Дух спорта
 

157айкидо
1185бокс
221дзюдо
314карате
658кикбоксинг
437микс файт
494рукопашный бой
359самбо
460тайский бокс
132тхэквондо
147ушу
105фехтование
99тайцзицюань
330акробатика
1846бодибилдинг
784пауэрлифтинг
214аквааэробика
337аэробика
76бодифлекс
1494йога
81калланетика
1547ЛФК
8массаж
731пилатес
921плавание
6215ОФП
3547стретчинг
5381фитнес
192цигун
95шейпинг
198баскетбол
137волейбол
817футбол
487хоккей
86бильярд
772большой теннис
118горные лыжи
46дайвинг
128конный спорт
797лёгкая атлетика
321настольный теннис
181сноуборд
660балет
190восточные танцы
430клубные танцы
666современные танцы
593латиноамериканские танцы
673спортивные танцы
747фигурное катание
1621хореография
523художественная гимнастика
686другие дисциплины
17473все тренеры


самооборона
ножевой бой


8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00

Всего:
617 тренеров
2409 отзывов
4,5 средняя оценка
1667 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 17480 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Тренеры самообороны в Москве в Москве

Самооборона — это комплекс мер технического, тактического и психологического характера, позволяющих избежать или успешно разрешить ситуации, угрожающие личной безопасности. Основу составляет правильная оценка сложившихся обстоятельств и выбор оптимального алгоритма действий.

На курсах самообороны изучают приёмы и навыки рукопашного боя и борцово-болевых техник, применение средств персональной защиты. Кроме того, инструкторы уделяют внимание психологическим аспектам — словам и действиям, которые могут изменить агрессивное состояние нападающего на любое другое: страх, неуверенность, сочувствие, растерянность и т.д.

Основные болевые точки на теле человека и способы воздействия на них: удары в пах, в солнечное сплетение, ладонями по ушам, ладонью в нос, в горло, в колено, в голень, апперкот в подбородок, атака по глазам. Важная роль отводится практике освобождения от захватов.

