Дух спорта
 

154айкидо
1134бокс
215дзюдо
310карате
629кикбоксинг
422микс файт
477рукопашный бой
356самбо
428тайский бокс
131тхэквондо
147ушу
99фехтование
97тайцзицюань
317акробатика
1771бодибилдинг
750пауэрлифтинг
210аквааэробика
323аэробика
79бодифлекс
1450йога
76калланетика
1455ЛФК
8массаж
695пилатес
897плавание
5892ОФП
3355стретчинг
5097фитнес
187цигун
91шейпинг
194баскетбол
132волейбол
781футбол
446хоккей
86бильярд
739большой теннис
115горные лыжи
46дайвинг
119конный спорт
775лёгкая атлетика
315настольный теннис
167сноуборд
645балет
191восточные танцы
420клубные танцы
632современные танцы
574латиноамериканские танцы
659спортивные танцы
686фигурное катание
1554хореография
505художественная гимнастика
674другие дисциплины
16585все тренеры


ОФП
айкуне
детская гимнастика
дыхательная гимнастика
общеукрепляющая гимнастика
подготовка к ГТО
подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения
скандинавская ходьба
суставная гимнастика


8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


Узнайте, кто из 16590 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

ОФП для детей и взрослых — индивидуальные занятия в Москве

В разделе представлены анкеты тренеров, которые проводят занятия ОФП для детей и взрослых. Возможны индивидуальные и групповые тренировки в оборудованном зале, а также частные уроки с тренером на дому. Выберите подходящий вариант занятий и отправьте запрос инструктору.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 16590 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
  Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
Академический
 г.Алабушево
цАлександровский сад
 Алексеевская
Алексеевский
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
Арбат
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
Басманный
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
 Беломорская
  Белорусская
 Беляево
Бескудниковский
 Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
Богородское
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
Братеево
 Братиславская
 г.Бронницы
 Бульвар Адмирала Ушакова
  Бульвар Дмитрия Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
Бутырский
 г.Быково
ВАО
  ВДНХ
 г.ВНИИССОК
 Варшавская
 г.Ватутинки
 г.Верея
  Верхние Котлы
 Верхние Лихоборы
 г.Видное
  Владыкино
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьёвы горы
 г.Воскресенск
Восточное Бирюлёво
Восточное Дегунино
Восточный
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
Выхино-Жулебино
Гагаринский
 г.Газопровод
 Говорово
 г.Голицыно
Головинский
 г.Голубое
Гольяново
Даниловский
 г.Дедовск
  Деловой центр
  Деловой центр - МЦК
 г.Дзержинский
  Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
Дмитровский
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
Донской
Дорогомилово
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Жаворонки
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
ЗАО
 ЗИЛ
Замоскворечье
Западное Бирюлёво
Западное Дегунино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 Зорге
Зюзино
  Зябликово
Ивановское
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Икша
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
 Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
 г.Королев
  Косино
 Котельники
Котловка
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
Красносельский
цКрасные Ворота
  Крестьянская Застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий Мост
 Кузьминки
Кунцево
   Кунцевская
 г.Куркино
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
 г.Ликино-Дулёво
 Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
Ломоносовский
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
цЛубянка
  Лужники
 Лухмановская
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
Марфино
 Марьина Роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
 г.Менделеево
  Менделеевская
Метрогородок
Мещанский
 Минская
 Митино
  Мичуринский проспект
 г.Можайск
Можайский
Молжаниновский
 Молодёжная
 г.Монино
Москворечье-Сабурово
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
Нагатино-Садовники
  Нагатинская
 Нагорная
Нагорный
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 Некрасовка
 г.Немчиновка
   Нижегородская
Нижегородский
 г.Николина гора
Ново-Переделкино
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 г.Новокуркино
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
  Новоясеневская
 Новые Черёмушки
 г.Ногинск
Обручевский
 г.Обухово
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 Озёрная
 г.Озёры
  Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское Поле
 Ольховая
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
 Отрадное
цОхотный Ряд
 г.Очаково
Очаково-Матвеевское
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк Победы
  Парк культуры
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
   Петровский парк
  Петровско-Разумовская
  Печатники
 Пионерская
 Планерная
  Площадь Гагарина
  Площадь Ильича
цПлощадь Революции
 г.Подольск
Покровское-Стрешнево
  Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
Преображенское
Пресненский
 Прокшино
  Пролетарская
  Проспект Вернадского
  Проспект Мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Путилково
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
 г.Раменское
 Рассказовка
 г.Реутов
 Речной вокзал
  Рижская
  Римская
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
САО
СВАО
СЗАО
   Савёловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
 Свиблово
  Севастопольская
Северное Бутово
Северное Орехово-Борисово
Северное Тушино
Северное Чертаново
 Селигерская
 г.Селятино
 Семёновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
  Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
 г.Софрино
 Спартак
  Спортивная
цСретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
 Тёплый Стан
   Таганская
Таганский
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
  Текстильщики
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
Тропарёво-Никулино
цТрубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Улица 1905 года
 Улица Академика Янгеля
 Улица Горчакова
 Улица Дмитриевского
 Улица Скобелевская
  Улица Старокачаловская
 Университет
 Филёвский парк
 Филатов Луг
 Фили
Фили-Давыдково
 г.Фирсановка
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
Хамовники
 г.Химки
 г.Ховрино
 Ховрино
 Хорошёво
Хорошёво-Мнёвники
    Хорошёвская
Хорошёвский
 г.Хотьково
ЦАО
  ЦСКА
 Царицыно
цЦветной бульвар
Центральное Чертаново
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
   Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 Щёлковская
 г.Щелково
 г.Щербинка
Щукино
 Щукинская
 г.Электрогорск
  Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
ЮАО
ЮВАО
ЮЗАО
 г.Юбилейный
 Юго-Западная
 Южная
Южное Бутово
Южное Орехово-Борисово
Южное Чертаново
Южнопортовый
Якиманка
Ярославский
 Ясенево
 г.Яхрома
 г.мкрн. Кожухово
 г.мкрн. Кучино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Полонников Виталий Олегович
Сертификация пройдена
оценка
4,93
Отличные отзывы
$$$$
Полонников Виталий Олегович

