93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
* Основаны на 14 000+ отзывах ** По статистике за 12 месяцев
Персональные тренеры по фигурному катанию
Фигурное катание — зрелищный и грациозный вид спорта. Включает в себя одиночное катание (мужское и женское), парное катание, спортивные танцы и синхронное катание.
Основные элементы, которые осваивают фигуристы в процессе обучения: шаги, спирали, вращения и прыжки. Шаги (комбинация толчков и базовых элементов катания — дуг, троек, перетяжек, скобок, крюков, выкрюков и петель) служат для соединения частей программы и передвижения спортсмена по льду. Спирали («ласточка», «кораблик», «циркуль», «флажок», «бильманн», «керриган», «собачка» и др.) — скольжения на одной ноге, при этом свободная поднята вверх. Вращения делятся на простые (вперёд или назад), со сменой ноги, комбинированные (со сменой ноги и позиции), парные (параллельные и совместные) и танцевальные. Классические позы вращения: стоя («винт»), заклон, «бильманн», сидя («волчок») и вращение в «ласточке» (либела). Прыжки (одиночные, комбинации и каскады) разделяются на две группы: рёберные, когда фигурист отталкивается от ребра конька — аксель, риттбергер, сальхов, и зубцовые, когда отталкиваются от зубца (носка) — тулуп, лутц, флип, а также различаются по направлению вращения и по числу поворотов тела (оборотов). В парном катании существует ряд специфических элементов: поддержки, подкрутки, выбросы, тодесы.
Регулярные занятия способствуют улучшению координации движений, пластичности, подвижности, энергичности, а также укрепляют иммунную систему и вестибулярный аппарат, формируют правильную осанку и просто доставляют массу удовольствия. Поэтому фигурное катание, хотя и является сложнокоординационным видом спорта, популярно как активный отдых в зимнее время. Тренеры Москвы советуют записывать детей на тренировки с 4–5 лет.
Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию (1975 г.). Занимается фигурным катанием с 1970 года. Образование: РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК), факультет физической культуры и спорта, специализация – фигурное катание (1981 г.). Курсы повышения квалификации при РГУФКСМиТ, специализация – фигурное катание (последний в 2011 г.). Опыт тренерской работы – с 1980 года (ДЮСШ «Локомотив», Москва; ДЮСШ «Олимпиец», Балашиха; МССУОР №4 им. А.Я. Гомельского, Москва).
Мастер спорта СССР по фигурному катанию (1990 г.), мастер спорта Украины по фигурному катанию (1991 г.). Участник чемпионата СССР среди юниоров в парном катании (1990 г.), чемпион Украины, победитель международных соревнований среди юниоров в парном катании (1991-1993 гг.), участник чемпионата мира среди юниоров в парном катании (10 место, 1993 г.), бронзовый призер чемпионата мира среди юниоров в парном катании (1994 г.). Занимается фигурным катанием с 1980 года, тренер Нина Мозер. Участник ледовых шоу в России, Европе и США. Образование: Киевский институт физической культуры и спорта, факультет фигурного катания, специальность – тренер по фигурному катанию и физической подготовке (1995 г.). Тренерский опыт – с 1995 года (Россия, Болгария, США).
Район: Дубровка, Киевская, Черкизовская, Площадь Ильича.
Мастер спорта по фигурному катанию (2004 г.). Занимается фигурным катанием с 1994 года. Образование: РГУФКСМиТ, Гуманитарный институт, гуманитарный факультет, специальность – связи с общественностью в сфере физической культуры и спорта (2013 г.). Опыт тренерской работы – с 2007 года.
Район: Дубровка, Аэропорт, Полежаевская, Мытищи, Шоссе Энтузиастов. Выезд: Север, Восток, Запад, Север M1, МЦК: Север, МЦК: Северо-Восток, МЦК: Северо-Запад (Москва).
2 взрослый разряд по фигурному катанию на коньках (2004 г.). Занимается фигурным катанием на коньках с 1998 года. Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, факультет сложно-координационных видов физкультурно-спортивной деятельности и рекреации, специальность – физическая культура и спорт, тренер по фигурному катанию (красный диплом, 2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2011 года.
