Дух спорта
 

Тренеры: Дмитровская
айкидо
армрестлинг
бои без правил
бокс
вин чун
вольная борьба
греко-римская борьба
джиу-джитсу
дзюдо
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
кобудо
кудо
микс файт
рукопашный бой
самбо
самооборона
тайский бокс
тхэквондо
ушу
фехтование
аквааэробика
аэробика
бодифлекс
йога
калланетика
кроссфит
ЛФК
массаж
пилатес
плавание
ОФП
стретчинг
тайцзицюань
фитбол
фитнес
цигун
шейпинг
акробатика
бодибилдинг
пауэрлифтинг
спортивная гимнастика
тяжёлая атлетика
баскетбол
водное поло
волейбол
пейнтбол
футбол
хоккей
бадминтон
беговые лыжи
бильярд
большой теннис
велоспорт
гольф
горные лыжи
гребля
дайвинг
конный спорт
лёгкая атлетика
настольный теннис
сквош
сноуборд
балет
восточные танцы
клубные танцы
современные танцы
латиноамериканские танцы
народные танцы
ритмика
синхронное плавание
спортивные танцы
фигурное катание
хореография
художественная гимнастика



8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 08:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Морозова
Мария Николаевна
ОФП, стретчинг, хореограф, художественная гимнастика Образование, спортивные звания: • Мастер ...

Якубовская
Ольга Владимировна
тренер по йоге Обучение: Курс йоги в College of Marin (San Francisco, 1998-1999 гг.).  ...

Матвеенко
Станислав Андреевич
ОФП, бодибилдинг, пауэрлифтинг Занимается фитнесом и бодибилдингом с 2006 года, 8 лет занимался греко-римской ...

Лифшиц
Мария Вадимовна
Занимается скандинавской ходьбой с 2014 года, профессиональный опыт в разных видах спорта (водный и пеший ...

Де Оливейра Карлос Альберто капоэйра, самооборона, акробатика, латиноамериканские танцы Занимается капоэйрой с 1988 года. Школа ...

Поярков
Алексей Сергеевич
тренер по тайцзицюань, цигуну Призёр международных соревнований по ушу-таолу в Китае (Санья, 2007 г.).  ...

Осия
Лилия Анатольевна
тренер по ЛФК, фитнесу Мастер спорта по фитнесу (1998 г.), мастер спорта по акробатике (1991 г.).  ...

Воронова
Татьяна Станиславовна
калланетика, ЛФК, фитбол Занимается ЛФК с 1993 года. Образование: Московская государственная академия ...


Всего:
172 тренера
920 отзывов
4,6 средняя оценка
2000 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 11010 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по самообороне в Москве на м. «Дмитровская»

