Образование, спортивные звания: 2016, Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера. Инструктор фитнеса, бодибилдинга и оздоровительной физической культуры. 2016, Колледж фитнесс и бодибилдинга имени Бена Вейдера, повышение квалификации, диплом персонального тренера по фитнесу и бодибилдингу. 2016, Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера. Семинар «Гематомониторинг в фитнесе и спорте». Преподаватель: Юриков Р.В. 2016, Колледж фитнеса и бодибилдинга имена Бена Вейдера. Семинар «Миофасциальный фитнес». Преподаватель: Васильев В.В. 2016, Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера. Семинар «Эргогеника питания. Нутрицевтики». Преподаватель: Юриков Р.В. 2016, Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера. Семинар «Эффективный тренинг – день за два». Преподаватель: Александр Назаренко. 2019, Обучающий центр, семинар «ТБС и Ягодицы. Практика тренировки в 3D». 2019, Обучающий центр «Анатомия». Семинар Александра Семёнова «Стопы. Техника и упражнения в 3D». 2019, Центр терапии движением, обучающий центр «Анатомия». Семинар «Позвоночник. Практика тренировки в 3D”.
Опыт: 2012 — н. в., Тренерский опыт, студия фитнеса.
2002, Занимается фитнесом с 2002 года. 2018, Ассоциация профессионалов фитнеса – FPA. Особенности фитнес-тренировки беременных.
Профессиональный фитнес-тренер, работаю в категории мастер-тренера, специализация – терапия движением, функциональный тренинг, женский фитнес, фитнес для беременных, восстановление после родов.
Район: Кропоткинская, Смоленская, Арбатская. Выезд: Москва, Беломорская, Домодедово, Одинцово, Барвиха.
Кандидат в мастера спорта по тайскому боксу (2011 г.). Неоднократная победительница и призер международных и всероссийских турниров и чемпионатов по тайскому боксу. Провела 3 профессиональных боя, одержала 2 победы. Занимается тайским боксом с 2007 года. Правша. Образование: Московский государственный университет путей сообщения, специальность − менеджмент в спорте (2011 г.). Неоднократно проходила обучение на курсах и семинарах по фитнесу. Опыт тренерской работы − с 2010 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Район: Курская, Аэропорт, Тверская. Выезд: Москва, Беломорская.
Занимается фитнесом с 2011 года. Окончил курсы FPA, специальность – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2013 г.). Опыт тренерской работы – с 2013 года.
Опыт работы – более 5 лет в фитнес-клубах премиум-класса, в том числе с vip-клиентами.
Работаю на результат, если у вас нет конкретной цели, я помогу ее поставить и добиться. От вас только желание совершенствоваться и выполнение рекомендаций.
Специализация:
Коррекция веса (снижение жирового компонента, увеличение мышечной массы);
Функциональный тренинг;
Увеличение выносливости;
Составление плана питания для различных целей.
Выезд: Центр, Юго-Восток, Юг, Запад, Восток, Большая кольцевая Юг, Большая кольцевая Восток, Большая кольцевая Юго-Восток, Рижская.
Образование, спортивные звания: 2010, Академия Wellness, Ассоциация спортивной аэробики России, персональный тренер. 2013, сертифицированный персональный тренер категории Ultra Fitness по версии Национального университета фитнеса. 2013, Академия Life Fitness, персональный тренер. 2017, FPA, сертифицированный мастер-тренер. 2018, FPA, сертифицированный элит-тренер.
Опыт: 2007 — н. в., персональный тренер в фитнес-клубе.
2000 — н. в., занимается фитнесом и бодибилдингом.
Опыт работы тренером более 15 лет.
Опыт собственных тренировок более 20 лет.
Персональный тренер это основная и единственная моя деятельность.
Основатель своей студии персонального тренинга «ФитнесТут» на Новом Арбате.
Скидка 100%
Пробное занятие в студии на Арбате
Район: Баррикадная, Кропоткинская, Смоленская, Арбатская. Выезд: Центр, Юго-Запад, Запад.
КМС по баскетболу. Занимается баскетболом с 2002 года. Опыт тренерской работы – с 2012 года. Опыт работы персональным тренером ЭМС-технологий – с 2015 года. Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, факультет игровых видов физкультурно-спортивной деятельности, направление – баскетбол, специальность – физическая культура и спорт, тренер по баскетболу (2015 г.). Центр подготовки массажистов при РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК), курсы массажа (2013 г.). Deutsche Sporthochschule Köln Erasmus, обмен опытом (2015 г.). Школа фитнеса Just Be Trainer, курсы повышения квалификации «Персональный тренер/инструктор тренажерного зала» (2018 г.). Международный институт интегральной превентивной и антивозрастной медицины PreventAge, курс специалиста по модификации образа жизни. Призёр всероссийской олимпиады по физической культуре и спорту (2010 г.). Участник Всероссийских соревнований по многоборью.
Окончила УдГУ в 2009 году, специальность – педагог по физической культуре, специализация – спортивная подготовка. Обучалась на семинарах по направлениям: функциональный тренинг, пилатес, стретчинг, групповые силовые тренировки. Сертифицированный персональный тренер EMS технологий. Последние 3 года работает на EMS оборудовании. Опыт работы тренером 14 лет.
Я работаю на базе студии инновационных технологий «Mydinamix» Адрес :Сретенка, 12. Провожу тренировки по направлениям :EMS -тренинг, стретчинг, фитнес.
Скидка 30%
Скидка на пробную тренировку при условии покупки блока на 10 тренировок.
Кандидат в мастера спорта по прыжкам в воду (база – акробатика, батут, плаванье), сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (Академия фитнеса и бодибилдинга, г. Москва), сертифицированный ems-тренер, инструктор по стретчингу (растяжке), в том числе для детей дошкольного возраста. Высшее образование: клиническая и специальная психология (МГППУ), в том числе – изучение особенностей и нарушения пищевого поведения (ожирение, булимия, анорексия), аддиктивное поведение.
Научу за короткое время достигать и видеть результаты Вашей работы над собой, ставить осознанные и адекватные задачи и идти к цели.
Выносливость, сила, снизить жировой процент в организме, привести тело в тонус и улучшить свои функциональные возможности — обучу методике, которая органично подойдёт именно для Вашей жизни и не будет занимать много времени.
Помогу выйти из привычной зоны комфорта, чтобы Вы смогли стать лучшей версией себя самого.
Любой возраст, уровень подготовки, вес, особенности здоровья — индивидуальный подход к каждому.
Дисциплины: ОФП, фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг, EMS-тренировки. Ещё 2…
Участник соревнований: «Гонка героев», фитнес-забег «Reebok. Стань человеком», онлайн-забеги. Опыт работы фитнес-инструктором с 2007 года.
Опыт работы в фитнесе с 2007 г.
Огромная практика в сфере похудения.
EMS-тренинг, силовой тренинг, функционал, занятия с собственным весом...и многое другое. Скучно не будет!
Результативность 100%.
