Дух спорта
 


фитнес
barre
Body Combat
EMS-тренировки
Kangoo Jumps
outdoor-фитнес
TRX
альфа-гравити
аэробный тренинг
боди-балет
восстановление после родов
восстановление после травм
вумбилдинг
детский фитнес
зумба
кардиотренинг
консультации по питанию
коррекция фигуры
оксисайз
силовой тренинг
скиппинг
табата
тай-бо
тренажёрный зал
фейсбилдинг
фитбокс
фитбол
фитнес для беременных
фитнес с малышом
фитнес-бикини
функциональный тренинг


8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Саулеску
Артур Натанович
ОФП, фитнес, клубные танцы, латиноамериканские танцы Образование, спортивные звания: • Уральский ...

Калита
Лариса Эдуардовна
аэробика, стретчинг, художественная гимнастика Образование, спортивные звания: • Северо-Осетинский ...

Петренко
Алексей Викторович
тренер по ОФП, футболу Кандидат в мастера спорта по футболу (1995 г.). Чемпион России по футболу ...

Ахмадыршин
Геннадий Николаевич
ОФП, беговые лыжи, лёгкая атлетика Образование, спортивные звания: • Кандидат ...

Воронова
Татьяна Станиславовна
тренер по калланетике, фитболу Занимается ЛФК с 1993 года. Образование: Московская государственная академия ...

Волков
Никита Александрович
тренер по плаванию Кандидат в мастера спорта по плаванию. Чемпион России на открытой воде ...

Якубовская
Ольга Владимировна
тренер по йоге Образование, спортивные звания: • Сертификат инструктора спорт-йоги NESTA ...

Боброва
Виктория Ивановна
стретчинг, акробатика, балет, клубные танцы Кубок Спартака по хастлу в 2003 году. Образование: ...


Всего:
1549 тренеров
3128 отзывов
4,4 средняя оценка
1500 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 15470 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Тренеры: коррекция фигуры в Москве

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 15470 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
коррекция фигуры
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
  Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
Академический
 г.Алабушево
цАлександровский сад
 Алексеевская
Алексеевский
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
Арбат
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
Басманный
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
 Беломорская
  Белорусская
 Беляево
Бескудниковский
 Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
Богородское
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
Братеево
 Братиславская
 г.Бронницы
 Бульвар Адмирала Ушакова
  Бульвар Дмитрия Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
Бутырский
 г.Быково
ВАО
  ВДНХ
 г.ВНИИССОК
 Варшавская
 г.Ватутинки
 г.Верея
  Верхние Котлы
 Верхние Лихоборы
 г.Видное
  Владыкино
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьёвы горы
 г.Воскресенск
Восточное Бирюлёво
Восточное Дегунино
Восточный
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
Выхино-Жулебино
Гагаринский
 г.Газопровод
 Говорово
 г.Голицыно
Головинский
 г.Голубое
Гольяново
Даниловский
 г.Дедовск
  Деловой центр
  Деловой центр - МЦК
 г.Дзержинский
  Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
Дмитровский
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
Донской
Дорогомилово
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Жаворонки
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
ЗАО
 ЗИЛ
Замоскворечье
Западное Бирюлёво
Западное Дегунино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 Зорге
Зюзино
  Зябликово
Ивановское
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Икша
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
 Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
 г.Королев
  Косино
 Котельники
Котловка
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
Красносельский
цКрасные Ворота
  Крестьянская Застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий Мост
 Кузьминки
Кунцево
   Кунцевская
 г.Куркино
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
 г.Ликино-Дулёво
 Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
Ломоносовский
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
цЛубянка
  Лужники
 Лухмановская
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
Марфино
 Марьина Роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
 г.Менделеево
  Менделеевская
Метрогородок
Мещанский
 Минская
 Митино
  Мичуринский проспект
 г.Можайск
Можайский
Молжаниновский
 Молодёжная
 г.Монино
Москворечье-Сабурово
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
Нагатино-Садовники
  Нагатинская
 Нагорная
Нагорный
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 Некрасовка
 г.Немчиновка
   Нижегородская
Нижегородский
 г.Николина гора
Ново-Переделкино
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 г.Новокуркино
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
  Новоясеневская
 Новые Черёмушки
 г.Ногинск
Обручевский
 г.Обухово
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 Озёрная
 г.Озёры
  Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское Поле
 Ольховая
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
 Отрадное
цОхотный Ряд
 г.Очаково
Очаково-Матвеевское
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк Победы
  Парк культуры
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
   Петровский парк
  Петровско-Разумовская
  Печатники
 Пионерская
 Планерная
  Площадь Гагарина
  Площадь Ильича
цПлощадь Революции
 г.Подольск
Покровское-Стрешнево
  Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
Преображенское
Пресненский
 Прокшино
  Пролетарская
  Проспект Вернадского
  Проспект Мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Путилково
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
 г.Раменское
 Рассказовка
 г.Реутов
 Речной вокзал
  Рижская
  Римская
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
САО
СВАО
СЗАО
   Савёловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
 Свиблово
  Севастопольская
Северное Бутово
Северное Орехово-Борисово
Северное Тушино
Северное Чертаново
 Селигерская
 г.Селятино
 Семёновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
  Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
 г.Софрино
 Спартак
  Спортивная
цСретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
 Тёплый Стан
   Таганская
Таганский
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
  Текстильщики
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
Тропарёво-Никулино
цТрубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Улица 1905 года
 Улица Академика Янгеля
 Улица Горчакова
 Улица Дмитриевского
 Улица Скобелевская
  Улица Старокачаловская
 Университет
 Филёвский парк
 Филатов Луг
 Фили
Фили-Давыдково
 г.Фирсановка
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
Хамовники
 г.Химки
 г.Ховрино
 Ховрино
 Хорошёво
Хорошёво-Мнёвники
    Хорошёвская
Хорошёвский
 г.Хотьково
ЦАО
  ЦСКА
 Царицыно
цЦветной бульвар
Центральное Чертаново
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
   Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 Щёлковская
 г.Щелково
 г.Щербинка
Щукино
 Щукинская
 г.Электрогорск
  Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
ЮАО
ЮВАО
ЮЗАО
 г.Юбилейный
 Юго-Западная
 Южная
Южное Бутово
Южное Орехово-Борисово
Южное Чертаново
Южнопортовый
Якиманка
Ярославский
 Ясенево
 г.Яхрома
 г.мкрн. Кожухово
 г.мкрн. Кучино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Мороз Анна Алексеевна
Сертификация пройдена
оценка
4,97
Отличные отзывы
$$$$
Мороз Анна Алексеевна

