Дух спорта
 

Тренеры: Деловой центр - МЦК
айкидо
армрестлинг
бои без правил
бокс
вин чун
вольная борьба
греко-римская борьба
джиу-джитсу
дзюдо
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
кобудо
кудо
микс файт
рукопашный бой
самбо
самооборона
тайский бокс
тхэквондо
ушу
фехтование
аквааэробика
аэробика
бодифлекс
йога
калланетика
кроссфит
ЛФК
массаж
пилатес
плавание
ОФП
стретчинг
тайцзицюань
фитбол
фитнес
цигун
шейпинг
акробатика
бодибилдинг
пауэрлифтинг
спортивная гимнастика
тяжёлая атлетика
баскетбол
водное поло
волейбол
пейнтбол
футбол
хоккей
бадминтон
беговые лыжи
бильярд
большой теннис
велоспорт
гольф
горные лыжи
гребля
дайвинг
конный спорт
лёгкая атлетика
настольный теннис
сквош
сноуборд
балет
восточные танцы
клубные танцы
современные танцы
латиноамериканские танцы
народные танцы
ритмика
синхронное плавание
спортивные танцы
фигурное катание
хореография
художественная гимнастика



8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 08:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Петрова
Лидия Евгеньевна
тренер по беговым лыжам, лёгкой атлетике Мастер спорта по лыжным гонкам (2013 г.), ...

Григорьев
Сергей Александрович
тренер по фитнесу, бодибилдингу Мастер спорта международного класса по бодибилдингу ...

Матвеенко
Станислав Андреевич
ОФП, бодибилдинг, пауэрлифтинг Занимается фитнесом и бодибилдингом с 2006 года, 8 лет занимался греко-римской ...

Виноградова
Оксана Алексеевна
ЛФК, пилатес, ОФП, фитнес 1 взрослый разряд по лёгкой атлетике (бег на 800 м, 2003 г.). Занимается ...

Корзинкин
Григорий Анатольевич
джиу-джитсу, карате, рукопашный бой, самооборона Мастер спорта международного класса (1992 ...

Мунтян
Антон Михайлович
тренер по ЛФК, ОФП Образование: Белорусский государственный университет физической культуры, ...

Плюйко
Максим Валентинович
тренер по ОФП, хоккею Двукратный чемпион и двукратный серебряный призер первенств Поволжья в ...

Цупикова
Вера Николаевна
тренер по йоге Занимается йогой с 2013 года. International Yoga Aliance 200, квалификация ...


Всего:
94 тренера
370 отзывов
4,6 средняя оценка
2500 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 10260 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по пилатесу в Москве на м. «Деловой центр - МЦК»

