Дисциплины: пилатес, фитнес, ЛФК, бодифлекс, ОФП. Ещё 2…
Мастер спорта по художественной гимнастике. Персональный тренер категории «Мастер». Занимается пилатесом с 2005 года. Образование: Казахский институт физической культуры и спорта, тренерский факультет, специальность – тренер-преподаватель (гимнастика) (1995 г.). Институт Pilates, международная сертификация всех уровней (2005-2010 гг.); международный сертификат и лицензия тренера Gyrotonik expation system (2011-2013 гг.). Действующие сертификат и удостоверение по ЛФК (2014 г.), лицензия Федерации шейпинга России (2001 г.). Сертификация по программам Pilates, Shaping, Gyrokinesis для беременных и восстановление после родов. Опыт тренерской работы – с 1994 года.
Образование: Белорусский государственный университет физической культуры, факультет физической культуры и спорта, специальность – тренер по греко-римской борьбе (2012 г.). Опыт тренерской работы – с 2006 года. Посмотреть видео: Зал. Документы, подтверждающие квалификацию.
Имеется сертификат по кинезиотейпированию. В настоящее время прохожу обучение в Международной академии прикладной кинезиологии. Огромный опыт работы в реабилитации.
Скидка 100%
Консультация.
Район: Беляево, Славянский бульвар, Бауманская. Выезд: Москва; Московская область.
Практикует йогу с 2006 года. The Ingle Institute for Somatic Education, курсы – Somatic yoga fundamentals (Basic, The breath of life, The fundamentals of Hanna somatics), Introduction to Hanna Somatics: releasing the shoulder girdle, сертифицированный преподаватель осознанного движения по соматике Ханны (2014 г.). Опыт частной тренерской деятельности – с 2009 года.
Занималась у Владимира Зайцева и Ольги Булановой, Дмитрия Демина и Юлии Синявской (йога-центр Прана), Ильи Журавлева (Йога-центр 108, йога-нидра и йога-сукшма-въяяма по методу школы Дхирендры Брахмачарьи). Семинар Петри Ряйсянена (Финляндия) по Аштанга-йоге 1 ступень. Курс обучения йога-терапии под руководством Девдаса Махараджа (Индия) на семинарах и работала под его руководством в оздоровительном центре Йога-Даршан.
Занимаюсь в школе Шаолиньского Кунг-фу и Цигун Мастера Ши Янбина.
Скидка 10%
пакет из 4 занятий,
15% – пакет из 6 занятий,
20% – пакет из 8 занятий и более
Мастер спорта по беговым лыжам (1982 г.). Занимается беговыми лыжами с 1972 года, горными лыжами и сноубордом с 1992 года. Сертификат инструктора по горным лыжам и сноуборду (2008 г.). Опыт тренерской работы – с 2000 года (инструктор по горным лыжам и сноуборду, частная тренерская деятельность).
Мастер спорта СССР по лыжам. С 2000 года работаю инструктором по горным лыжам и сноуборду. В 2015 году увлекся сам и начал преподавать специальную гимнастику для позвоночника и суставов, она очень похожа на цигун или йогу в движении. Гимнастика интуитивна и присуща только Вам. Тело становится стройным, многие болезни исчезают. Цель наших занятий – ваше хорошее настроение!
Скидка 20%
Каждое пятое занятие бесплатно, если занятия проходят по месту моего жительства.
Выезд: от 1500 руб. / 60 мин. (оплата за выезд к ученику включает: стоимость занятия (1500 руб. / 60 мин.) плюс стоимость такси до места занятия от места проживания специалиста (г. Ивантеевка))
Разовая консультативная тренировка: 2000 руб. / 60 мин.
Дисциплины: йога, ЛФК, ОФП, стретчинг. Хореограф. Ещё 8…
Практикует йогу с 2005 года. Практикует тайский массаж с 2014 года. Образование: диплом хореографа-педагога МГУКИ (1993 г.). Metta School (г. Москва), специальность – основы тайского массажа (2014 г.). Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), персональный тренер по фитнесу (2001 г.). Институт традиционных систем оздоровления, йогатерапия (2010 г.). Артистка балета (с 1985 г.), хореограф (с 1993 г.). Лауреат Всероссийского конкурса молодых хореографов в театре Пушкина (2000 г.). Опыт тренерской работы – с 2000 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Практикую тайский массаж (северная школа), миофасциальный, антицеллюлитный.
Занятия с йогатерапевтом помогут Вам избавиться от болей в спине, головных болей, от ВСД.
Аюрведическая консультация позволит Вам понять тип своей конституции и вести правильный образ жизни в соответствии с конституцией, поддерживать здоровье и вес.
Персональные занятия по йоге Айенгара решат множество проблем с ОДА.
