Дисциплины: ОФП, лёгкая атлетика, бег, фитнес, кроссфит, подготовка к ГТО.
Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике (2003 г.). Образование: Белгородский государственный университет, факультет физической культуры и спорта, квалификация – педагог по физической культуре и спорту, специальность – физическая культура и спорт, спортивная подготовка, диплом с отличием, г. Белгород (2000 г.). НГУ им. Лесгафта, квалификация – инструктор тренажерного зала, г. Санкт-Петербург (2008 г.). Опыт частной тренерской деятельности – с 2008 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Дисциплины: фитнес, ОФП, ЛФК, тяжёлая атлетика, подготовка к ГТО. Ещё 4…
Образование, спортивные звания: 2003 — Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (РГУФКСМиТ), факультет физической культуры и спорта, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, специальность – физическая культура и спорт. 2017 — семинар «Основы фитнес-тренировки беременных» 2018 — учебно-квалификационные курсы по проведению занятий на TRX петлях. Сертификат FPA, направление – особенности фитнес-тренировки беременных (2017 г.). Опыт: 2004–н.в. — Опыт тренерской работы. 2006 — Мастер спорта международного класса по тяжелой атлетике. 1995–2007 — Занимается тяжелой атлетикой с 1985 года, член сборной России по тяжелой атлетике. 2010 — Сертификат, Планета-фитнес, квалификация – инструктор ЛФК. 2011 — Сертификат, Лайф-фитнес, квалификация – специалист по снижению и коррекции веса. Чемпион мира (1999 г.), чемпион Европы (1997 г.). Грамоты, номинации – за профессионализм и стабильно высокий результат (2010 г., 2014 г.), лучший тренер клуба (2008, 2013 гг.).
Привет! Меня зовут Борис, я — профессиональный тренер по фитнесу, тяжёлой атлетике, петлях TRX, ОФП и ЛФК. Фитнес для беременных.
За моими плечами более 20 лет профессионального спорта и 12 лет работы с людьми в области фитнеса и здорового образа жизни!
Я открытый и позитивный человек, люблю свое занятие и с удовольствием делюсь знаниями со всеми желающими! Заряжаю всех отличным настроением и эмоциями на весь день!
Для меня огромная радость, когда мои знания и опыт помогают людям получить желаемый результат, изменить свой образ жизни, стать красивее, активнее и успешнее во всех сферах жизни.
Дисциплины: лёгкая атлетика, бег, ОФП, подготовка к ГТО.
Мастер спорта международного класса по легкой атлетике (1992 г). Неоднократный участник, призер и победитель международных и всероссийских соревнований по легкой атлетике. Занимается легкой атлетикой с 1974 года. Образование: Московский областной государственный институт физической культуры, факультет легкой атлетики, квалификация – тренер-преподаватель (1986 г.). Опыт тренерской работы – с 1986 года.
Занималась профессионально более 20 лет. Тренируюсь до сих пор. Могу бегать с учениками.
Район: Текстильщики, Марьино, Братиславская, Люблино. Выезд: Центр, Юго-Восток, МЦК: Юго-Восток, Большая кольцевая Юго-Восток, Косино.
Дисциплины: стретчинг, фитнес, ОФП, ритмика, подготовка к ГТО.
Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике (2004 г.). Занимается спортивной гимнастикой более 15 лет. Курс обучения в Международном учебном центре подготовки специалистов в сфере фитнеса Fitness-Profi по учебной программе «Тренажерный зал и основы персонального тренинга» (2013 г.). Опыт тренерской работы – с 2013 года (фитнес-клубы).
Спорт для меня – не привычка, а образ жизни! Пусть и для Вас он станет неотъемлемой частью! Результат любой тренировки со мной Вы увидите уже после первого занятия!
Район: Марьино, Братиславская, Арбатская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Восток.
Образование: Белорусский государственный университет физической культуры, факультет физической культуры и спорта, специальность – тренер по греко-римской борьбе (2012 г.). Опыт тренерской работы – с 2006 года. Посмотреть видео: Зал. Документы, подтверждающие квалификацию.
Имеется сертификат по кинезиотейпированию. В настоящее время прохожу обучение в Международной академии прикладной кинезиологии. Огромный опыт работы в реабилитации.