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, ЛФК, ОФП, коррекция фигуры.

Образование, спортивные звания:
• МИФКиС, 2008 г.
• Школа управления FPA, «Управляющий фитнес-клубом», «Фитнес-директор», 2009 г.
• Studio Pilates Madrid (P.M.А.), сертифицированный пилатес-тренер, 2006–2011 гг.
• The Level 1 CrossFit Trainer Certificate (CF-L1), 2012 г.
• МТУСИ, экономист-менеджер, 2013 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, семинар «Эргогеника питания. Базовый рацион», 2014 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, эргогеника питания, нутрицевтики, 2015 г.
• Институт практической психологии «Иматон», психологическая коррекция нарушений пищевого поведения, 2017 г.
• Институт практической психологии «ИМАТОН», программа «Психогенное переедание: практика психотерапевтической работы», 16 часов, 2020 г.
Спортивные достижения, награды:
• Мастер спорта по бодибилдингу и фитнесу, 2007 г.

— Персональный тренер;
— Чемпионка по БодиФитнес;
— Диетолог, спортивный Нутрициолог;
— Специалист по коррекции пищевого поведения;
— 2 Высших Образования, опыт работы — 16 лет;
Работа тренером и помощь людям — это моё призвание! Я буду очень рада, когда мои знания и опыт помогут Вам получить именно ту фигуру, о которой давно мечтали.

Скидка 20%
На дистанционные занятия по Скайп

Район: Аэропорт, Маяковская, Петровский парк. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Цены и варианты занятий

Коррекция фигуры: 5000 руб. / 60 мин. (Похудение, ускоренный курс преображения тела к важной дате (отпуск, свадьба, съёмки и т.д.).)

Фитнес: 5000 руб. / 60 мин.

Бодибилдинг: 5000 руб. / 60 мин.

ЛФК: 5000 руб. / 60 мин. (Работа с нарушениями опорно-двигательного аппарата.)

Составление индивидуальной программы тренировок: 10000 руб. / день (программа тренировок, программа питания, рекомендации по БАДам и спортивному питанию)

Дистанционные занятия: 5000 руб. / 60 мин.

Видеоролик-презентация

Маркина Ирина Николаевна
Сертификация пройдена
оценка
4,96
$$$$
Маркина Ирина Николаевна

Дисциплины: фитнес, ОФП, коррекция фигуры.