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 10260 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
= пилатес
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
+ Деловой центр - МЦК
+ строго рядом
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
  Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
Академический
 г.Алабушево
цАлександровский сад
 Алексеевская
Алексеевский
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
Арбат
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
Басманный
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
 Беломорская
  Белорусская
 Беляево
Бескудниковский
 Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
Богородское
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
Братеево
 Братиславская
 г.Бронницы
 Бульвар Адмирала Ушакова
  Бульвар Дмитрия Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
Бутырский
 г.Быково
ВАО
  ВДНХ
 г.ВНИИССОК
 Варшавская
 г.Ватутинки
 г.Верея
 Верхние Котлы
 Верхние Лихоборы
 г.Видное
  Владыкино
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьёвы горы
 г.Воскресенск
Восточное Бирюлёво
Восточное Дегунино
Восточный
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
Выхино-Жулебино
Гагаринский
 г.Газопровод
 Говорово
 г.Голицыно
Головинский
 г.Голубое
Гольяново
Даниловский
 г.Дедовск
  Деловой центр
  Деловой центр - МЦК
 г.Дзержинский
  Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
Дмитровский
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
Донской
Дорогомилово
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Жаворонки
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
ЗАО
 ЗИЛ
Замоскворечье
Западное Бирюлёво
Западное Дегунино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 Зорге
Зюзино
  Зябликово
Ивановское
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Икша
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
 Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
 г.Королев
  Косино
 Котельники
Котловка
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
Красносельский
цКрасные Ворота
  Крестьянская Застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий Мост
 Кузьминки
Кунцево
   Кунцевская
 г.Куркино
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
 г.Ликино-Дулёво
  Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
Ломоносовский
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
цЛубянка
  Лужники
 Лухмановская
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
Марфино
 Марьина Роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
 г.Менделеево
  Менделеевская
Метрогородок
Мещанский
 Минская
 Митино
  Мичуринский проспект
 г.Можайск
Можайский
Молжаниновский
 Молодежная
 г.Монино
Москворечье-Сабурово
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
Нагатино-Садовники
 Нагатинская
 Нагорная
Нагорный
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 Некрасовка
 г.Немчиновка
   Нижегородская
Нижегородский
 г.Николина гора
Ново-Переделкино
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 г.Новокуркино
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
 Новоясеневская
 Новые Черёмушки
 г.Ногинск
Обручевский
 г.Обухово
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 Озёрная
 г.Озёры
  Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское Поле
 Ольховая
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
 Отрадное
цОхотный Ряд
 г.Очаково
Очаково-Матвеевское
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк Победы
  Парк культуры
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
  Петровский парк
  Петровско-Разумовская
  Печатники
 Пионерская
 Планерная
  Площадь Гагарина
  Площадь Ильича
цПлощадь Революции
 г.Подольск
Покровское-Стрешнево
 Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
Преображенское
Пресненский
 Прокшино
  Пролетарская
  Проспект Вернадского
  Проспект Мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Путилково
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
 г.Раменское
 Рассказовка
 г.Реутов
 Речной вокзал
  Рижская
  Римская
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
САО
СВАО
СЗАО
  Савёловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
 Свиблово
  Севастопольская
Северное Бутово
Северное Орехово-Борисово
Северное Тушино
Северное Чертаново
 Селигерская
 г.Селятино
 Семёновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
  Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
 г.Софрино
 Спартак
  Спортивная
  Сретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
 Тёплый Стан
   Таганская
Таганский
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
  Текстильщики
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
Тропарёво-Никулино
 Трубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Улица 1905 года
 Улица Академика Янгеля
 Улица Горчакова
 Улица Дмитриевского
 Улица Скобелевская
 Улица Старокачаловская
 Университет
 Филёвский парк
 Филатов Луг
 Фили
Фили-Давыдково
 г.Фирсановка
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
Хамовники
 г.Химки
 г.Ховрино
 Ховрино
 Хорошёво
Хорошёво-Мнёвники
  Хорошёвская
Хорошёвский
 г.Хотьково
ЦАО
 ЦСКА
 Царицыно
цЦветной бульвар
Центральное Чертаново
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
  Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 г.Щелково
 Щелковская
 г.Щербинка
Щукино
 Щукинская
 г.Электрогорск
  Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
ЮАО
ЮВАО
ЮЗАО
 г.Юбилейный
 Юго-Западная
 Южная
Южное Бутово
Южное Орехово-Борисово
Южное Чертаново
Южнопортовый
Якиманка
Ярославский
 Ясенево
 г.Яхрома
 г.мкрн. Кожухово
 г.мкрн. Кучино
 
 
Цена
 
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Амочкина Юлия Петровна
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Амочкина Юлия Петровна

Дисциплины: фитнес, стретчинг, пилатес, балет. Хореограф. Ещё 4…

Образование, спортивные звания:
2010, Окончила Самарскую государственную академию культуры и искусств, факультет художественного творчества, художественный руководитель хореографического коллектива, преподаватель (2005 г.); МИОО, курсы повышения квалификации для педагогов-хореографов.
Сертификат о прохождении обучения по программе «Составление персональной программы с учетом типа осанки клиента», Московская школа пилатеса (2012 г.).

Опыт:
1998 — н. в., Опыт преподавания.