Дисциплины: лёгкая атлетика, ОФП, фитнес, бег, подготовка к ГТО.
Мастер спорта по лёгкой атлетике (2005 г.). Неоднократный чемпион и призёр чемпионатов Москвы и России, международных соревнований по лёгкой атлетике (2004-2011 гг.). Занимается лёгкой атлетикой с 1999 года, фитнесом с 2009 года. Образование: РГУФКСМиТ, кафедра теории и методики легкой атлетики, квалификация – тренер по физической культуре и спорту (2009 г.). Опыт тренерской работы – с 2005 года (спортивные клубы).
Подготавливаю учеников по специальной физической подготовке в беговых видах спорта.
Дисциплины: стретчинг, аквааэробика, фитнес, ЛФК, подготовка к ГТО. Ещё 2…
Кандидат в мастера спорта по спортивной аэробике (2000 г.). Призер чемпионатов России (1995-2000 гг.). Занимается спортом с 1990 года. Обучение инструкторов на базе клубов World Class и Gold's Gym. Сертификаты: Центр «Фитбол», семинар на тему «Фитбол» (2003 г.). Gold's Gym, мастер-класс по направлению Yoga Fit (2003 г.). Курс подготовки фитнес-инструкторов по направлению «Функциональный тренинг и реабилитация с FLUIBALL» (2017 г.). Фитнес-центр «Санта Моника», «Восстановительный тренинг с использованием подвесных систем», г. Москва (2017 г.); «Функциональный тренинг при нарушениях работы опорно-двигательного аппарата», г. Москва (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2001 года (фитнес-клубы, частная деятельность). Документы, подтверждающие квалификацию.
Район: Каширская. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Дисциплины: беговые лыжи, роликовые коньки, бег, ОФП, подготовка к ГТО. Ещё 2…
Мастер спорта по лыжным гонкам (1983 г.). Занимается беговыми лыжами с 1975 года. Опыт тренерской работы – с 1991 года. Среди учеников призёры чемпионатов Европы.
Район: Ленинский проспект, Битцевский парк. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Групповые занятия: 2000-5000 руб. / ч (мини-группы: два ученика – 2000 руб. / 60 мин., три ученика – 3000 руб. / 60 мин., четыре ученика – 4000 руб. / 60 мин., от пяти до десяти учеников – 5000 руб. / 60 мин.)
Выезд: 1500 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно)
Дисциплины: бокс, фитнес, СФП, ОФП, подготовка к ГТО. Ещё 4…
Образование, спортивные звания: 2019 — специалист по тренировкам TRX. 2019 — сертифицированный тренер по функционалу TRX. 2019 — сертифицированный тренер по тренировкам на петлях TRX. Опыт: Опыт тренерской работы – частно с 2015 года. Неоднократный призёр и чемпион соревнований по грэпплингу и джиу-джитсу. Вице-чемпион Кубка Москвы по грэпплингу. Трёхкратный чемпион Молдавии по бразильскому джиу-джитсу. Трёхкратный чемпион Румынии по джиу-джитсу. Двукратный чемпион АДСС Молдавии, разряд – профи. Участвует в соревнованиях с 2013 года.
Тренер по фитнесу и диетологии, а также соревнующийся спортсмен по Бразильскому Джиу Джитсу; Грепплингу и ММА Провожу и веду онлайн персональные тренировки по фитнесу ,Бразильскому Джиу Джитсу, Грепплингу , ОФП и СФП а также подготовлю на соревнования, составлю план тренировок и питания в соответствии с Вашими целями и уровнем подготовки.
Скидка 5%
При Покупке блока из 5 Персональных Тренировок скидка 5%
Дисциплины: фитнес, ОФП, стретчинг, ЛФК, подготовка к ГТО. Ещё 2…
Занимается фитнесом более 15 лет. Федерация фитнес-аэробики России, инструктор тренажерного зала, персональный тренер, г. Москва (2015 г.). Опыт тренерской работы – с 2010 года (частная деятельность). Документы, подтверждающие квалификацию.
Позитивный с чувством юмора, но очень требовательный тренер.
Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