В секциях и клубах Москвы проводятся регулярные занятия для мужчин и женщин, а также организуются практические семинары.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 17480 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
  Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
Академический
 г.Алабушево
цАлександровский сад
 Алексеевская
Алексеевский
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
Арбат
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
Басманный
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
 Беломорская
  Белорусская
 Беляево
Бескудниковский
 Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
Богородское
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
Братеево
 Братиславская
 г.Бронницы
 Бульвар Адмирала Ушакова
  Бульвар Дмитрия Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
Бутырский
 г.Быково
ВАО
  ВДНХ
 г.ВНИИССОК
 Варшавская
 г.Ватутинки
 г.Верея
  Верхние Котлы
 Верхние Лихоборы
 г.Видное
  Владыкино
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьёвы горы
 г.Воскресенск
Восточное Бирюлёво
Восточное Дегунино
Восточный
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
Выхино-Жулебино
Гагаринский
 г.Газопровод
 Говорово
 г.Голицыно
Головинский
 г.Голубое
Гольяново
Даниловский
 г.Дедовск
  Деловой центр
  Деловой центр - МЦК
 г.Дзержинский
  Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
Дмитровский
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
Донской
Дорогомилово
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Жаворонки
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
ЗАО
 ЗИЛ
Замоскворечье
Западное Бирюлёво
Западное Дегунино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 Зорге
Зюзино
  Зябликово
Ивановское
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Икша
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
 Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
 г.Королев
  Косино
 Котельники
Котловка
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
Красносельский
цКрасные Ворота
  Крестьянская Застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий Мост
 Кузьминки
Кунцево
   Кунцевская
 г.Куркино
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
 г.Ликино-Дулёво
 Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
Ломоносовский
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
цЛубянка
  Лужники
 Лухмановская
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
Марфино
 Марьина Роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
 г.Менделеево
  Менделеевская
Метрогородок
Мещанский
 Минская
 Митино
  Мичуринский проспект
 г.Можайск
Можайский
Молжаниновский
 Молодёжная
 г.Монино
Москворечье-Сабурово
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
Нагатино-Садовники
  Нагатинская
 Нагорная
Нагорный
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 Некрасовка
 г.Немчиновка
   Нижегородская
Нижегородский
 г.Николина гора
Ново-Переделкино
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 г.Новокуркино
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
  Новоясеневская
 Новые Черёмушки
 г.Ногинск
Обручевский
 г.Обухово
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 Озёрная
 г.Озёры
  Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское Поле
 Ольховая
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
 Отрадное
цОхотный Ряд
 г.Очаково
Очаково-Матвеевское
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк Победы
  Парк культуры
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
   Петровский парк
  Петровско-Разумовская
  Печатники
 Пионерская
 Планерная
  Площадь Гагарина
  Площадь Ильича
цПлощадь Революции
 г.Подольск
Покровское-Стрешнево
  Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
Преображенское
Пресненский
 Прокшино
  Пролетарская
  Проспект Вернадского
  Проспект Мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Путилково
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
 г.Раменское
 Рассказовка
 г.Реутов
 Речной вокзал
  Рижская
  Римская
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
САО
СВАО
СЗАО
   Савёловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
 Свиблово
  Севастопольская
Северное Бутово
Северное Орехово-Борисово
Северное Тушино
Северное Чертаново
 Селигерская
 г.Селятино
 Семёновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
  Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
 г.Софрино
 Спартак
  Спортивная
цСретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
 Тёплый Стан
   Таганская
Таганский
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
  Текстильщики
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
Тропарёво-Никулино
цТрубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Улица 1905 года
 Улица Академика Янгеля
 Улица Горчакова
 Улица Дмитриевского
 Улица Скобелевская
  Улица Старокачаловская
 Университет
 Филёвский парк
 Филатов Луг
 Фили
Фили-Давыдково
 г.Фирсановка
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
Хамовники
 г.Химки
 г.Ховрино
 Ховрино
 Хорошёво
Хорошёво-Мнёвники
    Хорошёвская
Хорошёвский
 г.Хотьково
ЦАО
  ЦСКА
 Царицыно
цЦветной бульвар
Центральное Чертаново
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
   Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 Щёлковская
 г.Щелково
 г.Щербинка
Щукино
 Щукинская
 г.Электрогорск
  Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
ЮАО
ЮВАО
ЮЗАО
 г.Юбилейный
 Юго-Западная
 Южная
Южное Бутово
Южное Орехово-Борисово
Южное Чертаново
Южнопортовый
Якиманка
Ярославский
 Ясенево
 г.Яхрома
 г.мкрн. Кожухово
 г.мкрн. Кучино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Попов Алексей Александрович
Сертификация пройдена
оценка
4,97
Отличные отзывы
$$$$
Попов Алексей Александрович

Дисциплины: рукопашный бой, микс файт, самооборона, карате, единоборства. Ещё 7…

Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по рукопашному бою, 2009 г.
• Окончил Московский городской педагогический университет, педагогический институт физической культуры, специальность – физическая культура, 2009 г.
• Международный черный пояс по рукопашному бою, Fédération Internationale de Close Combat, 2014 г.
• Кандидат в мастера спорта по кёкусинкай карате.
Опыт:
• Тренерская деятельность — 22 года.
• Индивидуальные занятия — 20 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Серебряный призёр чемпионата России по армейскому рукопашному бою Государственного таможенного комитета РФ, 2002 г.
• Неоднократный чемпион и призёр Московских и Российских турниров по карате кёкусинкай (1996 г., 2001-2005 гг.).
• Победитель конкурса «Тренер года – 2014» в номинации «Успех года».

Я позитивный человек и отлично справляюсь с умеренным чувством юмора. Моя натура состоит из открытости и отзывчивости. К каждому из учеников отношусь с пониманием, стараясь максимально поделится своим опытом, благодаря успехам тренерской деятельности.
Люблю из литературы русскую поэзию и прозу, также нравится читать и зарубежных писателей. Общение и открытость, в первую очередь, мне помогают как личности. Считаю, что жизнь дана один раз. Поэтому мы достойны самого лучшего...