Занимается фитнесом с 2007 года.
Международный сертификат персонального тренера в области фитнеса, International sports sciences association (ISSA, 2013 г.).
Тренирует с 2010 года.
Посмотреть видео: Приветствие клиентов.

Скидка 30%
На блок из 30 тренировок.

Район: Алтуфьево, Бибирево, Медведково. Выезд: Север, Северо-Восток, Цветной бульвар, Чеховская, Сухаревская, Тургеневская, Чистые пруды, Тверская, Сретенский бульвар, Новокузнецкая.

Цены и варианты занятий

Коррекция фигуры: 1600-2500 руб. / ч

Фитнес: 1600-2500 руб. / ч (Стоимость зависит от количества занятий в блоке)

ОФП: 1600-2500 руб. / ч

Восстановление после родов: 1600-2500 руб. / ч

Выезд: 2500 руб. / 60 мин.

Индивидуальные занятия: 2000 (2000) руб. / ч (2000 руб. / 60 мин.,
абонемент – 5 тренировок - 9000,
10 тренировок - 16000.
)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Матвеенко Станислав Андреевич
Сертификация пройдена
оценка
4,95
Отличные отзывы
$$$$
Матвеенко Станислав Андреевич

Дисциплины: бодибилдинг, ОФП, пауэрлифтинг, СФП, коррекция фигуры.

Занимается фитнесом и бодибилдингом с 2006 года, 8 лет занимался греко-римской борьбой.
Образование: Московский государственный областной университет, факультет физической культуры и спорта, специальность – учитель физической культуры с дополнительной подготовкой в области спортивной тренировки (2013 г.).
Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера, специальность – инструктор по бодибилдингу, фитнесу оздоровительной физической культуре (2011 г.).
Опыт тренерской работы – с 2003 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.
Посмотреть видео: Тренировка.

Результат без вреда для здоровья гарантирую! Бонус для всех – план питания.

Скидка 10%
При оплате блока из 10-ти тренировок

Район: Пушкинская, Маяковская, Сретенский бульвар, Жуковский. Выезд: Москва, Московская область, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500 руб. / ч

Выезд: 2000 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно)

Дистанционные занятия: 1000 руб. / 60 мин.

Макарьин Денис Олегович
Сертификация пройдена
оценка
4,88
Отличные отзывы
$$$$
Макарьин Денис Олегович

Дисциплины: фитнес, ОФП, бодибилдинг, пауэрлифтинг, коррекция фигуры.

Образование, спортивные звания:
• Московский государственный областной университет, квалификация – педагог по физической культуре, диплом специалиста, 2014 г.
Опыт:
• Опыт работы (инструктор тренажерного зала, координатор тренажерного зала, фитнес-менеджер, управляющий, частная практика) — 11 лет.

ОНЛАЙН-ТРЕНЕР

Помогаю изменить форму тела

Цены и варианты занятий

Коррекция фигуры: 500 руб. / 60 мин. (Стоимость недели дистанционного сопровождения тренировок 2100 рублей)

Фитнес: 500 руб. / 60 мин. (Стоимость недели дистанционного сопровождения тренировок 2100 рублей)

ОФП: 500 руб. / 60 мин. (Стоимость недели дистанционного сопровождения тренировок 2100 рублей)

Бодибилдинг: 500 руб. / 60 мин. (Стоимость недели дистанционного сопровождения тренировок 2100 рублей)

Дистанционные занятия: 500 руб. / 60 мин. (Стоимость недели дистанционного сопровождения тренировок 2100 рублей)

Фадеева Алина Игоревна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Фадеева Алина Игоревна

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг, ОФП, стретчинг, коррекция фигуры.

Мастер спорта международного класса по жиму лежа без экипировки (WPC, 2014 г.), мастер спорта международного класса по народному жиму, мастер спорта по становой тяге без экипировки (2014 г.), мастер спорта по пауэрлифтингу без экипировки (WPC, 2014 г.).
«Элита России», мастер спорта международного класса по пауэрспорту (2015 г.).
Неоднократная рекордсменка г. Москвы и Московской области, рекордсменка Европы (2014 г.), чемпионка Европы по жиму лежа (2014 г.) и пауэрспорту (2015 г.), двукратная абсолютная чемпионка г. Москвы и Московской области (2013, 2014 гг.), чемпионка России по жиму лежа и народному жиму (2013-2014 гг.), чемпионка мира по пауэрспорту (2015 г.).
Занимается спортом более 10 лет.
Академия Wellness, курс – belly dance pro (2009 г.); Академия фитнеса, инструктор групповых программ (2008 г.); Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2008 г.).
Тренерская деятельность – с 2008 года.
Посмотреть видео: Упражнения.