Обучение в УКЦ «Знание» с присвоением квалификации «Инструктор тренажерного зала» (2008 г.); обучение в Московской школе пилатеса – пилатес с малым оборудованием, тренаж на реформере аллегро (2012 г.); обучение в Московской государственной академии хореог
В 2006-2008 гг. – артистка балета высшей категории театра «Русский камерный балет».
Съемки для журнала Shape (сентябрь 2012 г.) – упражнения с роллером, цилиндром для пилатеса.

Мои клиенты-это люди, которым важно выглядеть и чувствовать себя хорошо. Дети, требующие профессиональной оценки данных и коррекции. Профессиональные спортсмены, нуждающиеся в улучшении и увеличении своих достижений.

Скидка 10%
Каждая 10-я тренировка в подарок.

Район: Преображенская площадь, Кузьминки, Таганская, Павелецкая, Спортивная, Некрасовка. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Плюс: детские танцы, балет индивидуально для детей; профессиональная подготовка к поступлению в хореографическое училище или школу, тренажи для танцоров (бальные танцы, аргентинское танго и т.д.).

Цены и варианты занятий

Пилатес: от 2000 руб. / ч

Фитнес: от 2000 руб. / ч

Стретчинг: от 2000 руб. / ч

Хореография: от 2000 руб. / ч

Групповые занятия: 4000 руб. / мес. (8 занятий)

Ардинина Валентина-Виктория Степановна
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Ардинина Валентина-Виктория Степановна

Дисциплины: пилатес, ОФП, ЛФК, фитнес, стретчинг, йога.

Образование, спортивные звания:
2012 — Институт России «Пилатес», курс «Pilates на большом оборудовании: Reformer (реформер), Cadillac (кадилак), Wunda Cyair, Spaine Corrector».
2012 — Институт России «Пилатес», курс «Pilates matwork 3. Уровень – индивидуальная работа с клиентом».
2012 — Институт России «Пилатес», курс «Pilates matwork 2 уровень, Малое оборудование».
2012 — Институт России «Пилатес», курс «Pilates matwork 1 (базовый уровень)».
2013 — прошла программу наставничества Хуана Кастельяно «Международная продвинутая программа пилатеса» (International Advanced Pilates Program) и завершила общую практику в 50 ч (о. Тенерифе, Испания).
2013 — достигла 2 уровня в программе «Специалист – наставник по здоровью L.A.F.» (Health Educator L.A.F. Specialist Program) (о. Тенерифе, Испания).
2013 — 3-й уровень квалификации, международная менторская программа LAF-PILATES, наставник-эксперт по здоровью с правом преподавания курса, Испания.
2013 — сертификат «Метод Майкл Кинг, пилатес при артритах и остеопорозе».
2015 — Институт соматического обучения «Ингла »(ИСОИ), курс «Базовый тренинг по соматике Ханны», интенсив-метод Фильденкрайза, сертификат международного образца.
2015 — сертификат «Мастер Рейки 2 ступень».
2018 — «Балансирующее тейпирование (Balance Taping Therapy) и Кросс тейпирование (Cross Taping Therapy)» от создателя оригинального метода Кросстейпинга Proff. Jung Hoon-Lee. Профессор Джанг-Хун-Ли. B-BALANSE (ВВ-тейп).
2018 — Учебный центр «BB-Тейп», курс «Реабилитационное тейпирование».
2018 — Школа «My Fitlab», курс «Мануальная коррекция в движении», Маркус Росман (Markus Rossman, Германия).
2018 — Институт традиционных систем оздоровления, курс «Методики йога-терапии в послеродовом восстановлении».
2019 — Международная школа Polestar Pilates, курс – GATEWAY-STUDIO-2. Студийный пилатес (разработка и планирование персональных программ), сертификат международного образца.
2019 — Международная школа Polestar Pilates, курс «GATEWAY-STUDIO-1». Студийный Пилатес (работа на большом оборудовании), сертификат международного образца.
2019 — Учебный центр «Практика», курс «Структурная интеграция. Своды стопы и ноги» (под руководством автора методики Томаса Майерса).
2019 — Международный сертификат «Анатомические поезда в движении (Anatomy Trains in Motion)» от Art of motion training in movement gmbh Switzerland / Kinesic Inc. USA.
2019 — Международный институт йога-терапии и йоги критического выравнивания Херта Ван Льюэна(Нидерланды), Critical Alignment Therapy & Yoga Institute.
2019 — Учебный центр «Практика», курс «Пальпаторная анатомия (Palpatory Anatomy)» (под руководством автора методики Томаса Майерса).
Опыт:
2012–н.в. — опыт тренерской работы.
2005–н.в. — занимается пилатесом.
Участница российских и международных курсов и конвенций.

