Дух спорта
 


аквааэробика
аквааэробика для беременных


8 (499) 649-14-97
8 (800) 555-07-19
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Зеленский
Георгий Дмитриевич
тренер по горным лыжам Кандидат в мастера спорта по беговым лыжам (1985 г.). Занимается лыжным ...

Артёмов
Павел Александрович
тренер по боксу, ОФП Занимается боксом более 20 лет. Правша, работает в обеих стойках. Образование: ...

Меркушев
Денис Александрович
тренер по настольному теннису Кандидат в мастера спорта по настольному теннису (2008 г.). Занимается ...

Тухватулина
Виктория Ильясовна
тренер по йоге Практикует йогу с 2004 года. Образование: высшее педагогическое (ЯГПУ ...

Савчук
Маршалл Викторович
джиу-джитсу, микс файт, рукопашный бой, самбо Мастер спорта международного класса по боевому ...

Голянов
Виктор Игоревич
тренер по настольному теннису Мастер спорта СССР по настольному теннису (1975 г.). Призер первенств ...

Романов
Александр Валерьевич
тренер по настольному теннису Мастер спорта СССР по настольному теннису (1983 г.). Чемпион Москвы (1982 ...

Енюков
Сергей Александрович
ЛФК, ОФП, стретчинг, фитнес Участник первенства России по баскетболу среди команд высшей лиги, баскетбольный ...



Узнайте, кто из 9200 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Аквааэробика для беременных в Москве