Я за результат и качество. Терять время и бездельничать не со мной.

Район: Кантемировская, Каширская. Выезд: Москва, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.

Цены и варианты занятий

Коррекция фигуры: 1500 руб. / ч

Фитнес: 1500 руб. / ч

Бодибилдинг: 1500-2000 руб. / ч

Пауэрлифтинг: 1500-2000 руб. / ч

Дистанционные занятия: 1000 руб. / 60 мин. (Курс на месяц - 10 000 руб.)

Выезд: 5000 руб. / ч

Лазарева Арина Николаевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Лазарева Арина Николаевна

Дисциплины: фитнес, пилатес, ОФП, аэробика, ЛФК, коррекция фигуры.

Образование, спортивные звания:
• Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, курс «Фитнес и бодибилдинг на базе тренажерного зала», специализация – персональный тренер-преподаватель по фитнесу, 2018 г.
• Курс Эрика Франклина (Eric Franklin) Franklin Method «Использование метода Франклина в работе c позвоночником», 2019–2020 гг.

Меня зовут Арина. В фитнесе (физкультура) я более 20 лет, это часть меня 💜🌼
Нет ни одного упражнения, которое я давала бы своим Спортсменам, не сделав его сама.
Все проверено на себе. Поэтому я хорошо понимаю, о чем говорю и что показываю — всё проверено на себе и выявлена суть
Если Вы только раздумываете «а не заняться ли мне физкультурой?» — делайте шаг! А если Вы уже любите это, то я помогу разжечь огонек любви к движению, физкультуре еще ярче!
Присоединяйтесь!😉

Выезд: Центр, Юго-Запад, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Северо-Запад, МЦК: Запад, МЦК: Север, Большая кольцевая Север.

Цены и варианты занятий

Коррекция фигуры: 1000-2100 руб. / 75 мин. (Дистанц. занятие (skype, zoom) - 1000 руб.)

Фитнес: 1000-2200 руб. / 80 мин. (Дистанц. занятие (skype, zoom) - 1000 руб.)

Пилатес: 1000-2200 руб. / 80 мин. (Дистанц. занятие (skype, zoom) - 1000 руб./80 мин.)

ОФП: 1000-2100 руб. / 75 мин. (Дистанц. занятие (skype, zoom) - 1000 руб.)

Групповые занятия: 500 руб. / 60 мин. (Групповые занятия проходят в г.Красногорске, ст.Павшино, Ильинское ш., 6 СПК "Ярополк".
Силовые классы, Пилатес ("здоровая спина").
)

Дистанционные занятия: 1200 руб. / 80 мин. (Skype, zoom. Дистанционно возможен только функц.-силовой класс. Для занятия Пилатес (лфк) труется предварительные очные тренировки.)

Индивидуальные занятия; Для начинающих (Фитнес); Условия оплаты.

Скрипко Ирина Геннадьевна
Сертификация пройдена
оценка
4,97
Отличные отзывы
$$$$
Скрипко Ирина Геннадьевна

Дисциплины: пилатес, ЛФК, фитнес, бодифлекс, коррекция фигуры. Ещё 3…

Мастер спорта по художественной гимнастике.
Персональный тренер категории «Мастер».
Занимается пилатесом с 2005 года.
Образование: Казахский институт физической культуры и спорта, тренерский факультет, специальность – тренер-преподаватель (гимнастика) (1995 г.).
Институт Pilates, международная сертификация всех уровней (2005-2010 гг.); международный сертификат и лицензия тренера Gyrotonik expation system (2011-2013 гг.). Действующие сертификат и удостоверение по ЛФК (2014 г.), лицензия Федерации шейпинга России (2001 г.).
Сертификация по программам Pilates, Shaping, Gyrokinesis для беременных и восстановление после родов.
Опыт тренерской работы – с 1994 года.

Персональный тренер, инструктор-методист ЛФК, мастер спорта по художественной гимнастике. Занимаюсь реабилитацией, используя методики GYROTONIC, Gyrokines, Pilates, Body flex, дыхательную гимнастику. Работаю по программам, направленным на коррекцию фигуры, снижение веса, подготовкой и восстановлению после родов.

Выезд: Центр, Север, Железнодорожный, мкрн. Кучино, Салтыковка, Реутов, Балашиха, Новокосино, Электроугли, Площадь Ильича.

