93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
* Основаны на 14 000+ отзывах ** По статистике за 12 месяцев
Персональные тренеры по горным лыжам
Горнолыжный спорт (или горные лыжи) представляет собой спуск с гор на специальных лыжах. Этот вид спорта популярен и в качестве активного отдыха в зимнее время года. Основные навыки горнолыжника: стойка и баланс, точность и координация, вращение, закантовка, контроль давления.
Олимпийскими дисциплинами являются: слалом, гигантский слалом, супергигантский слалом, скоростной спуск и альпийское двоеборье (скоростной спуск и слалом).
Кроме того, есть ряд современных направлений: например, фристайл, фрирайд, спид-скиинг. Фристайл — спуск по склону с элементами акробатических трюков (это — лыжная акробатика; ски-кросс — гонка по специальной трассе с препятствиями: трамплинами, волнами, виражами; могул — спуск по бугристому, кочковатому склону). Фрирайд — спуск по нетронутому снегу, вне подготовленных трасс. Спид-скиинг — соревнования на скорость.
Существует и нью-скул — стиль катания на горных лыжах, который включает в себя биг-эйр — прыжок с большого трамплина и выполнение в полёте разных трюков; слоуп-стайл — акробатические прыжки на трамплинах, пирамидах, контр-уклонах, дропах, перилах и т.д.; хаф-пайп — демонстрация трюков в специальной вогнутой конструкции.
Дети могут начинать занятия с инструктором в раннем возрасте: с 4–5 лет — спуски с трасс, с 7 лет — обучение акробатическим трюкам.
Кандидат в мастера спорта по беговым лыжам (1985 г.). Занимается лыжным спортом более 30 лет. До 2011 года – инструктор УЦ ФГСС России по горным лыжам. Опыт тренерской работы – более 10 лет.
Внимание: в связи с поездками в горы — буду отсутствовать в Москве 10 — 24 Февраля 2019, 11 — 22 Марта 2019, буду выходить в «чаты» и общаться.
\Поездки и опыт в горах : Майерхоффен, Зёльден ( 5 раз), Андорра ( 4 раза), Пицталь (5 раз), Серфаус -Фис — Ладис, Фёндельс, Наудерс, Каунерталь, Шамони, Валь Д"Изер, Червиния, Трентино (Кампителло), Церматт, Гульмарг (Индия — Гималаи 2 раза), Приисковый (Хакассия), Приэльбрусье — более 10ти раз.
Занимается сноубордом и роликовыми коньками с 2000 года, горными лыжами с 2001 года. Аттестация Федерацией роллер-спорта России, инструктор (2010 г.). Аттестация ISIA, сноуборд, категория «С» (2011 г.). Аттестация ISIA, горные лыжи, категория «С» (2012 г.). Аттестация Федерации горнолыжного спорта и сноуборда (УЦФГССР), инструктор по сноуборду (2011 г.). Опыт частной тренерской деятельности – с 2009 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Район: Новогиреево, Крылатское, Молодежная, Дмитров, Яхрома. Выезд по Москве.
Ски-пасс оплачивается дополнительно: от 500 руб. / ч (Стоимость ски-пасса меняется в зависимости от времени и дня недели)
Групповые занятия: 1800-2300 руб. / 90 мин. (Горные лыжи, сноуборд: в группе из 2 чел. – 2300 руб. / 90 мин., 3000 руб. / 120 мин.; в группе из 3 чел. – 2000 руб. / 90 мин., 2700 руб. / 120 мин.; в группе из 4 чел. – 1800 руб. / 90 мин., 2400 руб. / 120 мин. (оплата с каждого ученика))
Мастер спорта по беговым лыжам (1982 г.). Занимается беговыми лыжами с 1972 года, горными лыжами и сноубордом с 1992 года. Сертификат инструктора по горным лыжам и сноуборду (2008 г.). Опыт тренерской работы – с 2000 года (инструктор по горным лыжам и сноуборду, частная тренерская деятельность).
