Неоднократная победительница и призер танцевальных конкурсов (2009-2011 гг.). Занимается хореографией с 1983 года. Образование: Московский государственный университет культуры и искусств, хореографический факультет, специальность – педагог-хореограф (1998 г.). Опыт тренерской работы – с 2000 года.
Дисциплины: хоккей, фитнес, роликовые коньки, ОФП, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 4…
Образование, спортивные звания: • Окончил хоккейную школу «Динамо», 2015–2016 гг.
В спорте более 15 лет (КМС) ! Готов заниматься с любителями и профессионалами любых возрастов и уровней
образование РГУФКСМИТ — Тренер по хоккею, ОФП и фитнесу
После окончания хоккейной школы 2 сезона выступал за команду МХЛ Динамо Москва (2016-2018) в сезоне 2018-2019 выступал за молодежную команду МХЛ Кунь Лунь Ред Стар (Пекин).Так же выступал за профессиональные команды такие как: Буран (Воронеж) (ВХЛ) (2018-2019) и ХК Земгале ( Латвия ) ( OHL) в сезоне 2019-2020.
Выезд: Центр, Запад, Северо-Запад, Север, МЦК: Северо-Запад, МЦК: Запад, Большая кольцевая Северо-Запад, МЦК: Север, Большая кольцевая Север, Путилково.
Дисциплины: фитнес, бег, ОФП, ЛФК, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 7…
Образование, спортивные звания: • Первый взрослый разряд по легкой атлетике, 1996 г. • Окончил Педагогический колледж №18, факультет – физической культуры и спорта, специальность – педагог физической культуры и спорта, 2000 г. • Московский городской педагогический университет, факультет физической культуры и спорта, специальность – педагог физической культуры и спорта, 2005 г. • Аспирантура МГПУ, специальность – теория и методика физического воспитания, спортивной, оздоровительной и реабилитационной тренировки, 2006–2009 гг. • Курсы повышения квалификации – фитнес, курсы по физической культуре и разным видам спорта, 2005–2018 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы (учитель физической культуры, педагог дополнительного образования в школе; преподаватель физической культуры в Московском институте лингвистики) — 19 лет. Спортивные достижения, награды: • Сдал на серебряный значок ГТО, 2018 г.
Провожу индивидуальные и групповые занятия и тренировки.
Район: Выхино, Речной вокзал. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юг, Север, Восток, Большая кольцевая Юг, Большая кольцевая Восток, Большая кольцевая Север, Рижская, Улица Академика Янгеля.
Практикует йогу с 2003 года. Образование: Йога-центр боевой и классической йоги «Дхарма Марга», инструктор боевой йоги (2011 г.). Опыт тренерской работы – с 2011 года.
Дисциплины: латиноамериканские танцы, современные танцы, спортивные танцы, стретчинг, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 11…
Мастер спорта по спортивным бальным танцам. Участие в международных соревнованиях в России и за рубежом. 17-е место в мире по латиноамериканской программе среди взрослых по версии IDSF (по данным на 2016 г.). Опыт занятий – более 20 лет. Образование: МГППУ, специальность − психолог, преподаватель психологии, специализация – спортивная психология. ГБУ ДПО «МУСЦ» Москоспорта, специальность – тренер, специализация – управление тренировочной и соревновательной деятельностью спортсменов и руководство спортивной подготовкой (2017 г.). Опыт преподавания – с 2003 года.
class="sprt_stawards">Ученики – чемпионы Европы по бальным танцам по версии WADF (2017 г.)
В настоящее время основная работа — хореограф, постановщик, тренер по фигурному катанию. Даю частные индивидуальные уроки по спортивным бальным танцам, стрейчингу, классической хореографии. Также мной разработано два авторских методических пособия: по стретчингу, по психологической подготовке юных спортсменов.
Дисциплины: ЛФК, ОФП, массаж спины, общеукрепляющая гимнастика. Массажист. Ещё 5…
Занимается массажем с 1999 года. Окончила Медицинское училище №22 (г. Москва), отделение лечебного дела, квалификация – медицинская сестра (1999 г.). Свидетельства о прохождении курсов лечебного массажа и физиотерапии, Главный военный клинический госпиталь им. акад. Н.Н. Бурденко (2000 г.). Международная академия остеопатии (повышение квалификации). Опыт работы – с 2000 года (медицинские учреждения, фитнес-клубы).
Массажист, остеопат, инструктор ЛФК.
Восстановление после инсульта, травм, операций.
Реабилитация при хронических заболеваниях.
Район: Менделеевская, ВДНХ, Пролетарская, Кантемировская. Выезд: Москва, Московская область, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.
Мастер спорта СССР международного класса по лёгкой атлетике, спринт 100 м (1978 г.). Неоднократный победитель и призёр Всесоюзных соревнований в спринтерских дисциплинах. Чемпион Всемирной студенческой универсиады (1975 г.) в эстафете 4х100 м (г. Рим, Италия). Рекордсмен СССР в эстафете 4х200 м (1979 г.). Бронзовый призёр чемпионата Европы (1978 г.) в эстафете 4х100 м (г. Прага, Чехословакия). Заслуженный тренер РСФСР (1992 г.) Образование: Туркменский государственный университет, факультет физического воспитания, специальность – тренер-преподаватель, специализация – лёгкая атлетика (г. Ашхабад, 1977 г.). Опыт тренерской работы – с 1981 года.
Профессиональный тренер по лёгкой атлетике и бобслею, ОФП и СФП подготовке спортсменов. Занимаюсь своим любимым делом более 40 лет, стараюсь вывезти каждого ученика на максимально возможный для него результат.
Район: Сокольники, Динамо, Аэропорт, Преображенская площадь. Выезд: Москва, Московская область, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.
Мастер спорта по бегу на средние дистанции. Призёр Кубков России, первенств России среди студентов. Входил в список лучших легкоатлетов России.
Подготовлю ваш опорно-двигательный аппарат к нагрузке любого уровня. Разбираюсь в беговой нагрузке от длинного спринта (400м) до марафона (42км), т.к. сам всё это с успехом преодолевал. Помогаю подготовиться к сдаче различных спортивных нормативов, в том числе челночный бег. Подготовка к кроссам, полумарафонам и марафонам. Похудение. Подготовка к сдаче нормативов в силовые структуры (МВД, ФСБ и т.д.). Разбираюсь в сбалансированном питании + спортивном питании.
Выезд: Москва, Московская область, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.
Расписание групповых занятий
