93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
* Основаны на 14 000+ отзывах ** По статистике за 12 месяцев
Персональные тренеры по пилатесу в Москве на м. «Бутырская»
Выберите подходящего тренера по пилатесу и свяжитесь с ним, отправив заявку. Тренеры на м. «Бутырская» проводят занятия на улицах Фонвизина, Огородный пр., Яблочкова и других улицах по всему городу.
Дисциплины: фитнес, стретчинг, пилатес, балет. Хореограф. Ещё 6…
Образование, спортивные звания: • Окончила Самарскую государственную академию культуры и искусств, факультет художественного творчества, художественный руководитель хореографического коллектива, преподаватель (2005 г.); МИОО, курсы повышения квалификации для педагогов-хореографов, 2010 г. • Сертификат о прохождении обучения по программе «Составление персональной программы с учетом типа осанки клиента», Московская школа пилатеса (2012 г.). Опыт: • Опыт преподавания — 21 год.
Мои клиенты – это люди, которым важно выглядеть и чувствовать себя хорошо. Дети, требующие профессиональной оценки данных и коррекции. Профессиональные спортсмены, нуждающиеся в улучшении и увеличении своих достижений.
Плюс: детские танцы, балет индивидуально для детей; профессиональная подготовка к поступлению в хореографическое училище или школу, тренажи для танцоров (бальные танцы, аргентинское танго и т.д.).
Дисциплины: стретчинг, пилатес, ОФП, ЛФК, аэробика. Ещё 4…
Образование, спортивные звания: • ЯрГУ им. П.Г. Демидова, специальность – психология, квалификация – психолог, преподаватель психологии, 2004–2009 гг. • Международный йога альянс США, курс «Тренер по хатха йоге», 2011 г. • Московский институт восстановительной медицины, курс «Массаж шиацу (акупунктурные точки)», 2018 г. • Международная школа и студия Sound Yoga, курс «Массаж и медитации с поющими чашами», 2019 г. • Институт традиционных систем оздоровления, семинар «Йогатерапия плоскостопия», 2019 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (частная деятельность) — 4 года.
Друзья, спасибо, что читаете мою страницу. Для меня йога – это образ жизни. Моя миссия, чтобы в нашем мире стало больше расслабленных и счастливых людей. Я с радостью буду работать над вашими целями.
Я веду хатху-йогу, йога-терапию и йогу в гамаках.
Мой подход к йоге, пилатесу и другим оздоровительным практикам – это максимальная польза для здоровья, чтобы делать все так, чтобы это было эффективно именно для Вашего тела.
Скидка 15%
Для тех, кто оплачивает 4 занятия сразу
Район: Дмитровская, Тульская, Серпуховская, Домодедово. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Занимается аквааэробикой с 2007 года. Федерация фитнес-аэробики России (ФФАР), инструктор по аквааэробике (2008 г.). Федерация фитнес-аэробики России, сертифицированный инструктор по пилатесу (2008 г.). Тренирует с 2009 года. Действующий тренер по пилатесу профессиональных спортсменов.
Коммуникабельна, имею подход к каждому клиенту, учитывая его физические и физиологические особенности. Работаю с полной выкладкой и отдачей. Знаю и люблю свою работу.
Сертифицированный инструктор групповых программ. Сертифицированный инструктор по функциональному тренингу, TRX, инструктор по коррекции веса. Опыт работы в крупных сетевых клубах более 10 лет (World Class, «Территория Фитнеса», Dr.LODER). Ведущий тренер фитнес-студии.
Дисциплины: фитнес, современные танцы, пилатес, стретчинг. Хореограф. Ещё 3…
В 2002 году в составе балета «Профи» заняла первое место на чемпионате России по современному танцу в номинации формейшн в дисциплине «джаз»; в 2003 году, также в составе балета «Профи», – первое место открытого кубка России по современным танцевальным направлениям в номинации «танцевальное шоу». Занималась спортивной гимнастикой с 5 лет, к 9 годам получила 2 взрослый разряд. Образование: Самарская государственная академия культуры и искусств, факультет народного художественного творчества, специальность – художественный руководитель хореографического коллектива, преподаватель (с отличием, 2003 г.). Окончила с отличием Самарское областное училище культуры и искусств, квалификация – социально-культурная деятельность, народное художественное творчество, специальность – организатор досуга, руководитель танцевального коллектива; окончила с отличием студию при образцовом хореографическом коллективе «Задумка». Прошла обучающие семинары в рамках ADF Russia 1; обучалась хореографии у мастеров США (джаз – Рик Одумс, Джеффри Баллок; модерн – Майкл Трейси). Джаз-конгресс, мастер-классы по джазу и афро-джазу (Джеральдина Армстронг, 2011 г.); мастер-классы по джазу и афро-джазу (Джеральдина Армстронг) и джаз-модерн новой концепции (Джеймс Карлес) (2012 г.). Сертификаты Московской школы пилатеса, компания «Poletaeva&Co»: «Pilates. Начальный уровень», «Pilates. Средний уровень с малым оборудованием», «Pilates. Базовый курс пилатес на реформере» (2012 г.). Вторая квалификационная категория по должности педагога дополнительного образования. Тренерская деятельность – более 10 лет.
