Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по рукопашному бою, 2009 г. • Окончил Московский городской педагогический университет, педагогический институт физической культуры, специальность – физическая культура, 2009 г. • Кандидат в мастера спорта по кёкусинкай карате. Опыт: • Общий стаж занятий единоборствами — 20 лет. • Тренерская деятельность — 10 лет. • Опыт индивидуальных занятий — 7 лет. Спортивные достижения, награды: • Серебряный призёр чемпионата России по армейскому рукопашному бою Государственного таможенного комитета РФ, 2002 г. • Неоднократный чемпион и призёр Московских и Российских турниров по карате кёкусинкай (1996 г., 2001-2005 гг.). • Победитель конкурса «Тренер года – 2014» в номинации «Успех года».
Я позитивный человек и отлично справляюсь с умеренным чувством юмора. Моя натура состоит из открытости и отзывчивости. К каждому из учеников отношусь с пониманием, стараясь максимально поделится своим опытом, благодаря успехам тренерской деятельности.
Люблю из литературы русскую поэзию и прозу, также нравится читать и зарубежных писателей. Общение и открытость, в первую очередь, мне помогают как личности. Считаю, что жизнь дана один раз. Поэтому мы достойны самого лучшего...
Район: Таганская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Восток, МЦК: Восток, МЦК: Юго-Восток, Большая кольцевая Юго-Восток, МЦК: Северо-Восток, Люберцы, мкрн. Кожухово, Косино.
Групповые занятия: 2000-3000 руб. / мес. (Взрослые, группа – 3000 руб. / мес. (12 занятий, по 3 тренировки в неделю) Дети, группа от 6 лет и старше – 2000 руб. / мес. (12 занятий, по 3 тренировки в неделю))
Абонемент: 16000-20000 руб. / мес. (20000 руб. / мес. (10 занятий) – индивидуально 16000 руб. / мес. (8 занятий) – индивидуально)
Дисциплины: тхэквондо, самооборона, бокс, стретчинг, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 10…
Образование, спортивные звания: • Ленинградский государственный университет им. А.С. Пушкина, факультет психологии, квалификация – психолог, 2006 г. • Повышение квалификации в Центре организационно-методического обеспечения физического воспитания (г. Москва), «Организация и методика проведения физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы в учреждениях образования и ДО», 2012 г. • Сертификат курса «Адаптивная физическая культура для детей с ограниченными возможностями здоровья» по программе благотворительного фонда «Дом Роналда Макдоналда», 2012 г. • Международный сертификат по кундалини рейки, мастер-учитель, 2012 г. • Профессиональная переподготовка в Столичном учебном центре (г. Москва), диплом фитнес-тренера, 2018 г. • Курсы обучения по программам «Спортивная диетология и нутрициология», «Нетрадиционные технологии физического воспитания и гармоничного развития дошкольников: фитбол-гимнастика, стретчинг, психогимнастика, беби йога», 2019 г. • Сертификат международного образца с присвоением квалификации профессионального фитнес-тренера Academy of Bodybuilding & Fitness, 2019 г. • Профессиональная переподготовка в Национальном исследовательском институте дополнительного образования и профессионального обучения (г. Москва), диплом тренера по боксу и кикбоксингу, 2019 г. • Профессиональная переподготовка в учебном центре «ЭНЕРДЖИМ Фитнес Студио» (г. Москва), диплом инструктора по фитнес-йоге, 2019 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (фитнес-центры, спортивные клубы, школы) — 19 лет.
Привет, друзья! Приглашаю вас на персональные занятия по Боевым Искусствам и Фитнесу!
Первые результаты — на первом занятии! Для этого будет использован мой богатый спортивно-тренерский и психологический опыт + техники боевых искусств, йоги, цигун, стретчинга и фитнеса... — более 15 направлений с элементами разумного ЗОЖ.
За плечами подготовка чемпионов и призеров соревнований различного уровня – от первенств школ до чемпионатов Европы. А также множество добрых отзывов от клиентов и учеников!
Район: Люблино, Капотня. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юг, Юго-Запад, Восток, Север, Северо-Восток, Большая кольцевая Юг, Большая кольцевая Восток, Косино.
Образование: Белорусский государственный университет физической культуры, факультет физической культуры и спорта, специальность – тренер по греко-римской борьбе (2012 г.). Опыт тренерской работы – с 2006 года. Посмотреть видео: Зал. Документы, подтверждающие квалификацию.
Имеется сертификат по кинезиотейпированию. В настоящее время прохожу обучение в Международной академии прикладной кинезиологии. Огромный опыт работы в реабилитации.
Образование, спортивные звания: • The Kundalini Research Institute, сертификат «Инструктор 1 уровня (Кундалини йога)», 2018 г. • Организация пауэрлифтинга WPF Росссии, мастер спорта по пауэрлифтингу, 2018 г.