Район: Пушкинская, Мякинино. Выезд: Центр, Северо-Запад, Запад, Красногорск, Звенигород, Нахабино, Архангельское, Барвиха, Истра, Николина гора.

Плюс: кинезиотейпирование (после функционального мышечного тестирования опорно-двигательной системы), занятия с разным уровнем подготовки – начальный уровень и спортсмены; программа для будущих мам – подготовка к беременности; восстановление после родов; программа снижения веса, миофасциальный релиз, улучшение навыков подконтрольного дыхания, консультации, сопровождение программы тренировок по Skype.

Цены и варианты занятий

Пилатес: 3500 руб. / 60 мин. (4000 / 90 мин. Восстановление двигательной активности с физиотерапевтическим подходом; выравнивание на большом оборудовании, соматический пилатес, пилатес экстремального выравнивания, переобучение тела, подготовка к беременности, восстановление после родов.)

ОФП: 3500 руб. / 60 мин. (4000-90мин)

ЛФК: 3500 руб. / 60 мин. (4000- 90мин)

Фитнес: 3500 руб. / 60 мин. (4000- 90мин)

Выезд: 5000-7000 руб. / 60 мин. (6500 руб. / 90 мин., зависит от удаленности)

Дистанционные занятия: 2000 руб. / 60 мин. (2500 руб. / 90 мин.)

Абраменко Олеся Геннадьевна
рейтинг
5+
$$$$
Абраменко Олеся Геннадьевна

Дисциплины: стретчинг, балет, пилатес, фитнес, ОФП.

Занимается хореографией с 2002 года.
Образование: Колледж культуры и искусств, класс классической хореографии (г. Улан-Удэ), специальность – артист балета (2006 г.).
Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), квалификация – инструктор по стретчингу, г. Москва (2012 г.).
Сертифицированный тренер по «Пилатес Мэтворк» (уровень 1, 2, 3) с большим и малым оборудованием, Лаборатория фитнеса Fitlab (2017 г.).
Слушатель школы Майкла Кинга «Пилатес» (Великобритания).
Опыт тренерской работы – с 2006 года.

Район: Славянский бульвар. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Пилатес: 2000 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 2000 руб. / 60 мин.

Балет: 2000 руб. / 60 мин.

Фитнес: 2000 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Красноусова Наталья Сергеевна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Красноусова Наталья Сергеевна

Дисциплины: ОФП, пилатес, аквааэробика, стретчинг, калланетика.

