93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
* Основаны на 14 000+ отзывах ** По статистике за 12 месяцев
Стретчинг и растяжка для детей и взрослых
В разделе представлены анкеты тренеров, которые проводят занятия стретчингом для детей и взрослых. Возможны индивидуальные и групповые тренировки в оборудованном зале, а также частные уроки растяжки с тренером на дому. Выберите подходящий вариант занятий и отправьте запрос инструктору.
Занимается балетом с 2000 года. Образование: Государственное хореографическое училище (БХУ) им. Рудольфа Нуриева, специальность – артист балета (2003-2011 гг.). Московский институт культуры и искусств (МГУКИ), профиль – педагогика классического балета (год окончания – 2019 г.). Опыт тренерской работы – с 2011 года.
Дипломант Международного конкурса им. Нуреева (Будапешт, 1998 г.); подготовил Анастасию Чумакову, обладательницу I премии в номинации «Дуэт» на Всероссийском конкурсе им. Ю. Григоровича (Краснодар, 2004 г.); подготовил Франческу Дугарте, обладательницу II премии в номинации «Дуэт» на международном конкурсе «Арабеск», специальные призы за лучший дуэт и премия «Лучший партнёр конкурса» (Пермь, 2006 г.); приз жюри за дуэт с Франческой Дугарте на международном конкурсе в г. Джексон (США, 2006 г.). Занимается хореографией с 1983 года. Образование: Челябинский государственный педагогический университет, факультет народного художественного творчества, квалификация – художественный руководитель, педагог-репетитор (2005 г.). Окончил Уфимское хореографическое училище (педагог – Терегулов Ш.А.), квалификация – артист балета (1995 г.). Опыт тренерской работы – с 2004 года.
С 2009 г. личный хореограф олимпийских чемпионов Натальи Ищенко и Светланы Ромашиной, участвовал в подготовке к олимпиаде в Лондоне 2012 и Рио-де-Жанейро 2016.
Район: Третьяковская. Выезд: Москва, Московская область.
Плюс: балетная гимнастика, балет для детей и взрослых, хореография для детей и взрослых, хореография для фигуристов.
Неоднократная победительница и призер фестивалей и конкурсов различного уровня по современным и клубным танцам (2007, 2008, 2011, 2014 гг.). Занимается хореографией с 1987 года. Образование: Волгоградский государственный институт искусств и культуры, факультет искусств, специальность – народное художественное творчество, квалификация – хореограф-постановщик (2009 г.). Окончила Томский областной колледж культуры и искусств им. В.Я. Шишкова, хореографическое отделение, специальность – хореография (2003 г.). Мастер-классы по современным танцам (джаз-модерн, контемпорари, афро, бродвей) на базе международного центра современной хореографии «Вортэкс», Project818, New Style, MTV Style, vogue, sexy dance, jazz funk, бальная хореография, hip hop, house, high heels. Опыт тренерской работы – с 2005 года. Посмотреть видео: Выступления, тренировки.
Профессионал своего дела. Вкладываю в работу свою душу. Помогаю вам становится лучше.
Район: Бибирево. Выезд: Центр.
Плюс: детский танец, хореография для детей, свадебный танец, боди-балет, классический танец.
Мастер спорта по художественной гимнастике (2004 г.). Занимается художественной гимнастикой с 1992 года. Образование: Московский педагогический государственный университет, факультет физической культуры, квалификация – педагог по физической культуре, специальность – физическая культура (2011 г.). Учитель по физической культуре 1 квалификационной категории. Опыт тренерской работы – с 2011 года.
Выезд: Центр, Юго-Запад, Юг, Запад, Большая кольцевая Юг, Коммунарка, Троицк, Московский, Очаково.
Дисциплины: фитнес, стретчинг, пилатес, балет. Хореограф. Ещё 3…
Окончила Самарскую государственную академию культуры и искусств, факультет художественного творчества, художественный руководитель хореографического коллектива, преподаватель (2005 г.); МИОО, курсы повышения квалификации для педагогов-хореографов (2010 г.). Обучение в УКЦ «Знание» с присвоением квалификации «Инструктор тренажерного зала» (2008 г.); обучение в Московской школе пилатеса – пилатес с малым оборудованием, тренаж на реформере аллегро (2012 г.); обучение в Московской государственной академии хореографии по специальности «Педагогика балета» (с 2012 г.). Сертификат о прохождении обучения по программе «Составление персональной программы с учетом типа осанки клиента», Московская школа пилатеса (2012 г.). В 2006-2008 гг. – артистка балета высшей категории театра «Русский камерный балет». Съемки для журнала Shape (сентябрь 2012 г.) – упражнения с роллером, цилиндром для пилатеса. Опыт преподавания – с 1998 года.