Победы на Кубках России (с 2008 г.) и Кубке Европы (2013 г.) по вин чун. Чемпион Кубка мира вин-чун кунг-фу, номинация «свободный поединок» (2015 г.). Победитель международного турнира (г. Фошань, КНР) в номинации fullcontact («полный контакт», 2017 г.). Победитель международного турнира (г. Фошань, КНР) в дисциплине – полный контакт. Занимается единоборствами с 2000 года. Профессиональная переподготовка: ИППК РГУФКСМиТ, факультет физической культуры и спорта, квалификация – тренер-преподаватель по ушу (2013 г.). Сертифицированный инструктор Международной организации вин чун (2009 г.). Опыт тренерской работы – с 2010 года (фитнес-центры, спортивные клубы). Документы, подтверждающие квалификацию.
Провожу тренировки по индивидуальной программе, в которую входит краткий курс самообороны на основе боевого стиля ушу/кунг-фу вин чун,а также комплекс упражнений ОФП и оздоровительной гимнастики цигун. Также возможна подготовка к спортивным соревнованиям.
Время и место занятий подберём, исходя из возможности ученика.
Район: Ивантеевка, Королев, Савеловская, Белорусская, Юго-Западная. Выезд по Москве.
Плюс: кунг-фу вин чун, фитнес-программа для похудения, ОФП с элементами единоборств, ушу для начинающих и продолжающих обучение.
Обучалась цигун с 2001 года в Школе Чжун Юань Цигун (1-3 ступени), даосским практикам – с 2002 года в Школе Шоу Дао. Прошла обучение по направлениям: цигун, даосские оздоровительные техники, даосский массаж, техники тайных покоев, воинское искусство, искусство медитации. РГУФК, повышение квалификации по программе «Оздоровительные тренировки для женщин с целью профилактики ранневременных возрастных изменений» (2016 г.). Проходит обучение в РГУФК по специальности «Адаптивная физическая культура». Опыт тренерской работы – с 2009 года.
Больше 15 лет назад я влюбилась в даосские практики и цигун настолько, что сейчас сделала это своей основной профессией. Летом 2018 г. заканчиваю бакалавриат в РГУФКе по специальности – адаптивная физическая культура. Убеждена, что цигун+ЛФК творят чудеса оздоровления! Вижу, как мои занятия помогают живущим в ритме Большого Города оставаться в балансе и гармонии, быстро восстанавливать силы и сохранять здоровье.
Район: Марьина роща, Савеловская, Новослободская, Менделеевская. Выезд по Москве.
Плюс: цигун для начинающих и продолжающих, даосский массаж.
Ученическая степень (кап 8) в школе грандмастера вьетнамского направления Хвинь Нгок Ана (2006 г.). Занимается вин чун с 2001 года. Сертификат преподавателя дисциплины вин чун, выдан Ассоциацией спортивных и прикладных единоборств России (АСПЕРО, 2006 г.). Опыт тренерской работы – с 2007 года.
Дисциплины: ЛФК, волейбол, ОФП, фитнес, бодибилдинг. Ещё 2…
Кандидат в мастера спорта по следж-хоккею (2011 г.). Кандидат в мастера спорта по волейболу (2009 г.). Чемпион мира по следж-хоккею в группе (2012 г.). Чемпион России по следж-хоккею (2009-2012 гг.). 3 место на чемпионате России по волейболу (1999 г.), 2 место на чемпионате России по волейболу (2000 г.). Занимается волейболом с 1997 года, следж-хоккеем с 2009 года. Образование: МГАФК, факультет адаптивной физической культуры, специальность – спортивная подготовка, специалист по адаптивной физической культуре (2016 г.). Опыт тренерской работы – с 2003 года. Фотогалерея.
Занимаюсь спортом с 8 лет! Имею высшее спортивное образование (МГАФК), специальность — адаптивная физкультура и ОФП. Призер чемпионатов Москвы по пауэрлифтингу и тяжелой атлетике. Профессиональный спортсмен, владею навыками бокса и кикбоксинга. КМС по волейболу, есть опыт тренерской работы с детьми. На данном этапе практикую кроссфит и силовой триатлон. Желающие подтянуть фигуру, придать мышцам тонус или исправить осанку, обращайтесь!! Всегда рад помочь!! Всем добра...)))
Скидка 10%
На ежедневные тренировки.
Район: Бульвар Дм. Донского, Щербинка. Выезд: Москва; Московская область.
Дисциплины: восточные танцы, клубные танцы, ОФП, стретчинг. Хореограф. Ещё 2…
Неоднократная победительница и призер танцевальных конкурсов (2009-2011 гг.). Занимается хореографией с 1983 года. Образование: Московский государственный университет культуры и искусств, хореографический факультет, специальность – педагог-хореограф (1998 г.). Опыт тренерской работы – с 2000 года.
Расписание групповых занятий
