93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
* Основаны на 14 000+ отзывах ** По статистике за 12 месяцев
Персональные тренеры по пилатесу в Москве на м. «Бутырская»
Выберите подходящего тренера по пилатесу и свяжитесь с ним, отправив заявку. Тренеры на м. «Бутырская» проводят занятия на улицах Фонвизина, Огородный пр., Яблочкова и других улицах по всему городу.
Дисциплины: балет, аэробика, ЛФК, фитнес, пилатес. Ещё 7…
Руководитель балетной студии, студии танца модерн, группы аэробики (с 1979 по 1992 гг.). Занимается хореографией с 1966 года, бодифлексом с 2006 года. Образование: Алма-Атинский медицинский институт, лечебный факультет, специальность – лечебное дело, квалификация – врач (1992 г.). Сертификат инструктора ЛФК (г. Алма-Ата, 2004 г.), Опыт работы в ЛФК более 9 лет. Сертификат о прохождении трёх ступеней по чжун юань цигуну в Школе мастера Сюи Минтана, центр «Прекрасное зелёное» (2013 г.). Сертификат остеопата (2016 г.). Курс обучения по программе – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном, «Олимп», г. Москва (2016 г.). Учредитель центра красоты и здоровья. Опыт тренерской работы – с 2007 года тренер по бодифлексу (коррекция веса и объёмов тела, послеродовая реабилитация и коррекция фигуры); С 2009 года инструктор ЛФК (исправление осанки, коррекция проблем с опорно-двигательным аппаратом, послеинсультовая и послеоперационная реабилитация); С 2013 года тренер по подготовке инструкторов групповых занятий по аэробике, инструкторов по ЛФК. Руководитель Академии тренерского искусства (ЛФК, бодибилдинг, йога, пилатес, фитнес, цигун, 2017 г.). Лучший тренер (2013 г.) по мнению сотрудников компании «Дух спорта» (г. Москва). Посмотреть видео: Тренировки. Документы, подтверждающие квалификацию.
Опыт работы: классический балет с 1979 года, массаж, ОФП и ЛФК с 2000 года, остеопатия и тейпирование (спортивное, косметологическое, реабилитационное) с 2016 года.
Район: Парк Победы, Лубянка. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Плюс: оксисайз, классический балет, лечебный цигун, пилатес для начинающих, стретчинг для начинающих, растяжка для начинающих, аэробика для начинающих, остеопатия.
Дисциплины: фитнес, стретчинг, пилатес, балет. Хореограф. Ещё 4…
Образование, спортивные звания: • Окончила Самарскую государственную академию культуры и искусств, факультет художественного творчества, художественный руководитель хореографического коллектива, преподаватель (2005 г.); МИОО, курсы повышения квалификации для педагогов-хореографов, 2010 г. • Сертификат о прохождении обучения по программе «Составление персональной программы с учетом типа осанки клиента», Московская школа пилатеса (2012 г.). Опыт: • Опыт преподавания — 21 год. Спортивные достижения, награды: • Обучение в УКЦ «Знание» с присвоением квалификации «Инструктор тренажерного зала» (2008 г.); обучение в Московской школе пилатеса – пилатес с малым оборудованием, тренаж на реформере аллегро (2012 г.); обучение в Московской государственной академии хореог. • В 2006-2008 гг. – артистка балета высшей категории театра «Русский камерный балет». • Съемки для журнала Shape (сентябрь 2012 г.) – упражнения с роллером, цилиндром для пилатеса.
Мои клиенты-это люди, которым важно выглядеть и чувствовать себя хорошо. Дети, требующие профессиональной оценки данных и коррекции. Профессиональные спортсмены, нуждающиеся в улучшении и увеличении своих достижений.
Плюс: детские танцы, балет индивидуально для детей; профессиональная подготовка к поступлению в хореографическое училище или школу, тренажи для танцоров (бальные танцы, аргентинское танго и т.д.).
