Образование, спортивные звания: • Московское медицинское училище №8, специальность – медицинская сестра, 2006 г. • Московский институт восстановительной медицины, медицинский массаж, 2019 г. Опыт: • Опыт работы (центры реабилитации) — 5 лет.
Я, инструктор Лфк,
Работаю в области восстановления после инсульта более семи лет. Как инструктор лфк специализируюсь именно на работе с пациентами, перенесшими инсульт. Есть конкретные примеры пациентов, вставших на ноги и вернувшихся к подвижному образу жизни. Владею техникой массажа после инсульта. Так же классический,спортивный, реабилитационный техники массажа
Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, ЛФК, ЛФК после инсульта.
Занимается фитнесом и бодибилдингом с 2007 года. Сертификаты FPA, квалификация – тренер по фитнесу и бодибилдингу (2007 г.), TRX (2010 г.). Международный центр профессионального образования, курс – лечебная физкультура (2016 г.). Опыт работы тренером – с 2007 года.
Работаю в фитнесе более тринадцати лет. Очень люблю свою работу , за возможность помочь людям в достижении целей, улучшении самочувствия и укреплении здоровья!
Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, ОФП, ЛФК, ЛФК после инсульта. Ещё 4…
Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, факультет физической реабилитации, специальность – реабилитолог, бакалавр, 2017 г. • Сертификат «Учёный фитнес», курс – спортивный нутрициолог, 2018 г. Опыт: • Опыт индивидуальных занятий — 16 лет. • Опыт тренерской работы — 9 лет.
Финалистка чемпионата Москвы в категории фитнес-бикини, призёр чемпионата Москвы по фитнесу и бодибилдингу в категории фитнес-бикини. Подготовлю и помогу успешно выступить на соревнованиях в категории фитнес-бикини.
Имею высшее физкультурное образование по специальности физический реабилитолог, если у вас есть проблемы со здоровьем и вам необходимо восстановиться после травм, то смело можете обратиться ко мне.
Имею большой опыт работы (более 10 лет) с разным возрастным контингентом людей.
Образование, спортивные звания: • Курс по анатомии и ЛФК голеностопа и стопы, 2017 г. • РГУФКСМиТ, Институт повышения квалификации и профессиональной переподготовки кадров (ИПКиППК), специальность – физическая культура и спорт, 2017 г. • Международный сертификат специалиста по ЛФК и реабилитации, концепция ПНФ, 2019 г. • Международный сертификат специалиста по ЛФК и реабилитации, концепция Mulligan, 2019 г. • Первый в России Международный сертификат по ЛФК и реабилитации, концепция CLT, 2019 г. • Курс по ЛФК и реабилитации коленного сустава, KinesioPro, 2019 г. • Курс по реабилитации и ЛФК больных со сколиозом, 2019 г. • Курс по специальным упражнениям в ЛФК, концепция CLT, 2019 г. • Педагогический курс для педагогов бального танца, BDFI (Ballroom Dance Federation International), 2019 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 8 лет. Спортивные достижения, награды: • Вице-чемпион России по спортивным танцам, европейская программа, 2009 г. • Чемпион Москвы по спортивным танцам, европейская программа, 2009 г. • Участник конференции по терапевтическому тейпированию «Тейпирование в спорте», 2017 г.
Инструктор ЛФК, фиический терапевт, тренер. Провожу занятия по ЛФК, восстанавливаю движение после инсультов, при ДЦП, травм опорно-двигательного аппарата, болях в пояснице, плечевом суставе и операций на суставах и позвоночнике. Успешно работаю со сколиозом с детьми и взрослыми
Веду ОФП и СФП по современным методикам, использующихся в спортивных сборных разных видов Германии и Южной Кореи.
Тренер вице-чемпиона Казахстана 2018 год.
Образование, спортивные звания: • Белорусский государственный институт физической культуры и спорта, 1984–1987 гг. • Белорусский государственный институт физической культуры и спорта, 1984–1987 гг. • Центральная государственная медицинская академия, повышение квалификации «Лечебная физкультура», 2015 г.
Я — методист по лечебной физкультуре.
Провожу занятия по различным видам лечебной физкультуры и обучаю технике скандинавской ходьбы!
Любимая фраза: «Движение — это биологический стимулятор!».
Имею большой опыт работы как с детьми, так и со взрослыми.
Убеждена, что любая физическая нагрузка должна быть, в первую очередь, адекватной!
