Тренеры: силовая аэробика в Москве: цены, отзывы, услуги тренеров

4,67

15 отзывов

Услуги: аэробика, кроссфит, ЛФК

Образование, спортивные звания:

• Московский государственный институт культуры, специальность – социально-культурная деятельность, квалификация – постановщик культурно-досуговых программ, 2008–2013 гг.

• Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера, инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры, 2015 г.

• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2015 г.

• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, спортивный нутрициолог, 2018 г.

Опыт:

• Опыт тренерской работы — 12 лет.

Скидка 5%

Скидка 5% на первое занятие

фитнес 2 500 — 4 000 ₽/60 мин.

коррекция фигуры 2 500 — 4 000 ₽/ч

консультации по питанию договорная — 3 000 ₽

outdoor-фитнес 2 500 — 4 000 ₽/ч

Еще 11 услуг

Перед тренировками я совсем ничего не знала про силовые тренажеры, если честно, у меня был страх сорвать спину на силовыхНо цель накачать попу и б...

Все отзывы

Выбрать

Людмила Геннадьевна Дюпина

4,93

205 отзывов

Людмила Геннадьевна Дюпина

Услуги: балет, аэробика, ЛФК

Руководитель балетной студии, студии танца модерн, группы аэробики (с 1979 по 1992 гг.).

Занимается хореографией с 1966 года, бодифлексом с 2006 года.

Образование: Алма-Атинский медицинский институт, лечебный факультет, специальность – лечебное дело, квалификация – врач (1992 г.).

Сертификат инструктора ЛФК (г. Алма-Ата, 2004 г.), Опыт работы в ЛФК более 9 лет.

Сертификат о прохождении трёх ступеней по чжун юань цигуну в Школе мастера Сюи Минтана, центр «Прекрасное зелёное» (2013 г.). Сертификат остеопата (2016 г.).

Курс обучения по программе – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном, «Олимп», г. Москва (2016 г.).

Учредитель центра красоты и здоровья.

Опыт тренерской работы – с 2007 года тренер по бодифлексу (коррекция веса и объёмов тела, послеродовая реабилитация и коррекция фигуры); С 2009 года инструктор ЛФК (исправление осанки, коррекция проблем с опорно-двигательным аппаратом, послеинсультовая и послеоперационная реабилитация); С 2013 года тренер по подготовке инструкторов групповых занятий по аэробике, инструкторов по ЛФК.

Руководитель Академии тренерского искусства (ЛФК, бодибилдинг, йога, пилатес, фитнес, цигун, 2017 г.).

Лучший тренер (2013 г.) по мнению сотрудников компании «Дух спорта» (г. Москва).

Выравнивание опорно- двигательного аппарата.

Снижение веса до 50% без стресса и обвисания кожи!!!

аэробика 2 500 — 13 000 ₽/60 мин.

танцевальная аэробика 2 500 — 5 000 ₽/60 мин.

степ-аэробика 2 500 — 5 000 ₽/60 мин.

фитнес-аэробика 2 500 — 5 000 ₽/ч

Еще 11 услуг

Специалист высокого уровня в своей области.

Все отзывы

Выбрать

Александр Николаевич Добролюбов

4,90

87 отзывов

Александр Николаевич Добролюбов

Услуги: обёртывание, антицеллюлитный массаж, баночный массаж

Образование, курсы:

• Институт восстановительной медицины, курс медицинского массажа, 2018 г.

Опыт:

• Опыт работы — 3 года.

Скидка 10%

Курс 10-15 сеансов

массаж спины 1 800 — 2 200 ₽/ч

антицеллюлитный массаж 2 500 — 3 000 ₽/ч

массаж шейно-воротниковой зоны 1 200 — 1 500 ₽/ч

классический массаж 2 500 — 3 000 ₽/60 мин.

Еще 11 услуг

ВСЕ ОТЛИЧНО И ОООЧЕНЬ ПРИЯТНЫЙ ЧЕЛОВЕК.

Все отзывы

Выбрать

Александра Вадимовна Стукалова

5,0

44 отзыва

Александра Вадимовна Стукалова

Услуги: аэробика, ЛФК, стретчинг

Образование, спортивные звания:

• Окончила Московскую высшую школу фитнеса, специальность – инструктор групповых программ (силовые направления, основы стретчинга, основы анатомии и физиологии), 2014 г.

• Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, программа «Фитнес для беременных», 2019–2020 гг.

• Обучающий центр «Анатомия», «Коррекция сколиоза, базовый курс», 2019–2020 гг.

• Онлайн-школа «AnatomyStudy», «Оценка ОДА для фитнес-тренера», 2020–2021 гг.

• Обучающий центр «Анатомия», «Улучшение подвижности суставов, мобилизационные техники», 2020–2021 гг.

• Обучающий центр «Практика», фитнес-тренировка во время беременности, 2021 г.

• Обучающий центр «Практика», восстановление после родов, 2021 г.

• Авторский онлайн-курс, коррекция сколиоза по методикам ШРОТ и СЕАС, 2021 г.

• Авторский интенсив "Точки опоры", 2022 г.

Скидка 10%

При оплате 12 тренировок сразу на 30 дней

фитнес 1 000 — 1 800 ₽/ч

коррекция фигуры 1 000 — 1 800 ₽/60 мин.

фитнес для беременных 1 000 — 1 800 ₽/50 мин.

аэробный тренинг 1 000 — 1 800 ₽/ч

Еще 11 услуг

Очень нравится заниматься с Александрой. Самый талантливый тренер из тех, которые мне встречались. Все четко и профессионально, упражнения максимально...

Все отзывы

Выбрать

Валерия Валериевна Саенко

0 отзывов

Валерия Валериевна Саенко

Услуги: ЛФК, пилатес, стретчинг

Образование, спортивные звания:

• ХММГО «Успешная молодежь», инструктор групповых программ и тренажерного зала, 2013 г.

• MyFitlab, пилатес мэтворк. Уровень 3. Индивидуальная работа с клиентом, 2019 г.

• Сертификат «Основы двигательной стимуляции и биомеханика движений», 2019 г.

Функциональный стретчинг- вид аэробной нагрузки, направленный на развитие мобильности и гибкости

Пилатес- система физических упражнений , разработана для реабилитации людей после травм

стретчинг 2 500 ₽/60 мин.

функциональный тренинг 2 500 ₽/60 мин.

пилатес 2 500 ₽/60 мин.

силовая аэробика 2 500 ₽/60 мин.

Еще 11 услуг

Выбрать

Юлия Владимировна Бабушкина

4,92

13 отзывов

Юлия Владимировна Бабушкина

Услуги: аквааэробика, аэробика, бодифлекс

Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике (1996 г.), кандидат в мастера спорта по спортивной аэробике (2001 г.).

Чемпионка Москвы по спортивной аэробике в паре, Чемпионка России по Hip-Hop, Чемпионка мира по шейпингу в групповом зачете («Совершенство года»); В прошлом – танцовщица шоу-балета.

Занимается художественной гимнастикой и спортивной аэробикой с 1990 года.

Образование: РГУФКСМиТ, факультет сложно-координационных видов физкультурно-спортивной деятельности, специализация – аэробика и фитнес-гимнастика (2005 г.).

Опыт тренерской работы – с 2002 года (частная практика, фитнес-клубы).

художественная гимнастика 2 500 ₽/ч

калланетика 2 500 ₽/ч

фитнес 2 500 ₽/ч

коррекция фигуры 2 500 ₽/ч

Еще 11 услуг

Все супер! Очень понравилось. Будем заниматься ещё.

Все отзывы

Выбрать

Анастасия Борисовна Бешенцева

5,0

1 отзыв

Анастасия Борисовна Бешенцева

Услуги: аэробика, ОФП, стретчинг

Образование, спортивные звания:

• МИФКиС, факультет физической культуры и спорта, квалификация – педагог по физической культуре, специальность – физическая культура, 2012 г.

• Сертификат профессиональной школы фитнеса и бодибилдинга, квалификация – инструктор групповых программ, персональный тренер, 2016 г.

• Сертификат Педагогического университета «Первое сентября», специальность – организация фитнеса в школе, 2016 г.

• Сертификат Профессиональной школы бодибилдинга и фитнеса «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», 2017 г.

• Обучающий центр «Анатомия», курс «Шпагат. Динамическая гибкость в 3D», 2018 г.