Образование, спортивные звания:
2008 — Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, квалификация – специалист по физической культуре и спорту по специальности «физическая культура и спорт», г. Омск.
2008 — обучение в Профессиональной школе фитнеса Сибирского государственного университета физической культуры и спорта по программе «Инструктор групповых программ (аэробика, фитнес, шейпинг)».
2014 — обучение в Академии Wellness, семинар «Фитнес-тренировка при сколиозе и остеохондрозе».
2014 — мастер-класс Power and functional day.
2014 — образовательный центр «Академия фитнеса», семинар «Методика проведения групповых занятий с использованием специального оборудования fitball».
2014 — обучение в Федерации фитнес-аэробики России, «Стретчинг. Персональный тренер».
2014 — обучение в Fitness-Express, семинар «Калланетика».
2014 — образовательный центр «Академия фитнеса», мастер-класс «Аэробно-танцевальные мастер-классы».
2014 — Fitness-Express, приняла участие в Pilates day.
2014 — Fitness-Express, приняла участие в Belly dance day 10: Tribal Belly dance, tango Belly dance, секреты арабизма.
2014 — обучение в Федерации фитнес-аэробики России, «Функциональный тренинг. Персональный тренер».
2016 — мастер-классы по аква-аэробике.
2017 — фбучение в Федерации фитнес-аэробики России, «Тренировка с использованием подвесных конструкций. Персональный тренер».
2017 — обучение в центре оздоровления и моделирования тела Body Forming, «Использование методов электростимуляции в оздоровлении и моделировании тела».
2018 — Школа фитнеса Виктории Тополян, «Супер руководитель фитнес клуба».
Опыт:
2004–н.в. — опыт тренерской работы (частно).
1990–н.в. — занимается художественной гимнастикой, аэробикой.
2014 — участие в Московской международной аква конвенции AFT-2014.
2014 — участие в ITS event 2014, athletic stretch, iron system, zumba, power yoga, pilates art, TBC, cardio strike.

Преподаватель-универсал. Предлагаю своим клиентам разнообразные, интересные и эффективные тренировки . Стаж работы 14 лет.

Район: Академическая. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, Северо-Восток, МЦК: Запад.

Цены и варианты занятий

Пилатес: 1900 руб. / 60 мин. (С малым оборудованием)

ОФП: 1900 руб. / 60 мин.

Аквааэробика: 1900 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 1900 руб. / 60 мин.

Выезд: 1900 руб. / 60 мин. (В пределах МКАД – 1900 руб. / 60 мин., 2500 руб. / 90 мин.
За пределами МКАД – 3300 руб. / 60 мин.
)

Индивидуальные занятия: 1900 руб. / 60 мин.

Крамцова Татьяна Евгеньевна
рейтинг
5,0
$$$$
Крамцова Татьяна Евгеньевна

Дисциплины: пилатес, тайцзицюань, ЛФК, ОФП, фитнес, самооборона.

Чемпион России по традиционному ушу в номинации тайцзи с оружием, стиль Ян Мичуань (2001 г.); Серебряный призёр чемпионата России по туй-шоу (2000 г.).
С 2004 года – неоднократный победитель и призёр чемпионатов России и Европы по внутренним стилям ушу.
Член Федерации ушу России и Европейской федерации тайцзицюань и цигун (2007 г.).
Занимается тайцзицюань с 1996 года.
Изучала стиль Ян под руководством Козьминых Александра, стиль Ян Мичуань под руководством Альберта Ефимова и Скотта Роделла; в настоящее время практикует и преподает стиль Удан, который изучала под руководством Дана Докерти.
Образование: РГУФКСМиТ, факультет спортивных единоборств и прикладных видов физкультурно-спортивной деятельности, специализация – стрелковый спорт (1994 г.); Школа тайцзицюань, Wudang (London, UK, 2004).
Сертификат инструктора групповых программ и детского фитнеса (2008 г.).
Опыт тренерской работы – с 1994 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
дети с 14 лет и взрослые
м. Университет (занятия проводятся на улице)
19:0019:00

Всем доброго дня! Я преподаю физическую культуру, пилатес, ЛФК и тайцзицюань для тех, кто хочет поддержать или улучшить свою физическую форму независимо от возраста и ваших физических возможностей.

Скидка 10%
На все занятия, кроме групповых и выезда.

Район: Университет. Выезд: Юго-Запад, Запад, Большая кольцевая Запад, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2000-5000 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 700 руб. / ч (тайцзицюань, самооборона)

Выезд: 3000-5000 руб. / 60 мин. (3000 руб. – в пределах Москвы (ЮЗАО, ЦАО, ЗАО),
4000-5000 руб. – за МКАД
)

Васильев Олег Александрович
Сертификация пройдена
рейтинг
4,9
$$$$
Васильев Олег Александрович

Дисциплины: пилатес, фитнес, стретчинг. Коуч.

