Дух спорта
 

156айкидо
1164бокс
212дзюдо
309карате
646кикбоксинг
432микс файт
490рукопашный бой
353самбо
446тайский бокс
130тхэквондо
150ушу
102фехтование
99тайцзицюань
329акробатика
1810бодибилдинг
766пауэрлифтинг
215аквааэробика
334аэробика
81бодифлекс
1482йога
79калланетика
1506ЛФК
8массаж
724пилатес
910плавание
6076ОФП
3472стретчинг
5265фитнес
189цигун
96шейпинг
197баскетбол
134волейбол
803футбол
474хоккей
84бильярд
758большой теннис
112горные лыжи
44дайвинг
124конный спорт
775лёгкая атлетика
318настольный теннис
176сноуборд
659балет
192восточные танцы
424клубные танцы
652современные танцы
590латиноамериканские танцы
671спортивные танцы
721фигурное катание
1596хореография
517художественная гимнастика
681другие дисциплины
17095все тренеры


спортивная гимнастика
гимнастические упражнения на бревне
гимнастические упражнения на брусьях
гимнастические упражнения на перекладине
упражнения на гимнастических кольцах
упражнения на гимнастическом коне


8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Цой
Павел Николаевич
карате, ушу, ОФП Черный пояс, 1 дан карате кёкусинкай (2010 г.). Занимается карате с 2003 ...

Зюльманова
Марина Викторовна
тренер по йоге Образование, спортивные звания: • Rainbow Partner Yoga Teacher Training, ...

Бакалдин
Илья Вячеславович
ОФП, фитбол, фитнес, беговые лыжи Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам, ...

Созинова
Ирина Анатольевна
тренер по фигурному катанию Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию (1975 г.). Занимается фигурным ...

Фиалкина
Анна Александровна
тренер по аквааэробике, плаванию Образование, спортивные звания: • Кандидат ...

Матвеенко
Станислав Андреевич
ОФП, бодибилдинг, пауэрлифтинг Занимается фитнесом и бодибилдингом с 2006 года, 8 лет занимался греко-римской ...

Бабин
Юрий Серафимович
тренер по бильярду Образование, спортивные звания: • Международная академия экспертизы и оценки ...


Всего:
175 тренеров
424 отзыва
4,4 средняя оценка
2000 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 17100 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по спортивной гимнастике в Москве

Спортивная гимнастика — один из зрелищных видов спорта, который включает соревнования на гимнастических снарядах, в опорных прыжках и в вольных упражнениях.

Современная программа гимнастического многоборья состоит из обязательной и произвольной частей: для мужчин — в вольных упражнениях и опорных прыжках, на кольцах и на коне, на перекладине и параллельных брусьях; для женщин — на бревне и на брусьях (разной высоты), в вольных упражнениях и опорных прыжках. Действует 10-балльная система оценки.

Основные элементы гимнастической техники (положения тела на снаряде и движения, выполняемые в ходе упражнения): вис, группировка, хват, угол, переход, шпагат, подъём, круг, перелёт, выкрут, оборот, поворот, мах, сальто, переворот, соскок. Помимо традиционных выделяют комбинированные элементы (подъём переворотом), усложнённые (например, сальто назад, прогнувшись с поворотом на 360°) и созданные выдающимися спортсменами, названные в их честь («вертушка Диомидова» на брусьях и др.).