Район: Таганская. Выезд: Юго-Восток, Восток, МЦК: Восток, МЦК: Юго-Восток, Большая кольцевая Юго-Восток, МЦК: Северо-Восток, Китай-город, Третьяковская, Лубянка, Охотный Ряд.

Плюс: уличный бой.

Цены и варианты занятий

Самооборона: 1000 руб. / 90 мин.

Рукопашный бой: 1000 руб. / 60 мин.

Микс файт: 1000 руб. / 60 мин.

Единоборства: 1000 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 2000-3000 руб. / мес. (Взрослые, группа – 3000 руб. / мес. (12 занятий, по 3 тренировки в неделю)
Дети, группа от 6 лет и старше – 2000 руб. / мес. (12 занятий, по 3 тренировки в неделю)
)

Абонемент: 16000-20000 руб. / мес. (20000 руб. / мес. (10 занятий) – индивидуально
16000 руб. / мес. (8 занятий) – индивидуально
)

Взрослые (С 17 лет и старше).

Каледин Сергей Александрович
оценка
4,99
Отличные отзывы
$$$$
Каледин Сергей Александрович

Дисциплины: бокс, тайский бокс, кикбоксинг, рукопашный бой, самооборона. Ещё 4…

Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по тайскому боксу, 2000 г.
• Кандидат в мастера спорта по боксу, 2002 г.
• Мастер спорта России по кикбоксингу, 2007 г.
Опыт:
• РОО СК, тренер — 13 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Двукратный чемпион Москвы по кикбоксингу, 2004 г.
• Серебряный призер чемпионата Москвы по боксу, 2006 г.
• Серебряный призер чемпионата России по тайскому боксу, 2006 г.
• Семикратный чемпион Москвы по тайскому боксу, 2000–2007 гг.
• Серебряный призер Кубка Петра в Санкт-Петербурге по тайскому боксу, 2007 г.
• Серебряный призер Кубка Консульства Таиланда по тайскому боксу, 2008 г.
• Чемпион России по кикбоксингу, 2008 г.
• Двукратный серебряный призер международного турнира МГФСО по кикбоксингу, 2008–2009 гг.

Главный тренер школы единоборств
Мастер спорта России по кикбоксингу
Кандидат в мастера спорта по тайскому боксу
Кандидат в мастера спорта по боксу.

Район: Дмитровская, Речной вокзал, Селигерская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Самооборона: 2000-2500 руб. / 75 мин. (Цена за тренировку
Все условия тренировок оговариваются индивидуально
)

Бокс: 2000-2500 руб. / 75 мин. (Цена за тренировку
Все условия тренировок оговариваются индивидуально
)

Тайский бокс: 2000-2500 руб. / 75 мин. (Цена за тренировку
Все условия тренировок оговариваются индивидуально
)

Кикбоксинг: 2000-2500 руб. / 75 мин. (Цена за тренировку
Все условия тренировок оговариваются индивидуально
)

Индивидуальные занятия: 2000-2500 руб. / ч

Групповые занятия: 4000-5000 руб. / мес.

Лапушкин Максим Валерьевич
Сертификация пройдена
оценка
4,95
Отличные отзывы
$$$$
Лапушкин Максим Валерьевич

Дисциплины: стретчинг, бокс, ОФП, кикбоксинг, самооборона. Ещё 4…

Образование, спортивные звания:
• В «ПДГУ» прошёл профессиональную переподготовку в Институте физической культуры, спорта и здоровья по программе «Преподавание физической культуры в образовательных организациях различных типов и видов спортивной подготовки занимающихся», 2016–2017 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 17 лет.

