Дух спорта
 

122айкидо
623бокс
141дзюдо
205карате
326кикбоксинг
221микс файт
299рукопашный бой
228самбо
215тайский бокс
109тхэквондо
124ушу
81фехтование
78тайцзицюань
158акробатика
927бодибилдинг
379пауэрлифтинг
134аквааэробика
200аэробика
54бодифлекс
838йога
40калланетика
570ЛФК
395массаж
343пилатес
589плавание
3092ОФП
1736стретчинг
2331фитнес
130цигун
48шейпинг
101баскетбол
82волейбол
391футбол
270хоккей
58бильярд
463большой теннис
78горные лыжи
36дайвинг
64конный спорт
437лёгкая атлетика
202настольный теннис
111сноуборд
372балет
155восточные танцы
342клубные танцы
277современные танцы
337латиноамериканские танцы
437спортивные танцы
411фигурное катание
922хореография
295художественная гимнастика
316другие дисциплины
9659все тренеры


силовые виды спорта
акробатика
бодибилдинг
гиревой спорт
пауэрлифтинг
тяжёлая атлетика


8 (499) 649-14-97
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Гончаренко
Максим Витальевич
тренер по ОФП, хоккею Кандидат в мастера спорта по хоккею (2011 г.). Занимается хоккеем с 1999 ...

Иванов
Андрей Константинович
тренер по бадминтону Мастер спорта по бадминтону (2005 г.). Чемпион Европы, чемпион USA Open, ...

Кузьминых
Сергей Олегович
бокс, кикбоксинг, самооборона, ОФП Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу ...

Лебедева
Эльмира Ифатовна
ОФП, стретчинг, хореограф, художественная гимнастика Мастер спорта СССР по художественной гимнастике ...

Патралова
Екатерина Юрьевна
тренер по стретчингу, художественной гимнастике Мастер спорта по художественной гимнастике ...

Мунтян
Антон Михайлович
тренер по ЛФК, ОФП Образование: Белорусский государственный университет физической культуры, ...

Чешуев
Владислав Николаевич
тренер по ЛФК, массажист Вторая квалификационная категория по медицинскому массажу (2009 г.). Образование: ...

Горенко
Роман Алексеевич
бокс, кикбоксинг, микс файт, рукопашный бой Победитель профессиональных международных ...


Всего:
90 тренеров
71 отзыв
4,4 средняя оценка
1517 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 9660 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Персональные тренеры по тяжёлой атлетике

Тяжёлая атлетика — силовой вид спорта, в основу которого положено поднимание разборной штанги (снаряда с прорезиненными дисками диаметром 45 см и вращающимся на втулках грифом длиной 220 см и диаметром 28 мм). Соревнования состоят из 2 упражнений (рывок и толчок) по три попытки (подхода) в каждом. Победитель определяется по итоговой сумме поднятого веса.

Выполняя рывок, спортсмен тянет штангу с помоста на полную длину рук над головой в одно слитное движение, одновременно подседая под неё, и, удерживая её над головой, поднимается. В технике рывка выделяются: старт, тяга, подрыв, уход в подсед, вставание из подседа, фиксация, опускание штанги на помост.

Толчок — подъём штанги на грудь и последующий её вынос вверх на прямые руки, ноги выполняют «швунг» (подсед под штангу) или «ножницы» (ведущая нога выносится вперёд). Тяжелоатлет должен зафиксировать положение штанги над головой и выпрямить ноги, поставив ступни параллельно.