Мастер спорта СССР по лыжам. С 2000 года работаю инструктором по горным лыжам и сноуборду. В 2015 году увлекся сам и начал преподавать специальную гимнастику для позвоночника и суставов, она очень похожа на цигун или йогу в движении. Гимнастика интуитивна и присуща только Вам. Тело становится стройным, многие болезни исчезают. Цель наших занятий – ваше хорошее настроение!
Скидка 20%
Каждое пятое занятие бесплатно, если занятия проходят по месту моего жительства.
Горные лыжи: 1250-4000 руб. / ч (Базовый (начальный) курс. Улучшение техники (более красиво и активно). Резаные повороты (карвинг).)
Сноуборд: 1250-4000 руб. / ч (Осваиваем сноуборд с азов (задний, передний кант) без падений! Или катаемся более активно (совершенствуемся).)
ОФП: 500-4000 руб. / ч
Роликовые коньки: 500-4000 руб. / ч
Выезд: от 1500 руб. / 60 мин. (оплата за выезд к ученику включает: стоимость занятия (500 руб. / 60 мин.) плюс стоимость такси до места занятия от места проживания специалиста (г. Ивантеевка))
Разовая консультативная тренировка: 2000 руб. / 60 мин.
Занимается горными лыжами с 2005 года, роликовыми коньками – с 2008 года. Сертификаты национальной лиги инструкторов, инструктор по горным лыжам категории С (2009 г.), категории В (2014 г.); National Sports Center for Disability (USA, Denver), инструктор программы «Лыжи мечты» (2014 г.); UPS training camp (2014 г.); UPS race camp (2015 г.); UPS certificate course, инструктор по концепции UPS (2015 г.). Федерация роллер спорта России, квалификация – инструктор 3 категории по базовым навыкам катания на роликовых коньках, сертификат, г. Москва. Опыт частной тренерской деятельности – с 2010 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Катайтесь с удовольствием – технично, безопасно, уверенно, быстро!
Тренирую на курорте Сорочаны.
Горные лыжи: 2000-2500 руб. / ч (обучение без плуга, сразу на параллельных лыжах – 2500 руб. / ч, постановка карвинговой техники с использованием специального оборудования – 2200 руб. / ч, подготовка к горам по экспресс-методике – 2200 руб. / ч)
Роликовые коньки: 1600-2000 руб. / ч
Горные лыжи слалом: 2000 руб. / ч
Выезд: 2000 руб. / ч
Занятия в мини-группе: 3200 руб. / ч (3 ученика)
На выезде аренда оплачивается отдельно (ски-пасс тренеру оплачивается отдельно).
Гандикап ЕГА, 17.8 (2013 г.). Занимается гольфом с 2008 года, горными лыжами – с 1979 года, сноубордом – с 1999 года. Образование: МГОУ, специальность – педагог по физической культуре. Всероссийская ассоциация горнолыжных инструкторов, инструктор-профессионал категории А, горные лыжи и сноуборд (2001 г.). Опыт тренерской работы: горные лыжи – с 1999 года, сноуборд – с 2000 года, гольф – с 2008 года.
2 взрослый разряд по настольному теннису (2004 г.). Опыт занятий спортом: сноуборд – с 1995 года; роликовые коньки – с 1995 года. Удостоверение инструктора Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России (2006 г.). Опыт тренерской работы – с 2000 года.
Район: Измайловская, Речной вокзал. Выезд: Москва, Московская область.
Обучался в спортивных секциях по дисциплинам «Прыжки с трамплина», «Горные лыжи». Занимается горными лыжами с 1989 года. Опыт работы инструктором по горным лыжам – с 2001 года.
Занятия по горным лыжам в группах и индивидуально.
Для начинающих и катающихся. Дети и взрослые.
Карвинг и классика.
Скидка 5%
При продолжительности занятия от 3 часов, бесплатный трансфер от ж.д станции Яхрома/Турист и обратно!
