Дисциплины: балет, аэробика, ЛФК, фитнес, дыхательная гимнастика. Ещё 8…
Руководитель балетной студии, студии танца модерн, группы аэробики (с 1979 по 1992 гг.). Занимается хореографией с 1966 года, бодифлексом с 2006 года. Образование: Алма-Атинский медицинский институт, лечебный факультет, специальность – лечебное дело, квалификация – врач (1992 г.). Сертификат инструктора ЛФК (г. Алма-Ата, 2004 г.), Опыт работы в ЛФК более 9 лет. Сертификат о прохождении трёх ступеней по чжун юань цигуну в Школе мастера Сюи Минтана, центр «Прекрасное зелёное» (2013 г.). Сертификат остеопата (2016 г.). Курс обучения по программе – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном, «Олимп», г. Москва (2016 г.). Учредитель центра красоты и здоровья. Опыт тренерской работы – с 2007 года тренер по бодифлексу (коррекция веса и объёмов тела, послеродовая реабилитация и коррекция фигуры); С 2009 года инструктор ЛФК (исправление осанки, коррекция проблем с опорно-двигательным аппаратом, послеинсультовая и послеоперационная реабилитация); С 2013 года тренер по подготовке инструкторов групповых занятий по аэробике, инструкторов по ЛФК. Руководитель Академии тренерского искусства (ЛФК, бодибилдинг, йога, пилатес, фитнес, цигун, 2017 г.). Лучший тренер (2013 г.) по мнению сотрудников компании «Дух спорта» (г. Москва). Посмотреть видео: Тренировки. Документы, подтверждающие квалификацию.
Опыт работы: классический балет с 1979 года, массаж, ОФП и ЛФК с 2000 года, остеопатия и тейпирование (спортивное, косметологическое, реабилитационное) с 2016 года.
Район: Парк Победы, Лубянка. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Плюс: оксисайз, классический балет, лечебный цигун, пилатес для начинающих, стретчинг для начинающих, растяжка для начинающих, аэробика для начинающих, остеопатия.
Дисциплины: пилатес, ЛФК, фитнес, бодифлекс, дыхательная гимнастика. Ещё 3…
Мастер спорта по художественной гимнастике. Персональный тренер категории «Мастер». Занимается пилатесом с 2005 года. Образование: Казахский институт физической культуры и спорта, тренерский факультет, специальность – тренер-преподаватель (гимнастика) (1995 г.). Институт Pilates, международная сертификация всех уровней (2005-2010 гг.); международный сертификат и лицензия тренера Gyrotonik expation system (2011-2013 гг.). Действующие сертификат и удостоверение по ЛФК (2014 г.), лицензия Федерации шейпинга России (2001 г.). Сертификация по программам Pilates, Shaping, Gyrokinesis для беременных и восстановление после родов. Опыт тренерской работы – с 1994 года.
Персональный тренер,инструктор-методист ЛФК,Мастер спорта по Художественной гимнастике.Занимаюсь реабилитациеей, используя методики GYROTONIK,CYTOKINES,Pilates,Body flex,дыхательную гимнастику.Работаю по программам направленным на коррекцию фигуры,снижение веса,подготовкой и восстановлению после родов.
Дисциплины: цигун, тайцзицюань, ушу, самооборона, дыхательная гимнастика. Ещё 3…
Опыт: • Опыт тренерской работы — 23 года. Спортивные достижения, награды: • Занимается тайцзицюань с 1986 года, цигун с 1989 года. • Один из авторов проекта «Галерея патриархов боевых искусств» с участием таких выдающихся мастеров как: Гусев В.К., Касьянов Т.Р., Вязьмин В.Д. и др, 2007 г. • Школа массажных технологий Владимира Галагузы, курс – основы классического массажа, 2014 г. • Сертификат инструктора цигун, Российская ассоциация боевых искусств Цзинъу (1996 г.); Сертификат наставника нэй-гун «внутренние практики», Российская федерация шаолиньских боевых искусств (1998 г.). • Руководитель творческой лаборатории «Исследование движения».
Сейчас могу сказать, что являюсь исследователем такого явления, как тайцзи-цюань. Это то, что не перестает удивлять! И есть неплохой опыт в славянских практиках. В течении ряда лет проводил занятия для участников фестиваля на Хопре «Казачий Спас- Золотой Щит»
Образование: Белорусский государственный университет физической культуры, факультет физической культуры и спорта, специальность – тренер по греко-римской борьбе (2012 г.). Опыт тренерской работы – с 2006 года. Посмотреть видео: Зал. Документы, подтверждающие квалификацию.
Имеется сертификат по кинезиотейпированию. В настоящее время прохожу обучение в Международной академии прикладной кинезиологии. Огромный опыт работы в реабилитации.
Дисциплины: вин чун, ушу, цигун, ОФП, дыхательная гимнастика. Ещё 2…
Победы на Кубках России (с 2008 г.) и Кубке Европы (2013 г.) по вин чун. Чемпион Кубка мира вин-чун кунг-фу, номинация «свободный поединок» (2015 г.). Победитель международного турнира (г. Фошань, КНР) в номинации fullcontact («полный контакт», 2017 г.). Победитель международного турнира (г. Фошань, КНР) в дисциплине – полный контакт. Занимается единоборствами с 2000 года. Профессиональная переподготовка: ИППК РГУФКСМиТ, факультет физической культуры и спорта, квалификация – тренер-преподаватель по ушу (2013 г.). Сертифицированный инструктор Международной организации вин чун (2009 г.). Опыт тренерской работы – с 2010 года (фитнес-центры, спортивные клубы). Документы, подтверждающие квалификацию.