Тренировочный процесс направлен в основном на развитие мышечной силы, быстроты силовых движений и силовой выносливости (способности к многократным повторениям). Занятия по тяжёлой атлетике проводят опытные тренеры и мастера спорта. В программу обязательно входят общеразвивающие (ОФП) упражнения: гимнастика, бег и др.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 9660 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
  Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
Академический
 г.Алабушево
цАлександровский сад
 Алексеевская
Алексеевский
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
Арбат
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
Басманный
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
  Белорусская
 Беляево
Бескудниковский
 Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
Богородское
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
Братеево
 Братиславская
 г.Бронницы
  Бульвар Дм. Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бульвар адмирала Ушакова
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
Бутырский
 г.Быково
ВАО
  ВДНХ
 г.ВНИИССОК
 Варшавская
 г.Ватутинки
 г.Верея
 Верхние Котлы
 Верхние Лихоборы
 г.Видное
  Владыкино
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьевы горы
 г.Воскресенск
Восточное Бирюлёво
Восточное Дегунино
Восточный
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
Выхино-Жулебино
Гагаринский
 г.Газопровод
 Говорово
 г.Голицыно
Головинский
 г.Голубое
Гольяново
Даниловский
 г.Дедовск
  Деловой центр
  Деловой центр - МЦК
 г.Дзержинский
  Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
Дмитровский
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
Донской
Дорогомилово
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Жаворонки
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
ЗАО
 ЗИЛ
Замоскворечье
Западное Бирюлёво
Западное Дегунино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 Зорге
Зюзино
  Зябликово
Ивановское
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Икша
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
 г.Королев
 Котельники
Котловка
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
Красносельский
цКрасные Ворота
  Крестьянская Застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий Мост
 Кузьминки
Кунцево
   Кунцевская
 г.Куркино
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
 г.Ликино-Дулёво
  Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
Ломоносовский
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
цЛубянка
  Лужники
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
Марфино
 Марьина Роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
 г.Менделеево
  Менделеевская
Метрогородок
Мещанский
 Минская
 Митино
  Мичуринский проспект
 г.Можайск
Можайский
Молжаниновский
 Молодежная
 г.Монино
Москворечье-Сабурово
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
Нагатино-Садовники
 Нагатинская
 Нагорная
Нагорный
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 г.Немчиновка
   Нижегородская
Нижегородский
 г.Николина гора
Ново-Переделкино
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 г.Новокуркино
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
 Новоясеневская
 Новые Черемушки
 г.Ногинск
Обручевский
 г.Обухово
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 Озёрная
 г.Озёры
  Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское Поле
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
 Отрадное
цОхотный Ряд
 г.Очаково
Очаково-Матвеевское
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк Победы
  Парк культуры
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
  Петровский парк
  Петровско-Разумовская
  Печатники
 Пионерская
 Планерная
  Площадь Гагарина
  Площадь Ильича
цПлощадь Революции
 г.Подольск
Покровское-Стрешнево
 Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
Преображенское
Пресненский
  Пролетарская
  Проспект Вернадского
  Проспект Мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Путилково
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
 г.Раменское
 Рассказовка
 г.Реутов
 Речной вокзал
  Рижская
  Римская
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
САО
СВАО
СЗАО
 Савеловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
 Свиблово
  Севастопольская
Северное Бутово
Северное Орехово-Борисово
Северное Тушино
Северное Чертаново
 Селигерская
 г.Селятино
 Семеновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
  Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
 г.Софрино
 Спартак
  Спортивная
  Сретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
   Таганская
Таганский
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
  Текстильщики
 Теплый Стан
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
Тропарёво-Никулино
 Трубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Ул. Академика Янгеля
 Улица 1905 года
 Улица Горчакова
 Улица Скобелевская
 Улица Старокачаловская
 Университет
 Филёвский парк
 Фили
Фили-Давыдково
 г.Фирсановка
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
Хамовники
 г.Химки
 г.Ховрино
 Ховрино
 Хорошёво
Хорошёво-Мнёвники
  Хорошёвская
Хорошёвский
 г.Хотьково
ЦАО
 ЦСКА
 Царицыно
цЦветной бульвар
Центральное Чертаново
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
  Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 г.Щелково
 Щелковская
 г.Щербинка
Щукино
 Щукинская
 г.Электрогорск
  Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
ЮАО
ЮВАО
ЮЗАО
 г.Юбилейный
 Юго-Западная
 Южная
Южное Бутово
Южное Орехово-Борисово
Южное Чертаново
Южнопортовый
Якиманка
Ярославский
 Ясенево
 г.Яхрома
 г.мкрн. Кожухово
 г.мкрн. Кучино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Краснов Борис Владимирович
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Краснов Борис Владимирович

Дисциплины: фитнес, ОФП, ЛФК, бодибилдинг, тяжёлая атлетика, пауэрлифтинг.