Открытый студенческий фестиваль аэробики (организатор Федерация аэробики России), абсолютный победитель конкурса «Лучший инструктор аэробики-2001», номинации – «Классическая аэробика», «Степ аэробика», г. Москва.
Занимается аэробикой с 1996 года.
Образование: Российский государственный университет физической культуры спорта и туризма, направление «Физическая культура», степень бакалавра (2003 г.).
Московский государственный институт электроники и математики, специализация – деловое администрирование (2007 г.).
Московский городской педагогический университет, курс «Организация физического воспитания в современных условиях развития в общеобразовательной школе» (2014 г.)
Polestar Pilates, сертификат, г. Москва (2001 г.).
Опыт тренерской работы – с 2000 года.

Персональный тренер с 2000 года.
Моя специализация – слабость мышц, мышечный дисбаланс, нарушение осанки, боли в спине, мышечные боли, восстановление после родов, восстановление после травм.
Применяю методики – пилатес, функциональный тренинг, стретчинг, миофасциальное расслабление, кинезиотейпирование.

Район: Кунцевская. Выезд: Центр, Запад, Юго-Запад, Большая кольцевая Запад, Одинцово, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Лесной городок.

Цены и варианты занятий

Пилатес: 5000 (4000) руб. / 60 мин.

Коучинг: 5000 руб. / 60 мин.

Фитнес: 5000 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 5000 (4000) руб. / 60 мин.

Выезд: 5000 руб. / 60 мин.

Сиухин Юрий Владимирович
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Сиухин Юрий Владимирович

Тренер по пилатесу.

Мастер спорта международного класса по спортивной аэробике (1995 г.).
Мастер спорта по спортивной гимнастике (1986 г.).
Чемпион мира и Европы по спортивной аэробике.
Многократный чемпион России.
Занимается спортивной гимнастикой с 1975 года.
Образование: РГУФК, тренерский факультет, кафедра ТиМ гимнастики, квалификация – тренер-преподаватель.
Опыт тренерской работы – с 1990 года, основатель первой в России школы по подготовке фитнес-инструкторов.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Люблю движение, делюсь опытом с удовольствием.
Основная специфика – пилатес с различным оборудованием.
Занятия провожу в специализированной студии.
Занимаюсь с проблемами в спине, суставах, ограничениями подвижности.
Использую методики:

  • методика спортивной тренировки,
  • спортивная медицина,
  • возрастная физиология и биомеханика,
  • Пилатес,
  • Соматика Ханна,
  • Фельденкрайз метод.

Скидка 15%
На групповые занятия от 4-х человек.

Район: Белорусская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Пилатес: 3500 руб. / 60 мин. (На оборудовании. В группе от 4-х чел. 900р/чел.)

Функциональный тренинг: 3500 руб. / 60 мин.

Фитбол: 3500 руб. / 60 мин. (700 руб. при группе от 4-х человек)

Клюс Анна Юрьевна
рейтинг
4,7
$$$$
Клюс Анна Юрьевна

Дисциплины: стретчинг, пилатес, ОФП, аэробика, фитнес.

Мастер спорта России по синхронному плаванию (2003 г.).
Призёр первенства России по синхронному плаванию (2002 г.).
Занимается синхронным плаванием с 1993 года.
Неоднократно проходила курсы повышения квалификации по фитнесу и пилатесу.
Опыт тренерской работы – с 2006 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Качественные движения – это новые возможности и свобода Вашего тела, это образ жизни. Я с удовольствием помогу Вам начать двигаться легко, дышать полной грудью и чувствовать себя прекрасно!

Район: Тульская, Шаболовская, Улица 1905 года, Краснопресненская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Ставка: 3500-4500 руб. / 60 мин.