Провожу тренировки по индивидуальной программе, в которую входит краткий курс самообороны на основе боевого стиля ушу/кунг-фу вин чун,а также комплекс упражнений ОФП и оздоровительной гимнастики цигун. Также возможна подготовка к спортивным соревнованиям.
Время и место занятий подберём, исходя из возможности ученика.
Район: ВДНХ, Октябрьская, Парк культуры. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.
Плюс: кунг-фу вин чун, фитнес-программа для похудения, ОФП с элементами единоборств, ушу для начинающих и продолжающих обучение.
2 дан кунг-фу вин чун (вьетнамское направление) (2001 г.). Занимается кунг-фу с 1993 года. Опыт тренерской работы – с 1995 года. Спортивные клубы, Ассоциация спортивных и прикладных единоборств России (АСПЕРО).
Район: Одинцово.
Плюс: кунг-фу вин чун (вьетнамское направление) – техника, формы, полноконтактные поединки, работа с оружием (парные мечи и шест); цигун (Кхи Конг), грэпплинг.
Образование, спортивные звания: • Международная ассоциация «Цзиньу», 3 степень по программе ушу-цзиньу, 2012 г. • Аттестованный инструктор «Лиги синъицюань», 2013 г. • Кандидат психологических наук, специализация – возрастная психология и психология личности (НИУ ВШЭ), 2016 г. • Лига синъицюань, сертифицированный курс инструкторов по цигун «Бадуаньцзин» и даосской технике дыхания «Тунна», 2018 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 9 лет. Спортивные достижения, награды: • Занимается ушу с 2002 года. • Бронзовый призер XI чемпионата России по традиционному ушу, категория «внутренние стили», 2013 г. • Победитель международного кубка по кунг-фу «Вологда-2014», категория «внутренние стили». • Серебряный и бронзовый призер Всекитайского чемпионата по традиционному ушу, категории «внутренние стили без оружия», «искусство владения мечом», 2015 г. • Автор публикаций по проблемам когнитивного развития человека.
Провожу занятия с детьми (от 5 лет) и взрослыми. Ученики становились победителями и призерами турниров по ОФП, чемпионатов по ушу г. Москвы и России. Отзывы говорят сами за себя.
Дисциплины: народные танцы, стретчинг, ОФП, дыхательная гимнастика. Хореограф. Ещё 3…
Занимается хореографией с 1987 года. Образование: Орловский государственный институт искусств и культуры, кафедра хореографии, специальность – хореограф-балетмейстер (2004 г.). НИЯУ МИФИ, специальность – психолог (2011 г.). Опыт тренерской работы – с 2004 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Дисциплины: рукопашный бой, самооборона, ОФП, самбо, дыхательная гимнастика. Ещё 2…
Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по самбо, 1983 г. • Кандидат в мастера спорта по дзюдо, 1984 г. • Сертификат РГУФКСМиТ, тренер по ушу, 1988 г. Опыт: • Преподаватель кафедры физкультуры и спорта Московского энергетического института, 1989–1991 гг.
• Занимается самбо и дзюдо с 1978 года. • Участник и победитель первенств вузов ЦС «Буревестник» по самбо, 1982–1989 гг. • Учитель Филипповской школы.
Скидка 30%
Студентам при предьявлении студ. билета. Детям из многодетных семей
Район: Спортивная, Фрунзенская. Выезд: Юго-Запад.
Плюс: русский стиль рукопашного боя по системе Рябко.
Образование, спортивные звания: • РГУФК, повышение квалификации по программе «Оздоровительные тренировки для женщин с целью профилактики ранневременных возрастных изменений», 2016 г. • РГУФКСМиТ, направление подготовки – физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура), квалификация – бакалавр, 2018 г. Опыт: • Инструктор цигун — 10 лет. Спортивные достижения, награды: • Победитель в номинации «Инструкторы цигун» на турнире ЦБИ «Дамо», официальное представительство Шаолиньского монастыря в России, 2016 г. • Школа Чжун Юань Цигун – 1-3 ступени цигун. • Школа Шоу-Дао – цигун, женские практики, даосские оздоровительные практики, даосский массаж, рукопашный бой, парные практики.
Больше 15 лет назад я влюбилась в даосские практики и цигун настолько, что сейчас это моя основная профессия. Убеждена, что цигун+ЛФК творят чудеса оздоровления! Вижу, как мои занятия помогают людям оставаться в ресурсе и гармонии, быстро восстанавливать силы и сохранять здоровье. Как сказала одна моя ученица: «После того, как я начала заниматься с Вами цигун, я начала чувствовать себя такой здоровой и активной, как никогда раньше за все свои 47 лет»
Район: Менделеевская, Новослободская, Марьина Роща. Выезд: Центр.
Плюс: цигун для начинающих и продолжающих, даосский массаж.
Групповые занятия: 5000 руб. / 90 мин. (выезд в вашу группу)
Индивидуальные занятия: 3500 руб. / 60 мин. (приеду к вам домой или в офис)
На выезде аренда оплачивается отдельно (аренду оплачивает приглашающая сторона); Индивидуально / в группе (провожу на вашей территории); Условия оплаты; Разовые / регулярные.