Цены и варианты занятий

Коррекция фигуры: 3000-3500 руб. / ч

Пилатес: 3000-3500 руб. / ч

ЛФК: 3000-3500 руб. / ч

Фитнес: 3000-3500 руб. / ч

Выезд: 5000 руб. / 60 мин.

Дистанционные занятия; На выезде аренда оплачивается отдельно; Абонемент.

Ярошенко Александр Иванович
Сертификация пройдена
оценка
4,82
$$$$
Ярошенко Александр Иванович

Дисциплины: спортивная ходьба, ОФП, стретчинг, лёгкая атлетика, коррекция фигуры. Ещё 6…

Образование, спортивные звания:
• Федерация бодибилдинга и фитнеса России, колледж бодибилдинга им. Б. Вейдера, квалификация – инструктор бодибилдинга, фитнеса, оздоровительной физической культуры, 2007 г.
• FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса), квалификация – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2008 г.
• Московский институт восстановительной медицины (МИВМ), квалификация – специалист по медицинскому массажу и мягким мануальным практикам, 2009 г.
• FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса), фитнес-эксперт (консультант), сертификат «Фитнес-директор», 2010 г.
• Академия WELLNESS, курс – питание в комплексной системе коррекции веса, 2010 г.
• Курс TRX Suspension Training STC, 2012 г.
Опыт:
• Тренер ДЮСШ МГС «Динамо» по легкой атлетике, 1989–1990 гг.
• Опыт работы тренером по физической культуре и спорту — 30 лет.
• Тренер по фитнесу и легкой атлетике, олимпийский спорткомплекс «Лужники» — 11 лет.
• Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (международный сертификат), фитнес-клуб Gold's Gym, 2008–2011 гг.
• Фитнес-эксперт (консультант), спортивный фитнес-клуб премиум-класса «Мультиспорт», 2010–2015 гг.
• Тренер-преподаватель по физической культуре в проекте Мэра Москвы «Московское долголетие» — 2 года.
Спортивные достижения, награды:
• Лауреат конкурса «Человек года» в проекте мэра Москвы «Московское Долголетие» в номинации «Инновация года», 2019 г.

Моя задача, как тренера, помочь Вам научиться тренироваться самостоятельно. Учитывая Ваш анамнез (цели, физ. состояние, возраст, опыт тренировок, травмы и др.) выбрать методику тренировок, составить план занятий (учитывая периодизацию тренировочного процесса), научить правильной технике выполнения упражнений и восстановления (питание, wellness, мотивация и др.). Провожу занятия по скандинавской ходьбе, TRX движение и др. направления фитнеса, индивидуально и в группах на открытом воздухе.

Скидка 100%
Для пенсионеров в рамках проекта "Московское Долголетие"- бесплатно.

Район: Динамо, Лужники, ЦСКА. Выезд: Большая кольцевая Север, Воробьёвы горы, Спортивная, Аэропорт, Белорусская, Лужники, Петровский парк, Савёловская, Мичуринский проспект, ЗАО.

Цены и варианты занятий

Коррекция фигуры: 500-1500 руб. / 60 мин. (Для пенсионеров - бесплатно в рамках проекта Московское Долголетие.
Для остальных - 500 руб. занятия в малых группах 2-4 чел.
Персональные тренировки - 1000 руб -1500 руб, в зависимости от условий.
)

Спортивная ходьба: 500-1500 руб. / 60 мин. (500 руб. занятия в малых группах 2-4 чел.
Персональные тренировки - 1000 руб -1500 руб, в зависимости от условий.
)

ОФП: 500-1500 руб. / 60 мин. (Для пенсионеров - бесплатно в рамках проекта Московское Долголетие.
Для остальных - 500 руб. занятия в малых группах 2-4 чел.
Персональные тренировки - 1000 руб -1500 руб, в зависимости от условий.
)

Стретчинг: 500-1500 руб. / 60 мин. (500 руб. занятия в малых группах 2-4 чел.
Персональные тренировки - 1000 руб -1500 руб, в зависимости от условий.
)

Выезд: 500-2500 руб. / 60 мин.

Групповые занятия; Индивидуально / в группе; Регулярные тренировки; Занятия в паре; Индивидуальные занятия; Дети.

