93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
* Основаны на 14 000+ отзывах ** По статистике за 12 месяцев
Персональные тренеры по плаванию в Москве
Плавание — массовый вид спорта и важный элемент подготовки спортсменов различных направлений. Основу, кроме собственно техники, составляет правильное дыхание — вдох над водой и выдох под водой.
На первых тренировках отрабатывается дыхание и достигается плавучесть (или статическое плавание), что является основой психологической и технической подготовки будущего пловца. После этого переходят к изучению разных стилей и умению правильно выполнять поворот (в спортивном плавании).
Самые популярные стили: кроль; брасс (долгое время этот стиль называли «по-лягушачьи»); баттерфляй (один из самых технически сложных стилей); на спине; овер-арм (на боку); прыжки в воду. Обучение может проходить в бассейне или на открытой воде.
Это прекрасное средство профилактики и исправления нарушений осанки, сколиозов, плоскостопия, способствует укреплению сердечно-сосудистой и нервной систем, развитию мышц и дыхательного аппарата. Тренеры рекомендуют занятия людям всех возрастных категорий — от грудничков до пожилых.
Образование, спортивные звания: • Камская государственная академия физической культуры, спорта и туризма (КамГАФКСиТ), специализация – теория и методика избранного вида спорта (плавание), специальность – физическая культура и спорт, тренер по плаванию, 2007 г. Опыт: • Преподаватель плавания и физической культуры в МИРЭА — 18 лет.
Очень быстро научу плавать, проведу анализ техники любителю, помогу выполнить разряд или получить звание профессионалу.
Основатель клуба любителей быстрого плавания Fourth Lane. Совершенствуем технику плавания, готовимся к соревнованиям в категории Master's и к соревнованиям на открытой воде среди любителей.
Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по плаванию, 2003 г. • РГСУ, факультет социальной медицины и реабилитационных технологий, специальность – адаптивная физическая культура (2011 г.); СГА, педагог физической культуры, 2012 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 11 лет.
12 лет я помогаю детям и взрослым полюбить воду и научиться плавать с 0.
Для взрослых:
Победить страх воды;
Научиться плавать правильно и технично;
Держаться на воде без стресса и с удовольствием;
Полюбить плавание, как я, а может, и сильнее)
Для детей:
Для каждого юного пловца я создаю особую программу: учитываю характер, темперамент и физическую форму ребенка, а также пожелания родителей.
Легко нахожу общий язык с детьми.
Устанавливаю тёплые доверительные отношения.
Кандидат в мастера спорта по плаванию. Чемпион России на открытой воде в категории – мастерс (2018 г.). Победитель Кубка России на открытой воде в категории – мастерс (2018 г.). 6 место на чемпионате Европы на открытой воде в категории – мастерс (Словения, 2018 г.). Чемпион мира на турнире на открытой воде Oceanman (2017 г.). Победитель общего зачёта соревнований по плаванию на открытой воде, Кубок чемпионов (2016 г.). Занимается спортом с 2005 года. Опыт тренерской работы – с 2016 года.
Спортсмен, ставлю технику в плавании, составляю тренировочные программы.
Мастер спорта по плаванию (1994 г.). Образование: МГАФК, тренерский факультет, кафедра теории и методики физической культуры и спорта, квалификация – преподаватель физической культуры (1999 г.). Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), тренер-преподаватель по избранному виду спорта «Теория и методика плавания» (2016 г.). Московский институт восстановительной медицины, курс обучения по направлению «Грудничковое плавание» (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2003 года (тренер по плаванию в бассейнах и спортивных школах). Работает по методике «Тренер в воде».
Люблю свою работу! Восхищаюсь стремлением моих (и не моих) учеников научиться плавать правильно. Учу с нуля, корректирую ошибки техники, делюсь секретами и радуюсь успехам своих учеников. Стараюсь каждую тренировку проводить результативно и интересно.
Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по офицерскому многоборью, 2004 г. • Военный институт физической культуры, специальность – тренер-преподаватель (Литва, 2004 г.). • Военный институт физической культуры (ВИФК), кафедра плавания, специалист по физической культуре и спорту, 1999–2004 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 16 лет.
Главное для меня, чтобы результат соответствовал потраченному времени! Купаться вы можете и без меня!
Скидка 30%
При проведении двух тренировок подряд.