Пунктуальный, строгий и коммуникабельный, выкладываюсь на 100%. Переживаю за результат клиента, как за свой собственный.
Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам, лыжероллерам (2007 г.), стрельбе из лука, ачери-биатлону (2008 г.). Призёр этапа кубка мира и первенства мира (2011 г.), призёр этапов кубка и чемпионата России по лыжероллерам (2011 г.), обладатель кубка Московской области (2010 г.), призёр всероссийских соревнований по лыжным гонкам, чемпион Московской области по стрельбе из лука и ачери-биатлону. Занимается настольным теннисом с 1998 года, лыжными гонками с 2002 года. Опыт тренерской работы − с 2007 года (СДЮСШОР, частные уроки). Документы, подтверждающие квалификацию.
Дисциплины: фитнес, стретчинг, пилатес, общеукрепляющая гимнастика. Хореограф. Ещё 6…
Образование, спортивные звания: • Окончила Самарскую государственную академию культуры и искусств, факультет художественного творчества, художественный руководитель хореографического коллектива, преподаватель (2005 г.); МИОО, курсы повышения квалификации для педагогов-хореографов, 2010 г. • Сертификат о прохождении обучения по программе «Составление персональной программы с учетом типа осанки клиента», Московская школа пилатеса (2012 г.). Опыт: • Опыт преподавания — 21 год.
Мои клиенты – это люди, которым важно выглядеть и чувствовать себя хорошо. Дети, требующие профессиональной оценки данных и коррекции. Профессиональные спортсмены, нуждающиеся в улучшении и увеличении своих достижений.
Плюс: детские танцы, балет индивидуально для детей; профессиональная подготовка к поступлению в хореографическое училище или школу, тренажи для танцоров (бальные танцы, аргентинское танго и т.д.).
Занимается фитнесом с 2007 года. Международный сертификат персонального тренера в области фитнеса, International sports sciences association (ISSA, 2013 г.). Тренирует с 2010 года. Посмотреть видео: Приветствие клиентов.
Дисциплины: плавание, фитнес, аквааэробика, ЛФК, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 3…
Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по синхронному плаванию, 2001 г. • РГУФКСиТ, кафедра физической реабилитации, массажа и ЛФК, специальность – методист ЛФК, 2007 г. • Прошла обучение в «Планета Фитнес» и получила сертификат по направлению «Стрейчинг», 2010 г. • Академия фитнеса, прошла обучение и получила сертификат по направлению «Фитнес для беременных» (аэробика, стрейчинг, плавание, акааэробика), 2011 г. • Прошла обучение в Международной ассоциации поддержки и развития грудничкового и раннего плавания, получила сертификат «Аквааэробика для беременных», 2017 г. Опыт: • Опыт тренерской работы (фитнес-клубы) — 14 лет. • Инструктор по плаванию и физической культуре в детском саду — 5 лет.
Работаю с детьми от 3х лет, взрослыми, беременными
, восстановление после родов, ЛФК.
Скидка 20%
Скидка на дистанционные занятия
Выезд: Центр, Северо-Запад, Север, Запад, Северо-Восток, МЦК: Север, Большая кольцевая Север, Долгопрудный, Мытищи, Архангельское.
Дисциплины: ушу, карате, рукопашный бой, ОФП, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 2…
Черный пояс, 1 дан карате кёкусинкай (2010 г.). Занимается карате с 2003 года, ушу с 2008 года. Опыт частной тренерской деятельности – с 2006 года. Руководитель клуба карате.
Стаж тренерской работы – более 13 лет (дети, взрослые). Подготовил чемпионов, призеров России как в детской, так и во взрослой возрастной категории. Кандидатов в Мастера Спорта.
Образование, спортивные звания: • Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, курс «Фитнес и бодибилдинг на базе тренажерного зала», специализация – персональный тренер-преподаватель по фитнесу, 2018 г. • Курс Эрика Франклина (Eric Franklin) «Использование метода Франклина в работе c позвоночником» (с 2019 г.).
Меня зовут Арина. В фитнесе я более 20 лет, это часть меня. Сначала занималась сама, а потом стало интересно помогать людям влюбляться в движение, в новых себя! 💜🌼
Нет ни одного упражнения, которое я давала бы своим Спортсменам, не сделав его сама. Все проверено на себе. Поэтому я хорошо понимаю, о чем говорю и что показываю — всё проверено на себе и выявлена суть☺
Если Вы только раздумываете «а не заняться ли мне фитнесом?» — делайте шаг! А если Вы уже любите это, то я помогу разжечь огонек любви к фитнесу, физкультуре еще ярче!☝
Присоединяйтесь!😉
Скидка 10%
Скидка действует для индивид.занятий при оплате сразу 10 занятий. Занятия действительны 30 дней.
Выезд: Центр, Юго-Запад, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Северо-Запад, МЦК: Запад, МЦК: Север, Большая кольцевая Север.
Расписание групповых занятий
