93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
* Основаны на 14 000+ отзывах ** По статистике за 12 месяцев
Стретчинг и растяжка для детей и взрослых
В разделе представлены анкеты тренеров, которые проводят занятия стретчингом для детей и взрослых. Возможны индивидуальные и групповые тренировки в оборудованном зале, а также частные уроки растяжки с тренером на дому. Выберите подходящий вариант занятий и отправьте запрос инструктору.
Дисциплины: стретчинг, латиноамериканские танцы, современные танцы, спортивные танцы, клубные танцы. Ещё 3…
Кубок Спартака по хастлу в 2003 году. Образование: МГПУ, факультет хореографии (2000 г.). Тренерская деятельность – с 1999 года.
Мой тренерский стаж уже более 15-ти лет. Основные приоритетные направления – это индивидуальные занятия со взрослыми и детьми. Этот тренерский опыт и практика, позволяют мне достаточно быстро определить, как проводить занятие с теми или иными учениками, что им хочется, как правильно, информативно и, самое главное, интересно подать им ту или иную информацию, как получить искомый результат. Дать и научить в итоге тому, о чем была мечта у них ранее.
Район: Менделеевская, Павелецкая, Беляево, Проспект Вернадского, Кутузовская, Улица 1905 года, Третьяковская. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Плюс: бальные танцы, фокстроты, соло-латина, парная латина, танцы для начинающих и продолжающих обучение, стретчинг для начинающих, растяжка для начинающих, подготовка к поступлению в театральные вузы, растяжка на шпагаты, стретчинг, базовая акробатика.
Неоднократная победительница и призер фестивалей и конкурсов различного уровня по современным и клубным танцам (2007, 2008, 2011, 2014 гг.). Занимается хореографией с 1987 года. Образование: Волгоградский государственный институт искусств и культуры, факультет искусств, специальность – народное художественное творчество, квалификация – хореограф-постановщик (2009 г.). Окончила Томский областной колледж культуры и искусств им. В.Я. Шишкова, хореографическое отделение, специальность – хореография (2003 г.). Мастер-классы по современным танцам (джаз-модерн, контемпорари, афро, бродвей) на базе международного центра современной хореографии «Вортэкс», Project818, New Style, MTV Style, vogue, sexy dance, jazz funk, бальная хореография, hip hop, house, high heels. Опыт тренерской работы – с 2005 года. Посмотреть видео: Выступления, тренировки.
Профессионал своего дела. Вкладываю душу. Помогаю вам становиться лучше.
Район: Алтуфьево, Бибирево. Выезд: Центр.
Плюс: детский танец, хореография для детей, свадебный танец, боди-балет, классический танец.
Опыт: • Опыт тренерской работы в должности тренера-преподавателя по художественной гимнастике в СДЮСШОР — 17 лет. • Опыт работы с иностранными спортсменами, проведение занятий на английском языке.
Кандидат в мастера спорта по плаванию (1993 г.). Занимается фитнесом с 2003 года. Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, факультет циклических видов физкультурно-спортивной деятельности, квалификация – преподаватель по физической культуре (2003 г.). Курсы: Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) – инструктор по степ-аэробике, силовой аэробике (фитбол, калланетика, слайд-аэробика, PUM), стретчингу (2003 г.); Институт пилатеса – инструктор по пилатесу, большое и малое оборудование (2006 г.), инструктор по пилатесу для беременных, большое оборудование и маты (2007 г.). Сертифицированный курс обучения в Финляндии, национальный мастер-тренер Gymstik International по направлениям Gymstik Pilates, Gymstik Cardio, Gymstik Nordik Walking, Gymstik Muscule, Gymstik Aqua (2007 г.). Грамота «Лучший инструктор групповых программ 2009 года». Опыт тренерской работы – с 2003 года. Персональный тренер по пилатесу в цирке дю Солей (Cirque du Soleil) (2010 г.). Посмотреть видео: Pilates ball.
Плюс: пилатес на большом и малом оборудовании, пилатес для беременных (большое оборудование и маты), пилатес для начинающих, стретчинг для начинающих, растяжка для начинающих, калланетика для начинающих, фитнес для начинающих и продолжающих, аэробика для начинающих; Новорижское шоссе, Ильинское шоссе, Рублево-Успенское шоссе, Одинцовский район, Истринский район, Красногорский район.
Мастер спорта по полиатлону (2003 г.), кандидат в мастера спорта по плаванию (1997 г.). Чемпионка мира по полиатлону (2003 г.), неоднократная чемпионка России по триатлону (2000-2003 г.). Занимается плаванием с 1987 года. Образование: Ярославский государственный педагогический университет им. К.Д. Ушинского, факультет физической культуры, квалификация – учитель физической культуры, тренер (2005 г.). Сертификаты: сертификат «Инструктор групповых программ», Ассоциация профессионалов фитнеса (2008 г.); сертификат «Пилатес с малым и большим оборудованием», Институт пилатеса (2009 г.). Опыт тренерской работы – 2000-2003 гг. – тренер по плаванию в ДЮСШ; 2003-2007 гг. – инструктор ЛФК в детском доме; с 2007 года – тренер в фитнес-клубе.
