Дух спорта
 

Тренеры по общеукрепляющей гимнастике рядом
Александровский сад
Боровицкая
Библиотека им. Ленина
Кропоткинская
Охотный Ряд



8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Попов
Алексей Александрович
бои без правил, бокс, карате, микс файт Образование, спортивные звания: • Мастер ...

Панфёров
Виктор Никитович
ушу, ЛФК, тайцзицюань, цигун Занимается цигуном, тайцзицюань «Ян», багуачжан «Чэн» с 1999 года. Окончил ...

Шмак
Вера Владимировна
аквааэробика, ЛФК, пилатес, ОФП Кандидат в мастера спорта по спортивной аэробике ...

Нелюбова
Ольга Викторовна
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Мастер спорта международного класса по легкой атлетике (1992 г). Неоднократный ...

Лисицин
Тарас Анатольевич
ОФП, бадминтон, большой теннис, настольный теннис Образование, спортивные звания: • Сертификат ...

Плюйко
Максим Валентинович
ОФП, хоккей, фигурное катание Образование, спортивные звания: • СДЮШОР ХК «Лада», г. Тольятти, 1999–2010 ...

Гор
Родион Геннадьевич
бокс, кикбоксинг, микс файт, рукопашный бой Мастер спорта международного класса Киргизии ...

Моргунова
Любовь Васильевна
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Мастер спорта международного класса по лёгкой атлетике (1996 г.). 23 место ...



Узнайте, кто из 12650 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Тренеры: общеукрепляющая гимнастика, Арбатская (21–30 из 142)

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 12650 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
= общеукрепляющая гимнастика
Вид спорта
общеукрепляющая гимнастика
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
+ Арбатская
+ строго рядом
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
  Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
Академический
 г.Алабушево
цАлександровский сад
 Алексеевская
Алексеевский
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
Арбат
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
Басманный
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
 Беломорская
  Белорусская
 Беляево
Бескудниковский
 Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
Богородское
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
Братеево
 Братиславская
 г.Бронницы
 Бульвар Адмирала Ушакова
  Бульвар Дмитрия Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
Бутырский
 г.Быково
ВАО
  ВДНХ
 г.ВНИИССОК
 Варшавская
 г.Ватутинки
 г.Верея
  Верхние Котлы
 Верхние Лихоборы
 г.Видное
  Владыкино
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьёвы горы
 г.Воскресенск
Восточное Бирюлёво
Восточное Дегунино
Восточный
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
Выхино-Жулебино
Гагаринский
 г.Газопровод
 Говорово
 г.Голицыно
Головинский
 г.Голубое
Гольяново
Даниловский
 г.Дедовск
  Деловой центр
  Деловой центр - МЦК
 г.Дзержинский
  Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
Дмитровский
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
Донской
Дорогомилово
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Жаворонки
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
ЗАО
 ЗИЛ
Замоскворечье
Западное Бирюлёво
Западное Дегунино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 Зорге
Зюзино
  Зябликово
Ивановское
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Икша
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
 Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
 г.Королев
  Косино
 Котельники
Котловка
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
Красносельский
цКрасные Ворота
  Крестьянская Застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий Мост
 Кузьминки
Кунцево
   Кунцевская
 г.Куркино
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
 г.Ликино-Дулёво
 Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
Ломоносовский
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
цЛубянка
  Лужники
 Лухмановская
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
Марфино
 Марьина Роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
 г.Менделеево
  Менделеевская
Метрогородок
Мещанский
 Минская
 Митино
  Мичуринский проспект
 г.Можайск
Можайский
Молжаниновский
 Молодёжная
 г.Монино
Москворечье-Сабурово
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
Нагатино-Садовники
  Нагатинская
 Нагорная
Нагорный
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 Некрасовка
 г.Немчиновка
   Нижегородская
Нижегородский
 г.Николина гора
Ново-Переделкино
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 г.Новокуркино
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
  Новоясеневская
 Новые Черёмушки
 г.Ногинск
Обручевский
 г.Обухово
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 Озёрная
 г.Озёры
  Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское Поле
 Ольховая
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
 Отрадное
цОхотный Ряд
 г.Очаково
Очаково-Матвеевское
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк Победы
  Парк культуры
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
   Петровский парк
  Петровско-Разумовская
  Печатники
 Пионерская
 Планерная
  Площадь Гагарина
  Площадь Ильича
цПлощадь Революции
 г.Подольск
Покровское-Стрешнево
  Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
Преображенское
Пресненский
 Прокшино
  Пролетарская
  Проспект Вернадского
  Проспект Мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Путилково
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
 г.Раменское
 Рассказовка
 г.Реутов
 Речной вокзал
  Рижская
  Римская
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
САО
СВАО
СЗАО
   Савёловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
 Свиблово
  Севастопольская
Северное Бутово
Северное Орехово-Борисово
Северное Тушино
Северное Чертаново
 Селигерская
 г.Селятино
 Семёновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
  Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
 г.Софрино
 Спартак
  Спортивная
цСретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
 Тёплый Стан
   Таганская
Таганский
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
  Текстильщики
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
Тропарёво-Никулино
цТрубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Улица 1905 года
 Улица Академика Янгеля
 Улица Горчакова
 Улица Дмитриевского
 Улица Скобелевская
  Улица Старокачаловская
 Университет
 Филёвский парк
 Филатов Луг
 Фили
Фили-Давыдково
 г.Фирсановка
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
Хамовники
 г.Химки
 г.Ховрино
 Ховрино
 Хорошёво
Хорошёво-Мнёвники
    Хорошёвская
Хорошёвский
 г.Хотьково
ЦАО
  ЦСКА
 Царицыно
цЦветной бульвар
Центральное Чертаново
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
   Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 Щёлковская
 г.Щелково
 г.Щербинка
Щукино
 Щукинская
 г.Электрогорск
  Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
ЮАО
ЮВАО
ЮЗАО
 г.Юбилейный
 Юго-Западная
 Южная
Южное Бутово
Южное Орехово-Борисово
Южное Чертаново
Южнопортовый
Якиманка
Ярославский
 Ясенево
 г.Яхрома
 г.мкрн. Кожухово
 г.мкрн. Кучино
 