Дисциплины: футбол, лёгкая атлетика, ОФП, стретчинг, СФП, кроссфит.

Образование, спортивные звания:
• РГУФКСМиТ, факультет спортивного менеджмента, специальность – менеджер в спорте, 2015 г.
• Курс по биомеханике: «Диагностика подвижности суставов и их оценка для выявления наличия дисфункций», 2020 г.
• Диплом 1 степени, финальный турнир первенства России региона «Урал» по футболу среди юношей 1986 года рождения, г. Тюмень (2001 г.).
• Факультет игровых видов спорта, отделение физической культуры и спорта, специальность – тренер по футболу (проходит обучение).
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 18 лет.

Обучаю футбольному мастерству по Бразильской методике. Искусное владение мячом, культура обращения с ним, быстрота мышления, скоростной дриблинг в сочетании со способностью творчески мыслить – ключевые факторы успешной карьеры футболиста. На экспертном уровне помогаю решать поставленные перед спортсменом задачи, относительно аспектов прогресса его технической, физической, тактической, психологической и теоретической подготовки.

Скидка 25%
За организацию Вами групповых занятий (находите напарников для совместных тренировок), стоимость для каждого ученика уменьшается на коэффициент (исходя из базовой ставки индивидуального занятия для Вашего района), определяемый в зависимости от количества учеников, но не более 10 в группе.

Район: Отрадное, Медведково, Юго-Западная, Молодёжная, Мытищи, ЦСКА. Выезд: Москва, Московская область, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.

Цены и варианты занятий

ОФП: 2000-12000 руб. / 60 мин. (Стоимость занятия зависит от:
1. количества учеников (индивидуально, мини-группа, группа, команда);
2. возраста учеников;
3. продолжительности (60/90/120 мин.);
4. количества занятий в неделю;
5. количества занятий в месяц;
6. уровня подготовки;
7. цели и задач;
8. удаленности;
9. времени года.
)

Футбол: 2000-12000 руб. / 60 мин. (Стоимость занятия зависит от:
1. количества учеников (индивидуально, мини-группа, группа, команда);
2. возраста учеников;
3. продолжительности (60/90/120 мин.);
4. количества занятий в неделю;
5. количества занятий в месяц;
6. уровня подготовки;
7. цели и задач;
8. удаленности;
9. времени года.
)