Беременность — счастливое время ожидания и радостные хлопоты по подготовке к появлению малыша. И, конечно, каждой будущей маме хочется сделать так, чтобы физический дискомфорт и ухудшение самочувствия не омрачали эти месяцы.
Важные факты
  • Физические нагрузки и двигательная активность в период беременности необходимы для подготовки организма к родам.
  • С ростом плода меняется состояние внутренних органов женщины, увеличивается давление на мочевой пузырь, кости таза, диафрагму, уменьшается объём лёгких.
  • Прибавка в весе неизбежно сказывается на позвоночнике и сосудах ног.
  • Во многом здоровье будущего ребёнка зависит от здоровья матери.
Рекомендации экспертов
Опытные акушеры-гинекологи всё чаще советуют своим пациенткам занятия аквааэробикой для беременных, так как это удачное решение сразу нескольких важных задач:
  • уменьшение нагрузки на позвоночник и ноги;
  • улучшение состояния лёгких благодаря правильному дыханию;
  • обогащение организма кислородом, что необходимо для успешного развития плода;
  • продуманная нетравмоопасная физическая нагрузка.
Почему здесь?
Мы собрали в этом разделе анкеты самых лучших инструкторов, обладающих глубокими знаниями и большим опытом работы с беременными, чтобы вы могли выбрать удобный для вас вид тренировок по безопасным, специально разработанным программам.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 9200 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
аквааэробика для беременных
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
  Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
Академический
 г.Алабушево
цАлександровский сад
 Алексеевская
Алексеевский
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
Арбат
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
Басманный
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
  Белорусская
 Беляево
Бескудниковский
 Бибирево
Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
Богородское
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
Братеево
 Братиславская
 г.Бронницы
 Бульвар адмирала Ушакова
  Бульвар Дм. Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
Бутырский
 г.Быково
ВАО
 Варшавская
 г.Ватутинки
  ВДНХ
 г.Верея
 Верхние Котлы
 Верхние Лихоборы
Вешняки
 г.Видное
  Владыкино
 г.ВНИИССОК
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьевы горы
 г.Воскресенск
Восточное Бирюлёво
Восточное Дегунино
Восточное Измайлово
Восточный
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
Выхино-Жулебино
Гагаринский
 г.Газопровод
 Говорово
 г.Голицыно
Головинский
 г.Голубое
Гольяново
Даниловский
 г.Дедовск
  Деловой центр
  Деловой центр - МЦК
 г.Дзержинский
  Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
Дмитровский
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
Донской
Дорогомилово
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Жаворонки
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
Замоскворечье
ЗАО
Западное Бирюлёво
Западное Дегунино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 ЗИЛ
 Зорге
Зюзино
  Зябликово
Зябликово
Ивановское
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Икша
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
Капотня
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
Коптево
 г.Королев
Косино-Ухтомский
 Котельники
Котловка
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
Красносельский
цКрасные Ворота
  Крестьянская Застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий Мост
 Кузьминки
Кунцево
   Кунцевская
Куркино
 г.Куркино
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
Левобережный
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
Лефортово
Лианозово
 г.Ликино-Дулёво
  Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
Ломоносовский
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
Лосиноостровский
цЛубянка
  Лужники
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
Марфино
Марьина Роща
 Марьина Роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
 г.Менделеево
  Менделеевская
Метрогородок
Мещанский
 Минская
 Митино
 г.мкрн. Кожухово
 г.мкрн. Кучино
 г.Можайск
Можайский
Молжаниновский
 Молодежная
 г.Монино
Москворечье-Сабурово
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
Нагатино-Садовники
 Нагатинская
Нагатинский Затон
 Нагорная
Нагорный
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 г.Немчиновка
   Нижегородская
Нижегородский
 г.Николина гора
Ново-Переделкино
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 г.Новокуркино
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
 Новоясеневская
 Новые Черемушки
 г.Ногинск
Обручевский
 г.Обухово
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 г.Озёры
  Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское Поле
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
Останкинский
 Отрадное
цОхотный Ряд
 г.Очаково
Очаково-Матвеевское
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк культуры
  Парк Победы
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
  Петровский парк
  Петровско-Разумовская
  Печатники
 Пионерская
  Пл. Гагарина
 Планерная
  Площадь Ильича
цПлощадь Революции
 г.Подольск
Покровское-Стрешнево
 Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
Преображенское
Пресненский
  Пролетарская
  Проспект Вернадского
  Проспект Мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Путилково
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
Раменки
 г.Раменское
 г.Реутов
 Речной вокзал
  Рижская
  Римская
Ростокино
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
 Савеловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
САО
СВАО
 Свиблово
  Севастопольская
Северное Бутово
Северное измайлово
Северное Медведково
Северное Орехово-Борисово
Северное Тушино
Северное Чертаново
Северный
 Селигерская
 г.Селятино
 Семеновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
СЗАО
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
Соколиная гора
  Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
Солнцево
 г.Софрино
 Спартак
  Спортивная
  Сретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
   Таганская
Таганский
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
  Текстильщики
 Теплый Стан
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
Тропарёво-Никулино
 Трубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Ул. Академика Янгеля
 Улица 1905 года
 Улица Горчакова
 Улица Скобелевская
 Улица Старокачаловская
 Университет
 Филёвский парк
 Фили
Фили-Давыдково
 г.Фирсановка
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
Хамовники
 г.Химки
Ховрино
 г.Ховрино
 Ховрино
 Хорошёво
Хорошёво-Мнёвники
  Хорошёвская
Хорошёвский
 г.Хотьково
ЦАО
 Царицыно
цЦветной бульвар
Центральное Чертаново
 ЦСКА
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
  Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 г.Щелково
 Щелковская
 г.Щербинка
Щукино
 Щукинская
 г.Электрогорск
  Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
ЮАО
 г.Юбилейный
ЮВАО
 Юго-Западная
 Южная
Южное Бутово
Южное Медведково
Южное Орехово-Борисово
Южное Тушино
Южное Чертаново
Южнопортовый
ЮЗАО
Якиманка
Ярославский
 Ясенево
 г.Яхрома
 
Ставка (руб./час)
любая
до 500
500 750
750 100
100 1500
1500 2000
2000 3000
от 3000
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Мельникова Анастасия Вячеславовна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Мельникова Анастасия Вячеславовна

Дисциплины: плавание, ЛФК, фитнес, синхронное плавание, стретчинг, аквааэробика.

Мастер спорта по синхронному плаванию (2001 г.).
Неоднократный призер и победитель чемпионатов России и первенств Москвы по синхронному плаванию (1998-2002 г.).
Занимается плаванием с 1992 года.
Образование: РГУФКСиТ, кафедра физической реабилитации, массажа и ЛФК, специальность – методист ЛФК (2007 г.).
Прошла курс обучения по аквааэробике у Екатерины Орешкиной в фитнес-клубе Maxisport по системе Reebok, окончила семинары и получила сертификат у Татьяны Максимовой (две категории, 2008 г.).
Прошла обучение в «Планета Фитнес» и получила сертификаты по направлениям: стретчинг (2010 г.), фитнес для беременных (зал+бассейн) (2011 г.).
Международная ассоциация поддержки и развития грудничкового и раннего плавания, аквааэробика для беременных, сертификат (2017 г.).
Опыт тренерской работы – с 2006 года (фитнес-клубы).