Район: Алексеевская, Семёновская, Новогиреево, Площадь Ильича, Кожуховская, Коломенская, Павелецкая, Октябрьское Поле, Улица 1905 года, Сухаревская, Чистые пруды, Андроновка, Зорге. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Самооборона: 4000-4500 руб. / 90 мин. (С учетом аренды зала)

Стретчинг: 4000-4500 руб. / 90 мин. (С учетом аренды зала)

Бокс: 4000-4500 руб. / 90 мин. (С учетом аренды зала)

ОФП: 3000-3500 руб. / 90 мин.

Выезд: 4000-4500 руб. / 90 мин. (Москва – 4000 руб. / 90 мин.,
за МКАД – 5000 руб. / 90 мин.
)

Спарринг: 5000 руб. / 60 мин.

Дистанционные занятия.

Гончаров Вячеслав Владимирович
Сертификация пройдена
оценка
4,98
Отличные отзывы
$$$$
Гончаров Вячеслав Владимирович

Дисциплины: самбо, дзюдо, самооборона, джиу-джитсу, ОФП. Ещё 4…

Образование, спортивные звания:
• Чайковский государственный институт физической культуры, диплом о профессиональной переподготовке, программа «Теория и методика физической культуры и спортивной тренировки», специальность – физическая культура и спорт (2018 г.).
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 20 лет.

Скидка 50%
Мини-группа

Район: Тёплый Стан, Молодёжная, Кунцевская, ВНИИССОК. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Самооборона: 4000 руб. / 60 мин.

Самбо: 4000 руб. / 60 мин.

Дзюдо: 4000 руб. / 60 мин.

Джиу-джитсу: 4000 руб. / 60 мин.

Выезд: 4000 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 10000 руб. / мес. (10 занятий)

Беделов Абдулла Казиахмедович
Сертификация пройдена
оценка
4,95
Отличные отзывы
$$$$
Беделов Абдулла Казиахмедович

Дисциплины: тайский бокс, бокс, кикбоксинг, рукопашный бой, самооборона. Ещё 2…

Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по тайскому боксу, 2008 г.
• Мастер спорта по кикбоксингу, 2009 г.
• РГУФКСМиТ, гуманитарный факультет, специальность – спортивная медицина, 2011 г.
• Федерация тайского Бокса (г. Москва), аттестованный тренер, 2019 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 10 лет.
• Клуб единоборств RingTime, тренер — 10 лет.
• Тренер Федерации тайского бокса г. Москвы — 10 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Победитель первенства России по К-1, 2008 г.
• Чемпион Москвы по К-1, 2008 г.
• Финалист международного чемпионата «Китек» памяти Ю.В. Ступенькова по кикбоксингу, 2009 г.
• Чемпион Евразии среди профессионалов по версии WFA (г. Киев), 2010 г.
• Победитель международного турнира, кубок консульства королевства Таиланд, 2009–2010 гг.
• Победитель Кубка Москвы по тайскому боксу, 2011 г.
• Диплом за развитие и популяризацию профессионального кикбоксинга в России, 2017 г.

Старший тренер в клубе единоборств. Аттестованный тренер Федерации Тайского бокса города Москвы, Федерации Кикбоксинга России.
Ежегодная организация тренировочных сборов в Таиланде.

Скидка 20%
Ребята которые выступают на соревнованиях и показывают результаты

Район: ВДНХ, Преображенская площадь, Сокольники, Белокаменная. Выезд: Центр, Юго-Запад, Восток, Северо-Восток, Площадь Ильича, Римская, Пролетарская, Крестьянская Застава, Достоевская, Улица 1905 года.

Цены и варианты занятий

Самооборона: 1500-5000 руб. / 60 мин.

Тайский бокс: 1500-5000 руб. / 60 мин.

Бокс: 1500-5000 руб. / 60 мин.

Кикбоксинг: 1500-5000 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 4500-6500 руб. / мес.

Разовое занятие: 700 руб. / 90 мин.

Для начинающих; Для продолжающих; Спарринг.