Выберите подходящего тренера по самообороне и свяжитесь с ним, отправив заявку. Тренеры на м. «Дмитровская» проводят занятия на улицах Бутырская, Башиловская, Вятская и других улицах по всему городу.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 11010 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
= самооборона
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
+ Дмитровская
+ строго рядом
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
  Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
Академический
 г.Алабушево
цАлександровский сад
 Алексеевская
Алексеевский
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
Арбат
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
Басманный
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
 Беломорская
  Белорусская
 Беляево
Бескудниковский
 Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
Богородское
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
Братеево
 Братиславская
 г.Бронницы
 Бульвар Адмирала Ушакова
  Бульвар Дмитрия Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
Бутырский
 г.Быково
ВАО
  ВДНХ
 г.ВНИИССОК
 Варшавская
 г.Ватутинки
 г.Верея
 Верхние Котлы
 Верхние Лихоборы
 г.Видное
  Владыкино
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьёвы горы
 г.Воскресенск
Восточное Бирюлёво
Восточное Дегунино
Восточный
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
Выхино-Жулебино
Гагаринский
 г.Газопровод
 Говорово
 г.Голицыно
Головинский
 г.Голубое
Гольяново
Даниловский
 г.Дедовск
  Деловой центр
  Деловой центр - МЦК
 г.Дзержинский
  Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
Дмитровский
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
Донской
Дорогомилово
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Жаворонки
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
ЗАО
 ЗИЛ
Замоскворечье
Западное Бирюлёво
Западное Дегунино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 Зорге
Зюзино
  Зябликово
Ивановское
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Икша
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
 Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
 г.Королев
  Косино
 Котельники
Котловка
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
Красносельский
цКрасные Ворота
  Крестьянская Застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий Мост
 Кузьминки
Кунцево
   Кунцевская
 г.Куркино
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
 г.Ликино-Дулёво
  Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
Ломоносовский
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
цЛубянка
  Лужники
 Лухмановская
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
Марфино
 Марьина Роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
 г.Менделеево
  Менделеевская
Метрогородок
Мещанский
 Минская
 Митино
  Мичуринский проспект
 г.Можайск
Можайский
Молжаниновский
 Молодежная
 г.Монино
Москворечье-Сабурово
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
Нагатино-Садовники
 Нагатинская
 Нагорная
Нагорный
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 Некрасовка
 г.Немчиновка
   Нижегородская
Нижегородский
 г.Николина гора
Ново-Переделкино
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 г.Новокуркино
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
 Новоясеневская
 Новые Черёмушки
 г.Ногинск
Обручевский
 г.Обухово
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 Озёрная
 г.Озёры
  Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское Поле
 Ольховая
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
 Отрадное
цОхотный Ряд
 г.Очаково
Очаково-Матвеевское
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк Победы
  Парк культуры
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
  Петровский парк
  Петровско-Разумовская
  Печатники
 Пионерская
 Планерная
  Площадь Гагарина
  Площадь Ильича
цПлощадь Революции
 г.Подольск
Покровское-Стрешнево
 Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
Преображенское
Пресненский
 Прокшино
  Пролетарская
  Проспект Вернадского
  Проспект Мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Путилково
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
 г.Раменское
 Рассказовка
 г.Реутов
 Речной вокзал
  Рижская
  Римская
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
САО
СВАО
СЗАО
  Савёловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
 Свиблово
  Севастопольская
Северное Бутово
Северное Орехово-Борисово
Северное Тушино
Северное Чертаново
 Селигерская
 г.Селятино
 Семёновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
  Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
 г.Софрино
 Спартак
  Спортивная
  Сретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
 Тёплый Стан
   Таганская
Таганский
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
  Текстильщики
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
Тропарёво-Никулино
 Трубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Улица 1905 года
 Улица Академика Янгеля
 Улица Горчакова
 Улица Дмитриевского
 Улица Скобелевская
 Улица Старокачаловская
 Университет
 Филёвский парк
 Филатов Луг
 Фили
Фили-Давыдково
 г.Фирсановка
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
Хамовники
 г.Химки
 г.Ховрино
 Ховрино
 Хорошёво
Хорошёво-Мнёвники
  Хорошёвская
Хорошёвский
 г.Хотьково
ЦАО
 ЦСКА
 Царицыно
цЦветной бульвар
Центральное Чертаново
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
  Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 г.Щелково
 Щелковская
 г.Щербинка
Щукино
 Щукинская
 г.Электрогорск
  Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
ЮАО
ЮВАО
ЮЗАО
 г.Юбилейный
 Юго-Западная
 Южная
Южное Бутово
Южное Орехово-Борисово
Южное Чертаново
Южнопортовый
Якиманка
Ярославский
 Ясенево
 г.Яхрома
 г.мкрн. Кожухово
 г.мкрн. Кучино
 
 
Цена
 
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Лапушкин Максим Валерьевич
Сертификация пройдена
рейтинг
5++
$$$$
Лапушкин Максим Валерьевич

Дисциплины: стретчинг, бокс, ОФП, кикбоксинг, самооборона. Ещё 3…

Мастер спорта России по боксу (2008 г.), кандидат в мастера спорта по кикбоксингу (2000 г.), кандидат в мастера спорта по рукопашному бою (2007 г.).
Неоднократный победитель первенства Москвы и призёр первенства России по боксу (2000-2005 гг.).
Чемпион ВС России по кикбоксингу (2006 г.); призёр чемпионата Москвы, чемпион Динамовской спартакиады по рукопашному бою (2007 г.).
Занимается кикбоксингом с 1995 года, боксом с 1998 года, рукопашным боем с 2007 года. Воспитанник ЦСКА.
Проходит обучение на кафедре ТиМ бокса и кикбоксинга в РГУФКСМиТ.
Тренер-инструктор Общероссийской федерации рукопашного боя (ОФРБ) с 2011 года. С 2012 года – инструктор по боевой и служебной подготовке в системе МВД.
Опыт тренерской работы – с 2003 года.
Посмотреть видео: Техники рукопашного боя и бокса.