Дисциплины: горные лыжи, сноуборд, ОФП, большой теннис. Массажист. Ещё 5…
Мастер спорта по горнолыжному спорту (1982 г.). Образование: Московский областной государственный институт физической культуры, специальность – физическая культура и спорт, преподаватель физвоспитания, тренер по лыжным видам спорта (1984 г.). Удостоверение инспектора Инструкторского совета Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России (2012 г.) Работа в Федерации горнолыжного спорта России (ФГССР) по подготовке и аттестации горнолыжных инструкторов (горные лыжи и сноуборд) (2010-2015 гг.). Посмотреть видео: Мастер-класс «Горнолыжником может стать каждый».
Занятия как с новичками, так и с желающими любого уровня подготовки я провожу в Дмитровском районе, где расположены самые крупные горнолыжные центры. График занятий: выходные и праздники – с 9:00 до 24:00, будни – с 18:00 до 24:00. Место занятия и детали согласовываются.
Горные лыжи: 1500 руб. / 60 мин. (Обучение новичков правильному и безопасному катанию по принципу от простого к сложному. Корректировка ошибок.Совершенствование опытных до высшего мастерства.)
Сноуборд: 1500 руб. / 60 мин. (Обучение новичков правильному и безопасному катанию по принципу от простого к сложному. Корректировка ошибок.)
ОФП: 1500 руб. / 60 мин. (Обучение новичков или совершенствование. Улучшение Вашей физической формы для спорта или здоровья и хорошего Возможно дополнить другими занятиями для Детей и взрослыхсамочувствия и настроения.)
Массаж: 1000 руб. / 60 мин. (Общий или локальный. Классический, спортивный, восстанавительный, расслабляющий... Психологическая поддержка...)
Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике в беге на короткие и длинные дистанции (2012 г.). Мастер спорта по спортивному ориентированию на лыжах (2010 г.). Чемпион первенства Европы по легкой атлетике (2010 г.). Чемпион России по легкой атлетике (2008-2012 и 2015 гг.). Участник студенческого кубка по воркауту (2016 г.). Действующий судья по приему ГТО в команде SportIdent, принимающей нормы ГТО в Москве и Московской области. Занимается легкой атлетикой с 2008 года. Образование: 3 курс Московского педагогического государственного университета, факультет физ. культуры и спорта, специалист по физ. культуре и спорту. Опыт тренерской работы – с 2008 года. Профессиональный тренер по беговым лыжам («конек», классика). Посмотреть видео: Ученики, зима 2016.
Профессиональный инструктор по лыжам, бегу, ОФП, горным лыжам для взрослых и детей. Действующий спортсмен, мастер спорта. Опытный педагог, отец.
Выезд: Северо-Запад, Запад, Север, Большая кольцевая Север.
Кандидат в мастера спорта по сноуборду (2000 г.). Опыт занятий спортом: горные лыжи – с 1987 года; сноуборд – с 1993 года; роликовые коньки – с 1995 года; акробатика – с 2001 года. Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, факультет физической культуры и спорта, специализация – физическая культура и спорт (2013 г.). Опыт тренерской работы – с 2000 года. Автор статей: «Батут» и «Зачем нужен инструктор по сноуборду?» Документы, подтверждающие квалификацию.
Большой опыт, учиться безопасно и интересно.
Район: Молодежная. Выезд по Москве.
Плюс: роликовые коньки (база), акробатика для начинающих и продолжающих обучение.
Горнолыжный спорт (или горные лыжи) представляет собой спуск с гор на специальных лыжах. Этот вид спорта популярен и в качестве активного отдыха в зимнее время года. Основные навыки горнолыжника: стойка и баланс, точность и координация, вращение, закантовка, контроль давления.
Олимпийскими дисциплинами являются: слалом, гигантский слалом, супергигантский слалом, скоростной спуск и альпийское двоеборье (скоростной спуск и слалом).
