Дисциплины: хоккей, фитнес, ОФП, стретчинг, barre. Ещё 4…
Образование, спортивные звания: • Окончил хоккейную школу «Динамо», 2015–2016 гг.
В спорте более 15 лет (КМС) ! Готов заниматься с любителями и профессионалами любых возрастов и уровней
образование РГУФКСМИТ — Тренер по хоккею, ОФП и фитнесу
После окончания хоккейной школы 2 сезона выступал за команду МХЛ Динамо Москва (2016-2018) в сезоне 2018-2019 выступал за молодежную команду МХЛ Кунь Лунь Ред Стар (Пекин).Так же выступал за профессиональные команды такие как: Буран (Воронеж) (ВХЛ) (2018-2019) и ХК Земгале ( Латвия ) ( OHL) в сезоне 2019-2020.
Выезд: Центр, Запад, Северо-Запад, Север, МЦК: Северо-Запад, МЦК: Запад, Большая кольцевая Северо-Запад, МЦК: Север, Большая кольцевая Север, Ховрино.
Образование, спортивные звания: • Московская государственная академия хореографии при Большом театре, специальность – хореографическое искусство, квалификация – артист балета, 2006–2013 гг. • Московский государственный институт культуры (с 2019 г.).
Закончила Московскую государственную академию хореографии по специальности «Артист балета», «Педагогика балета». 7-летний стаж работы в заграничных театрах в качестве профессионального артиста балета. 4х летний стаж работы в качестве личного педагога/тренера для детей с 5-ти лет и взрослых (возраст не ограничен).
Дисциплины: танцы, фитнес, балет, barre. Хореограф. Ещё 2…
С 14 лет выступала на крупных площадках России и мира: танцевала в составе народного ансамбля при казачьем хоре, в течение нескольких лет являлась солисткой шоу-балета «Нико», неоднократно выезжала на гастроли в страны Европы и Азии с собственными хореографическими постановками. Занимается классической хореографией с 1989 года. Сертификаты Федерации аэробики России по базовой аэробике, степ-аэробике, аква-аэробике (1998 г.). Курсы Adidas Fitness Academy: Adidas Ballet – система тренировок, основанная на классических балетных па и хореографических связках (сертификат, 2011 г.); Adidas Yoga – оздоровительные упражнения, базирующиеся на анусара-йоге (сертификат, 2011 г.). Опыт тренерской работы (частный) – с 1998 года.
боди-балет (взрослая группа) м. Таганская, Марксистская
19:15
19:15
19:15
Обучаю свадебному этикету. Постановка свадебного танца, 2-5 занятий.
Танцевальные мастер-классы. Хореография праздника. Практики грациозного движения. Постановка танца.
Открыт набор в новую группу хореографии для начинающих.
Готова выехать хореогрфом, фитнес-аниматором, танцевальным аниматором на 2 летних месяца к морю.
Дисциплины: ОФП, фитнес, стретчинг, танцы, barre. Ещё 3…
Чемпионка Европы по современным танцам, фестиваль-конкурс детского и юношеского творчества «Окно в Европу», Дагомыс (2006 г.). Победитель международного танцевального конкурса «Окно в Европу» (2009 г.), 2 место на международном танцевальном конкурсе «Окно в Европу» (2010 г.). Занимается балетом и хореографией с 1993 года. Участник dance конвенции Fitness Express (2009 г.). Образование: Российский государственный социальный университет, факультет психологии, социальной медицины и реабилитационных технологий, специальность – физическая реабилитация (2011 г.). Fitness Express, курс – преподавание латины в фитнес-клубе (2010 г.); Fitness Express, курс – преподавание боди-флекс в фитнес-клубе (2008 г.); Fitness Express, курс – боди-балет и джаз (2009 г.). Опыт тренерской работы – с 2007 года. Эксперт телеканала «Живи» по направлению Body Ballet и шпагат.