Лёгкая атлетика: 2000-12000 руб. / 60 мин. (Диапазон стоимости от 2000 до 12000 рублей.
Стоимость занятия зависит от:
1. количества учеников (индивидуально, мини-группа, группа, команда);
2. возраста учеников;
3. продолжительности (60/90/120 мин.);
4. количества занятий в неделю;
5. количества занятий в месяц;
6. уровня подготовки;
7. цели и задач;
8. удаленности;
9. времени года.
)

Выезд: 2000-5000 руб. / 60 мин. (Диапазон стоимости от 2000 до 12000 рублей.
Стоимость занятия зависит от:
1. количества учеников (индивидуально, мини-группа, группа, команда);
2. возраста учеников;
3. продолжительности (60/90/120 мин.);
4. количества занятий в неделю;
5. количества занятий в месяц;
6. уровня подготовки;
7. цели и задач;
8. удаленности;
9. времени года.
)

Индивидуальные занятия: 2000 руб. / 60 мин.

Хуснуллин Александр
оценка
4,87
Отличные отзывы
$$$$
Хуснуллин Александр

Дисциплины: большой теннис, ОФП, лёгкая атлетика, бег, СФП, гольф.

Образование, спортивные звания:
• Высшее физкультурное.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 20 лет.

Занимаюсь тренингом в большом теннисе (спаринг, постановка и исправление ударной и беговой техники средствами ОФП и СФП), в л/атлетике (постановка техники бега и повышение результатов в марафоне, и др. беговых дисцплинах), в подготовке к сдаче нормативов ГТО, в ОФП (направленное улучшение здоровья — имею свои методики, которые себя оправдывают). Занимаюсь постановкой ударной техники в Гольфе. Предлагаю также дистанционную консультационную поддержку.

Район: Университет, Воробьёвы горы, Достоевская. Выезд: Москва, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка, Ховрино.

Цены и варианты занятий

ОФП: 1800 руб. / ч

Большой теннис: 1800 руб. / 60 мин.

Лёгкая атлетика: 1800 руб. / 60 мин.

Дистанционные занятия: 800 руб. / 60 мин. (Консультации по тренировкам, отдыху, питанию)

Фадеева Алина Игоревна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Фадеева Алина Игоревна

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг, ОФП, стретчинг.

Мастер спорта международного класса по жиму лежа без экипировки (WPC, 2014 г.), мастер спорта международного класса по народному жиму, мастер спорта по становой тяге без экипировки (2014 г.), мастер спорта по пауэрлифтингу без экипировки (WPC, 2014 г.).
«Элита России», мастер спорта международного класса по пауэрспорту (2015 г.).
Неоднократная рекордсменка г. Москвы и Московской области, рекордсменка Европы (2014 г.), чемпионка Европы по жиму лежа (2014 г.) и пауэрспорту (2015 г.), двукратная абсолютная чемпионка г. Москвы и Московской области (2013, 2014 гг.), чемпионка России по жиму лежа и народному жиму (2013-2014 гг.), чемпионка мира по пауэрспорту (2015 г.).
Занимается спортом более 10 лет.
Академия Wellness, курс – belly dance pro (2009 г.); Академия фитнеса, инструктор групповых программ (2008 г.); Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2008 г.).
Тренерская деятельность – с 2008 года.
Посмотреть видео: Упражнения.

Нужен результат? — Я его дам! Читаем анкету и записываемся.

Район: Чертановская. Выезд: Москва, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка, Ховрино.

Цены и варианты занятий

ОФП: 1500 руб. / ч

Фитнес: 1500-3000 руб. / ч

Бодибилдинг: 1500-3000 руб. / ч

Пауэрлифтинг: 1500-2000 руб. / ч

Дистанционные занятия: 1000 руб. / 60 мин. (Курс на месяц - 10 000 руб.)

Абонемент: 1900 руб. / мес.