• Обучающий центр «Анатомия», курс «ТБС и ягодицы. Практика тренировки в 3D», 2019 г.

• Обучающий центр «Анатомия», курс «Стопы. Техники и упражнения в 3D», 2019 г.

• Обучающий центр «Анатомия», курс «Позвоночник. Практика тренировки в 3D», 2019 г.

• KinesioPro, курс «Сколиоз: виды, причины, лечение», 2020 г.

• KinesioPro, «Женское здоровье: возможности восстановительного фитнеса и физической терапии», М. Осокина, 2020 г.

• «Анатомия», «Коленный сустав, тесты и упражнения», 2020 г.

• УЦ «Сила от ума», курс «Неврология респираторной системы», 2021 г.

• «Сила от ума», «Неврология двигательной деятельности», 2021 г.

Скидка 25%

Тренировка на улице

фитнес 2 200 — 2 800 ₽/60 мин.

коррекция фигуры 2 200 — 2 800 ₽/60 мин.

силовой тренинг 2 200 — 2 800 ₽/60 мин.

восстановление после родов 2 200 — 2 800 ₽/60 мин.

Еще 11 услуг

👍👍👍

Все отзывы

Выбрать

Екатерина Юрьевна Патрина

4,86

7 отзывов

Екатерина Юрьевна Патрина

Услуги: аэробика, ОФП, стретчинг

Образование, спортивные звания:

• Академия Wellness, фитнес-инструктор, базовый курс, 2015 г.

• Академия Wellness, инструктор силовых программ, 2015 г.

• Академия Wellness, аэробный тренинг, 2015 г.

• Академия Wellness, инструктор по стретчу, 2016 г.

• Академия Wellness, консультант по питанию, 2016 г.

• Академия Wellness, фитнес для беременных, 2017 г.

Опыт:

• Опыт тренерской работы частно — 4 года.

Скидка 20%

При покупке абонемента

Pole dance. Не просто разучиваем связки, а работаем с вашей индивидуальностью! Импровизация - часть урока.

фитнес 250 — 3 550 ₽/ч

функциональный тренинг 250 — 3 550 ₽/ч

консультации по питанию 1 500 — 15 000 ₽/ч

силовой тренинг 250 — 3 550 ₽/ч

Еще 11 услуг

Занятие понравилось.

Все отзывы

Выбрать

Сергей Александрович Волокитин

5,0

2 отзыва

Сергей Александрович Волокитин

Услуги: лёгкая атлетика, аэробика, кроссфит

Чемпион Латвии по легкой атлетике, бег на 5 км (2001 г.).

Занимается легкой атлетикой с 1993 года.

Латвийская академия спортивной педагогики (LSPA), спортивный тренер (2006 г.).

Американская академия фитнеса (AFAA), фитнес-тренер (2008 г.).

Международная олимпийская академия (IOA), международный спортивный фитнес-тренер, Греция (2010 г.).

Опыт тренерской работы – с 2002 года.

фитнес 2 000 — 5 000 ₽/60 мин.

функциональный тренинг 2 000 — 5 000 ₽/60 мин.

консультации по питанию 2 000 — 5 000 ₽/60 мин.

силовой тренинг 2 000 — 5 000 ₽/60 мин.

Еще 11 услуг

Большое спасибо за подбор такого прекрасного тренера. Сергей очень опытный специалист, а кроме того деликатный и доброжелательный человек. Каждый раз ...

Все отзывы

Выбрать

Юлия Бруновна Давыдова

5,0

4 отзыва

Юлия Бруновна Давыдова

Услуги: аквааэробика, аэробика, фитнес

Образование, спортивные звания:

• Zumba, LLC, 2011 г.

• Институт повышения квалификации и профессиональной переподготовки кадров РГУФКСМиТ, квалификация – тренер-учитель по спортивным танцам, 2010–2012 гг.

Опыт:

• Школа бального танца Бруно Белоусова, педагог, 1994–2015 гг.

Спортивные достижения, награды:

• Учитель танцев (по европейской и латино-американской программам), РТС, 2005 г.

• Участвовала в Конференции инструкторов Zumba – Zumba Pro Skills (г. Лилль, Франция), 2011 г.