На занятиях спортивной гимнастикой вырабатывается выносливость, гибкость, сила, чувство равновесия и координация. Тренеры Москвы набирают учеников старше 5 лет. Принимаются как мальчики, так и девочки.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 17100 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
  Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
Академический
 г.Алабушево
цАлександровский сад
 Алексеевская
Алексеевский
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
Арбат
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
Басманный
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
 Беломорская
  Белорусская
 Беляево
Бескудниковский
 Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
Богородское
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
Братеево
 Братиславская
 г.Бронницы
 Бульвар Адмирала Ушакова
  Бульвар Дмитрия Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
Бутырский
 г.Быково
ВАО
  ВДНХ
 г.ВНИИССОК
 Варшавская
 г.Ватутинки
 г.Верея
  Верхние Котлы
 Верхние Лихоборы
 г.Видное
  Владыкино
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьёвы горы
 г.Воскресенск
Восточное Бирюлёво
Восточное Дегунино
Восточный
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
Выхино-Жулебино
Гагаринский
 г.Газопровод
 Говорово
 г.Голицыно
Головинский
 г.Голубое
Гольяново
Даниловский
 г.Дедовск
  Деловой центр
  Деловой центр - МЦК
 г.Дзержинский
  Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
Дмитровский
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
Донской
Дорогомилово
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Жаворонки
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
ЗАО
 ЗИЛ
Замоскворечье
Западное Бирюлёво
Западное Дегунино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 Зорге
Зюзино
  Зябликово
Ивановское
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Икша
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
 Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
 г.Королев
  Косино
 Котельники
Котловка
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
Красносельский
цКрасные Ворота
  Крестьянская Застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий Мост
 Кузьминки
Кунцево
   Кунцевская
 г.Куркино
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
 г.Ликино-Дулёво
 Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
Ломоносовский
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
цЛубянка
  Лужники
 Лухмановская
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
Марфино
 Марьина Роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
 г.Менделеево
  Менделеевская
Метрогородок
Мещанский
 Минская
 Митино
  Мичуринский проспект
 г.Можайск
Можайский
Молжаниновский
 Молодёжная
 г.Монино
Москворечье-Сабурово
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
Нагатино-Садовники
  Нагатинская
 Нагорная
Нагорный
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 Некрасовка
 г.Немчиновка
   Нижегородская
Нижегородский
 г.Николина гора
Ново-Переделкино
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 г.Новокуркино
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
  Новоясеневская
 Новые Черёмушки
 г.Ногинск
Обручевский
 г.Обухово
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 Озёрная
 г.Озёры
  Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское Поле
 Ольховая
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
 Отрадное
цОхотный Ряд
 г.Очаково
Очаково-Матвеевское
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк Победы
  Парк культуры
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
   Петровский парк
  Петровско-Разумовская
  Печатники
 Пионерская
 Планерная
  Площадь Гагарина
  Площадь Ильича
цПлощадь Революции
 г.Подольск
Покровское-Стрешнево
  Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
Преображенское
Пресненский
 Прокшино
  Пролетарская
  Проспект Вернадского
  Проспект Мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Путилково
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
 г.Раменское
 Рассказовка
 г.Реутов
 Речной вокзал
  Рижская
  Римская
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
САО
СВАО
СЗАО
   Савёловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
 Свиблово
  Севастопольская
Северное Бутово
Северное Орехово-Борисово
Северное Тушино
Северное Чертаново
 Селигерская
 г.Селятино
 Семёновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
  Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
 г.Софрино
 Спартак
  Спортивная
цСретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
 Тёплый Стан
   Таганская
Таганский
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
  Текстильщики
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
Тропарёво-Никулино
цТрубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Улица 1905 года
 Улица Академика Янгеля
 Улица Горчакова
 Улица Дмитриевского
 Улица Скобелевская
  Улица Старокачаловская
 Университет
 Филёвский парк
 Филатов Луг
 Фили
Фили-Давыдково
 г.Фирсановка
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
Хамовники
 г.Химки
 г.Ховрино
 Ховрино
 Хорошёво
Хорошёво-Мнёвники
    Хорошёвская
Хорошёвский
 г.Хотьково
ЦАО
  ЦСКА
 Царицыно
цЦветной бульвар
Центральное Чертаново
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
   Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 Щёлковская
 г.Щелково
 г.Щербинка
Щукино
 Щукинская
 г.Электрогорск
  Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
ЮАО
ЮВАО
ЮЗАО
 г.Юбилейный
 Юго-Западная
 Южная
Южное Бутово
Южное Орехово-Борисово
Южное Чертаново
Южнопортовый
Якиманка
Ярославский
 Ясенево
 г.Яхрома
 г.мкрн. Кожухово
 г.мкрн. Кучино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Пухов Александр Сергеевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Пухов Александр Сергеевич

Дисциплины: спортивная гимнастика, акробатика, ОФП, стретчинг, СФП.