Район: Преображенская площадь, Кузьминки, Таганская, Павелецкая, Спортивная, Некрасовка. Выезд по Москве.
Плюс: детские танцы, балет индивидуально для детей; профессиональная подготовка к поступлению в хореографическое училище или школу, тренажи для танцоров (бальные танцы, аргентинское танго и т.д.).
Дисциплины: пилатес, ЛФК, фитнес, бодифлекс, стретчинг. Ещё 2…
Мастер спорта по художественной гимнастике. Персональный тренер категории «Мастер». Занимается пилатесом с 2005 года. Образование: Казахский институт физической культуры и спорта, тренерский факультет, специальность – тренер-преподаватель (гимнастика) (1995 г.). Институт Pilates, международная сертификация всех уровней (2005-2010 гг.); международный сертификат и лицензия тренера Gyrotonik expation system (2011-2013 гг.). Действующие сертификат и удостоверение по ЛФК (2014 г.), лицензия Федерации шейпинга России (2001 г.). Сертификация по программам Pilates, Shaping, Gyrokinesis для беременных и восстановление после родов. Опыт тренерской работы – с 1994 года.
Занимается хореографией с 2002 года. Образование: Колледж культуры и искусств, класс классической хореографии (г. Улан-Удэ), специальность – артист балета (2006 г.). Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), квалификация – инструктор по стретчингу, г. Москва (2012 г.). Сертифицированный тренер по «Пилатес Мэтворк» (уровень 1, 2, 3) с большим и малым оборудованием, Лаборатория фитнеса Fitlab (2017 г.). Слушатель школы Майкла Кинга «Пилатес» (Великобритания). Опыт тренерской работы – с 2006 года.
Заслуженная артистка России (2004 г.). Артистка балета (1988-2010 гг.) и балетмейстер (2009-2010 гг.) Государственного академического ансамбля песни и пляски Российской армии им. А.В. Александрова. За период работы в ансамбле награждена государственной медалью «За трудовую доблесть», многочисленными грамотами и нагрудными знаками; в составе ансамбля за 20 лет работы посетила более 30 стран мира. Занимается хореографией с 1975 года. Образование: Московский региональный институт высшего социально-экономического образования, факультет педагогики и психологии, квалификация – педагог-психолог (2000 г.). Опыт преподавательской деятельности – с 2000 года (групповые и индивидуальные занятия – педагог по классической и народно-сценической хореографии, партерной гимнастике, ритмике, преподаватель боди-балета). В 2000 году организовала хореографическую студию и в течение 6 лет была ее руководителем и хореографом-постановщиком. В 2012-2013 гг. работала преподавателем боди-балета в элитной студии персонального тренинга. С 2010 года по настоящее время – преподаватель боди-балета для взрослых и детский хореограф-постановщик в детском развивающем клубе.
Заслуженная артистка России. Артистка балета высшей категории Государственного Академического ансамбля. Высшее педагогическое образование. Преподавательский стаж – 12 лет. Преподаватель классической, народно-сценической хореографии, боди-балета взрослым, ритмики и партерной гимнастики малышам. Создатель и педагог хореографического коллектива «Умнички», лауреата и дипломанта международных конкурсов.
Плюс: партерная гимнастика, классический экзерсис (станок, середина, аллегро, техника), Body Ballet, растяжка, народно-сценический танец; подготовка к поступлению в хореографические студии, колледжи, институты и ансамбли, балет для детей и взрослых.
Дисциплины: стретчинг, современные танцы, клубные танцы, спортивная гимнастика, чирлидинг.
Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике (2005 г.). Участница шоу Z-dance в подтанцовке у певицы Максим. Участница хип-хоп команды New York Dance Studio. Занимается спортивной гимнастикой с 1998 года. Опыт тренерской работы – 2010 года.
Индивидуальный подход к каждому ученику и его пожеланиям. Мне важно видеть результат после каждой тренировки.
Мастер спорта СССР по художественной гимнастике (1980 г.). Судья всероссийской категории. Занимается художественной гимнастикой с 1969 года. Образование: Северо-Осетинский государственный университет им. К.Л. Хетагурова (г. Владикавказ), факультет физической культуры и спорта, квалификация – тренер по художественной гимнастике (1985 г.); Врачебно-физкультурный диспансер (г. Владикавказ), специализация – инструктор ЛФК (1990 г.). Опыт тренерской работы – с 1985 года (спортивные школы, специализированная школа олимпийского резерва по художественной гимнастике).
Выезд по Москве.
Плюс: аэробика для начинающих, художественная гимнастика для детей.
Расписание групповых занятий