Малявин Владимир Эдуардович
оценка
4,91
$$$$
Малявин Владимир Эдуардович

Дисциплины: ОФП, лёгкая атлетика, бег, фитнес, прыжки в длину. Ещё 4…

Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта международного класса по легкой атлетике (прыжки в длину).
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 11 лет.
• Golds Gym, персональный тренер, 2009–2013 гг.
• Тренер сборной России по фигурному катанию в специализации ОФП в группах Этери Тутберидзе, Анны Царёвой и Елены Буяновой (Водорезовой), 2013–2015 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Финалист Чемпионата Мира в Сеуле (Ю. Корея), 1992 г.
• Участник Чемпионата Мира в Штутгарте (Германия), 1993 г.
• Финалист Чемпионата Мира (зимнего) в Барселоне (Испания), 1995 г.
• Финалист чемпионата Мира (летнего) в Гётеборге (Швеция), 1995 г.
• Участник Олимпийских игр в Атланте (США), 1996 г.
• Победитель Кубка Европы среди клубов в Монте-Гордо (Португалия), 2000 г.
• Финалист Олимпийских игр в Сиднее (Австралия), 2000 г.
• Финалист Чемпионата Мира (зимнего) в Лиссабоне (Португалия), 2001 г.
• Финалист Чемпионата Европы в Мюнхене (Германия), 2002 г.
• Участник Олимпийских игр в Пекине (Китай), 2008 г.
• Многократный призёр и чемпион России в прыжках в длину, 1992–2009 гг.
• Многократный победитель международных соревнований (Гран-при), 1992–2009 гг.

Профессиональный тренер по Многофункциональному Тренингу, Фитнесу, Outdoor Fitness, Кроссфиту, ОФП, СФП и Лёгкой Атлетике.
Специалист по функциональному тренингу развивающие все необходимые качества человека направленного на укрепление опорно двигательного аппарата, координации, улучшение пропорции тела, уменьшению жировой прослойки, укреплению суставов и связок спортсмена, а также профессионально владею методикой тренировок направленных на развитие мускулатуры, силы и мышечной выносливости!

Район: Сокольники, Текстильщики, Крылатское, ЦСКА.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500 руб. / 120 мин.

Абонемент в легкоатлетический манеж (безлимитное посещения): 1500 руб. / мес.

Андрушко Галина Константиновна
Сертификация пройдена
оценка
4,93
Отличные отзывы
$$$$
Андрушко Галина Константиновна

Дисциплины: массаж спины, ЛФК, ОФП, волейбол. Массажист. Ещё 4…

Образование, спортивные звания:
• Московская государственная академия физической культуры, курс спортивного и медицинского массажа в объеме 220 учебных часов. Дисциплины – спортивный массаж, медицинский массаж, массаж при заболеваниях в детском возрасте, 2008 г.
• МГАФК, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, диплом с отличием, 2011 г.
• Московский психолого-социальный университет, обучение по программе «Основные методы и технологии охраны и укрепления здоровья детей в общеобразовательных учреждениях», 2012 г.
• Сертификат о прохождении семинара «Формирование универсальных учебных действий на уроках физической культуры с использованием современных технологий», 2014 г.
Опыт:
• СШОР, тренер по игровым видам спорта — 11 лет.
• Инструктор по плаванию World Gym, 2011 г.
• Салон красоты «Престиж», массажист, 2009–2013 гг.
• Поликлиника, массажистка, 2015–2018 гг.
• Пансионат, инструктор ЛФК и бассейна, 2015–2019 гг.
• Индивидуальный предприниматель, массажист — 1 год.

Очень люблю свою профессию. Нахожу контакт с любым человеком. Профессионал своего дела. Имеется весь необходимый инвентарь. Приезжаю вовремя, по договоренности.

Выезд: Жуковский, Люберцы, Раменское, Томилино, Красково, Быково, Малаховка, Некрасовка, Котельники, Октябрьский.

Цены и варианты занятий

ОФП: 1500 руб. / 60 мин.

Массаж спины: 2000 руб. / 40 мин.

ЛФК: от 1000 руб. / ч

Массаж: 2000 руб. / ч (Цена зависит от пола и удалённости, мужчинам дороже.)