Пугин Роман Анатольевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Пугин Роман Анатольевич

Дисциплины: фитнес, лёгкая атлетика, бег, ОФП, коррекция фигуры. Ещё 4…

Образование, спортивные звания:
• Выпускник Училища олимпийского резерва, специалист по физической культуре и спорту, 2008 г.
• Принимал участие в проведении международных курсов системы обучения и сертификации тренеров (CECS) четвертого уровня (тренеры сборных команд), 2010 г.
• Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, факультет физической культуры и спорта, специалист по физической культуре и спорту, 2013 г.
• Член Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), 2014 г.
• Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике.
Опыт:
• Частная тренерская деятельность — 10 лет.
• Опыт частной работы в сфере фитнеса — 9 лет.
• Опыт научной работы — 5 лет.

Обширнейший опыт работы в сфере спорта и фитнеса, вкупе с опытом работы в нескольких научных центрах, в проведении комплексного обследования спортсменов различных команд и видов спорта, позволило мне составить наиболее эффективную картину подготовки для достижения спортивных и фитнес целей. Работая со мной, у Вас будет четкий индивидуальный тренировочный план с ведением до конечного результата. Для циклических и игровых видов спорта разрабатываю тренировочные комплексы исходя из специфики вида.

Район: Бауманская, Таганская, Нагатинская, Беговая, Динамо. Выезд: Москва, Некрасовка, Реутов, Люберцы, Красногорск, Дмитровский, Восточный, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая.

Цены и варианты занятий

Коррекция фигуры: 2200 руб. / ч

Фитнес: 2200 руб. / ч

Лёгкая атлетика: 2200 руб. / ч

Дистанционные занятия: 10000 руб. / мес. (Составление программ тренировок, тренировочных планов, ведение,консультации по питанию, поддержка 24/7)

Аренда оплачивается отдельно (По договорённости).

Красноусова Наталья Сергеевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Красноусова Наталья Сергеевна

Дисциплины: фитнес, стретчинг, ОФП, пилатес, коррекция фигуры. Ещё 3…

Образование, спортивные звания:
• Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, квалификация – специалист по физической культуре и спорту по специальности «физическая культура и спорт», г. Омск, 2008 г.
• Обучение в Профессиональной школе фитнеса Сибирского государственного университета физической культуры и спорта по программе «Инструктор групповых программ (аэробика, фитнес, шейпинг)», 2008 г.
• Обучение в Академии Wellness, семинар «Фитнес-тренировка при сколиозе и остеохондрозе», 2014 г.
• Мастер-класс Power and functional day, 2014 г.
• Образовательный центр «Академия фитнеса», семинар «Методика проведения групповых занятий с использованием специального оборудования fitball», 2014 г.
• Обучение в Федерации фитнес-аэробики России, «Стретчинг. Персональный тренер», 2014 г.
• Обучение в Fitness-Express, семинар «Калланетика», 2014 г.
• Образовательный центр «Академия фитнеса», мастер-класс «Аэробно-танцевальные мастер-классы», 2014 г.
• Fitness-Express, приняла участие в Pilates day, 2014 г.
• Fitness-Express, приняла участие в Belly dance day 10: Tribal Belly dance, tango Belly dance, секреты арабизма, 2014 г.
• Обучение в Федерации фитнес-аэробики России, «Функциональный тренинг. Персональный тренер», 2014 г.
• Мастер-классы по аква-аэробике, 2016 г.
• Фбучение в Федерации фитнес-аэробики России, «Тренировка с использованием подвесных конструкций. Персональный тренер», 2017 г.
• Обучение в центре оздоровления и моделирования тела Body Forming, «Использование методов электростимуляции в оздоровлении и моделировании тела», 2017 г.
• Школа фитнеса Виктории Тополян, «Супер руководитель фитнес клуба», 2018 г.
• Fitness Express, приняла участие в мастер-классе Power&Functional Day, 2020 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (частно) — 16 лет.

Преподаватель-универсал. Предлагаю своим клиентам разнообразные, интересные и эффективные тренировки . Стаж работы 15 лет.

Район: Академическая. Выезд: Москва, Газопровод, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка, Барвиха.

Цены и варианты занятий

Коррекция фигуры: 2500-3500 руб. / 60 мин.

Фитнес: 2500-3500 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 2500-3500 руб. / 60 мин.

ОФП: 2500-3500 руб. / 60 мин.

Выезд: 2500-3500 руб. / 60 мин. (В пределах МКАД – 2500 / 60 мин., 3500 руб. / 90 мин.
За пределами МКАД – 3500 руб. / 60 мин.
)

Групповые занятия: 2800 руб. / 60 мин.

Условия оплаты.


 Показаны анкеты: 1–10 из 1550.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Коррекция фигуры
    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97