Эксперт телеканала «Живи» по направлению Body ballet и шпагат.
Высшее образование: физическая реабилитация.
Разработка авторской программы по направлениям Body ballet и шпагат с учётом адаптации широкого круга людей к данным направлениям.
Победитель танцевальных конкурсов в номинации Lady Dance.
Хореограф-постановщик в России и за рубежом.
Район: Балашиха. Выезд: Центр, Север, Восток, Северо-Восток, Большая кольцевая Восток, Большая кольцевая Север, Балашиха, Реутов, Железнодорожный, Щелково.
Образование, спортивные звания: • Wellness Company "WellCom", курс «Гибкость и стретчинг», 2012 г. • Федерация фитнес-аэробики России, семинар «Инструктор групповых программ», 2015 г. • Michael King Pilates, курс «Пилатес на матах. Реабилитация и функциональная анатомия. Здоровая спина», 2015–2016 гг. • Michael King Pilates, направление подготовки – пилатес. Курс «Реабилитация и функциональная анатомия. Таз, подвздошно-крестцовое сочленение», 2015–2016 гг. • Michael King Pilates, пилатес, направление «Реабилитация и функциональная анатомия. Колено и стопа», 2015–2016 гг. • Michael King Pilates, пилатес на матах, направление «Реабилитация и функциональная анатомия. Клиническая осанка», 2015–2016 гг. • Top Fun, курс Animal gymnastics, 2016 г. • FitLab, проведение занятий для людей старшего возраста, 2017 г. • TopEuroFit, программа «Миофасциальный релиз», 2017 г. • TopEurofit, программа «Углублённое изучение пилатеса», 2017 г. • Международная школа Йоги в воздухе, 2017 г. • Eaglesports, курс «Визуальная оценка осанки», 2017–2018 гг. • TOPEurofit, программа «Пилатес Реформер. Уровень 1», 2019 г. • Семинар «Фитнес-стандарт», «Фитнес-стандарт», 2019 г. • Kinesio Pro, семинар «Динамическая анатомия», 2019 г. • Evotren, архитектура тела, 2019 г. Опыт: • Школа танцев. Тренер по стретчингу, 2012–2014 гг. • Сеть спортивных сооружений России, тренер групповых программ, персональный тренер — 6 лет. • СК «Карибия». Тренер групповых программ, персональный тренер — 2 года.
Работа в направлении Body&Mind.
Йога в воздухе, стретчинг, пилатес, функциональный тренинг, здоровая спина, суставная гимнастика
Выезд: Юг, Север, Восток, Северо-Восток, МЦК: Юг, Большая кольцевая Восток, МЦК: Юго-Запад, Большая кольцевая Север.
Образование, спортивные звания: • ГИТИС (с 2016 г.). • Школа классического танца Геннадия и Ларисы Ледях, артист балета, 2016 г.
На моих занятиях ребенок не только «стоит у станка», но и:
запоминает балетную терминологию, причем понимая, о чем идет речь и как переводится то или иное сложное слово или словосочетание;
изучает партерную балетную гимнастику: это урок, направленныи на развитие и укрепление мышц и связок всего тела, формирование осанки и, конечно, растяжку. Иногда это занимает весь урок, иногда часть.
Обязательно изучаем полезные физ. упражнения для дополнительной нагрузки. Для взрослых разработана своя система, для равномерных нагрузок и интересного урока!
Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Дисциплины: фитнес, стретчинг, балет, barre. Хореограф. Ещё 2…
Образование, спортивные звания: • Московская государственная академия хореографии, 2009–2014 гг. • Московское хореографическое училище при Московском государственном академическом театре танца «Гжель», 2015–2017 гг. • МГИК, педагог хореограф (с 2017 г.). Опыт: • «Поинт фитнес», инструктор групповых программ — 2 года.
Провожу тренировки для детей и для взрослых. ОФП, стрейчинг, балет, шпагат, barre, народный танец.
Расписание групповых занятий