Район: ВДНХ, Алексеевская, Семёновская, Электрозаводская, Новогиреево, Авиамоторная, Площадь Ильича, Рязанский проспект, Волгоградский проспект, Кожуховская, Римская, Коломенская, Павелецкая, Тульская, Октябрьское Поле, Улица 1905 года, Белорусская, Чистые пруды, Андроновка, Зорге. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Плюс: смешанные единоборства, самооборона и самозащита для женщин и мужчин (ударная техника, развитие силы и скорости удара, действия в экстремальных ситуациях, теоретические основы самообороны, болевые приемы, все виды освобождения от захватов), спортивно-боевая подготовка, растяжка, спарринг, бокс для начинающих и продолжающих, бокс для разного уровня подготовки.

Цены и варианты занятий

Самооборона: 3500-4500 руб. / 90 мин.

Стретчинг: 3500-4500 руб. / 90 мин.

Бокс: 3500-4500 руб. / 90 мин.

ОФП: 2500-4500 руб. / 90 мин.

Выезд: 4500 (4500) руб. / 90 мин. (Москва – 4500 руб. / 90 мин.,
за МКАД – 6000 руб. / 90 мин.
)

Каледин Сергей Александрович
рейтинг
5++
$$$$
Каледин Сергей Александрович

Дисциплины: бокс, тайский бокс, кикбоксинг, рукопашный бой, самооборона, ОФП.

Мастер спорта России по кикбоксингу (2007 г.), кандидат в мастера спорта по тайскому боксу (2000 г.), 1 разряд по боксу (2002 г.).
Кикбоксинг: двукратный чемпион Москвы (2004 г.), чемпион России (2008 г.), двукратный серебряный призер международного турнира МГФСО (2008, 2009 гг.).
Тайский бокс: семикратный чемпион Москвы (2000-2007 гг.), серебряный призер чемпионата России (2006 г.), серебряный призер Кубка Петра в Санкт-Петербурге (2007 г.), серебряный призер Кубка Консульства Таиланда (2008 г.).
Бокс: серебряный призер чемпионата Москвы (2006 г.).
Занимается боевыми искусствами с 1999 года.
Опыт тренерской работы – с 2007 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
тайский бокс, кикбоксинг
дети 6-14 лет
м. Петровско-Разумовская
19:00-20:0019:00-20:0019:00-20:00
тайский бокс, кикбоксинг
подростки 14-20 лет
м. Петровско-Разумовская
20:00-21:1520:00-21:1520:00-21:15
тайский бокс, кикбоксинг
с 18 лет и старше
м. Петровско-Разумовская
21:15-22:4521:15-22:4521:15-22:45

Посмотреть видео: Участие в проекте «Подарок судьбы».

Район: Алтуфьево, Петровско-Разумовская, Речной вокзал, Селигерская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Плюс: К-1, тайский бокс для начинающих и продолжающих, женская самооборона.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1900-2300 руб. / ч

Индивидуальные занятия: 1900-2300 руб. / ч

Групповые занятия: 4000 руб. / мес.

Каледин Алексей Александрович
рейтинг
5+
$$$$
Каледин Алексей Александрович

Дисциплины: бокс, тайский бокс, кикбоксинг, самооборона.

Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу (2010 г.). Кандидат в мастера спорта по тайскому боксу (2010 г.).
Чемпион г. Москвы по кикбоксингу (2011 г.), 3 место на чемпионате России по кикбоксингу (2008 г.). Чемпион г. Москвы по кикбоксингу (2008 г.).
Занимается боксом и кикбоксингом с 2006 года, тайским боксом – с 2007 года. Правша.
Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, кафедра теории и методики бокса, специальность – тренер по боксу, 4 курс.
Опыт тренерской работы – с 2011 года.

Коммуникабельный.
Настроенный только на результат в своей работе.
Умею находить подход как к детям, так и ко взрослым.
Требователен к своим тренировкам.

Район: Петровско-Разумовская, Тимирязевская, Дмитровская, Менделеевская, Новослободская, Сокол, Речной вокзал, Водный стадион, Войковская, Ховрино. Выезд: Ховрино, Барвиха.