фитнес 3 000 — 4 200 ₽/ч

Корпоративные Zumba-классы → Москва 650 — 7 500 ₽/50 мин.

outdoor-фитнес договорная

кардиотренинг договорная

Еще 11 услуг

Прекрасный тренер. О таком только мечтать можно)

Все отзывы

Выбрать

Екатерина Николаевна Романова

5,0

1 отзыв

Екатерина Николаевна Романова

Услуги: аэробика, ЛФК, пилатес

Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике (2003 г.).

Занимается художественной гимнастикой с 1999 года.

Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, факультет физкультуры и спорта, кафедра педагогики, специализация – аэробика и фитнес-гимнастика, специалист (2009 г.).

Регулярно проходит обучение на курсах по фитнесу, стретчингу, пилатесу, ЛФК.

Опыт тренерской работы – с 2009 года.

ЛФК 1 900 — 2 000 ₽/60 мин.

ЛФК коррекция осанки 1 900 — 2 000 ₽/60 мин.

ЛФК при сколиозе 1 900 — 2 000 ₽/60 мин.

ОФП 1 500 ₽/60 мин.

Еще 5 услуг

Выбрать

Юлия Юрьевна Сорокоумова

0 отзывов

Юлия Юрьевна Сорокоумова

Услуги: аэробика, стретчинг, фитнес

Образование, спортивные звания:

• Академия профессионалов фитнеса (FPA), тренер групповых программ, персональный тренер, 2013–2015 гг.

Опыт:

• Фитнес-клуб «НеоФит», персональный тренер, 2015–2022 гг.

фитнес договорная

стретчинг договорная

бодибилдинг договорная

аэробика 1 000 ₽/ч

Еще 1 услуга

Выбрать

Вера Николаевна Петрова

0 отзывов

Вера Николаевна Петрова

Услуги: аэробика, йога, пилатес

Хореографией занимается с детства.

Образование: Студентка Первого МГМУ им. М.И. Сеченова.

Закончила курсы мастера-тренера групповых программ и получила диплом и сертификат международного образца.

Преподавала стретчинг полтора года.

стретчинг договорная

йога договорная

пилатес договорная

аэробика договорная

Еще 1 услуга

Выбрать

Алёна Александровна Ганина

0 отзывов

Алёна Александровна Ганина

Услуги: единоборства, тхэквондо, аэробика

Кандидат в мастера спорта по тхэквондо ИТФ чёрный пояс 2 дан (2003 г.).

Двукратная чемпионка Европы (2006, 2007 гг.).

Неоднократная чемпионка г. Москвы, победитель и призер чемпионата и первенства России.

Третий разряд по спортивному плаванию.

Занимается тхэквондо с 2001 года.

Входит в московскую коллегию судей по тхэквондо (ИТФ).

Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), факультет физической культуры и спорта, специализация – тхэквондо ИТФ, квалификация – специалист по физической культуре и спорту (2012 г.).

Сертифицированный инструктор групповых программ в направлениях – классическая аэробика, степ-аэробика, силовая тренировка.

Опыт тренерской работы – с 2006 года.

единоборства 2 000 ₽/60 мин.

тхэквондо 2 000 ₽/60 мин.

ОФП 1 500 ₽/45 мин.

аэробика 1 500 ₽/50 мин.

Еще 4 услуги

Выбрать

Наталья Николаевна Румянцева

0 отзывов

Наталья Николаевна Румянцева

Услуги: аэробика, йога, пилатес

Международный учебный центр «Fitness Profi», сертификат о прохождении обучения по направлению «инструктор групповых программ» (аэробика, силовые классы, пилатес) (г. Санкт-Петербург, 2014 г.).

Занимается фитнесом с 2005 года.

Опыт тренерской работы – с 2013 года.

фитнес 800 ₽/ч

стретчинг 800 ₽/ч

пилатес 800 ₽/ч

аэробика 800 ₽/ч

Еще 3 услуги

Выбрать

Юлия Александровна Ермилова

4,83

6 отзывов

Юлия Александровна Ермилова

Услуги: аэробика, ОФП, стретчинг

Образование, спортивные звания:

• Мастер спорта по художественной гимнастике, 1997 г.

• Томский областной колледж культуры и искусств, специальность – педагог-организатор досуговой деятельности, 2003 г.