Мастер спорта международного класса по тяжелой атлетике (2006 г.).
Чемпион мира (1999 г.), чемпион Европы (1997 г.).
Занимается тяжелой атлетикой с 1985 года, член сборной России по тяжелой атлетике (1995-2007 гг.).
Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (РГУФКСМиТ), факультет физической культуры и спорта, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, специальность – физическая культура и спорт (2003 г.).
Сертификат, Планета-фитнес, квалификация – инструктор ЛФК (2010 г.).
Сертификат, Лайф-фитнес, квалификация – специалист по снижению и коррекции веса (2011 г.).
Сертификат FPA, направление – особенности фитнес-тренировки беременных (2017 г.).
Грамоты, номинации – за профессионализм и стабильно высокий результат (2010 г., 2014 г.), лучший тренер клуба (2008, 2013 гг.).
Опыт тренерской работы – с 2004 года.
Посмотреть видео: Тренировка.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Моим главным критерием является — возможность дать человеку максимум практических знаний и научить его достигать желаемого результата.

Скидка 10%
При покупке 10 персональных тренировок.

Район: Тульская, Ленинский проспект, Чистые пруды, Арбатская. Выезд: Центр, МЦК: Восток, МЦК: Запад, МЦК: Север, МЦК: Северо-Запад, МЦК: Юго-Восток, МЦК: Северо-Восток, МЦК: Юг, МЦК: Юго-Запад.

Цены и варианты занятий

Тяжёлая атлетика: 3500 руб. / 90 мин.

Фитнес: 3500 руб. / 60 мин.

ОФП: 3500 руб. / 60 мин.

ЛФК: 3500 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Сконников Михаил Александрович
рейтинг
5,0
$$$$
Сконников Михаил Александрович

Дисциплины: пауэрлифтинг, фитнес, кроссфит, тяжёлая атлетика.

Мастер спорта международного класса по тяжелой атлетике (2002 г.).
Двадцатикратный чемпион Москвы, призер и участник чемпионатов и первенств России.
Занимается фитнесом с 1993 года.
Образование: МПГУ, факультет физической культуры, специальность – тренер-преподаватель (2003 г.).
Тренер высшей категории (с 2007 г.).
Опыт тренерской работы – с 2000 года.

Я вырос в зале тяжелой атлетики. Я тренируюсь со всемирно известными чемпионами. Общаюсь с легендарными ветеранами спорта силы. Я профессионал своего дела!

Район: Молодежная, Кунцевская.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1000 руб. / 60 мин.

Абонемент.

Анисимова Ксения Александровна
рейтинг
4,7
$$$$
Анисимова Ксения Александровна

Дисциплины: тяжёлая атлетика, фитнес.

Мастер спорта международного класса по тяжёлой атлетике.
Победитель спартакиады молодёжи России (2013 г.), победитель Кубка России (2014 г.).
Лучшие результаты в весовой категории до 63 кг – рывок 98 кг, толчок 120 кг, сумма 218 кг.
Занималась спортом с 8 до 23 лет.
Образование: МГПУ ПИФКиС, бакалавриат, квалификация – педагог (2014 г.), магистратура, квалификация – спортивный психолог (2016 г.).
Опыт тренерской работы – 3 года (тренер по кроссфиту, по тяжёлой атлетике).

Собственный стаж занятий спортом 13 лет, звание МСМК по тяжёлой атлетике, опыт работы тренером 3 года. Преподаю тяжёлую атлетику и кроссфит.

Район: Домодедовская.

Цены и варианты занятий

Тяжёлая атлетика: 1800 руб. / ч (изучение техники классических упражнений рывок и толчок, увеличение силы, набор мышечной массы. длительность тренировки – 60 мин.)

Фитнес: 1900 руб. / мин. (фитнес тренировки в тренажерном зале на беляево, 1 минута от метро. длительность тренировки 60 мин. набрать форму, похудеть и просто для здровья)))

Слюсаренко Сергей Александрович
рейтинг
4,7
$$$$
Слюсаренко Сергей Александрович

Дисциплины: фитнес, лёгкая атлетика, ОФП, бодибилдинг, кроссфит, тяжёлая атлетика.

Мастер спорта по лёгкой атлетике (2004 г.).
Неоднократный победитель чемпионатов по легкой атлетике в метании копья.
Призер матчевых встреч.
Участник чемпионата Европы среди молодёжи в метании копья.
Двукратный чемпион г. Москвы в техническом виде лёгкой атлетики – метании копья (2018 г.).
Призер летнего кубка России в техническом виде лёгкой атлетики – метании копья, г. Жуковский (2018 г.). Финалист чемпионата России по длинным метаниям, г. Адлер.
Занимается спортом с 1998 года, действующий спортсмен.
Образование: Днепропетровский государственный институт физкультуры и спорта, специальность – олимпийский и профессиональный спорт, квалификация – тренер-преподаватель (2008 г.).
Опыт тренерской работы – с 2005 года (тренер-инструктор по лёгкой атлетике в спортивных школах, центрах подготовки спортсменов, инструктор тренажёрного зала в фитнес-центрах).