Район: Площадь Ильича, Аэропорт. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Мастер спорта по плаванию. Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, факультет циклических видов физкультурно-спортивной деятельности, квалификация – тренер по плаванию (1996 г.); клиническая ординатура Московского областного научно-исследовательского института акушерства и гинекологии по специальности «Неонатология» (1998 г.). Московский областной медицинский колледж, квалификация – медицинская сестра, специальность – сестринское дело (1998 г.). Сертификат инструктора по ЛФК, РГУФКСМиТ (1996 г.). РГУФК, удостоверение массажиста (лечебный, спортивный, гигиенический, аппаратный массаж). Удостоверение Московского учебно-спортивного центра Москомспорта, «Современные фитнес технологии, методика обучения аквааэробике и плаванию», повышение квалификации в грудничковом плавании у Юлии Ермак (2012 г.). Занимается плаванием с 1980 года. Опыт тренерской работы – с 1998 года. Среди учеников – мастера спорта международного класса по плаванию. Посмотреть видео: Занятия с детьми.
Район: ВДНХ, Первомайская, Перово, Октябрьское Поле, Марьина Роща, Сергиев Посад, Развилка, Ховрино. Выезд: Центр, Юг, Север, Северо-Восток, Беговая, Достоевская, Площадь Ильича, Улица 1905 года, Римская, Электрозаводская.
Плавание: 3500-7000 руб. / ч (Адаптивное плавание.)
Аквааэробика: 3500-7000 руб. / ч
ОФП: 3500-7000 руб. / ч
Плавание грудничковое: 4500-7000 руб. / ч
Выезд: 3500-7000 руб. / ч (3500 руб. / час (г. Москва), 4000 руб. / час (выезд за МКАД до 5 км), 5000-7000 руб. / час (удаленность от МКАДа от 5 до 25 км))
Образование, спортивные звания: • Заслуженный мастер спорта Республики Татарстан, 2003 г. • Камский государственный институт физической культуры (г. Набережные Челны), факультет физической культуры и спорта, специализация – плавание, специальность – физическая культура и спорт, тренер по плаванию, 2001–2006 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы (СДЮШОР, фитнес-клубы) — 19 лет.
Любой сложности уровня, беру на подготовку обучения с нуля и до Мирового уровня! Легко доступные слова и лёгкое плавание в воде! Каждая тренировка несёт за собой очень сильный результат! По моей методике, все получают, очень хорошее ощущения и чувства воды! Работа ведётся на укрепления силы духа и преодоления своих возможностей!!!
Район: Лужники. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Мастер спорта по полиатлону (2003 г.), кандидат в мастера спорта по плаванию (1997 г.). Чемпионка мира по полиатлону (2003 г.), неоднократная чемпионка России по триатлону (2000-2003 г.). Занимается плаванием с 1987 года. Образование: Ярославский государственный педагогический университет им. К.Д. Ушинского, факультет физической культуры, квалификация – учитель физической культуры, тренер (2005 г.). Сертификаты: сертификат «Инструктор групповых программ», Ассоциация профессионалов фитнеса (2008 г.); сертификат «Пилатес с малым и большим оборудованием», Институт пилатеса (2009 г.). Опыт тренерской работы – 2000-2003 гг. – тренер по плаванию в ДЮСШ; 2003-2007 гг. – инструктор ЛФК в детском доме; с 2007 года – тренер в фитнес-клубе.
Занимается плаванием с 1994 года. Опыт работы массажистом – с 2005 года. Образование: Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, факультет физической культуры, специальность – тренер, учитель физкультуры (1997 г.). Международный сертификат массажиста. Новый Московский университет, специальность – логопед (2015 г.). Институт восстановительной медицины (массаж). Опыт тренерской работы – с 1999 года.
Кандидат в мастера спорта по плаванию (1999 г.), призер и победитель Чемпионатов Московской области по плаванию (1991-2001 гг.). Занимается плаванием с 1991 года. Образование: МГАФК, факультет физической культуры и спорта, специализация – плавание, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, тренер по плаванию (2005 г.). Институт восстановительной медицины, квалификация – инструктор по грудничковому плаванию (2007 г.). В 2016 году прошёл курс повышения квалификации «Патронажное искусство» в «Ассоциации поддержки и развития грудничкового и раннего плавания». В рамках курса получены дополнительные знания об особенностях работы с детьми с первых дней жизни до 3-4 месячного возраста. Опыт тренерской работы – с 2002 года.
Хороший специалист. С большим опытом работы с учениками как разного возраста, так и разного уровня подготовки.
Выезд: Центр, Юг, Юго-Запад, Большая кольцевая Юг, Бауманская, Площадь Ильича, Пролетарская, Крестьянская Застава, Римская, Улица 1905 года.
Плавание — массовый вид спорта и важный элемент подготовки спортсменов различных направлений. Основу, кроме собственно техники, составляет правильное дыхание — вдох над водой и выдох под водой.
