Образование, спортивные звания: • МИФКиС, 2008 г. • Школа управления FPA, «Управляющий фитнес-клубом», «Фитнес-директор», 2009 г. • Studio Pilates Madrid (P.M.А.), сертифицированный пилатес-тренер, 2006–2011 гг. • The Level 1 CrossFit Trainer Certificate (CF-L1), 2012 г. • МТУСИ, экономист-менеджер, 2013 г. • Институт практической психологии «Иматон», психологическая коррекция нарушений пищевого поведения, 2017 г. Спортивные достижения, награды: • Мастер спорта по бодибилдингу и фитнесу, 2007 г.
Персональный тренер;
Чемпионка по БодиФитнес;
Диетолог, спортивный Нутрициолог;
Психолог по коррекции пищевого поведения;
2 Высших Образования, опыт работы — 16 лет;
Работа тренером и помощь людям – это моё призвание! Я буду очень рада, когда мои знания и опыт помогут Вам получить именно ту фигуру, о которой давно мечтали.
Коррекция фигуры: 5000 руб. / 60 мин. (Похудение, ускоренный курс преображения тела к важной дате (отпуск, свадьба, съёмки и т.д.).)
Фитнес: 5000 руб. / 60 мин.
Бодибилдинг: 5000 руб. / 60 мин.
ЛФК: 5000 руб. / 60 мин. (Работа с нарушениями опорно-двигательного аппарата.)
Составление индивидуальной программы тренировок: 10000 руб. / день (программа тренировок, программа питания, рекомендации по БАДам и спортивному питанию)
Дистанционные занятия: 3500 руб. / 60 мин. (Консультация по Skype, Whatsapp по любым вопросам, связанным с: - Питанием - Тренировками - Психологией похудения - Подготовкой к соревнованиям
Подходит для корректировки Вашего текущего режима, рациона питания, тренировочной программы и устранения ошибок, которые мешают достижению результата.)
Занимается фитнесом с 2007 года. Международный сертификат персонального тренера в области фитнеса, International sports sciences association (ISSA, 2013 г.). Тренирует с 2010 года. Посмотреть видео: Приветствие клиентов.
Дисциплины: пилатес, ЛФК, фитнес, бодифлекс, коррекция фигуры. Ещё 3…
Мастер спорта по художественной гимнастике. Персональный тренер категории «Мастер». Занимается пилатесом с 2005 года. Образование: Казахский институт физической культуры и спорта, тренерский факультет, специальность – тренер-преподаватель (гимнастика) (1995 г.). Институт Pilates, международная сертификация всех уровней (2005-2010 гг.); международный сертификат и лицензия тренера Gyrotonik expation system (2011-2013 гг.). Действующие сертификат и удостоверение по ЛФК (2014 г.), лицензия Федерации шейпинга России (2001 г.). Сертификация по программам Pilates, Shaping, Gyrokinesis для беременных и восстановление после родов. Опыт тренерской работы – с 1994 года.
Персональный тренер, инструктор-методист ЛФК, мастер спорта по художественной гимнастике. Занимаюсь реабилитацией, используя методики Gyrotonik, Cytokines, Pilates, Body flex, дыхательную гимнастику. Работаю по программам, направленным на коррекцию фигуры, снижение веса, подготовкой и восстановлению после родов.
Мастер спорта международного класса по жиму лежа без экипировки (WPC, 2014 г.), мастер спорта международного класса по народному жиму, мастер спорта по становой тяге без экипировки (2014 г.), мастер спорта по пауэрлифтингу без экипировки (WPC, 2014 г.). «Элита России», мастер спорта международного класса по пауэрспорту (2015 г.). Неоднократная рекордсменка г. Москвы и Московской области, рекордсменка Европы (2014 г.), чемпионка Европы по жиму лежа (2014 г.) и пауэрспорту (2015 г.), двукратная абсолютная чемпионка г. Москвы и Московской области (2013, 2014 гг.), чемпионка России по жиму лежа и народному жиму (2013-2014 гг.), чемпионка мира по пауэрспорту (2015 г.). Занимается спортом более 10 лет. Академия Wellness, курс – belly dance pro (2009 г.); Академия фитнеса, инструктор групповых программ (2008 г.); Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2008 г.). Тренерская деятельность – с 2008 года. Посмотреть видео: Упражнения.
Я научу вас, как создать тело вашей мечты и сохранить полученный результат навсегда!
Образование, спортивные звания: • Приднестровский государственный университет, факультет физической культуры и спорта, квалификация – тренер-преподаватель по спортивным единоборствам, педагог, 2001–2006 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 23 года.
ОЛАЙН ТРЕНИРОВКИ!
Скидка 15%
При оплате блока 10 занятий.