Модин Сергей Александрович
Сертификация пройдена
оценка
4,97
Отличные отзывы
$$$$
Модин Сергей Александрович

Дисциплины: кикбоксинг, бокс, тхэквондо, рукопашный бой, самооборона. Ещё 5…

Образование, спортивные звания:
• Центр организационно-методического обеспечения физического воспитания департамента образования города Москвы, спортивные единоборства, 2004 г.
• Московский государственный институт электроники и математики (технический университет), квалификация – инженер по специальности «Электронные приборы и устройства», 1999–2005 гг.
• Черный пояс, 2 дан тхэквондо (ITF), 2018 г.
• Московский институт современного академического образования, тренер-преподаватель (профессиональная переподготовка), 2020 г.

Провожу тренировки и тренируюсь 7 раз в неделю. Стараюсь своим примером мотивировать и вдохновлять на занятия спортом учеников и окружающих! В юношестве, когда приходилось совмещать учебу и работу со спортивной деятельностью, у меня появилась мечта – только тренироваться и тренировать других. Спустя некоторое время мечта осуществилась, теперь у меня работа, о которой можно только мечтать. Правда работой это назвать сложно – это уже давно мой образ жизни!

Скидка 50%
скидка на первую тренировку

Район: Чистые пруды. Выезд: Центр, Красносельская, Рижская, Электрозаводская, Пролетарская, Площадь Ильича, Крестьянская Застава, Римская, Шаболовская, Достоевская.

Цены и варианты занятий

Самооборона: 2700-4000 руб. / 60 мин. (курсы обучения от 3 до 9 мес.)

Кикбоксинг: 2700-4000 руб. / 60 мин.

Бокс: 2700-4000 руб. / 60 мин.

Тхэквондо: 2700-4000 руб. / 60 мин.

Групповые занятия в действующих группах: 3500 руб. / мес. (разовое занятие – 500 руб. / ч)

Выезд: 5000 руб. / 60 мин. (стоимость зависит от места проведения занятия, время от 60 до 75 минут)

Муратов Даниил Вадимович
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Муратов Даниил Вадимович

Дисциплины: фитнес, бокс, единоборства, ОФП, самооборона. Ещё 8…

Образование, спортивные звания:
• Специалист по тренировкам TRX, 2019 г.
• Сертифицированный тренер по функционалу TRX, 2019 г.
• Сертифицированный тренер по тренировкам на петлях TRX, 2019 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, специалист по тренировкам при варикозном расширении вен, 2019 г.
• TRX Russia, сертификат «TRX Sports Medicine. Реабилитация», 2019 г.
• МФТИ (лаборатория В.Н. Силуянова), спортивная адаптология, 2020 г.
• МФТИ, повышение квалификации по программе «Спортивная адаптология и инновационные технологии спорта высших достижений», 2020 г.
• Bioforce USA, сертификация по выносливо-физической подготовке (функциональный тренинг, медболл, MMA), 2020 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы – частно с 2015 года.

Certified Conditioning COACH Успешно сдал Экзамены в США по физической подготовке атлетов разного типа
Пурпурный пояс по Бразильскому Джиу Джитсу
Выпускник Университета МФТИ факультет Спортивная Адаптология и Спорт высших достижений
Дипломированный специалист (TRX) YOGA, FUNCTIONAL, Suspension, SportsMedicine.
Специализируюсь на индивидуальном тренинге
1) Фитнес, ОФП, Функционал, TRX петли
2) Самооборона, Бокс-Ударная техника (дети и взрослые)
3) Бразильское Джиу Джитсу, Грэплинг

Район: Новослободская, Университет, Спортивная, Зорге. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Самооборона: 3000 руб. / ч

Фитнес: 3000 руб. / ч

Бокс: 3000 руб. / ч

Единоборства: 2200 руб. / ч

Дистанционные занятия: 1200 руб. / 60 мин. (Цена Консультации (тренировки))

Чебан Сергей Иванович
Сертификация пройдена
оценка
4,98
Отличные отзывы
$$$$
Чебан Сергей Иванович