• Государственная академия славянской культуры при Московском государственном академическом театре-танца «Гжель», педагогическо-балетный факультет, специальность – педагог балета, 2008 г.

• Сертификат Zumba fitness, инструктор по zumba, 2013 г.

• Сертификат Московской высшей школы фитнеса, инструктор групповых программ (аэробика, степ-аэробика, силовая тренировка, стрейчинг), 2013 г.

Опыт:

• Опыт тренерской работы — 19 лет.

художественная гимнастика 2 000 — 2 000 ₽/ч

хореография 2 000 — 2 000 ₽/ч

хореография классическая 2 000 — 2 000 ₽/ч

ОФП 2 000 — 2 000 ₽/ч

Еще 11 услуг

Замечательный тренер по художественной гимнастике. Индивидуальный подход, мастерство, терпение и умение расположить детей - все это о Юлии Александров...

Все отзывы

Выбрать

Алина Игоревна Новикова

0 отзывов

Алина Игоревна Новикова

Услуги: функциональный тренинг, консультации по питанию, силовая аэробика

Образование, спортивные звания:

• Кандидат в мастера спорта по плаванию, 2002 г.

• РГУФК, квалификация – специалист по адаптивной физической культуре по специальности «физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья», 2002–2007 гг.

• Trxtraining, тренинг, 2013 г.

• Trxtraining, тренинг, 2014 г.

• Сrow Studio, сертификат участника «Базовые методики миофасциального релиз в работе персонального тренера», 2016 г.

• Сrow Studio, сертификат участника «Миофасциальный релиз и работа с триггерными точками в работе фитнес тренера», 2016 г.

• Trxtraining, тренинг, 2021 г.

• Crow Shool, курс обучения «Комплексная тренировка с подвесными системами и дополнительным оборудованием», 2021 г.

• Московский институт психоанализа, профессиональная переподготовка, программа «Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Нутрициолог», 2020–2022 гг.

Опыт:

• Опыт тренерской работы — 20 лет.

Спортивные достижения, награды:

• Luis Cerca, курс обучения Goflo, 2019 г.

TRX договорная

консультации по питанию договорная

функциональный тренинг договорная

фитнес-аэробика договорная

Еще 2 услуги

Выбрать

Юлия Павловна Андреева

0 отзывов

Юлия Павловна Андреева

Услуги: аэробика, калланетика, стретчинг

Мастер спорта по художественной гимнастике (2007 г.).

Призер всероссийских соревнований, победительница чемпионатов Московской области по групповым упражнениям, член сборной команды Московской области.

Занимается художественной гимнастикой более 10 лет.

Образование: МГАФК, тренерский факультет, специализация – художественная гимнастика (2014 г.).

Московская высшая школа фитнеса, инструктор групповых программ.

Тренерский опыт – с 2012 года.

стретчинг 1 500 ₽/ч

художественная гимнастика 1 500 ₽/ч

аэробика 1 500 ₽/ч

степ-аэробика 1 500 ₽/ч

Еще 2 услуги

Выбрать

Арина Алексеевна Соболева

5,0

24 отзыва

Арина Алексеевна Соболева

Услуги: аэробика, йога, ЛФК

Образование, спортивные звания:

• Ассоциация профессионалов фитнеса FPA, «Персональный фитнес-тренер», 2018 г.

• ThetaHealing Basic DNA, повышение квалификации, 2019 г.

• Профессиональная переподготовка «Диагностика и коррекция нарушений организма современными методами воздействия», диплом тренера, ОЦ «Гармония», 2020 г.

Опыт:

• Опыт работы — 7 лет.

Техника спортивного массажа с использованием перкуссионного массажера. В данном случае используется для того, чтобы убрать боли в мышцах переднего бедра и его активации для человека с ОВЗ. Девушка после ДТП, не ходит

Эстетическое (лимфодренажное) тейпирование: от целлюлита, складок на животе и неровностей в подкожно-жировой клетчатке

ЛФК договорная

ЛФК после инсульта договорная

ЛФК коррекция осанки договорная

ЛФК при сколиозе договорная

Еще 11 услуг

Арина, замечательный специалист. Она не просто показала упражнения, а объяснила смысл и показала принцип. Упражнения она не просто показала, она обучи...

Все отзывы

Выбрать