Действующий спортсмен. Дисциплина метание копья. Мастер спорта

Район: Царицыно.

Плюс: подготовка к выполнению разрядов.

Цены и варианты занятий

Тяжёлая атлетика: 2000 руб. / ч

Фитнес: 2000 руб. / ч (Договорная)

Лёгкая атлетика: 1500 руб. / ч

Коваль Максим Владимирович
Сертификация пройдена
рейтинг
4,9
$$$$
Коваль Максим Владимирович

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг, тяжёлая атлетика.

Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу (2015 г.).
Мастер спорта по тяжелой атлетике (2009 г.).
Занимается тяжелой атлетикой с 2004 года.
Образование: Донецкий национальный университет, факультет смежных дополнительных специальностей, квалификация – организатор-преподаватель физического воспитания и спорта (2013 г.).
Окончил в 2017 году Академию профессионалов фитнеса (FPA) по направлению – персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу.
Первая школа фитнеса, квалификация – персональный тренер, инструктор тренажерного зала, сертификат, г. Москва (2015 г.).
Опыт тренерской работы – с 2013 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Тренерской деятельностью занимаюсь более 5 лет. Люблю свою работу и отношусь к ней со всей ответственностью. Работа со мной – это не просто «пришел, поднял, ушел». Человек, занимающийся под моим руководством, параллельно обучается, получает много полезной и самое главное – применимой на практике информации. Вся информация научно подтверждена. Считаю своей целью научить своего подопечного составлять себе рацион питания и тренировочный план, чтобы он дальше смог заниматься без меня.

Район: Щукинская.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2000 руб. / 60 мин.

Абонемент: 1700 руб. / ч (17000 руб. / 10 занятий)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Кудимов Виктор Валерьевич
рейтинг
4,7
$$$$
Кудимов Виктор Валерьевич

Дисциплины: фитнес, кроссфит, тяжёлая атлетика.

Мастер спорта по тяжёлой атлетике (2000 г.).
Мастер спорта по жиму лёжа (2012 г.).
Двукратный чемпион России по тяжёлой атлетике среди ветеранов (2015, 2016 гг.), чемпион и рекордсмен Московской области по тяжёлой атлетике (1995-2002 гг.), чемпион Европы по жиму лёжа (2012 г.), чемпион Московской области по жиму лёжа (2013, 2014 гг.).
Занимается тяжёлой атлетикой с 1994 года.
Образование: Московская государственная академия физической культуры и спорта, специалист по физической культуре и спорту (2005 г.).
Сертификат об окончании авторского семинара «ТБС и ягодицы, практика тренировки в 3D» (2018 г.).
Опыт тренерской работы – с 2004 года (фитнес-клубы).
Подготовил двух мастеров спорта по жиму лёжа (без экипировки с допингом) и одного мастера спорта международного класса, рекордсмена России по народному жиму.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Ориентирован на результат. Ведение по питанию с отчетом каждый день или раз в неделю. При соблюдении всех инструкций результат получают все занимающиеся. Самое главное – это желание что-то в себе изменить, железная дисциплина и вера в свои силы.

Скидка 10%
скидки на 20 тренировок

Район: Фрунзенская.

Цены и варианты занятий

Тяжёлая атлетика: 2500 руб. / 60 мин. (подготовка к соревнованиям)

Фитнес: 2500 руб. / 60 мин. (Составление программ тренировок и питания)

Кроссфит: 2500 руб. / 60 мин.

Функциональный тренинг: 2500 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно: 3500 руб. / мес. (абонемент на зал оплачивается отдельно)

Абонемент: 22500 руб. / мес. (цена за 10 тренировок до 18.00
цена за 20 тренировок 20000.
)

Васильев Максим Валерьевич
рейтинг
4,5
$$$$
Васильев Максим Валерьевич

Дисциплины: ОФП, фитнес, стретчинг, бодибилдинг, тяжёлая атлетика. Ещё 3…

Кандидат в мастера спорта по хоккею с шайбой.
Образование: РГУФКСМиТ, факультет ВШТ (Высшая школа тренеров).
Сертификат Высшей школы фитнеса и бодибилдинга, курс обучения по программе «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу» (2018 г.).
В спорте с 7 лет.

