Дисциплины: балет, танцы, фитнес, barre. Хореограф. Ещё 2…
С 14 лет выступала на крупных площадках России и мира: танцевала в составе народного ансамбля при казачьем хоре, в течение нескольких лет являлась солисткой шоу-балета «Нико», неоднократно выезжала на гастроли в страны Европы и Азии с собственными хореографическими постановками. Занимается классической хореографией с 1989 года. Сертификаты Федерации аэробики России по базовой аэробике, степ-аэробике, аква-аэробике (1998 г.). Курсы Adidas Fitness Academy: Adidas Ballet – система тренировок, основанная на классических балетных па и хореографических связках (сертификат, 2011 г.); Adidas Yoga – оздоровительные упражнения, базирующиеся на анусара-йоге (сертификат, 2011 г.). Опыт тренерской работы (частный) – с 1998 года.
боди-балет (взрослая группа) м. Таганская, Марксистская
19:15
19:15
19:15
Преподаю хореографию детям, спортсменам и просто врослым. Обучаю свадебному этикету. Постановка свадебного танца, 2−5 занятий.
Практики грациозного движения.
Преподаю barre -фитнес, боди- балет, стрип- пластику. Создаю танцевальные постановки. Провожу фитнес для беременных и восстановление фигуры после родов. Провожу занятия по аква- аэробике и аква- балету. Выезжаю на сборы. Преподаю очно и дистанционно.
Дисциплины: фитнес, ЛФК, пилатес, ОФП, barre. Ещё 7…
Образование, спортивные звания: • Мастер спорта России международного класса по тяжелой атлетике (с 2003 г.). • Училище олимпийского резерва (КГУОР). Педагог по физической культуре и спорту, подготовка спортивного резерва в сборные команды страны по олимпийским видам спорта, 2009–2012 гг. Опыт: • Опыт работы тренером и инструктором — 18 лет. Спортивные достижения, награды: • Двукратная чемпионка России по атлетике, многократный призёр чемпионатов России, многократный призёр Кубка России (с 2005 г.).
✅ Многократная чемпионка РФ по атлетике, профессиональный фитнес тренер и спортсмен более 18 лет. (подробнее о моём опыте в википедии). ✅ Моя работа — моё хобби, я посвятила этому всю жизнь! Помогу вам без использования химии (жиросжигание, восстановление и сила). ✅ Первые результаты по моей программе после 10−15 тренировок. ✅ Тренирую индивидуально по видеосвязи и в спортзале (м.Фрунзенская, спб), на моём счету тысячи счастливых клиентов со всего мира! ✅ Стоимость персональных занятий от 3500
Скидка 10%
- Ознакомительная тренировка 1000р.
- Скидка для постоянных клиентов на абонемент от 12 занятий
- Сотрудникам Profi.ru скидка - 30% и другие бонусы
Дистанционные занятия: 3500 руб. / ч (Персональное занятие по видеосвязи под ключ (индивидуальная тренировка с про тренером, ведется корректируемый тренировочный план, диетология). (Разовые занятия 1000р.))
Взрослые: 3500 руб. / ч ((Тренирую только женщин и детей))
Дисциплины: роликовые коньки, хоккей, фитнес, ОФП, barre. Ещё 6…
Образование, спортивные звания: • Окончил хоккейную школу «Динамо», 2015–2016 гг.
Кмс по теннису, МС по хоккею. в спорте более 15 лет! Готов заниматься с любителями и профессионалами любых возрастов и уровней
образование РГУФКСМИТ — Тренер по хоккею, теннису ОФП и фитнесу
После окончания хоккейной школы2сезона выступал за команду МХЛ Динамо Москва (2016−2018) в сезоне 2018−2019 выступал за молодежную команду МХЛ Кунь Лунь Ред Стар (Пекин).Так же выступал за профессиональные команды такие как: Буран (Воронеж) (ВХЛ) (2018−2019) и Х К Земгале (Латвия) (OHL) в сезоне 2019−2020.