Выезд: Одинцово, Звенигород, Истра, Красногорск.
Плюс: сайкл, детский фитнес, пилатес для начинающих, стретчинг для начинающих, растяжка для начинающих, фитнес для начинающих и продолжающих, аэробика для начинающих; Рублево-Успенское, Новорижское, Ильинское, Волоколамское, Пятницкое шоссе.
Дисциплины: латиноамериканские танцы, современные танцы, спортивные танцы, стретчинг, ОФП. Ещё 8…
Мастер спорта по спортивным бальным танцам. Участие в международных соревнованиях в России и за рубежом. 17-е место в мире по латиноамериканской программе среди взрослых по версии IDSF (по данным на 2016 г.). Опыт занятий – более 20 лет. Образование: МГППУ, специальность − психолог, преподаватель психологии, специализация – спортивная психология. ГБУ ДПО «МУСЦ» Москоспорта, специальность – тренер, специализация – управление тренировочной и соревновательной деятельностью спортсменов и руководство спортивной подготовкой (2017 г.). Опыт преподавания – с 2003 года.
class="sprt_stawards">Ученики – чемпионы Европы по бальным танцам по версии WADF (2017 г.)
В настоящее время основная работа — хореограф, постановщик, тренер по фигурному катанию. Даю частные индивидуальные уроки по спортивным бальным танцам, стрейчингу, классической хореографии. Также мной разработано два авторских методических пособия: по стретчингу, по психологической подготовке юных спортсменов.
Район: Крылатское, Беговая, ЦСКА, Преображенская площадь, Щёлковская. Выезд: Центр, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, МЦК: Северо-Запад, МЦК: Запад, Большая кольцевая Восток, Большая кольцевая Север.
Плюс: клубная латина, танцы для начинающих, стретчинг для начинающих и спортсменов, растяжка для начинающих и спортсменов.
Дисциплины: фитнес, стретчинг, пилатес, балет. Хореограф. Ещё 3…
Образование, спортивные звания: • Окончила Самарскую государственную академию культуры и искусств, факультет художественного творчества, художественный руководитель хореографического коллектива, преподаватель (2005 г.); МИОО, курсы повышения квалификации для педагогов-хореографов, 2010 г. • Сертификат о прохождении обучения по программе «Составление персональной программы с учетом типа осанки клиента», Московская школа пилатеса (2012 г.). Опыт: • Опыт преподавания — 21 год.
Мои клиенты – это люди, которым важно выглядеть и чувствовать себя хорошо. Дети, требующие профессиональной оценки данных и коррекции. Профессиональные спортсмены, нуждающиеся в улучшении и увеличении своих достижений.
Плюс: детские танцы, балет индивидуально для детей; профессиональная подготовка к поступлению в хореографическое училище или школу, тренажи для танцоров (бальные танцы, аргентинское танго и т.д.).
Дисциплины: пилатес, ЛФК, фитнес, бодифлекс, стретчинг. Ещё 2…
Мастер спорта по художественной гимнастике. Персональный тренер категории «Мастер». Занимается пилатесом с 2005 года. Образование: Казахский институт физической культуры и спорта, тренерский факультет, специальность – тренер-преподаватель (гимнастика) (1995 г.). Институт Pilates, международная сертификация всех уровней (2005-2010 гг.); международный сертификат и лицензия тренера Gyrotonik expation system (2011-2013 гг.). Действующие сертификат и удостоверение по ЛФК (2014 г.), лицензия Федерации шейпинга России (2001 г.). Сертификация по программам Pilates, Shaping, Gyrokinesis для беременных и восстановление после родов. Опыт тренерской работы – с 1994 года.
Персональный тренер, инструктор-методист ЛФК, мастер спорта по художественной гимнастике. Занимаюсь реабилитацией, используя методики Gyrotonik, Cytokines, Pilates, Body flex, дыхательную гимнастику. Работаю по программам, направленным на коррекцию фигуры, снижение веса, подготовкой и восстановлению после родов.
Занимается хореографией с 2002 года. Образование: Колледж культуры и искусств, класс классической хореографии (г. Улан-Удэ), специальность – артист балета (2006 г.). Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), квалификация – инструктор по стретчингу, г. Москва (2012 г.). Сертифицированный тренер по «Пилатес Мэтворк» (уровень 1, 2, 3) с большим и малым оборудованием, Лаборатория фитнеса Fitlab (2017 г.). Слушатель школы Майкла Кинга «Пилатес» (Великобритания). Опыт тренерской работы – с 2006 года.
Мастер спорта по художественной гимнастике (2008 г.). Серебряный призер чемпионата мира и Европы по аэробике (2011 г.). Занимается художественной гимнастикой с 1995 года. Образование: РГУФКСМиТ, факультет физической культуры и спорта, специализация − художественная гимнастика, спортивная психология; аспирантура, 1 курс. Опыт тренерской работы − с 2011 года (ДЮСШ).
Район: Говорово, Солнцево. Выезд: Запад, Большая кольцевая Северо-Запад.
Видеоролик-презентация 