Район: Савёловская, Водный стадион, Площадь Гагарина. Выезд: Центр, Юго-Запад, Северо-Запад, Юг, Запад, Север, Восток, Северо-Восток, Большая кольцевая Восток, Большая кольцевая Север.
Плюс: тренажёрный зал, бокс для начинающих и продолжающих.
Дисциплины: фитнес, стретчинг, ОФП, пилатес, коррекция фигуры. Ещё 3…
Образование, спортивные звания: • Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, квалификация – специалист по физической культуре и спорту по специальности «физическая культура и спорт», г. Омск, 2008 г. • Обучение в Профессиональной школе фитнеса Сибирского государственного университета физической культуры и спорта по программе «Инструктор групповых программ (аэробика, фитнес, шейпинг)», 2008 г. • Обучение в Академии Wellness, семинар «Фитнес-тренировка при сколиозе и остеохондрозе», 2014 г. • Мастер-класс Power and functional day, 2014 г. • Образовательный центр «Академия фитнеса», семинар «Методика проведения групповых занятий с использованием специального оборудования fitball», 2014 г. • Обучение в Федерации фитнес-аэробики России, «Стретчинг. Персональный тренер», 2014 г. • Обучение в Fitness-Express, семинар «Калланетика», 2014 г. • Образовательный центр «Академия фитнеса», мастер-класс «Аэробно-танцевальные мастер-классы», 2014 г. • Fitness-Express, приняла участие в Pilates day, 2014 г. • Fitness-Express, приняла участие в Belly dance day 10: Tribal Belly dance, tango Belly dance, секреты арабизма, 2014 г. • Обучение в Федерации фитнес-аэробики России, «Функциональный тренинг. Персональный тренер», 2014 г. • Мастер-классы по аква-аэробике, 2016 г. • Фбучение в Федерации фитнес-аэробики России, «Тренировка с использованием подвесных конструкций. Персональный тренер», 2017 г. • Обучение в центре оздоровления и моделирования тела Body Forming, «Использование методов электростимуляции в оздоровлении и моделировании тела», 2017 г. • Школа фитнеса Виктории Тополян, «Супер руководитель фитнес клуба», 2018 г. • Fitness Express, приняла участие в мастер-классе Power&Functional Day, 2020 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (частно) — 16 лет.
Преподаватель-универсал. Предлагаю своим клиентам разнообразные, интересные и эффективные тренировки . Стаж работы 15 лет.
Образование, спортивные звания: • Московский государственный областной университет, квалификация – педагог по физической культуре, диплом специалиста, 2014 г. Опыт: • Опыт работы (инструктор тренажерного зала, координатор тренажерного зала, фитнес-менеджер, управляющий, частная практика) — 10 лет.
ОНЛАЙН-ТРЕНЕР
Первая консультация БЕСПЛАТНО
Тренируйся где удобно
Доступнее чем тренировки оффлайн
Стаж более 10 лет
Гарантия результата
Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Практикует йогу с 1999 года. Член Федерации йоги России с 2011 года. Образование: высшее педагогическое. Кандидат наук. Московский учебно-спортивный центр Москомспорта, инструктор хатха-йоги (международный сертификат, 2012 г.); Федерация йоги России, инструктор перинатальной йоги (международный сертификат, 2013 г.). Институт традиционных систем оздоровления Сергея Агапкина, методист ЛФК, специализация – йогатерапия. Опыт тренерской работы – с 2008 года. Автор статей: «Почему йога полезнее силового тренинга и фитнеса?» и «Йога для беременных: краткая инструкция для самостоятельной практики».
Опыт работы с людьми с ослабленным здоровьем, в том числе с проблемами в разных отделах позвоночника, в коленных, тазобедренных суставах и голеностопах, с повышенным артериальным давлением, склонностью к мигреням и аллергическим реакциям.
Район: Сокол. Выезд: Центр, Северо-Запад, Север, Большая кольцевая Север.
Мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике (2011 г.). Двукратная рекордсменка мира в эстафете 4х800 м. Победитель чемпионата России и неоднократный призёр соревнований по лёгкой атлетике (бег на 800, 1000, 1500, 2000 м). Победитель и участник многих международных стартов. Занимается лёгкой атлетикой с 1995 года. Образование: Московская государственная академия физической культуры и спорта, кафедра ТиМ лёгкой атлетики, специалист по физической культуре и спорту (2012 г.). Опыт тренерской работы – с 2013 года.
Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике (2003 г.). Образование: Белгородский государственный университет, факультет физической культуры и спорта, квалификация – педагог по физической культуре и спорту, специальность – физическая культура и спорт, спортивная подготовка, диплом с отличием, г. Белгород (2000 г.). НГУ им. Лесгафта, квалификация – инструктор тренажерного зала, г. Санкт-Петербург (2008 г.). Опыт частной тренерской деятельности – с 2008 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Видеоролик-презентация 
