. / 90 мин.

Групповые занятия: 2000-3000 руб. / мес. (Взрослые, группа – 3000 руб. / мес. (12 занятий, по 3 тренировки в неделю)
Дети, группа от 6 лет и старше – 2000 руб. / мес. (12 занятий, по 3 тренировки в неделю)
)

Абонемент: 16000-20000 руб. / мес. (20000 руб. / мес. (10 занятий) – индивидуально
16000 руб. / мес. (8 занятий) – индивидуально
)

Взрослые (С 17 лет и старше).

Кутасеевич Андрей Вячеславович
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Кутасеевич Андрей Вячеславович

Дисциплины: бокс, ОФП, единоборства.

Мастер спорта международного класса по боксу (1997 г.).
Серебряный призер первенства мира по боксу, Куба (1996 г.).
Победитель международных турниров класса «А» по боксу (Греция, Хорватия, Польша, Сербия).
Занимается боксом более 25 лет.
Образование: Магнитогорский государственный университет (2002 г.).
Опыт тренерской работы – с 1997 года (секции, клубы, частно).

Расписание групповых занятий

Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
группы, дети 6-9 лет
ст. м. «Киевская»
16:0016:0014:00
группы, дети 10-12 лет
ст. м. «Киевская»
17:0017:0015:00
группы, взрослые
ст. м. «Киевская»
19:3019:3012:00

Район: Автозаводская, Фрунзенская, Киевская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

ОФП: 2500 руб. / ч

Бокс: 2500 руб. / ч (Зависит от зала)

Единоборства: 2500 руб. / ч

Индивидуальные занятия: 2500 руб. / ч (2000-2500 руб. / 60 мин.,
3000 руб. / 90 мин.
)

Выезд: 3000 руб. / 60 мин.

Макарьин Денис Олегович
Сертификация пройдена
оценка
4,88
Отличные отзывы
$$$$
Макарьин Денис Олегович

Дисциплины: фитнес, ОФП, бодибилдинг, пауэрлифтинг.

Образование, спортивные звания:
• Московский государственный областной университет, квалификация – педагог по физической культуре, диплом специалиста, 2014 г.
Опыт:
• Опыт работы (инструктор тренажерного зала, координатор тренажерного зала, фитнес-менеджер, управляющий, частная практика) — 11 лет.

ОНЛАЙН-ТРЕНЕР

Помогаю изменить форму тела

Цены и варианты занятий

ОФП: 500 руб. / 60 мин. (Стоимость недели дистанционного сопровождения тренировок 2100 рублей)

Фитнес: 500 руб. / 60 мин. (Стоимость недели дистанционного сопровождения тренировок 2100 рублей)

Бодибилдинг: 500 руб. / 60 мин. (Стоимость недели дистанционного сопровождения тренировок 2100 рублей)

Пауэрлифтинг: 500 руб. / 60 мин. (Стоимость недели дистанционного сопровождения тренировок 2100 рублей)

Дистанционные занятия: 500 руб. / 60 мин. (Стоимость недели дистанционного сопровождения тренировок 2100 рублей)

Моргунова Любовь Васильевна
Сертификация пройдена
оценка
4,95
Отличные отзывы
$$$$
Моргунова Любовь Васильевна

Дисциплины: лёгкая атлетика, бег, ОФП, СФП.

Мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике (1996 г.).
23 место в марафоне на Олимпийских играх (2000 г.), 10 место на марафоне на чемпионате мира (Осака, 2007 г.), бронзовый призёр Бостонского марафона (2001 г.), победитель Нагойского марафона с результатом 2:27:43, двукратный победитель Гонолулского марафона, победитель Роттердамского марафона с результатом 2:25:12 (2008 г.), чемпионка России по марафону (2011 г.), победитель пробега Пушкин-Санкт-Петербург (2011 г.), 1 место и 8 место в личном зачёте на кубке Европы (г. Будапешт, 1998 г.), 2 место и 8 место в личном зачёте на кубке мира (г. Эдмонтон, Канада, 2001 г.).
Занимается лёгкой атлетикой и лыжными гонками с 1981 года.
Образование: МГАФК, тренерский факультет, кафедра теории и методики зимних видов спорта, специальность – тренер по лыжным гонкам (1994 г.).
Опыт тренерской работы – с 2013 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

С удовольствием помогу в постановке техники бега,подготовке к стартам,работаю с детьми и взрослыми.

Район: Кузьминки. Выезд: Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Восток, Северо-Восток, Большая кольцевая Юг, Большая кольцевая Восток, Китай-город, Кузнецкий Мост, Лубянка.