Плюс: женская самооборона.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Пучкин Геннадий Анатольевич
Сертификация пройдена
рейтинг
5++
$$$$
Пучкин Геннадий Анатольевич

Дисциплины: цигун, тайцзицюань, ушу, самооборона, ОФП. Ещё 2…

Опыт:
• Опыт тренерской работы — 23 года.
Спортивные достижения, награды:
• Занимается тайцзицюань с 1986 года, цигун с 1989 года.
• Один из авторов проекта «Галерея патриархов боевых искусств» с участием таких выдающихся мастеров как: Гусев В.К., Касьянов Т.Р., Вязьмин В.Д. и др, 2007 г.
• Школа массажных технологий Владимира Галагузы, курс – основы классического массажа, 2014 г.
• Сертификат инструктора цигун, Российская ассоциация боевых искусств Цзинъу (1996 г.); Сертификат наставника нэй-гун «внутренние практики», Российская федерация шаолиньских боевых искусств (1998 г.).
• Руководитель творческой лаборатории «Исследование движения».

Сейчас могу сказать, что являюсь исследователем такого явления, как тайцзи-цюань. Это то, что не перестает удивлять! И есть неплохой опыт в славянских практиках. В течении ряда лет проводил занятия для участников фестиваля на Хопре «Казачий Спас- Золотой Щит»

Район: Первомайская, Щукинская, Ломоносовский проспект. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Плюс: цигун-массаж, гимнастика «Волнование» (восстановительная гимнастика), суставная гимнастика, пространственные растяжки, «мягкая» (безболезненная) правка позвоночника и суставов, спонтанная йога («гимнастика ребенка»), цигун для начинающих и продолжающих, ушу для начинающих и продолжающих обучение, тайцзитуйшоу.

Цены и варианты занятий

Цигун: 2000-5000 руб. / 60 мин.

Тайцзицюань: 3000-5000 руб. / ч

ОФП: 2000 руб. / ч (суставная и волновая гимнастика)

Суставная гимнастика: 2000-5000 руб. / ч

Групповые занятия: 5000 руб. / мес. (4 занятия)

Индивидуальные занятия: 3000 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно.

Ефанов Константин Алексеевич
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Ефанов Константин Алексеевич

Дисциплины: бокс, кикбоксинг, фитнес, самооборона, ОФП.

Мастер спорта по боксу (1998 г.) и кикбоксингу (2006 г.).
Участник и победитель международных турниров, чемпионатов Европы и мира.
На любительском ринге провёл более 200 боев.
Образование: Приднестровский государственный университет, факультет физической культуры и спорта, специальность – тренер-преподаватель, инструктор ЛФК (2006 г.).
Опыт тренерской работы – с 1996 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
бокс, дети, начальный уровень
м. Водный стадион
15:30-16:3015:30-16:3015:30-16:30
бокс, взрослые
м. Водный стадион
13:00-14:30
бокс+спарринг, взрослые
м. Водный стадион
12:00-13:30

Посмотреть видео: Кикбоксинг.

Здравствуйте! Персональные тренировки на м.Водный стадион БЦ Водный(фитнесстудия+ обородувание Botboxer) ,клуб Родник(с рингом и тренажерным залом), м.Селигерская клуб Париж-лайф ,м.Менделеевская (тр.зал),м Ленинский проспект и выезд на занятия.С ув.Ваш личный тренер Константин.

Скидка 15%
При оплате блока от 10 занятий.

Район: Петровско-Разумовская, Менделеевская, Речной вокзал, Водный стадион. Выезд: Центр, Юго-Запад, Северо-Запад, Юг, Запад, Север, Восток, Северо-Восток, Большая кольцевая Восток, Большая кольцевая Север.

Плюс: тренажёрный зал, бокс для начинающих и продолжающих.

Цены и варианты занятий

Самооборона: 1500 руб. / 60 мин.

Бокс: 1800-5000 руб. / ч

Кикбоксинг: 2500 руб. / 60 мин.

Фитнес: 1500 руб. / ч

Выезд: 2500 руб. / ч (От)

Индивидуальные занятия; Взрослые; Индивидуально / в группе.