Дисциплины: фитнес, современные танцы, пилатес, стретчинг. Хореограф. Ещё 3…
В 2002 году в составе балета «Профи» заняла первое место на чемпионате России по современному танцу в номинации формейшн в дисциплине «джаз»; в 2003 году, также в составе балета «Профи», – первое место открытого кубка России по современным танцевальным направлениям в номинации «танцевальное шоу». Занималась спортивной гимнастикой с 5 лет, к 9 годам получила 2 взрослый разряд. Образование: Самарская государственная академия культуры и искусств, факультет народного художественного творчества, специальность – художественный руководитель хореографического коллектива, преподаватель (с отличием, 2003 г.). Окончила с отличием Самарское областное училище культуры и искусств, квалификация – социально-культурная деятельность, народное художественное творчество, специальность – организатор досуга, руководитель танцевального коллектива; окончила с отличием студию при образцовом хореографическом коллективе «Задумка». Прошла обучающие семинары в рамках ADF Russia 1; обучалась хореографии у мастеров США (джаз – Рик Одумс, Джеффри Баллок; модерн – Майкл Трейси). Джаз-конгресс, мастер-классы по джазу и афро-джазу (Джеральдина Армстронг, 2011 г.); мастер-классы по джазу и афро-джазу (Джеральдина Армстронг) и джаз-модерн новой концепции (Джеймс Карлес) (2012 г.). Сертификаты Московской школы пилатеса, компания «Poletaeva&Co»: «Pilates. Начальный уровень», «Pilates. Средний уровень с малым оборудованием», «Pilates. Базовый курс пилатес на реформере» (2012 г.). Вторая квалификационная категория по должности педагога дополнительного образования. Тренерская деятельность – более 10 лет.
Район: Отрадное, Бабушкинская, Марьина Роща. Выезд: Центр, Север, Северо-Восток, Восток, Север M1.
Плюс: хореография для детей и взрослых, джаз, джаз-фитнес, R'n'B, танцевально-силовой тренинг, пилатес на реформере, растяжка; постановка танцевальных номеров и шоу любого характера и уровня сложности (коллективы, спектакли, подтанцовки, соло); танцевальное оформление праздников, торжеств, корпоративов, постановка современных танцев.
Занимается аквааэробикой с 2007 года. Федерация фитнес-аэробики России (ФФАР), инструктор по аквааэробике (2008 г.). Федерация фитнес-аэробики России, сертифицированный инструктор по пилатесу (2008 г.). Тренирует с 2009 года. Действующий тренер по пилатесу профессиональных спортсменов.
Коммуникабельна, имею подход к каждому клиенту, учитывая его физические и физиологические особенности. Работаю с полной выкладкой и отдачей. Знаю и люблю свою работу.
Сертифицированный инструктор групповых программ. Сертифицированный инструктор по функциональному тренингу, TRX, инструктор по коррекции веса. Опыт работы в крупных сетевых клубах более 10 лет (World Class, «Территория Фитнеса», Dr.LODER). Ведущий тренер фитнес-студии.
Кандидат в мастера спорта по спортивной аэробике. 1 взрослый разряд по фитнес-аэробике. Опыт собственных тренировок – 16 лет. Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, отделение спортивной гимнастики и фитнес-аэробики. ФФАР, инструктор групповых программ (аэробика, степ, силовые тренировки, функциональный тренинг, растяжка). Курсы: Polestar, пилатес; StartFit, миофасциальное расслабление, реабилитация; Fitspring, тренировки на батутах. Опыт тренерской работы – с 2016 года.
Помогаю людям достичь целей, которые они ставят перед собой.
Практикует йогу с 2003 года. Международный сертификат «Йога Альянс», инструктор универсальной йоги (2007 г.). Государственный диплом Тайланда по тайскому массажу. Обучался у Елены Вокач и Андрея Вербы. Участвовал в семинарах и мастер-классах Андрея Лаппы, Андрея Сидерского, Анатолия Зенченко (Ишвара йога), Ильи Журавлёва, Сергея Литау, Раксаны де Гузман (флоу-йога), Кат Алип Дуглас (Дживамукти-йога), Правина Чандир П и Санджея (Шивананда йога). Опыт тренерской работы – с 2005 года (инструктор по универсальной йоге и пилатесу в фитнес-клубах). Посмотреть видео: Групповые занятия йогой.
В своей работе я использую самое лучшее в йоге и оздоровительных системах, опираясь на свой многолетний личный опыт и результат.
Занимается спортом с 1982 года. Образование: Кисловодское медицинское училище №2, специальность – медицинская сестра по массажу (1999 г.); Волгоградский государственный социально-педагогический университет, факультет физической культуры и спорта, специальность – педагог по физической культуре (2014 г.); Армавирский социально-психологический институт, специализация – клиническая психология (2014 г.). Свидетельства о повышении квалификации по ЛФК (2008 г.), ЛФК в акушерстве и гинекологии (1998 г.), ЛФК в педиатрии (1999 г.); Международная федерация Шейпинга, повышение квалификации (2002 г.); Сертификат Ассоциации фитнес-аэробики России, инструктор групповых программ по направлению пилатес (2008 г.); Сертификат Zumba fitness, 1 уровень (2012 г.), 2 уровень (2013 г.), программа для детей Zumbatomic (2012 г.); Академия фитнеса, инструктор танцевального направления (2013 г.). Участница международных аква-конвенций и международных фестивалей физической культуры и спорта (2009-2012 гг.). Опыт тренерской работы – с 2001 года, с 2006 года занимается ЛФК.