 
Цена
 
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Гуща Михаил Аркадьевич
рейтинг
5++
$$$$
Гуща Михаил Аркадьевич

Дисциплины: йога, ЛФК, общеукрепляющая гимнастика.

Участник научно-исследовательских экспедиций в страны Юго-Восточной и Центральной Азии (Индия, Китай, Монголия, Непал и др.; 1994-1999 гг.).
Практикует йогу с 1980 года.
Образование: Свердловский государственный медицинский институт, педиатрический факультет, специальность – врач-педиатр (1982 г.).
Обучение йоге у В.А. Зубкова (1989 г.); Обучение йоге в Индии (Ришикеш) у Свами Дхармананды (1994 г.).
Курсы повышения квалификации по специальности «Основы методики и практики йоги» на базе ИПКиППК РГУФКСМиТ (Институт повышения квалификации и профессиональной подготовки, 2012 г.); Сертификат Федерации йоги России (2012 г.).
Опыт тренерской работы – с 1989 года (ЛФК на основе йоги; опыт работы с детьми – с 1990 г.).

Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Йога: 2500 руб. / 90 мин. (сукшма-вьяяма (динамические упражнения йоги))

Йога айенгара: 2500 руб. / 90 мин.

Хатха-йога: 2500 руб. / 90 мин.

Медитативные практики: 2500 руб. / 90 мин.

Дубков Сергей Андреевич
рейтинг
4,9
$$$$
Дубков Сергей Андреевич

Дисциплины: ОФП, фитнес, бодибилдинг, общеукрепляющая гимнастика. Охранник. Ещё 13…

Кандидат в мастера спорта по силовому троеборью (2002 г.).
Чемпион универсиад г. Москвы (2001-2004 гг.).
Занимается фитнесом и бодибилдингом с 1998 года.
Образование: Московский государственный педагогический университет, факультет физической культуры и спорта, квалификация – специалист по физической культуре и спорту (2005 г.), сертификат Колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, квалификация – инструктор тренажерного зала (2016 г.).
Опыт тренерской работы – с 2005 года.