Перегудов Игорь Иванович
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Перегудов Игорь Иванович

Дисциплины: бокс, кикбоксинг, рукопашный бой, ОФП, самооборона.

Мастер спорта по боксу (2003 г.).
Кандидат в мастера спорта по армейскому рукопашному бою (2006 г.).
Многократный победитель первенства Воронежской области, победитель различных региональных турниров по кикбоксингу.
В спорте более 25 лет.
Образование: Воронежский государственный педагогический университет, специальность – преподаватель физической культуры (2011 г.).
Опыт тренерской работы – с 2009 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
кикбоксинг
м. Дмитровская
19:00-21:0019:00-21:0019:00-21:00
классический бокс
м. Дмитровская
20:30-22:3020:30-22:3015:00-16:30

Посмотреть видео: Тренировки.

Опыт тренерской работы более 10 лет.
Имею высшее физкультурное образование.
Персонально работаю с людьми любого уровня подготовки, мотивации к тренировкам!

Скидка 20%
предоставляется тем, кто готов заниматься в удобное для меня время.

Район: Дмитровская, Кунцевская.

Плюс: СФП.

Цены и варианты занятий

Самооборона: 2500 руб. / ч

Бокс: 2000 руб. / ч (1,5-2 часа)

Кикбоксинг: 2500 руб. / ч

Рукопашный бой: 2500-4000 руб. / ч

Выезд: 3500 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно)

Групповые занятия: 5000 руб. / мес. (12 занятий)

Клименко Татьяна Павловна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Клименко Татьяна Павловна

Дисциплины: дзюдо, самооборона, самбо.

Образование, спортивные звания:
• Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта (г. Санкт-Петербург), тренерский факультет, кафедра теории и методики спорта, специальность – физическая культура и спорт, 1993 г.
• Аспирантура Научно-исследовательского института физической культуры Санкт-Петербурга, 1997 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 33 года.
Спортивные достижения, награды:
• Занимается дзюдо и самбо с 1980 года.
• «Краткий словарь японских терминов дзюдо», соавтор, «Программа по дзюдо для детско-юношеских спортивных школ», соавтор, 1997 г.
• Тренер-преподаватель в Санкт-Петербургском училище олимпийского резерва, ДЮСШОР-58 г. Москвы (1997-2011 гг.).
• Заслуженный тренер России по борьбе, высшая тренерская категория, 1998 г.
• Курсы повышения квалификации по дзюдо и самбо (1993, 2001, 2002, 2010 гг.); курсы повышения квалификации по темам «Сложные переговоры» и «Эксперт-руководитель», программы повышения квалификации в Институте интегративной семейной терапии по темам «Расстано.
• Ведущая семинаров и тренингов личностного роста: «Переговоры средствами дзюдо», «Развитие женской силы», «Женская самооборона для жизни и для здоровья», «Как принимать правильные решения», «Самооборона для чайников».
• Один из основателей клуба «ALLE», Москва (Россия) - Санремо (Италия).
• Подготовила трехкратную чемпионку мира по самбо (1997-1998 гг.), Подготовила серебряного призера чемпионата Европы по дзюдо (1990 г.) и чемпионата мира по сумо (2001 г.), Подготовила чемпионку Европы по сумо (2001 г.).

Заслуженный тренер России. В настоящее время работаю по следующим направлениям:
Спорт для всех;
Спорт для профессиональных спортсменов;
Детский спорт.

Работаю индивидуально и в групповом формате.
Имею собственные, уникальные методики. Использую принцип — от простого к сложному, постепенно переводя на следующий уровень сложности.
Обучаю смысловым и игровым взаимодействиям в борьбе, тактике. И помогаю увидеть связь между взаимодействиями на ковре и жизненными продвижениями.
Придерживаюсь принципа Дзигаро Кано «Меньшими усилиями бОльший результат».

Район: Новослободская, Тургеневская, Сретенский бульвар, Реутов. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Плюс: тактика.

Цены и варианты занятий

Ставка: 3500-5000 руб. / ч

Индивидуальные занятия: 3500-4000 руб. / 60 мин.

Выезд: 5000 руб. / 60 мин.

Кузьминых Сергей Олегович
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Кузьминых Сергей Олегович

Дисциплины: бокс, кикбоксинг, ОФП, самооборона, стретчинг.

Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу (2002 г.).
Занимается кикбоксингом с 1995 года.
Образование: Вятский государственный гуманитарный университет, факультет физической культуры и спорта, квалификация – тренер-преподаватель (2006 г.).
Тренер первой категории.
Опыт тренерской работы – с 2001 года.
Автор статей «Что такое нокаутирующий удар» и «Боязнь ударов».
Посмотреть видео: Тренировка.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Один из основателей и учредителей Кировской областной федерации кикбоксинга.
Среди воспитанников имеются чемпионы России по кикбоксингу в разделе «Фулл-контакт».
Награжден почетной грамотой за большой вклад в развитие физической культуры и спорта.
Среди клиентов – топ-менеджеры, представители малого и среднего бизнеса г. Москвы.
Автор и создатель первого русскоязычного фан-клуба лучшего боксера среднего веса Геннадия «GGG» Головкина.
Основатель клуба бокса, г. Москва.

Скидка 50%
Для двоих (формат сплит-тренировки).

Район: Улица Академика Янгеля, Чертановская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Ставка: 3000 руб. / ч

Фомичёва Лидия Александровна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Фомичёва Лидия Александровна

Дисциплины: тайский бокс, фитнес, самооборона, кикбоксинг, ОФП.

Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по тайскому боксу, 2011 г.
• Московский государственный университет путей сообщения, специальность – менеджмент в спорте, 2011 г.
• Мастер-класс «Детский фитнес», 2011 г.
• ООО «Алери», курс по персональным ЭМС-тренировкам, 2012 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, программа «Инструктор тренажерного зала», 2013 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, семинар «Особенности фитнес-тренировки беременных», 2015 г.
• Лицей «Учёный фитнес», программа «Фитнес-нутрициолог», 2016 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 9 лет.
• Тренер по направлению ЭМС — 7 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Занимается тайским боксом с 2007 года.
• Неоднократная победительница и призер международных и всероссийских турниров и чемпионатов по тайскому боксу.
• Провела 3 профессиональных боя, одержала 2 победы.
• Неоднократно проходила обучение на курсах и семинарах по фитнесу.

Скидка 5%
При наличии дома кардиотренажера

Район: Курская, Тверская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Плюс: женская самооборона.

Цены и варианты занятий

Самооборона: 2500 руб. / ч

Тайский бокс: 2500 руб. / ч

Фитнес: 1500-2500 руб. / ч

Кикбоксинг: 2000 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Ташбаев Жамгыр Кармышакович
рейтинг
5,0
$$$$
Ташбаев Жамгыр Кармышакович

Дисциплины: карате, ОФП, фитнес, самооборона, рукопашный бой. Ещё 2…

4 дан по сито-рю карате (2007 г.), 5 дан (2015 г.).
Занимается восточными единоборствами более 20 лет.
Опыт тренерской работы – с 2008 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
взрослые
ст. м. «Бибирево»
18:00
19:00
18:00
19:00
дети, от 5 лет
ст. м. «Бибирево»
19:0010:00

Документы, подтверждающие квалификацию.

Для детей карате – один из лучших вариантов фитнеса: понимание как работает тело, координация, внимательность и многое другое, для взрослых это снятие стресса, поддержка физического и ментального здоровья.

Район: Бибирево, Речной вокзал, Третьяковская, Химки. Выезд: Север, Северо-Восток, МЦК: Север, Север M1, МЦК: Северо-Восток, Большая кольцевая Север.

Плюс: подготовка к выполнению разрядов.

Цены и варианты занятий

Карате: от 1500 руб. / ч (Предлагаю Традиционное карате с небольшими вариацими, в зависимости от возраста и функциональной подготовки.)

Карате сито-рю: от 1500 руб. / ч (Традиционное карате школы Сито-рю, идёт линия от сенсея Накахаши 9 дан, он в свою очередь был учеником сына основателя Сито-рю Кеней Мабуни 10 дан.)

Выезд: от 1500 руб. / ч

Групповые занятия: 3500 руб. / мес. (Занятия в детской группе два раза неделю, 9 занятий в месяц. Взрослые 4000 р. в месяц, два раза в неделю тренировки.)

На выезде аренда оплачивается отдельно.


 Показаны анкеты: 1–10 из 172.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Дмитровская
    Мобильная версия © 2008–2019 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97