Профессиональный спортсмен. Кандидат в мастера спорта по хоккею с шайбой, есть юношеский разряд по боксу. Познавал азы от советских чемпионов. Применяю современные методики.

Скидка 10%
При оплате от 10 тренировок

Район: Академическая, Крымская.

Цены и варианты занятий

Тяжёлая атлетика: 2000 руб. / ч

ОФП: 1800 руб. / ч

Фитнес: 1800 руб. / ч

Стретчинг: 1800 руб. / ч

Разовое занятие: 2000 руб. / ч

Регулярные тренировки: 1800 руб. / ч

Жиров Руслан Олегович
рейтинг
4,6
$$$$
Жиров Руслан Олегович

Тренер по ЛФК и тяжёлой атлетике.

Образование: РГУФКСМиТ, физическая культура, кафедра тяжелоатлетических видов спорта А.С. Медведева; магистратура «Спорт высших достижений. Система подготовки спортсменов».
Школа русского Бирюкова А.А., курс классического, спортивного и лечебного массажа.
Разработал методику тренировок (защищена перед квалификационной комиссией РГУФКСМиТ).
Участник и призер республиканских (Чувашия) и городских (Чебоксары) соревнований по жиму лежа, пауэрлифтингу, гиревому спорту и тяжелой атлетике.

Составление тренировок и подбор упражнений для увеличения силовых показателей, увеличение мышечной массы тела, изменение композиции тела, сброса жировой массы тела. Составление тренировок и подбор упражнений для лиц с физическими отклонениями. Реабилитация после травм (ЛФК)
Женский тренинг
Диетология, составление планов питания для коррекции массы тела и для изменения композиции тела.

Район: Текстильщики. Выезд по Москве.

Цены и варианты занятий

Тяжёлая атлетика: 2000 руб. / ч

ЛФК: 3000 руб. / ч

Реабилитационный массаж: 2000 руб. / ч

Надеждин Алексей Викторович
рейтинг
4,8
$$$$
Надеждин Алексей Викторович

Дисциплины: ОФП, фитнес, тяжёлая атлетика, бодибилдинг.

Мастер спорта СССР по тяжелой атлетике (1992 г.).
Занимается спортом с 1987 года.
Опыт тренерской работы − более 15 лет (спортивные секции и клубы, фитнес-клубы, индивидуальные и групповые занятия).

Район: Подольск.

Плюс: тренажерный зал, бодифитнес.

Цены и варианты занятий

Тяжёлая атлетика: 700 руб. / 120 мин.

ОФП: 700 руб. / 120 мин.

Фитнес: 700 руб. / 120 мин.

Бодибилдинг: 700 руб. / 120 мин. (120-180 мин.)

Клубная карта.

Федосенко Артём Викторович
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Федосенко Артём Викторович

Тренер по тяжёлой атлетике и фитнесу.

Мастер спорта России по тяжёлой атлетике (2003 г.).
Чемпион г. Москвы по тяжёлой атлетике (2005, 2009 гг.), серебряный призёр чемпионата г. Москвы по тяжёлой атлетике (2006 г.), победитель Всероссийского турнира «Золотые купола» (2004 г.), победитель соревнований по тяжёлой атлетике в рамках XVII Московских студенческих игр (2005 г.), победитель Всероссийских турниров им. А.С. Медведева (2006, 2007 гг.).
Занимается силовым направлением с 1997 года, тяжёлой атлетикой с 2001 года.
Образование: РГУФКСМиТ, факультет спортивного единоборства и прикладных видов спорта, кафедра теории и методики тяжелоатлетических видов спорта им. А.С. Медведева, специальность – физическая культура и спорт (2005 г.).
Опыт тренерской работы – с 2004 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Район: Авиамоторная. Выезд: Москва, Московская область.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1000-2000 руб. / ч

Выезд: 2000 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.


 Показаны анкеты: 1–10 из 89.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Тяжёлая атлетика
    Мобильная версия © 2008–2019 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97