Красноусова Наталья Сергеевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Красноусова Наталья Сергеевна

Дисциплины: фитнес, стретчинг, ОФП, пилатес, аквааэробика. Ещё 2…

Образование, спортивные звания:
• Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, квалификация – специалист по физической культуре и спорту по специальности «физическая культура и спорт», г. Омск, 2008 г.
• Обучение в Профессиональной школе фитнеса Сибирского государственного университета физической культуры и спорта по программе «Инструктор групповых программ (аэробика, фитнес, шейпинг)», 2008 г.
• Обучение в Академии Wellness, семинар «Фитнес-тренировка при сколиозе и остеохондрозе», 2014 г.
• Мастер-класс Power and functional day, 2014 г.
• Образовательный центр «Академия фитнеса», семинар «Методика проведения групповых занятий с использованием специального оборудования fitball», 2014 г.
• Обучение в Федерации фитнес-аэробики России, «Стретчинг. Персональный тренер», 2014 г.
• Обучение в Fitness-Express, семинар «Калланетика», 2014 г.
• Образовательный центр «Академия фитнеса», мастер-класс «Аэробно-танцевальные мастер-классы», 2014 г.
• Fitness-Express, приняла участие в Pilates day, 2014 г.
• Fitness-Express, приняла участие в Belly dance day 10: Tribal Belly dance, tango Belly dance, секреты арабизма, 2014 г.
• Обучение в Федерации фитнес-аэробики России, «Функциональный тренинг. Персональный тренер», 2014 г.
• Мастер-классы по аква-аэробике, 2016 г.
• Фбучение в Федерации фитнес-аэробики России, «Тренировка с использованием подвесных конструкций. Персональный тренер», 2017 г.
• Обучение в центре оздоровления и моделирования тела Body Forming, «Использование методов электростимуляции в оздоровлении и моделировании тела», 2017 г.
• Школа фитнеса Виктории Тополян, «Супер руководитель фитнес клуба», 2018 г.
• Fitness Express, приняла участие в мастер-классе Power&Functional Day, 2020 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (частно) — 16 лет.

Преподаватель-универсал. Предлагаю своим клиентам разнообразные, интересные и эффективные тренировки . Стаж работы 15 лет.

Район: Академическая. Выезд: Москва, Газопровод, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка, Барвиха, Ховрино.

Цены и варианты занятий

ОФП: 2500-3500 руб. / 60 мин.

Фитнес: 2500-3500 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 2500-3500 руб. / 60 мин.

Пилатес: 2500-3500 руб. / 60 мин. (С малым оборудованием)

Выезд: 2500-3500 руб. / 60 мин. (В пределах МКАД – 2500 / 60 мин., 3500 руб. / 90 мин.
За пределами МКАД – 3500 руб. / 60 мин.
)

Групповые занятия: 2800 руб. / 60 мин.

Условия оплаты.

Пухов Александр Сергеевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Пухов Александр Сергеевич

Дисциплины: спортивная гимнастика, акробатика, ОФП, стретчинг, СФП.

Мастер спорта по спортивной гимнастике (1993 г.).
Чемпион Московской области по спортивной гимнастике (1988 г.), участник чемпионата России по спортивной гимнастике (1991 г.), участник первенства России по спортивной гимнастике (1992 г.). Участник (в составе труппы) мюзикла «Нотр дам де Пари», капитан акробатов (2002-2004 гг.).
Занимается спортивной гимнастикой с 1982 года, практикует йогу с 2010 года.
Образование: Московский педагогический университет, факультет физической культуры и спорта, специальность – физическая культура (1997 г.).
Сертификат преподавателя йоги Международной федерации йоги Патанджали, интенсивный учительский тренинг, уровень 1 (продвинутый) (г. Ришикеш, Индия, 2014 г.).
Семинар Джитендры Даса «Корректное выстраивание тела в позициях хатха-йоги» (2012 г.); семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко «Скрутки» (2013 г.); семинар Рейнхарда Гамментхалера (2013 г.).
Опыт тренерской работы – с 1993 года.

Район: Мытищи, Щелково, Фрязино. Выезд: Москва, Московская область, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2500-4000 руб. / 60 мин.

Выезд: 3500-6000 руб. / 90 мин. (3500 руб. / 90 мин.,
более 10 км от МКАД – от 6000 руб. / 90 мин.
)

Аренда оплачивается отдельно; Абонемент.