Мастер спорта по спортивной гимнастике (1993 г.).
Чемпион Московской области по спортивной гимнастике (1988 г.), участник чемпионата России по спортивной гимнастике (1991 г.), участник первенства России по спортивной гимнастике (1992 г.). Участник (в составе труппы) мюзикла «Нотр дам де Пари», капитан акробатов (2002-2004 гг.).
Занимается спортивной гимнастикой с 1982 года, практикует йогу с 2010 года.
Образование: Московский педагогический университет, факультет физической культуры и спорта, специальность – физическая культура (1997 г.).
Сертификат преподавателя йоги Международной федерации йоги Патанджали, интенсивный учительский тренинг, уровень 1 (продвинутый) (г. Ришикеш, Индия, 2014 г.).
Семинар Джитендры Даса «Корректное выстраивание тела в позициях хатха-йоги» (2012 г.); семинар Татьяны Морозовой и Елены Лепешко «Скрутки» (2013 г.); семинар Рейнхарда Гамментхалера (2013 г.).
Опыт тренерской работы – с 1993 года.

Район: Мытищи, Щелково, Фрязино. Выезд: Москва, Московская область, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2500-4000 руб. / 60 мин.

Выезд: 3500-6000 руб. / 90 мин. (3500 руб. / 90 мин.,
более 10 км от МКАД – от 6000 руб. / 90 мин.
)

Аренда оплачивается отдельно; Абонемент.

Мингалеев Ильдус Нурисламович
оценка
5,00
$$$$
Мингалеев Ильдус Нурисламович

Дисциплины: акробатика, спортивная гимнастика, ОФП.

Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике, 2000 г.
• Мастер спорта России по акробатике, 2003 г.
• Челябинский государственный педагогический университет, спортивный факультет, специальность – преподаватель физической культуры и безопасности жизнедеятельности, 2008 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 14 лет.

Успешно помогаю воплощать мечты в сфере здоровья, молодости и красоты! Заряжаю позитивом и вдохновляю на новые подвиги в физкультуре, гимнастике, акробатике, прыжках на батуте. Консультирую в теме питания, омоложения и восстановления сил, учитывая индивидуальность каждого.

Район: Черкизовская. Выезд: Москва, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка, Ховрино.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2000 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Панченко Ольга Сергеевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Панченко Ольга Сергеевна

Дисциплины: спортивная гимнастика, стретчинг, ОФП, акробатика. Хореограф. Ещё 2…

Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта России по спортивной гимнастике, 2002 г.
• Московская государственная академия физической культуры, специалист по физической культуре и спорту по направлению ритмические виды гимнастики, 2005–2010 гг.
• МГАФК, магистр физической культуры, 2010–2012 гг.
• Курсы повышения квалификации «Методика организации и проведения занятий по формированию школы движений на начальном этапе спортивной подготовки в сложно-координационных видах спорта» (22часа), 2015 г.
• Повышение квалификации «Методика проведения хореографических занятий с усложненными элементами по формированию школы движений на тренировочном этапе в сложно-координационных видах спорта», 2016 г.
• Удостоверение о повышении квалификации по теме «Особенности организации инклюзивного образования по программам высшего и среднего профессионального образования», 2017 г.
• Удостоверение о повышении квалификации, физическая подготовка спортсменов, 2017 г.
• Удостоверение о повышении квалификации по теме «Теоретические и методические основы подготовки спортсменов в акробатическом рок-н-ролле», 2017 г.
Опыт:
• ГАПОУ МО Колледж «Угреша», руководитель физического воспитания 1 квалификационной категории — 4 года.
• Спортивная школа №29 «Хамовники» Москомспорта, тренер отделения акробатического рок-н-ролла, 2015–2018 гг.

Легко найду общий язык с Вами и Вашим ребенком.
В профессиональных тренировках требовательная и ответственная.
С детьми от 1.5-2.5 лет занятия с мамой или няней. Детские занятия в игровой форме.
В оздоровительных занятиях — индивидуальный подход, взаимопонимание и стремление к достижению результата.