  • персональные тренировки
  • составление программ тренировочного процесса и питания
  • ведение клиента на всем протяжении процесса
  • консультации по всем вопросам касательно тренировочного процесса / питания / бадам и иные возникающие вопросы

Скидка 20%
При покупке 10 тренировок.

Район: Полежаевская, Беговая. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 1500 руб. / 60 мин.

ОФП: 1500 руб. / 40 мин.

Фитнес: 1500 руб. / 60 мин.

Бодибилдинг: 1800 руб. / 60 мин.

Выезд: 2000 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 800 руб. / 60 мин. (За 1 человека)

Аренда оплачивается отдельно.

Новосельская Виктория Викторовна
рейтинг
5,0
$$$$
Новосельская Виктория Викторовна

Дисциплины: стретчинг, пилатес, бодифлекс, аэробика, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 10…

Мастер спорта по спортивной гимнастике (1983 г.).
Трехкратная чемпионка России по спортивной и оздоровительной аэробике (1995-1997 гг.).
Член Ассоциации аэробики России.
Занимается спортивной гимнастикой с 1974 года.
Образование: Ленинградский институт физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, спортивный факультет (4 курс, 1994 г.).
Неоднократно принимала участие в семинарах и курсах повышения квалификации по аэробике и фитнесу. Имеет международные дипломы по фитнесу.
Опыт тренерской работы − с 1992 года.

Я тренер-преподаватель по фитнесу с 25-летнем стажем работы. Имею свои методики и техники тренировок, выпустила методичку по растяжке для студентов старших курсов в КГУ им. Ленина (г. Казань, 1995 г.). Практикую индивидуальный подход к каждому ученику и разрабатываю программу с учётом всех нюансов: здоровья, физической подготовки, эмоциональных качеств, пожеланий. Могу дать рекомендации по питанию и здоровому образу жизни. Член Союза реабилитологов России (2018 г.).

Район: Савёловская, Сокол, Полежаевская, Белорусская, Маяковская. Выезд: Центр, Северо-Запад, Запад, Север, Большая кольцевая Северо-Запад, Большая кольцевая Запад, Большая кольцевая Север, Химки, Долгопрудный, Красногорск.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2500 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 3000 руб. / 60 мин.

Пилатес: 3500 руб. / 60 мин.

Бодифлекс: 3500 руб. / ч

Шашкин Виталий Александрович
Сертификация пройдена
рейтинг
4,7
$$$$
Шашкин Виталий Александрович

Дисциплины: спортивные бальные танцы, ОФП, латиноамериканские танцы, спортивные танцы, шоу-балет, общеукрепляющая гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• Волгоградская государственная академия физической культуры (ВГАФК), факультет физической культуры, специализация – спортивные танцы, бакалавр, 2012–2016 гг.

Бачата!
Аргентинское танго!
Свадебные танцы!
Бальные танцы! (медленный вальс, европейское танго, венский вальс, медленный фокстрот, быстрый фокстрот/квикстеп, самба, ча-ча-ча, румба, пасадобль, джайв)
Детские танцы / ритмика!
ОФП!
Выступлю на Вашем мероприятии.
Хочешь танцевать? Пиши, научу.

Скидка 25%
на первое индивидуальное занятие

Район: Киевская, Белорусская. Выезд: Центр, Запад, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, МЦК: Запад, Большая кольцевая Северо-Запад, Большая кольцевая Запад, Большая кольцевая Север.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2500 руб. / ч

Спортивные бальные танцы: 8000 руб. / усл. (Цена указана за один номер-танец,одной паре танцоров.(4000 один чел/номер)
Цена может меняться от кол-ва пар , расстояния и мероприятия.
)

Латиноамериканские танцы: 2500 руб. / ч (Самба, чача, джайв, пасадобль, румба
Не важно сколько человек, цена одна
)

Шоу-балет: 8000 руб. / усл. (Цена указана за один номер-танец,одной паре танцоров.(4000 один чел/номер)
Цена может меняться от кол-ва пар , расстояния и мероприятия.
)

Выезд: 3500 руб. / ч (Зависит от расстояния)

Групповые занятия: 500 руб. / ч (Цена с человека за 1 групповое занятие)

Пучкин Геннадий Анатольевич
Сертификация пройдена
рейтинг
5++
$$$$
Пучкин Геннадий Анатольевич

Дисциплины: цигун, тайцзицюань, ушу, самооборона, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 4…

Опыт:
• Опыт тренерской работы — 23 года.