Выезд: Север, Северо-Восток, Северо-Запад (Москва); Ивантеевка, Мытищи, Пушкино.

Плюс: фитнес для беременных, стретчинг для начинающих, растяжка для начинающих, аквааэробика для беременных.

Цены и варианты занятий

Аквааэробика для беременных: 2000-2500 руб. / 45 мин.

Плавание: 1900-2500 руб. / 45 мин.

ЛФК: 2000-2500 руб. / 45 мин.

Фитнес: 1900-2500 руб. / 45 мин.

Выезд: 1900-2500 руб. / 45 мин. (в пределах МКАД – от 1900 руб. / 45 мин.; за МКАД – от 2500 руб. / 45 мин.)

Аренда оплачивается отдельно.

Мухаметшина Алина Николаевна
рейтинг
5,0
$$$$
Мухаметшина Алина Николаевна

Дисциплины: синхронное плавание, плавание, аквааэробика.

Мастер спорта по синхронному плаванию (2003 г.), кандидат в мастера спорта по плаванию (2005 г.).
Участник и призер турниров и первенств по синхронному плаванию. Чемпионка России по синхронному плаванию среди комбинированных групп на первенстве России 2003 года.
Награждена главой Московской области за вклад в развитие спорта.
Занимается плаванием с 1995 года.
Образование: МИФКиС, факультет физической культуры, специальность – менеджмент в спорте (2011 г.); Московский спортивно-педагогический колледж, специальность – педагог по физической культуре и спорту (2007 г.).
«Планета Фитнес», сертифицированный специалист по аквааэробике и аквааэробике для беременных (2013 г.), World Class, сертифицированный специалист по аквааэробике, I и II уровень (2013 г.). Сертифицированный специалист Aqua fitness training по работе с особенными детьми в воде (2016 г.).
Курс повышения квалификации, НГУ им. П.Ф. Лесгафта, направление – теория и методика гидрореабилитации, г. Санкт-Петербург (2016 г.).
Опыт тренерской работы – с 2010 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Выезжаю к клиентам, при наличии у них собственного бассейна. Индивидуальный подход к каждому! Работаю с особыми детьми (ДЦП, синдром Дауна, аутисты, ЗПР, гиперактивные, диспластики, а также дети с нарушениями ОДА). Слежу за новинками в аква-индустрии: в наличии специальное оборудование как для аквааэробики, так и для обучения плаванию.

Район: Павелецкая. Выезд: Юго-Восток, Большая кольцевая Юг, Юг, МЦК: Юг (Москва); Бутово, Домодедово, Развилка, Видное.

Цены и варианты занятий

Аквааэробика для беременных: 1700-3000 руб. / 45 мин.

Синхронное плавание: 1700-3000 руб. / 45 мин.

Плавание: 1650-3000 руб. / 45 мин. (6600 руб. / 4 занятия)

Аквааэробика: 1700-3000 руб. / 45 мин.

Выезд: 2000-3000 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Дернов Владимир Сергеевич
рейтинг
4,7
$$$$
Дернов Владимир Сергеевич

Дисциплины: плавание, ОФП, фитнес, стретчинг, цигун, аквааэробика.

Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу (AWPC).
Второй взрослый разряд по плаванию.
Многократный призер и участник первенств по плаванию.
Финишер заплыва Босфор-2014.
Презентер международных конвенций по фитнесу.
Сертифицированный персональный тренер (ФФАР, Miha Bodytec, TRX).
Сертификат, Московский институт восстановительной медицины, курс обучения по программе – грудничковое плавание, г. Москва (2016 г.).
Занимается ушу с 2005 года, цигун с 2000 года.
Федерация фитнес-аэробики России, тренер по аквааэробике (2010 г.); Ивановская областная федерация ушу, тренер по ушу (2010 г.).
Тренирует – с 2008 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Опыт работы – 9 лет, начиная со специальных занятий для подготовки к родам и грудничкового плавания, до работы с профессиональной командой по триатлону. Индивидуальный подход.

Выезд: Москва; Апрелевка, Домодедово, Красногорск, Одинцово, Подольск, Троицк.

Плюс: подготовка к заплывам на открытой воде и триатлону.

Цены и варианты занятий

Аквааэробика для беременных: 6000 руб. / 60 мин.

Плавание: 6000-12000 руб. / ч (выезд за МКАД – 12000 руб. / ч.)

ОФП: 6000 руб. / ч

Фитнес: 6000 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно.