Апарин Виктор Юрьевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Апарин Виктор Юрьевич

Тренер по единоборствам и ОФП.

Образование, спортивные звания:
• Высшее (Высшая школа МВД СССР, юрист-правовед, 1993 г.).
• Чёрный пояс, 6 дан по карате, 2019 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы, имеет патент в области образования с 1995 года — 38 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Член союза писателей России Московской городской организации.

Действующий боец по кёкушин карате. Кандидат педагогических наук, профессор, член-корреспондент Международной академии наук, член союза писателей МГО России, официальный представитель в России Международной воинской организации кёкушин карате Сейбукай Юкио Нишиды Бранч-Чиф, чёрный пояс, 5 дан.

Скидка 50%
Первое ознакомительное занятие.

Район: Октябрьская. Выезд: Москва, Московская область, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.

Цены и варианты занятий

ОФП: 5000-7000 руб. / 60 мин.

Единоборства: 7000-9000 руб. / 60 мин. (Будо Кёкушин карате)

Групповые занятия: 7000 руб. / мес.

Выезд: 7000-9000 руб. / 60 мин. (Москва – 7000 руб. / 60 мин.,
за пределы МКАД – 9000 руб. / 60 мин.
)

Аренда оплачивается отдельно.

Гончаренко Максим Витальевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Гончаренко Максим Витальевич

Дисциплины: хоккей, ОФП, СФП, роликовые коньки.

Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по хоккею, 2011 г.
• Подольский социально-спортивный институт, факультет менеджмента, специальность – спортивный менеджмент, 2015 г.

Ответственный, внимательный, пунктуальный. Всегда прислушиваюсь к мнению родителей или клиента. Тренировки проходят на одном дыхании. Очень легко нахожу контакт с детьми.
Тренирую не только детей, но и любителей!

Скидка 20%
При покупке абонемента на 10 тренировок.

Район: Кантемировская, Профсоюзная. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Запад, МЦК: Запад, Нахимовский проспект, Каховская, Севастопольская, Нагорная.

Цены и варианты занятий

Хоккей: 2000 руб. / ч (Подкатки)

СФП: 1500 руб. / 60 мин.

Роликовые коньки: 1500 руб. / 60 мин.

Хоккей с шайбой: 2000 руб. / 60 мин.

Занятия в паре: 2800 руб. / ч

Индивидуальные занятия: 2000 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно.

Хамидулин Тимур Рафаилович
Сертификация пройдена
оценка
4,93
Отличные отзывы
$$$$
Хамидулин Тимур Рафаилович

Дисциплины: настольный теннис, ОФП, фитнес, СФП, кроссфит. Массажист.

Опыт работы массажистом – с 2006 года, мануальным терапевтом – с 2008 года. В составе национальной Параолимпийской сборной России в должности тренера-массажиста с 2011 года.
РГУФКСМиТ, Институт повышения квалификации и профессиональной переподготовки кадров, курс массажа (классический, спортивный) (2008 г.).
Кандидат в мастера спорта по настольному теннису (2000 г.).
Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, факультет игровых видов физкультурно-спортивной деятельности, кафедра теории и методики настольного тенниса, специальность – физическая культура и спорт, тренер по настольному теннису (2008 г.).
Занимается настольным теннисом с 1995 года, правша.
Победитель чемпионата мира по настольному теннису (Пекин, 2014 г.); III место в командных соревнованиях на чемпионате Европы по настольному теннису (Линьяно, 2013 г.); победитель чемпионата Европы по настольному теннису (Хорватия, 2011 г.). Серебряный призер юношеских Олимпийских игр по настольному теннису (1998 г.).

Есть опыт и возможность работы за границей.

Район: Спортивная. Выезд: Москва, Московская область, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.

Цены и варианты занятий

ОФП: 5000 руб. / ч

Настольный теннис: 5000 руб. / ч

Фитнес: 5000 руб. / ч

Массаж: 10000-12000 руб. / ч

Выезд: 6000 руб. / 60 мин. (выезд за МКАД – 6000 руб. / час)

Аренда оплачивается отдельно.


предыдущиеПоказаны анкеты: 11–20 из 5829.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Следующие 10 анкет инструкторов по ОФП для начинающих учеников.
    Мобильная версия © 2008–2021 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97