Выезд: Центр, Запад, Северо-Запад, Север, МЦК: Северо-Запад, МЦК: Запад, Большая кольцевая Северо-Запад, МЦК: Север, Большая кольцевая Север, ВДНХ.
Опыт: • Школа Искусств, отделение классической хореографии, педагог балета у детей с 7 до 18 лет, 2015–2017 гг. • Школа танца «Экпромт», педагог по направлениям «Классическая хореография», «Пуанты для начинающих», «Стретчинг» для взрослых, 2018–2019 гг. • Школа балета «Балет с 2 лет», педагог, 2019–2020 гг.
Действуйюшая артистка балета. Помимо работы в театре, занимаюсь преподаванием хореографии и растяжки детям и взрослым. Работаю с профессиональными гимнастками и фигуристками. Готовлю к поступлению в хореографические учебные заведения.
Выезд: Гражданский проспект, Площадь Ленина, Комендантский проспект, Пр. Просвещения, Озерки, Удельная, Пионерская, Чёрная речка, Горьковская, Садовая.
Тьюторское сопровождение: 1000-2000 руб. / ч (Работа с детками от 3 лет.Физическое и эмоциональное развитие . Сопровождение ребенка на секции и кружки.Большой опыт работы няней.)
Образование, спортивные звания: • Московская государственная академия хореографии при Большом театре, специальность – хореографическое искусство, квалификация – артист балета, 2006–2013 гг. • Московский государственный институт культуры (с 2019 г.).
Закончила Московскую государственную академию хореографии по специальности «Артист балета», «Педагогика балета». 7-летний стаж работы в заграничных театрах в качестве профессионального артиста балета. Больше 5 лет стажа работы в качестве педагога/тренера для детей с 5-ти лет и взрослых (возраст не ограничен).
Дисциплины: танцы, клубные танцы, стретчинг, barre. Хореограф. Ещё 7…
Занимается хореографией с 1993 года. Образование: Московский государственный гуманитарный университет им. Шолохова, факультет культурологии и музыкального искусства, специальность – хореограф-постановщик (2010 г.). Опыт тренерской работы – с 2010 года.
Ответственная, целеустремлённая.
Район: Курская, Автозаводская, Щёлковская. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Дисциплины: стретчинг, акробатика, фитнес, спортивная гимнастика, barre. Ещё 4…
Персональный Тренер (инструктор, преподаватель)
Создатель авторской программы MULTIFIT.
Опыт: 18 лет профессиональной работы в цирке и сложно-координационных видах спорта.
Тренирую в своей студии в центре Москвы взрослых и детей в следующих дисциплинах:
STRETCHING
RINGS WORKOUT
TRX
КОМБИНИРОВАННЫЕ ТРЕНИРОВКИ
TRIGGER POINT
ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА
ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА
ЖОНГЛИРОВАНИЕ
РАЗВИТИЕ БАЛАНСА
ДЕТСКИЕ ТРЕНИРОВКИ
СОСТАВЛЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ПРОГРАММ ТРЕНИРОВОК И ПИТАНИЯ
Дисциплины: фитнес, ОФП, стретчинг, танцы, barre. Ещё 6…
Образование, спортивные звания: • Центр подготовки профессионалов фитнеса «Олимп», «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном», 2018 г. • Portdebras Club System, персональная лицензия для физических лиц, 2020 г.
Изменения форм тела — это не мучительные и изнурительные тренировки. Этот процесс может приносить удовольствие и радость!
Я знаю, что нужно сделать, чтобы вы не просто похудели, но и сделали свое тело качественным. Ведь качественное тело — это не худое тело, а упругое и гибкое!
Моя особенность — находить персональный подход к каждому. Моя цель — дать людям возможность жить активной жизнью, не стесняясь своего тела. Я использую только безопасные методики в своих тренировках и танцах
Выезд: Павелецкая, Свиблово, Ботанический сад, Бабушкинская.
Расписание групповых занятий