Цены и варианты занятий

ОФП: 2000 руб. / ч

Лёгкая атлетика: 2000 руб. / ч

Беляева Ольга Александровна
Сертификация пройдена
оценка
4,97
Отличные отзывы
$$$$
Беляева Ольга Александровна

Дисциплины: пилатес, плавание, фитнес, аэробика, ОФП, стретчинг.

Мастер спорта по полиатлону (2003 г.), кандидат в мастера спорта по плаванию (1997 г.).
Чемпионка мира по полиатлону (2003 г.), неоднократная чемпионка России по триатлону (2000-2003 г.).
Занимается плаванием с 1987 года.
Образование: Ярославский государственный педагогический университет им. К.Д. Ушинского, факультет физической культуры, квалификация – учитель физической культуры, тренер (2005 г.).
Сертификаты: сертификат «Инструктор групповых программ», Ассоциация профессионалов фитнеса (2008 г.); сертификат «Пилатес с малым и большим оборудованием», Институт пилатеса (2009 г.).
Опыт тренерской работы – 2000-2003 гг. – тренер по плаванию в ДЮСШ; 2003-2007 гг. – инструктор ЛФК в детском доме; с 2007 года – тренер в фитнес-клубе.

Выезд: Звенигород, Павловская слобода, Одинцово, Снегири, Истра, Красногорск, Нахабино, Дедовск, Архангельское, Опалиха.

Цены и варианты занятий

ОФП: от 4000 руб. / ч

Пилатес: от 4000 руб. / ч

Плавание: от 4000 руб. / ч

Фитнес: от 4000 руб. / ч

Индивидуальные занятия: 4000 руб. / ч (4000 руб. / 60 мин., 6000 руб. / 90 мин.)

Выезд в пределах МКАД: от 4000 руб. / ч

Для начинающих; Для продолжающих.

Красноусова Наталья Сергеевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Красноусова Наталья Сергеевна

Дисциплины: фитнес, стретчинг, ОФП, пилатес, аквааэробика. Ещё 2…

Образование, спортивные звания:
• Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, квалификация – специалист по физической культуре и спорту по специальности «физическая культура и спорт», г. Омск, 2008 г.
• Обучение в Профессиональной школе фитнеса Сибирского государственного университета физической культуры и спорта по программе «Инструктор групповых программ (аэробика, фитнес, шейпинг)», 2008 г.
• Обучение в Академии Wellness, семинар «Фитнес-тренировка при сколиозе и остеохондрозе», 2014 г.
• Мастер-класс Power and functional day, 2014 г.
• Образовательный центр «Академия фитнеса», семинар «Методика проведения групповых занятий с использованием специального оборудования fitball», 2014 г.
• Обучение в Федерации фитнес-аэробики России, «Стретчинг. Персональный тренер», 2014 г.
• Обучение в Fitness-Express, семинар «Калланетика», 2014 г.
• Образовательный центр «Академия фитнеса», мастер-класс «Аэробно-танцевальные мастер-классы», 2014 г.
• Fitness-Express, приняла участие в Pilates day, 2014 г.
• Fitness-Express, приняла участие в Belly dance day 10: Tribal Belly dance, tango Belly dance, секреты арабизма, 2014 г.
• Обучение в Федерации фитнес-аэробики России, «Функциональный тренинг. Персональный тренер», 2014 г.
• Мастер-классы по аква-аэробике, 2016 г.
• Фбучение в Федерации фитнес-аэробики России, «Тренировка с использованием подвесных конструкций. Персональный тренер», 2017 г.
• Обучение в центре оздоровления и моделирования тела Body Forming, «Использование методов электростимуляции в оздоровлении и моделировании тела», 2017 г.
• Школа фитнеса Виктории Тополян, «Супер руководитель фитнес клуба», 2018 г.
• Fitness Express, приняла участие в мастер-классе Power&Functional Day, 2020 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (частно) — 16 лет.

Преподаватель-универсал. Предлагаю своим клиентам разнообразные, интересные и эффективные тренировки . Стаж работы 15 лет.

Район: Академическая. Выезд: Москва, Газопровод, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка, Барвиха.

Цены и варианты занятий

ОФП: 2500-3500 руб. / 60 мин.

Фитнес: 2500-3500 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 2500-3500 руб. / 60 мин.

Пилатес: 2500-3500 руб. / 60 мин. (С малым оборудованием)

Выезд: 2500-3500 руб. / 60 мин. (В пределах МКАД – 2500 / 60 мин., 3500 руб. / 90 мин.
За пределами МКАД – 3500 руб. / 60 мин.
)

Групповые занятия: 2800 руб. / 60 мин.

Условия оплаты.


предыдущиеПоказаны анкеты: 11–20 из 5425.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Следующие 10 анкет инструкторов по ОФП для начинающих учеников.
    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97