93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
* Основаны на 14 000+ отзывах ** По статистике за 12 месяцев
Персональные тренеры по фигурному катанию в Москве
Фигурное катание — зрелищный и грациозный вид спорта. Включает в себя одиночное катание (мужское и женское), парное катание, спортивные танцы и синхронное катание.
Основные элементы, которые осваивают фигуристы в процессе обучения: шаги, спирали, вращения и прыжки. Шаги (комбинация толчков и базовых элементов катания — дуг, троек, перетяжек, скобок, крюков, выкрюков и петель) служат для соединения частей программы и передвижения спортсмена по льду. Спирали («ласточка», «кораблик», «циркуль», «флажок», «бильманн», «керриган», «собачка» и др.) — скольжения на одной ноге, при этом свободная поднята вверх. Вращения делятся на простые (вперёд или назад), со сменой ноги, комбинированные (со сменой ноги и позиции), парные (параллельные и совместные) и танцевальные. Классические позы вращения: стоя («винт»), заклон, «бильманн», сидя («волчок») и вращение в «ласточке» (либела). Прыжки (одиночные, комбинации и каскады) разделяются на две группы: рёберные, когда фигурист отталкивается от ребра конька — аксель, риттбергер, сальхов, и зубцовые, когда отталкиваются от зубца (носка) — тулуп, лутц, флип, а также различаются по направлению вращения и по числу поворотов тела (оборотов). В парном катании существует ряд специфических элементов: поддержки, подкрутки, выбросы, тодесы.
Регулярные занятия способствуют улучшению координации движений, пластичности, подвижности, энергичности, а также укрепляют иммунную систему и вестибулярный аппарат, формируют правильную осанку и просто доставляют массу удовольствия. Поэтому фигурное катание, хотя и является сложнокоординационным видом спорта, популярно как активный отдых в зимнее время. Тренеры Москвы советуют записывать детей на тренировки с 4–5 лет.
Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию (1975 г.). Занимается фигурным катанием с 1970 года. Образование: РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК), факультет физической культуры и спорта, специализация – фигурное катание (1981 г.). Курсы повышения квалификации при РГУФКСМиТ, специализация – фигурное катание (последний в 2011 г.). Опыт тренерской работы – с 1980 года (ДЮСШ «Локомотив», Москва; ДЮСШ «Олимпиец», Балашиха; МССУОР №4 им. А.Я. Гомельского, Москва).
2 взрослый разряд по фигурному катанию на коньках (2004 г.). Занимается фигурным катанием на коньках с 1998 года. Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, факультет сложно-координационных видов физкультурно-спортивной деятельности и рекреации, специальность – физическая культура и спорт, тренер по фигурному катанию (красный диплом, 2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2011 года.
Мечтала стать тренером фигурному катанию с 12 лет. Закончила институт по направлению тренер по фигурному катанию с красным дипломом. Опыт работы уже более 7 лет. Я достаточно открытый человек и люблю работать с людьми. Я наслаждаюсь своей профессией, когда у учеников получается.
Район: Улица Горчакова. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.
Мастер спорта СССР по фигурному катанию (1990 г.), мастер спорта Украины по фигурному катанию (1991 г.). Участник чемпионата СССР среди юниоров в парном катании (1990 г.), чемпион Украины, победитель международных соревнований среди юниоров в парном катании (1991-1993 гг.), участник чемпионата мира среди юниоров в парном катании (10 место, 1993 г.), бронзовый призер чемпионата мира среди юниоров в парном катании (1994 г.). Занимается фигурным катанием с 1980 года, тренер Нина Мозер. Участник ледовых шоу в России, Европе и США. Образование: Киевский институт физической культуры и спорта, факультет фигурного катания, специальность – тренер по фигурному катанию и физической подготовке (1995 г.). Тренерский опыт – с 1995 года (Россия, Болгария, США).
Район: Черкизовская, Площадь Ильича, Дубровка, Киевская.