Фролова Ксения Николаевна
рейтинг
4,7
$$$$
Фролова Ксения Николаевна

Дисциплины: ОФП, плавание, аквааэробика.

Кандидат в мастера спорта по плаванию (2007 г.), кандидат в мастера спорта по летнему полиатлону (2010 г.).
Занимается плаванием, современным пятиборьем с 2000 года.
Образование: Училище олимпийского резерва, квалификация – педагог по физической культуре, г. Пенза (2008 г.).
РГУФК, Институт физической культуры и спорта, кафедра ТиМ плавания и водного поло, квалификация – специалист по физической культуре и спорту (2014 г.).
Федерация фитнес-аэробики России, направление – аквааэробика, г. Москва (2012 г.).
Опыт тренерской работы – с 2012 года (спорт-клубы и секции, частная практика).
Документы, подтверждающие квалификацию.

Выезд по Москве.

Плюс: подготовка к выполнению спортивного разряда.

Цены и варианты занятий

Ставка: 3000 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Рудько Мария Валерьевна
рейтинг
4,7
$$$$
Рудько Мария Валерьевна

Тренер по плаванию и аквааэробике.

Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (РГУФКСМиТ), Институт повышения квалификации и профессиональной переподготовки кадров, специальность – лечебная физическая культура (2011 г.).
Институт восстановительной медицины, направление – грудничковое плавание (2014 г.).
Сертифицированный инструктор по аквааэробике (2008 г.).
Опыт тренерской работы – с 2008 года.

Выезд по Москве.

Плюс: патронаж.

Цены и варианты занятий

Аквааэробика для беременных: 2000-4000 руб. / 45 мин.

Плавание: 2000-4000 руб. / 45 мин.

Аквааэробика: 2000-4000 руб. / 45 мин. (в зависимости от удаленности)

Дети: 3000-4000 руб. / 45 мин. (3-6 лет, адаптация к воде)

Аренда оплачивается отдельно.

Жукова Анастасия Сергеевна
рейтинг
4,8
$$$$
Жукова Анастасия Сергеевна

Дисциплины: аквааэробика, плавание, ОФП, фитнес, стретчинг, фитбол.

Кандидат в мастера спорта по плаванию (1997 г.).
Занимается спортивным плаванием с 1995 года.
Образование: Чайковский государственный институт физической культуры и спорта, теория и методика физического воспитания, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, бакалавр (2006 г.).
Академия фитнеса, курсы обучения по направлениям – инструктор аквааэробики, инструктор аквафитнеса (2008 г.).
Институт восстановительной медицины, специалист по грудничковому плаванию (2008 г.).
Birthlight, курс обучения, направление – раннее плавание, 1 и 2 ступень (2011 г.).
Birthlight, курс повышение квалификации – погружение (2017 г.).
Фитнес-движение, семинар, направление – стретчинг, глубокое освобождение (2017 г.).
Фитнес-движение, направление – миофасцеральный релиз (2017 г.).
Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, курс – сжигание жира, сушка, набор мышечной массы (2017 г.).
Опыт тренерской работы – с 2004 года.

Активная, позитивная и целеустремленная фитнес-мама!

Район: Крылатское, Тропарёво, Юго-Западная. Выезд: Запад, Юго-Запад (Москва).

Цены и варианты занятий

Ставка: 5000 руб. / 60 мин.

Плужников Валерий Сергеевич
рейтинг
4,5
$$$$
Плужников Валерий Сергеевич

Дисциплины: фитнес, плавание, аквааэробика.

Первый взрослый разряд по плаванию.
Победитель и призер соревнований по плаванию, участник забегов на марафонские дистанции, участник соревнований по триатлону.
Занимается спортом с 1996 года (плавание, триатлон).
Образование: Воронежский государственный институт физической культуры и спорта, факультет физической культуры и спорта, специальность – менеджмент в спорте (2011 г.).
Сертификат FPA, квалификация – тренер по бодибилдингу и фитнесу (2010 г.).
Сертификат Федерации фитнес-аэробики России, квалификация – тренер по водным программам, тренажерному залу (2016 г.).
Сертификат Центра им. Бурназяна, квалификация – инструктор-методист ЛФК (2013 г.).
Опыт частной тренерской работы – с 2010 года, консультант чемпиона Европы и рекордсмена мира по плаванию.