Прошла обучение в Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA) (2001 г.). С 2006 г. – обучение в Федерации «Йога-практика» и Московском центре йоги Б.К.С. Айенгара. Ежегодное подтверждение квалификации в Ассоциации фитнеса (2001-2007 гг.). Опыт преподавания: йога Айенгара – с 2005 года; фитнес – с 1998 года. Опыт работы с людьми с проблемами позвоночника (грыжи, протрузии), для начинающих и продолжающих, «Здоровая спина», «Глубокая релаксация», медитации, пранаяма.
Здравствуйте! Я веду занятия по йога-терапии — здоровая спина (грыжи и протрузии межпозвонковых дисков, сколиозы разной степени, остеохондрозы, улучшение осанки) и женской йоге (при проблемах с циклом — длинный или короткий, болезненные менструации, облегчение протекания климакса).
Работаю с диастазом (расхождение) прямых мышц живота после родов.
Район: Войковская. Выезд: Центр, Юго-Запад, Северо-Запад, Запад, Север, Северо-Восток, Восток, Большая кольцевая Запад, Север M1, Большая кольцевая Север.
Плюс: йога Айенгара, йога для начинающих, медитации, женская практика, йога при болях в спине, йога для беременных.
Дисциплины: фитнес, пилатес, бодибилдинг, ЛФК, стретчинг. Ещё 2…
Образование, спортивные звания: • Новосибирский государственный университет экономики и управления – «НИНХ», экономист, 2007 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, квалификация – инструктор групповых программ и персональных тренировок, 2014 г. • Обучение «Функциональная анатомия ОДА», «Велком», 2016 г. • Курс «Продажи персонального тренинга», SmartFit, 2016 г. • Курс «Pilates Reformer», Пилатес институт России, 2017 г. • Курс кинезиотейпирования, Rocktape, 2017 г. • Курс «Pilates mat 1, 2. Pilates Props, AF Studies», 2017 г. • Курс «Миофасциальное расслабление», Национальный университет фитнеса, 2017 г. • Обучение «Реабилитационный фитнес при межпозвоночных грыжах», школа «Велком», 2017 г. • Обучение «Реабилитационный фитнес при сколиозе», школа «Велком», Леля Савосина, 2017 г. • Обучение «Реабилитационный фитнес при нарушениях осанки», школа «Велком», 2017 г. • Обучение «Реабилитационный фитнес при нарушениях осанки», школа «Велком», Леля Савосина, 2017 г. • Обучение «Определение осанки и мышечного дисбаланса», школа «Велком», Леля Савосина, 2017 г. • Обучение «Динамическая анатомия», школа Eaglesport, Дмитрий Горковский, 2018 г. • Обучение «Сколиоз: виды, причины, лечение», школа KinesioPro, Дмитрий Горковский, 2018 г. • Обучение «Тренировка при боле в спине», школа KinesioPro, Дмитрий Горковский, 2018 г. • Обучение «Тренировка при боли в колене», школа KinesioPro, 2018 г. • Курс «Pilates Reformer», Национальный университет фитнеса, 2018 г. • Курс «Functional Step», Сергей Олейников, 2018 г. • Семинар «Тренировка Facts», Наталья Колесникова, 2018 г. • Обучение по функциональной анатомии, школа KinesioPro, 2019 г. • Обучение в школе пилатеса Polestar, 2019 г. • Обучение «Сколиоз: причины, коррекция», школа KinesioPro, 2019 г. • Обучение «Тренировки Les Mills, Body Pump, Sh’Bam», 2019 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 9 лет. Спортивные достижения, награды: • Гран-при в конкурсе фитнес-бикини, г. Якутск, 2015 г. • Участница International cup по фитнес-бикини, международная конвенция Rimini wellness, г. Римини, Италия, 2015 г.
Тренер групповых и персональных тренировок, реабилитация, ЛФК, подготовка к соревнованиям, фитнес, бодибилдинг
Скидка 10%
Скидка при приобретении блока тренировок на 10 занятий -10%
Расписание групповых занятий