Плюс: хореография для детей и взрослых, джаз, джаз-фитнес, R'n'B, танцевально-силовой тренинг, пилатес на реформере, растяжка; постановка танцевальных номеров и шоу любого характера и уровня сложности (коллективы, спектакли, подтанцовки, соло); танцевальное оформление праздников, торжеств, корпоративов, постановка современных танцев.
Дисциплины: испанский язык, художественная гимнастика, пилатес, латиноамериканские танцы, ОФП. Ещё 2…
Я латиноамериканка, носитель испанского языка, но свободно говорю по-русски. Подход к обучению индивидуальный. Я работаю по учебнику Suena и A bordo, но дополняю своим материалом. Я очень рада учить вас моему прекрасному языку.
Кандидат в мастера спорта по спортивной аэробике. 1 взрослый разряд по фитнес-аэробике. Опыт собственных тренировок – 16 лет. Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, отделение спортивной гимнастики и фитнес-аэробики. ФФАР, инструктор групповых программ (аэробика, степ, силовые тренировки, функциональный тренинг, растяжка). Курсы: Polestar, пилатес; StartFit, миофасциальное расслабление, реабилитация; Fitspring, тренировки на батутах. Опыт тренерской работы – с 2016 года.
Занимается спортом с 1982 года. Образование: Кисловодское медицинское училище №2, специальность – медицинская сестра по массажу (1999 г.); Волгоградский государственный социально-педагогический университет, факультет физической культуры и спорта, специальность – педагог по физической культуре (2014 г.); Армавирский социально-психологический институт, специализация – клиническая психология (2014 г.). Свидетельства о повышении квалификации по ЛФК (2008 г.), ЛФК в акушерстве и гинекологии (1998 г.), ЛФК в педиатрии (1999 г.); Международная федерация Шейпинга, повышение квалификации (2002 г.); Сертификат Ассоциации фитнес-аэробики России, инструктор групповых программ по направлению пилатес (2008 г.); Сертификат Zumba fitness, 1 уровень (2012 г.), 2 уровень (2013 г.), программа для детей Zumbatomic (2012 г.); Академия фитнеса, инструктор танцевального направления (2013 г.). Участница международных аква-конвенций и международных фестивалей физической культуры и спорта (2009-2012 гг.). Опыт тренерской работы – с 2001 года, с 2006 года занимается ЛФК.
Практикует йогу с 2003 года. Международный сертификат «Йога Альянс», инструктор универсальной йоги (2007 г.). Государственный диплом Тайланда по тайскому массажу. Обучался у Елены Вокач и Андрея Вербы. Участвовал в семинарах и мастер-классах Андрея Лаппы, Андрея Сидерского, Анатолия Зенченко (Ишвара йога), Ильи Журавлёва, Сергея Литау, Раксаны де Гузман (флоу-йога), Кат Алип Дуглас (Дживамукти-йога), Правина Чандир П и Санджея (Шивананда йога). Опыт тренерской работы – с 2005 года (инструктор по универсальной йоге и пилатесу в фитнес-клубах). Посмотреть видео: Групповые занятия йогой.
В своей работе я использую самое лучшее в йоге и оздоровительных системах, опираясь на свой многолетний личный опыт и результат.
Дисциплины: пилатес, ОФП, фитнес, стретчинг, восточные танцы. Ещё 3…
Образование, спортивные звания: • Удостоверение о краткосрочном повышении квалификации. МИПКРО, обучение по программе «Организация и содержание работы по тетрадям на печатной основе Петерсон на уроках математики» (72 часа), 1999 г. • МИПРО, формирование каллиграфических навыков, 1999 г. • Московский городской педагогический университет, факультет начальных классов, квалификация – учитель начальных классов, 2000–2004 гг. • МГПУ, дополнительная специальность – педагогика дополнительно образования, 2004 г. • ОРТО, восточные танцы, свидетельство преподавателя 4 категории, 2013 г. • Академия бодибилдинга и фитнеса, тренинг по программе «Инструктор по фитнесу», 2016 г. • Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса инструктор групповых программ, стрейчинг и здоровая спина, 2018 г. • Институт пилатеса, курс «Pilates matwork 2 + малое оборудование», 2018 г. • Институт пилатеса, курс «Пилатес Matwork 1», 2018 г. • Bbalance, курс «Тейпирование начального уровня», 2019 г. • Учебно методический центр, курс «Методики оздоровительной физической культуры», 2020 г.
Сейчас провожу Онлайн занятия! Присоединяйтесь!
Групповые и индивидуальные занятия со взрослыми: фитнес, йога, пилатес, лфк, здоровая спина, стрейчинг, суставная гимнастика, здоровая стопа, фитбол, восточные танцы, миофасциальное раслабление, растяжка
Помогу Вам добиться результатов!
Расписание групповых занятий