Выезд: Северо-Запад, Запад, Север, Большая кольцевая Север, Чеховская, Маяковская, Пушкинская, Тверская, Театральная, Площадь Революции.

Цены и варианты занятий

Спортивная гимнастика: 2500 руб. / ч (Персональное занятие от 3000)

Стретчинг: 2500 руб. / 60 мин. (Занятия на открытой площадке -2500р. Возможны занятия у клиента на дому или по видеосвязи цена от 3000)

ОФП: 2500 руб. / 60 мин. (Персональное занятие от 3000)

Акробатика: 3000 руб. / 60 мин. (Топливные расходы и аренда зала оплачиваются отдельно)

Леонтьева Виктория Витальевна
оценка
5,00
$$$$
Леонтьева Виктория Витальевна

Дисциплины: спортивная гимнастика, стретчинг, ОФП.

Мастер спорта по спортивной гимнастике (2008 г.).
Занимается спортивной гимнастикой с 1997 года.
Образование: МГАФК, тренерский факультет, кафедра теории и методики гимнастики, квалификация – тренер по спортивной гимнастике..
Опыт тренерской работы – с 2010 года..

Выезд: Подольск, Климовск, Домодедово, Железнодорожный, Троицк.

Цены и варианты занятий

Спортивная гимнастика: 2000 руб. / ч (для девочек)

Стретчинг: 2000 руб. / 60 мин.

ОФП: 2000 руб. / 60 мин.

Детская гимнастика: 2000 руб. / 60 мин.

Выезд: 1500 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно)

Тишкина Анна Владимировна
оценка
5,00
$$$$
Тишкина Анна Владимировна

Дисциплины: ОФП, фитнес, акробатика, стретчинг, СФП, спортивная гимнастика.

Мастер спорта по спортивной гимнастике (2001 г.).
Победитель конкурса Fit People Awards (2013 г.) в номинации – инструктор детского фитнеса.
Занимается спортом с 1992 года.
Образование: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра ТиМ гимнастики, квалификация – специалист по физической культуре и спорту (2010 г.).
Опыт тренерской работы – с 2005 года.

Выезд: Москва, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка, Ховрино.

Цены и варианты занятий

Спортивная гимнастика: 2500 руб. / 60 мин.

ОФП: 2000-2500 руб. / 60 мин.

Фитнес: 2500 руб. / 60 мин.

Акробатика: 2500 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Жаркова Алиса Дмитриевна
$$$$
Жаркова Алиса Дмитриевна

Тренер по спортивной гимнастике и акробатике.

Мастер спорта России по спортивной гимнастике (2012 г.).
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, направление – физическое воспитание, специальность – спортивная гимнастика (2018 г.), студентка 1 курса магистратуры.

В зале гимнастики с 4-х лет. Имеется опыт работы с детьми от 1,5 лет, с подростками и взрослыми.

Район: Шоссе Энтузиастов, Таганская, Павелецкая. Выезд: Юго-Запад, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток, МЦК: Север, Большая кольцевая Восток, МЦК: Северо-Восток, Новокузнецкая, Третьяковская, Китай-город.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2000 руб. / ч

Прошин Степан Олегович
$$$$
Прошин Степан Олегович

Дисциплины: фитнес, ОФП, ЛФК, СФП, спортивная гимнастика. Ещё 3…

Мастер спорта по спортивной акробатике.
Высшее образование – преподаватель ЛФК и физической реабилитации, медицинское образование – фельдшер.
Фитнес-стаж 8 лет.
Работа персональным тренером 2 года.

Функциональный тренинг, силовое направление, работа в TRX, стабилизационный тренинг, растяжка (stretching).

Скидка 30%
На персональные тренировки с 12.00-16.00

Район: Бауманская.