Дисциплины: самбо, джиу-джитсу, микс файт, кикбоксинг, самооборона. Ещё 7…

Образование, спортивные звания:
• Шодан-хо (условный чёрный пояс) по джиу-джитсу, 2010 г.
• Приднестровский государственный университет, факультет физической культуры и спорта, квалификация – тренер-преподаватель, 2014 г.
• Кандидат в мастера спорта по боевому самбо, 2014 г.
• Первый дан, японское джиу-джитсу, 2016 г.
• Второй дан по японскому джиу-джитсу, 2019 г.
• Первый дан по дзюдо, 2019 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы по джиу-джитсу и боевому самбо в спортивной школе. С 2012 года тренер по кудо и смешанным единоборствам — 10 лет.
• Педагог дополнительного образования по дзюдо в МОУ СОШ — 1 год.
Спортивные достижения, награды:
• Чемпион Одесской и Приднестровской областей по джиу-джитсу и боевому самбо (2007-2011 гг.), призёр смешанных боев (М-1) на Украине и Приднестровье (2010-2011 гг.), призёр чемпионата Одесской области по джиу-джитсу версии грэпплинг (2010 г.).
• Участник чемпионата мира по боевому самбо (г. Киев), 2010 г.
• Призер чемпионата Щелковского района по всестилевому карате, раздел СЗ «полный контакт», 2018 г.

Район: Бульвар Дмитрия Донского, Бутово, Подольск, Щербинка. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Самооборона: от 3500 руб. / 60 мин.

Самбо: от 3500 руб. / 60 мин.

Джиу-джитсу: от 3500 руб. / 60 мин.

Микс файт: от 3500 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 3500 руб. / мес.

Аренда оплачивается отдельно; Абонемент.

Горенко Роман Алексеевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Горенко Роман Алексеевич

Дисциплины: тайский бокс, самооборона, кикбоксинг, рукопашный бой, единоборства. Ещё 5…

Победитель профессиональных международных боев по MUAY THAI, г. Бангкок, Таиланд.
Занимается спортом с 1997 года, тренировался и выступал за топовый лагерь SITMONCHAI GYM (2013-2015 гг.). Специалист боевой и физической подготовки ГУВД, г. Москва (2003-2011 гг.).
Ассоциация профессионалов фитнеса, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, г. Москва (2014 г.).
Опыт тренерской работы – с 2003 года.

Успехи в тренировочном процессе гарантирую. Нацелен на результат. Вы останетесь довольны на 100%!

Район: Тульская, Серпуховская, Шаболовская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Самооборона: 3000-3500 руб. / ч

Тайский бокс: 3000-3500 руб. / ч

Кикбоксинг: 3000-3500 руб. / ч

Рукопашный бой: 3000-3500 руб. / ч

Выезд: 3500 руб. / ч

Каледин Алексей Александрович
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Каледин Алексей Александрович

Дисциплины: бокс, кикбоксинг, самооборона, тайский бокс, единоборства.

Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу (2010 г.). Кандидат в мастера спорта по тайскому боксу (2010 г.).
Чемпион г. Москвы по кикбоксингу (2011 г.), 3 место на чемпионате России по кикбоксингу (2008 г.). Чемпион г. Москвы по кикбоксингу (2008 г.).
Занимается боксом и кикбоксингом с 2006 года, тайским боксом – с 2007 года. Правша.
Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, кафедра теории и методики бокса, специальность – тренер по боксу, 4 курс.
Опыт тренерской работы – с 2011 года.

Коммуникабельный.
Настроенный только на результат в своей работе.
Умею находить подход как к детям, так и ко взрослым.
Требователен к своим тренировкам.

Район: Водный стадион. Выезд: Север, Большая кольцевая Север, Чеховская, Маяковская, Тверская, Театральная, Цветной бульвар, Площадь Революции, Охотный Ряд, Барвиха.

Цены и варианты занятий

Самооборона: 1900 руб. / 60 мин. (Также женская самооборона.)

Бокс: 1900 руб. / 60 мин.

Кикбоксинг: 1900 руб. / 60 мин.

Тайский бокс: 1900 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.


 Показаны анкеты: 1–10 из 617.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Самооборона
    Мобильная версия © 2008–2021 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97