Сейчас могу сказать, что являюсь исследователем такого явления, как тайцзи-цюань. Это то, что не перестает удивлять! И есть неплохой опыт в славянских практиках. В течении ряда лет проводил занятия для участников фестиваля на Хопре «Казачий Спас- Золотой Щит»

Район: Первомайская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Плюс: цигун-массаж, гимнастика «Волнование» (восстановительная гимнастика), суставная гимнастика, пространственные растяжки, «мягкая» (безболезненная) правка позвоночника и суставов, спонтанная йога («гимнастика ребенка»), цигун для начинающих и продолжающих, ушу для начинающих и продолжающих обучение, тайцзитуйшоу.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2000 руб. / ч

Цигун: 2000-5000 руб. / 60 мин.

Тайцзицюань: 3000-5000 руб. / ч

ОФП: 2000 руб. / ч (суставная и волновая гимнастика)

Групповые занятия: 5000 руб. / мес. (4 занятия)

Индивидуальные занятия: 3000 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно.

Ярошенко Александр Иванович
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Ярошенко Александр Иванович

Дисциплины: ЛФК, спортивная ходьба, ОФП, стретчинг, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 3…

Образование, спортивные звания:
• Федерация бодибилдинга и фитнеса России, колледж бодибилдинга им. Б. Вейдера, квалификация – инструктор бодибилдинга, фитнеса, оздоровительной физической культуры, 2007 г.
• FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса), квалификация – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2008 г.
• Московский институт восстановительной медицины (МИВМ), квалификация – специалист по медицинскому массажу и мягким мануальным практикам, 2009 г.
• FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса), фитнес-эксперт (консультант), сертификат «Фитнес-директор», 2010 г.
• Академия WELLNESS, курс – питание в комплексной системе коррекции веса, 2010 г.
• Курс TRX Suspension Training STC, 2012 г.
Опыт:
• Опыт работы тренером по физической культуре и спорту — 31 год.
• Тренер детской юношеской спортивной школы МГС «Динамо» по легкой атлетике, 1989–1991 гг.
• Старший офицер центра специальной и физической подготовки, силовые структуры РФ, 1991–2009 гг.
• АО «Лужники», тренер по скандинавской ходьбе, ОФП, фитнесу и лёгкой атлетике — 11 лет.
• Персональный тренер по фитнесу (международный сертификат), фитнес клуб Gold's Gym, 2008–2010 гг.
• Фитнес-консультант в фитнес клубе премиум-класса «Мультиспорт» (олимпийский комплекс «Лужники», г. Москва), 2009–2015 гг.
• Тренер-преподаватель досуговых занятий по физической культуре (скандинавская ходьба, ОФП, фитнес) в проекте Мэра Москвы «Московское долголетие» — 3 года.
Спортивные достижения, награды:
• Лауреат «Человек года 2019» в проекте Мэра Москвы «Московское Долголетие», в номинации «Инновация года».

Моя задача, как тренера, помочь Вам в укреплении здоровья с помощью физической культуры, спорта и фитнеса. Учитывая Ваш анамнез (физическое состояние, возраст, опыт занятий, перенесенные травмы и т.д.), составлю программу тренировок (занятий), выберем методику и технику выполнения движений, последовательность упражнений, разберем основные принципы восстановления (питание, миофасциальное расслабление, wellness и др.) после физических нагрузок.