Цены и варианты занятий

Спортивная гимнастика: 2000 руб. / ч

Фитнес: 2000 руб. / ч

ОФП: 2000 руб. / ч

ЛФК: 2500 руб. / ч

Бубнова Лана Олеговна
Сертификация пройдена
оценка
4,73
$$$$
Бубнова Лана Олеговна

Дисциплины: балет, стретчинг, ОФП, танцы, спортивная гимнастика. Хореограф.

Образование, спортивные звания:
• Пермское государственное хореографическое училище, артист балета, 1993–2001 гг.
• Челябинский государственный педагогический университет, факультет народного художественного творчества, кафедра хореографии, 2009 г.
• Академия Русского балета имени А.Я. Вагановой, сохранение и развитие методики преподавания классического танца А.Я. Вагановой, 2019 г.
Опыт:
• Тренерский опыт — 10 лет.

Дополнительно: историко-бытовой танец, постановка культурно-массовых мероприятий, пальцевая техника, аллегро (прыжки).

Скидка 100%
Первое групповое занятие.

Район: Курская, Чкаловская, Фрунзенская. Выезд: Новокосино, Реутов.

Цены и варианты занятий

Балет: 3000 руб. / ч

Хореография: 3000 руб. / ч

Стретчинг: 3000 руб. / ч

ОФП: 3000 руб. / ч

Выезд: 3000 руб. / ч

Групповые занятия: 6000-15600 руб. / мес.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Пащенко Юлия Васильевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Пащенко Юлия Васильевна

Дисциплины: современные танцы, клубные танцы, стретчинг, чирлидинг, спортивная гимнастика. Ещё 2…

Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике, 2005 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы – 2010 года — 9 лет.

Индивидуальный подход к каждому ученику и его пожеланиям. Мне важно видеть результат после каждой тренировки.

Провожу онлайн тренировки (skype/ zoom), как индивидуальные, так и групповые: растяжка, функциональные тренировки, коррекция фигуры, фитнес, танцы

Скидка 50%
Первое групповое занятие со скидкой 50%. 200 рублей/час. Функциональная тренировка с растяжкой

Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Цены и варианты занятий

Спортивная гимнастика: 2500 руб. / ч

Современные танцы: 2500 руб. / ч

Клубные танцы: 2500 руб. / ч

Стретчинг: 2500 руб. / ч (Растяжка всего тела, шпагаты, гимнастические элементы растяжки)

Дистанционные занятия: 400 руб. / 60 мин. (Группа (функциональные тренировки, растяжка, танцы). Онлайн тренировки через скайп или приложение zoom. Как групповые, так и индивидуальные.)

Мастер-класс: 3500 руб. / 60 мин. (Танцевальный мастер класс, условия обговариваются отдельно от 3000/ час)

Аренда оплачивается отдельно.

Филимонова Ольга Сергеевна
оценка
5,00
$$$$
Филимонова Ольга Сергеевна

Дисциплины: акробатика, стретчинг, пилатес, спортивная гимнастика, бодифлекс.

Мастер спорта по прыжкам на батуте, кандидат в мастера спорта по акробатике.
Участница Московских и международных фитнес-конвенций.
Обучение во Флоренции (2006 г.) и в Риме (2008 г.).
Опыт преподавания – с 2000 года. Частная практика – с 2002 года.
С 2007 года – координатор-методист фитнес-клуба.

Добрый день.
Предлагаю тренировки:
1. Пилатес
2. Йога
3. Стрейчинг
4. Фитнес
5. Авторская программа: «Комплексный подход по улучшению физического и эмоционального тела»
6. Тренировки с разными нарушениями ОДА.
7. Спортивные тренировки (направление: акробатика, гимнастика, прыжки на батуте)
8. Медитации.
9. Он-лайн тренировки (гибкость тела, улучшение внешнего вида- фитнес, гимнастика, комплексный подход по корректировке физическоно тела)

Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Плюс: занятия с беременными, акробатика для детей и взрослых, пилатес для беременных.

Цены и варианты занятий

Ставка: 3000 руб. / ч


 Показаны анкеты: 1–10 из 175.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Спортивная гимнастика
    Мобильная версия © 2008–2021 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97