Хочешь научиться плавать?
Избавиться от жировой массы?
Или ironman – твоя мечта?
Научу плавать любым из 4 выбранных способов плавания за 1 месяц, подготовлю к соревнованиям по триатлону и приведу тело в порядок за короткий период!
Гарантия 100%.

Скидка 30%
При наборе группы от 3 человек.

Район: Мякинино.

Плюс: подготовка к соревнованиям по триатлону, постановка техники бега, позный метод (Pose tech), реабилитационные программы в воде, Hydrorider.

Цены и варианты занятий

Аквааэробика для беременных: 3000 руб. / 60 мин.

Фитнес: 4000 руб. / 60 мин.

Плавание: 4000 руб. / 60 мин.

Аквааэробика: 3000 руб. / 60 мин.

Телепина Татьяна Евгеньевна
рейтинг
4,5
$$$$
Телепина Татьяна Евгеньевна

Дисциплины: фитнес, плавание, аквааэробика, водное поло.

1 взрослый разряд по плаванию (1985 г.) и водному полу (1988 г.).
Занимается плаванием с 1982 года, водным поло с 1985 года.
Образование: РГУФКСиТ (РГАФК), факультет физической культуры и спорта, специальность – физическая культура и спорт, тренер по плаванию и водному поло (1993 г.).
Сертификат Федерации аэробики России (2005 г.), Сертификат «Планета фитнес» (2006 г.), Сертификат «World class» (2006 г.).
Сертифицированный инструктор по работе с беременными, международный сертификат «Fitness profi» (2007 г.).
Сертифицированный инструктор по аквааэробике, образовательный центр Академии фитнеса (2009 г.).
Опыт тренерской работы – с 2004 года.

Выезд: Химки.

Плюс: фитнес для беременных, аквааэробика для беременных; Новогорск, Куркино.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2500-4500 руб. / 45 мин.

Ургапова Наталья Алексеевна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,9
$$$$
Ургапова Наталья Алексеевна

Тренер по плаванию и ЛФК.

2 взрослый разряд по плаванию (2006 г.).
Занимается плаванием с 2000 года.
Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, гуманитарный факультет, специальность – адаптивное физическое воспитание (2013 г.).
РГУФКСМиТ, квалификация – инструктор по плаванию, курс обучения (2013 г.).
Wellness Hall, квалификация – инструктор по грудничковому плаванию, сертификат (2014 г.).
Wellness Hall, квалификация – инструктор по плаванию для детей с синдромом Дауна, сертификат (2014 г.).
Eaglesports, клиническая биомеханика, сертификат (2016 г.).
Опыт тренерской работы – с 2012 года.

Район: Крылатское. Выезд: Московская область; Запад, Центр, Северо-Запад, Юго-Запад (Москва).

Плюс: адаптивная физическая культура, ЛФК и плавание для беременных, Рублевское шоссе, Новорижское шоссе.

Цены и варианты занятий

Аквааэробика для беременных: 2500 руб. / ак.ч

Плавание: 2500 руб. / ак.ч

ЛФК: 2500 руб. / ак.ч

Быкова Инна Дмитриевна
рейтинг
4,7
$$$$
Быкова Инна Дмитриевна

Дисциплины: плавание, ОФП, СФП, аквааэробика, синхронное плавание.

Мастер спорта по синхронному плаванию (2007 г.).
Занимается плаванием с 1998 года.
Образование: Саратовский государственный университет им. Н.Г. Чернышевского, факультет физического воспитания, специальность – тренер-преподаватель по физической культуре, г. Саратов (2015 г.).
Опыт тренерской работы – с 2011 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
детская группа 3-16 лет, синхронное плавание
м. Тропарево
17:4516:15

Всю жизнь спорт шагает рядом со мной, и я постараюсь сделать так, чтобы он стал неотъемлемой частью вашей жизни!

Скидка 30%
на первое занятие

Район: Барвиха, Новые черемушки. Выезд: Север, Запад, Северо-Запад, МЦК: Север, МЦК: Северо-Запад (Москва); Барвиха, Красногорск, Нахабино, Одинцово, Павловская слобода, Звенигород.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2000-2500 руб. / 45 мин.

Индивидуальные занятия: 2500 руб. / 45 мин.

Выезд: 2000 руб. / 45 мин. (2700 руб. / 60 мин.)

На выезде аренда оплачивается отдельно; Абонемент.


 Показаны анкеты: 1–10 из 21.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Аквааэробика для беременных
    Мобильная версия © 2008–2018 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97