Мастер спорта по фигурному катанию (2005 г.). Занимается фигурным катанием с 1992 года. Образование: Московский институт физической культуры и спорта, спортивно-педагогический факультет, специальность – физическая культура, тренер-преподаватель (2010 г.); аспирантура Академии Натальи Нестеровой, факультет иностранных языков, специализация – теория языка (1-й год обучения). Ученик Е.А. Чайковской и Александра Жулина. Опыт тренерской работы – с 2005 года. Школа Е.А. Чайковской, школа Александра Жулина, спортивные клубы, тренер-инструктор и действующий спортсмен.
Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию, 2008 г. • РГУФКСМиТ, кафедра теории и методики фигурного катания, направление – физическая культура, бакалавр, 2019 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 7 лет.
Выезд: Центр, Запад, Юго-Запад, МЦК: Запад, Большая кольцевая Северо-Запад, Большая кольцевая Запад, Немчиновка, Барвиха, Газопровод, Коммунарка.
Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию (2011 г.). Занимается фигурным катанием с 2000 года. Образование: РГУФКСМиТ, специальность – экономика организаций и предприятий в сфере физической культуры и спорта (4 курс). Опыт тренерской работы – с 2014 года.
Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Чемпион ночной хоккейной лиги. Двукратный чемпион уличной хоккейной лиги (SHL). Чемпион Зеленоградской хоккейной Лиги, сезон 2018-2019 гг. Высшее образование.
Нравится заниматься с детьми, передавать свои умения и учиться самому.
Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию, спортивные пары (1988 г.). Член юниорской сборной России в парном катании, призер международных соревнований. Награжден дипломом третьей степени ВДСО профсоюзов (1986-1990 гг.). Занимается фигурным катанием с 5 лет. Образование: Челябинская государственная академия физической культуры и спорта, факультет организации, специальность – тренер по фигурному катанию и преподаватель физической культуры (1994 г.). Опыт тренерской работы – более 15 лет.
Обучение навыкам фигурного катания детей с 3 лет и взрослых (применение игровой методики для детей с целью обучения основным элементам фигурного катания), также занятия с хоккеистами (обучение техники владения коньком, мастерству скольжения) и тренировки (подкатки) с более профессиональными фигуристами (прыжки 1-2-3 оборота, вращения). Тесты по скольжению 1 спортивный разряд (петли).
Скидка 10%
Для спортсменов, желающих тренироваться по 2 часа и не менее 2-х раз в неделю.
Мастер спорта по фигурному катанию в спортивных танцах на льду (1995 г.). Кандидат в сборную команду России (1996 г.); чемпион Москвы по фигурному катанию (1996 г.), неоднократный призер международных соревнований. Занимается фигурным катанием с 5 лет. Образование: МГАФК, тренерский факультет, специальность – тренер по фигурному катанию, преподаватель физической культуры (2001 г.). Опыт тренерской работы – с 2001 года (ДЮСШ).
Постановка скольжения для спортсменов-одиночников, работа над вращениями, подготовка к тестам 3 юношеский — 2 спортивные разряды, постановка программ. Подход к тренировкам в спортивном режиме.
Район: Киевская. Выезд: Запад, Восток, Большая кольцевая Северо-Запад, Большая кольцевая Восток.
Плюс: фигурное катание для детей и взрослых, СФП, хореография для фигуристов, постановка программ, подготовка к тестам.
Мастер спорта по фигурному катанию (2006 г.). Неоднократный участник и победитель российских и международных соревнований по фигурному катанию (2000-2009 гг.). Занимается фигурным катанием с 1996 года. Образование: МГАФК, факультет теории и методики зимних видов спорта, специальность – тренер-преподаватель по фигурному катанию (2016 г.). Тренерская деятельность – с 2010 года.
Фигурное катание — зрелищный и грациозный вид спорта. Включает в себя одиночное катание (мужское и женское), парное катание, спортивные танцы и синхронное катание.
