Дисциплины: йога, пилатес, ЛФК, стретчинг, фейсбилдинг. Ещё 6…
Образование, спортивные звания: • ЯрГУ им. П.Г. Демидова, специальность – психология, квалификация – психолог, преподаватель психологии, 2004–2009 гг. • Международный йога альянс США, курс «Тренер по хатха йоге», 2011 г. • Московский институт восстановительной медицины, курс «Массаж шиацу (акупунктурные точки)», 2018 г. • Международная школа и студия Sound Yoga, курс «Массаж и медитации с поющими чашами», 2019 г. • Институт традиционных систем оздоровления, семинар «Йогатерапия плоскостопия», 2019 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (частная деятельность) — 4 года.
Друзья, спасибо, что читаете мою страницу. Для меня йога – это образ жизни. Моя миссия, чтобы в нашем мире стало больше расслабленных и счастливых людей. Я с радостью буду работать над вашими целями.
Я веду хатху-йогу, йога-терапию и йогу в гамаках.
Мой подход к йоге, пилатесу и другим оздоровительным практикам – это максимальная польза для здоровья, чтобы делать все так, чтобы это было эффективно именно для Вашего тела.
Образование: Jenya Baglyk Face School, курс фейсбилдинга.
Я сертифицированный тренер по фейсбилдингу. Обучалась в Международной школе Евгении Баглык. Научу вас правильному выполнению упражнений — разгладим морщинки, подтянем контур лица, исправим асимметрию!
Занятия проходят онлайн по Skype в удобное для Вас время. Составим индивидуальную программу, подходящую именно Вам. Разучим комплекс вместе, после чего Вы сможете заниматься самостоятельно.
Дисциплины: художественная гимнастика, балет, ритмика, стретчинг, фейсбилдинг. Ещё 11…
Образование, спортивные звания: • Ташкентская высшая государственная школа национального танца и хореографии, кафедра классического танца, квалификация – артист балета, 2003–2011 гг. • Окончила Колледж музыкально-театрального искусства Галины Вишневской, квалификация – артист балета, 2011–2012 гг. Опыт: • Тренерская деятельность — 12 лет. • Артистка балета Государственного академического большого театра оперы и балета им. А. Навои, 2003–2011 гг. • Участница телепроекта «Танцы на ТНТ», 2015 г. Спортивные достижения, награды: • Лауреат международных конкурсов классического и народного танцев, 2009–2010 гг. • Лауреат 1 степени, Фестиваль «Москва-транзит-Москва» (2016, 2017 гг.).
Индивидуальные и групповые занятия по классической хореографии, растяжке, ритмике и офп. Подготовка в хореографическое училище/колледж, постановка танца.
Дисциплины: стретчинг, фитнес, ОФП, акробатика, фейсбилдинг. Ещё 6…
Образование, спортивные звания: • Ассоциация профессионалов фитнеса FPA, «Персональный фитнес-тренер», 2018 г. • ThetaHealing Basic DNA, повышение квалификации, 2019 г. Опыт: • Опыт работы — 7 лет.
Умный фитнес.
Работаю с причиной, а не следствием.
Думаю головой, чтобы решать ваши задачи.
Работаю над тем, чтобы вывести Вас в ресурсное состояние. Чтобы после тренировки Вы выходили обновленными и полными сил.
Индивидуальный, комплексный подход.
Веду ЛФК, ОФП, АФК, пилатес, дыхательные практики, фитнес стоп, фитнес лица, классический фитнес, акробатику. Могу научить стоять на руках или голове.
Нравится работать с людьми/детьми с ДЦП, РАС, ОВЗ, аутизм
Район: Савёловская, Улица 1905 года. Выезд: Центр, Северо-Запад, Север, Большая кольцевая Север, Рижская, Пролетарская, Крестьянская Застава, Площадь Ильича, Красносельская, Международная.
Дисциплины: стретчинг, аэробика, аквааэробика, пилатес, фейсбилдинг. Ещё 11…
Образование, спортивные звания: • Окончила Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, кафедра ЛФК, реабилитации и массажа, 2012 г. Опыт: • Опыт тренерской деятельности — 18 лет.