Образование, спортивные звания: • Методист по лечебной физической культуре, 1967 г. • Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, кафедра ГЦОЛИФК и спорта, 1962–1968 гг. • Учитель физкультуры в школе, 1969–1973 гг. • Российский научный центр медицинской реабилитации и курортологии, лечебная физкультура, 2012 г. Опыт: • Поликлиника №94, методист ЛФК, 1974–2017 гг.
Дисциплины: ОФП, фитнес, ЛФК, стретчинг, ЛФК после инсульта. Ещё 7…
Образование, спортивные звания: • Республиканское училище олимпийского резерва, квалификация – тренер по тяжёлой атлетике, 1998–2000 гг. • Андижанский государственный педагогический университет, химико-биологический факультет, специальность – химия, 2002–2007 гг. • Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, курс «Современные аспекты теории и методики тренировочного процесса», 2009 г. • Национальный университет фитнеса, курсы повышения квалификации «Инструктор тренажерного зала», 2017 г. • Институт эстетической медицины, курсы повышения квалификации «Классический массаж с основами оздоровительных методик, ЛФК и спа-процедур», 2019 г. • Курс лекций в рамках программы «InBody Academy», 2019 г.
ОФП: 2500-4800 руб. / 60 мин. (1000 групповые занятия от 4 человек, 2500 персональная тренировка , возможны онлайн тренировки (присылаю в ватсап, в видеоформате и письменно)от 700руб занятие)
Фитнес: 2500-4800 руб. / 60 мин. (2500 руб персональная тренировка , возможны онлайн тренировки (присылаю в ватсап, в видеоформате и письменно)от 700руб занятие)
ЛФК: 2500-4800 руб. / 60 мин. (1000 при групповых занятиях от 4 человек, 2500 персональное занятие)
Дистанционные занятия: 700 руб. / 60 мин. (1000 рублей разовое занятие , 8400 рублей -по 700 рублей месяц из 12 тренировок.)
Выезд: 1000 руб. / 45 мин. (В пределах Москвы)
Абонемент; Клубная карта (Клубная карта на год в фитнес клубе «TerraSport Коперник» от 60 тысяч до 500 тысяч рублей).
Дисциплины: фитнес, стретчинг, ЛФК, пилатес, ЛФК после инсульта.
Образование, спортивные звания: • Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), «Комплексный подход к снижению веса за счёт жировой ткани», 2004 г. • Академия WELLNESS «Пилатес», 2016 г. • Центр «Практика», семинар «Про сколиоз», 2017 г. • Центр «Практика», семинар «Про позвоночник», 2017 г. • Центр профессионального и личностного роста «Практика», «Восстановление после родов», 2018 г. • Практика центр, семинар «ПРО особенности работы с беременными», 2018 г. • Центр «Практика», семинар «Про восстановление после родов», 2018 г. • Polestar Pilates USA, программа Practitioner of Pilates Studio, 2018–2019 гг. • Практика центр, семинар «ПРО боль в пояснице», 2020 г. • Практика центр, семинар «Тазобедренный сустав», 2020 г. • Центр «Практика», семинар «Про стопы», 2020 г. • Центр «Практика», семинар «ПРО патологии ОДА», 2020 г. • Art of Motion Contemporery movement education, курс Anatomy Trains («Анатомические поезда в движении»), 2020 г. • Центр «Практика», курс «ПРО шею», 2020 г.
Специалист по движению. Персональный тренер. Имею международную сертификацию по фитнесу и реабилитации. Работаю с патологиями позвоночника, опорно-двигательного аппарата, исправляю осанку, работю с клиентами, кому диагностировали грыжу, артроз, остеопороз, стеноз, моделирую фигуру, работа с беременными, восстановление после родов, улучшаю мобильность суставов и восстанавливаю движение в них. Работа при болях в шее, пояснице — улучшаю общее состояние организма в целом
Образование, спортивные звания: • Медицинский колледж №3, квалификация – медицинский брат, 2007–2011 гг. • Московская государственная академия физической культуры, бакалавр, 2013–2018 гг.
Медицинский стаж 9 лет. Работаю Инструктором методистом. Ранее работал в реанимации 6 лет восстанавливаю после ДТП, Травм, Инсультов и заболеваний опорно-двигательного аппарата
Выезд: Центр, Северо-Запад, Запад, Юго-Восток, Восток, Большая кольцевая Восток, Люберцы, Косино.
Образование, спортивные звания: • Российский государственный университет физической культуры спорта и туризма, гуманитарный факультет, квалификация «Методист лечебной физической культуры», 2000–2005 гг. • Российский государственный медицинский университет, факультет клинической психологии, квалификация «Клинический психолог», 2006–2010 гг.