Выезд: 4500 руб. / 60 мин. (7000 руб. / 90 мин.)

Елисеева Елена Николаевна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Елисеева Елена Николаевна

Дисциплины: художественная гимнастика, стретчинг, фитнес, пилатес, шейпинг. Ещё 3…

Мастер спорта по художественной гимнастике (2000 г.).
8-кратная чемпионка Узбекистана по художественной гимнастике, финалистка Азиатских игр 2002 года в Южной Корее, серебряный призёр Открытого чемпионата Казахстана по шейпингу (2005 г.).
Занимается художественной гимнастикой с 1990 года.
Сертифицированный тренер по художественной гимнастике, Международная федерация гимнастики (FIG, 2004 г.).
Повышение квалификации: Узбекский государственный институт физической культуры (УзГИФК), специализация – гимнастика (2006 г.).
Сертификаты: Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) – пилатес, силовой тренинг, степ-аэробика (2009 г.); Академия фитнеса – функциональный тренинг (2009 г.); центр Fitness-Express – Belly Dance, методика преподавания в фитнес-центрах (2009 г.); компания Welcom – Веллнес-тренинг при сколиозе (2012 г.), Велнесс-тренировка при межпозвонковых грыжах (2013 г.); ФФАР – функциональный тренинг TRX (2012 г.); «Фитнес-Профи» – Antigravity Yoga, Antigravity Stretch (2014 г.); компания Wellform – Функциональный тренинг Twisterbag (2015 г.).
Опыт тренерской работы – художественная гимнастика с 2004 года, фитнес с 2006 года (фитнес-клуб, частные тренировки).
Документы, подтверждающие квалификацию.

Сертифицированный тренер по фитнесу. Основные направления: тренировки для снижения веса и коррекции фигуры, пилатес, стретчинг, функциональный тренинг, шейпинг, antigravity (воздушная йога в гамаках). Мастер спорта и сертифицированный тренер по художественной гимнастике. Развитие растяжки и гибкости, ОФП и СФП, обучение технике элементов и т.д.

Район: Одинцово, Барвиха, Трехгорка. Выезд: Северо-Запад, Запад, Юго-Запад, Большая кольцевая Запад, Одинцово, Барвиха, Трехгорка, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая.

Плюс: силовой и функциональный тренинг, растяжка, художественная гимнастика для детей; Одинцовский район.

Цены и варианты занятий

Пилатес: 2500 руб. / ч

Художественная гимнастика: 2000 руб. / ч

Стретчинг: 2500 руб. / ч

Фитнес: 2500 руб. / ч

Выезд: от 2000 руб. / ч

Шмак Вера Владимировна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Шмак Вера Владимировна

Дисциплины: стретчинг, аквааэробика, фитнес, ЛФК, пилатес, ОФП.

Кандидат в мастера спорта по спортивной аэробике (2000 г.).
Призер чемпионатов России (1995-2000 гг.).
Занимается спортом с 1990 года.
Обучение инструкторов на базе клубов World Class и Gold's Gym.
Сертификаты: Центр «Фитбол», семинар на тему «Фитбол» (2003 г.).
Gold's Gym, мастер-класс по направлению Yoga Fit (2003 г.).
Курс подготовки фитнес-инструкторов по направлению «Функциональный тренинг и реабилитация с FLUIBALL» (2017 г.).
Фитнес-центр «Санта Моника», «Восстановительный тренинг с использованием подвесных систем», г. Москва (2017 г.); «Функциональный тренинг при нарушениях работы опорно-двигательного аппарата», г. Москва (2017 г.).
Опыт тренерской работы – с 2001 года (фитнес-клубы, частная деятельность).
Документы, подтверждающие квалификацию.

Район: Каширская. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Цены и варианты занятий

Ставка: 3000 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.


 Показаны анкеты: 1–10 из 95.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Деловой центр - МЦК
    Мобильная версия © 2008–2019 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97