Специалист по физической реабилитации на суше и в воде. Персональный тренер. Тренер групповых программ. Функциональные и силовые тренировки. Стрейчинг. Скандинавская ходьба. Тренировки на улице. Подготовка к беременности, йога для беременных, послеродовое восстановление. Йога женского здоровья. Специалист по кинезиотейпированию, фейсбилдингу (гимнастика для лица, массаж и самомассаж лица, эстетическое тейпирование). Консультации по здоровому питанию. Тай-йога, массаж.
Выезд: Центр, Юго-Запад, Запад, Восток, Север, Северо-Восток, Площадь Ильича, Римская, Пролетарская, Крестьянская Застава.
Дисциплины: фитнес, аэробика, пилатес, латиноамериканские танцы, фейсбилдинг. Ещё 4…
Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по спортивным бальным танцам, 2006 г. • Могилевский государственный университет им. А.А. Кулешова, факультет физического воспитания, квалификация – преподаватель физической культуры, менеджер спорта и туризма, 2012 г. • Курс центра Superfitness Company «Реабилитация и восстановление», квалификация – инструктор ЛФК, 2014 г. • Polestar Pilates, Gateway mat 2, 2014 г. • Polestar Pilates, Gateway mat 1, 2014 г. • Обучающий центр «Анатомия», курс «Стопы», 2018 г. • Обучающий центр «Анатомия». Курс «Шпагаты», 2018 г. • CrowStudio, «Тазовое дно и диастаз», 2019 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (фитнес-клубы, танцевальные залы, персональный тренинг) — 13 лет.
Занимаюсь фитнесом для вашего здоровья, женскими практиками.
Основные направления работы:
улучшение движения суставов и позвоночника
улучшение осанки
улучшение гибкости и пластичности тела (растяжка)
укрепление мышечного корсета
работа с диастазом
восстановление после родов
работа с плоскостопием и полой стопой
работа с торчащей косточкой на стопе
восстановление функций колена
Мотивирую и помогаю достичь идеального результата в кратчайшие сроки.
Выезд: Москва, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка, Ховрино.
Образование, спортивные звания: • МГАФК, курсы массажа, 2004 г. • Московская государственная академия физической культуры и спорта, специалист по адаптивной физической культуре, 2002–2007 гг. • Институт пилатеса, курс Matwork, 2007 г. • Институт пилатеса, курс «Пилатес как способ реабилитации после травм и болезней», 2009 г. • Институт пилатеса, курс «Пилатес для беременных и лиц пожилого возраста», 2011 г. • Центр «Йога108», хатха йога, дыхательные практики, 2013 г. • Дистанционный курс по йога-терапии «Женское здоровье, Йога в разные периоды жизни женщины», 2020 г. Опыт: • Фитнес клуб «Гагарин» (г. Жуковский), фитнес-тренер — 16 лет. • ООО «Навигатор Здоровья» (Москва), инструктор-методист, 2007–2010 гг. • Фитнес клуб «Капитан» Жуковский фитнес тренер, 2014–2015 гг. • Фитнес клуб World Class Жуковский, фитнес тренер, 2016 г. • Фитнес клуб «Аэрофит» Жуковский, 2010–2017 гг. Спортивные достижения, награды: • Свидетельство о получении II взрослого разряда по фигурному одиночному катанию, 1989–2000 гг.
Здравствуйте! Рада познакомиться с Вами, я — Журавлева Дарья, дипломированный специалист в области АФК и ЛФК, преподаватель йоги и пилатеса с 15-летним стажем и просто мама троих детишек. Мне доставит большое удовольствие помочь Вам улучшить свое здоровье, скорректировать фигуру, научиться снимать стресс и многое другое в режиме ОНЛАЙН! Пишите, с радостью отвечу на волнующие Вас вопросы!
Выезд: Москва, Московская область, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.
Образование, спортивные звания: • FPА, курсы, 2016 г.
В качестве персонального тренера по бодибилдингу и фитнесу; Емс тренер, персональный тренер в фитнес клубе «Baza», подготовка к соревнованиям и участия в них в категории «Фитнес Бикини»
Образование: СГУ им. Н.Г. Чернышевского. Курсы повышения квалификации: Федерация фитнес-аэробики России (г. Москва). Сертифицированный инструктор LesMills по направлениям Body Pump, Body Combat, Body Balans, Body Step, RPM, Cxworx, Grit. Опыт работы тренером – 9 лет.
Опыт работы с искривлениями позвоночника, плоскостопием.
Выезд: Москва, Ховрино, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.