Мастер спорта по фигурному катанию на коньках (1999 г.). Участница, призёр и победитель Российских и международных соревнований по фигурному катанию (1992-1999 гг.). Участница и солист международных шоу на льду (2000-2016 гг.). Занимается фигурным катанием с 1989 года. Квалификационный сертификат по детскому фитнесу и физическому развитию (2015 г.). Опыт тренерской работы – с 2012 года. Победитель в номинации «Тренер года – 2014» по мнению сотрудников компании PROFI.RU.
Район: Мытищи, Площадь Ильича, Черкизовская. Выезд: Север, Восток, Северо-Восток, Юго-Восток, Северо-Запад, Центр (Москва).
Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию (2011 г.). Занимается фигурным катанием с 2000 года. Образование: РГУФКСМиТ, специальность – экономика организаций и предприятий в сфере физической культуры и спорта (3 курс). Опыт тренерской работы – с 2014 года.
Мастер спорта по фигурному катанию в спортивных танцах на льду (1995 г.). Кандидат в сборную команду России (1996 г.); чемпион Москвы по фигурному катанию (1996 г.), неоднократный призер международных соревнований. Занимается фигурным катанием с 5 лет. Образование: МГАФК, тренерский факультет, специальность – тренер по фигурному катанию, преподаватель физической культуры (2001 г.). Опыт тренерской работы – с 2001 года (ДЮСШ).
Постановка скольжения для спортсменов-одиночников, работа над вращениями, подготовка к тестам 3 юношеский — 2 спортивные разряды, постановка программ. Подход к тренировкам в спортивном режиме.
Район: Киевская. Выезд: Восток, Запад (Москва).
Плюс: фигурное катание для детей и взрослых, СФП, хореография для фигуристов, постановка программ, подготовка к тестам.
Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию, спортивные пары (1988 г.). Член юниорской сборной России в парном катании, призер международных соревнований. Награжден дипломом третьей степени ВДСО профсоюзов (1986-1990 гг.). Занимается фигурным катанием с 5 лет. Образование: Челябинская государственная академия физической культуры и спорта, факультет организации, специальность – тренер по фигурному катанию и преподаватель физической культуры (1994 г.). Опыт тренерской работы – более 15 лет.
Обучение навыкам фигурного катания детей с 3 лет и взрослых (применение игровой методики для детей с целью обучения основным элементам фигурного катания), также занятия с хоккеистами (обучение техники владения коньком, мастерству скольжения) и тренировки (подкатки) с более профессиональными фигуристами (прыжки 1-2-3 оборота, вращения). Тесты по скольжению 1 спортивный разряд (петли).
Скидка 10%
Для спортсменов, желающих тренироваться по 2 часа и не менее 2-х раз в неделю.
Мастер спорта СССР по фигурному катанию (одиночное катание, 1979 г.). Занимается фигурным катанием с 1965 года; спортивный стаж в качестве действующего спортсмена – 17 лет. Образование: Московская государственная академия физической культуры, спортивный факультет, кафедра фигурного катания, специальность – тренер по фигурному катанию (1982 г.); факультет повышения квалификации МОГИФК, тема – «Управление физической культурой и спортом» (1987 г.). Опыт тренерской работы – с 1982 года. Спорткомитет РСФСР в группе заслуженного тренера СССР и России Кудрявцева Виктора Николаевича, ДСО «Локомотив».
Кандидат в мастера спорта по одиночному фигурному катанию на коньках (1988 г.). Призер чемпионата Москвы и СССР по фигурному катанию на коньках (1987-1988 гг.). Участник шоу «Московский балет на льду» (1995-1999 гг.). Занимается фигурным катанием с 1980 года. Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, факультет заочного обучения, специальность – физическая культура и спорт (2000 г.). Опыт тренерской работы – с 2000 года.
Фигурное катание — зрелищный и грациозный вид спорта. Включает в себя одиночное катание (мужское и женское), парное катание, спортивные танцы и синхронное катание.