Скидка 100%
для пенсионеров в проекте Мэра Москвы Московское Долголетие. Для всех остальных - 500 руб. при занятиях в малых группах 2-4 чел. Цена персональной тренировки обсуждается индивидуально, зависит от количества тренировок, программы тренировок, места проведения, дополнительного фитнес оборудования, индивидуальных пожеланий клиента, а также от комиссионных, которые берет сайт профи.ру

Район: Лужники. Выезд: Центр, Запад, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, МЦК: Запад, Большая кольцевая Северо-Запад, Большая кольцевая Запад, Большая кольцевая Север.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 500-2500 руб. / 60 мин. (Для пенсионеров бесплатно в проекте Мэра Москвы Московское Долголетие.
Для всех остальных - 500 руб. при занятиях в малых группах 2-4 чел.
)

ЛФК: 500-2500 руб. / 60 мин. (Для пенсионеров бесплатно в проекте Мэра Москвы Московское Долголетие.
Для всех остальных - 500 руб. при занятиях в малых группах 2-4 чел.
)

Спортивная ходьба: 500-2500 руб. / 60 мин. (Для пенсионеров бесплатно в проекте Мэра Москвы Московское Долголетие.
Для всех остальных - 500 руб. при занятиях в малых группах 2-4 чел.
)

ОФП: 500-2500 руб. / 60 мин. (Для пенсионеров бесплатно в проекте Мэра Москвы Московское Долголетие.
Для всех остальных - 500 руб. при занятиях в малых группах 2-4 чел.
)

Групповые занятия: 500-2500 руб. / 60 мин. (Для пенсионеров бесплатно в проекте Мэра Москвы Московское Долголетие.
Для всех остальных - 500 руб. при занятиях в малых группах 2-4 чел.
)

Занятия в паре: 500-2500 руб. / 60 мин. (Для пенсионеров бесплатно в проекте Мэра Москвы Московское Долголетие.
Для всех остальных - 500 руб. при занятиях в малых группах 2-4 чел.
)

Абонемент.

Садретдинова Алина Аликовна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Садретдинова Алина Аликовна

Дисциплины: стретчинг, постановщики, набор текста, общеукрепляющая гимнастика. Хореограф. Ещё 11…

2 взрослый разряд по спортивной гимнастике (2015 г.).
Занимается хореографией с 2000 года.
Образование: высшее (МГУ, магистр, 2018 г.).
Детская хореографическая школа, специальность – хореография (г. Октябрьский, Башкортостан, 2010 г.).
Тренерская деятельность – с 2012 года.

Провожу занятия по растяжке, пилатесу, бодифлексу, даю комплекс по развитию данных у детей и взрослых.
Ставлю свадебные танцы, концертные и конкурсные номера для детей и взрослых.

Район: Автозаводская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 1500 руб. / ч

Хореография: 1500-2000 руб. / ч

Стретчинг: 1500-2000 руб. / ч

Современные танцы: 1500 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно.

Лазарева Арина Николаевна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Лазарева Арина Николаевна

Дисциплины: фитнес, ОФП, пилатес, аэробика, общеукрепляющая гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, курс «Фитнес и бодибилдинг на базе тренажерного зала», специализация – персональный тренер-преподаватель по фитнесу, 2018 г.
• Курс Эрика Франклина (Eric Franklin) «Использование метода Франклина в работе c позвоночником» (с 2019 г.).

Меня зовут Арина. В фитнесе я более 20 лет, это часть меня. Сначала занималась сама, а потом стало интересно помогать людям влюбляться в движение, в новых себя! 💜🌼
Нет ни одного упражнения, которое я давала бы своим Спортсменам, не сделав его сама. Все проверено на себе. Поэтому я хорошо понимаю, о чем говорю и что показываю — всё проверено на себе и выявлена суть☺
Если Вы только раздумываете «а не заняться ли мне фитнесом?» — делайте шаг! А если Вы уже любите это, то я помогу разжечь огонек любви к фитнесу, физкультуре еще ярче!☝
Присоединяйтесь!😉

Скидка 10%
Скидка действует для индивид.занятий при оплате сразу 10 занятий. Занятия действительны 30 дней.

Выезд: Центр, Юго-Запад, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Северо-Запад, МЦК: Запад, МЦК: Север, Большая кольцевая Север.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 1800 руб. / 90 мин.

Фитнес: 1800 руб. / 90 мин. (См.раздел "Скидка")

ОФП: 1800 руб. / 90 мин.

Пилатес: 1800 руб. / 80 мин.

Групповые занятия: 500 руб. / 60 мин. (Групповые занятия проходят в г.Красногорске, ст.Павшино, Ильинское ш., 6 СПК "Ярополк".
Силовые классы, Пилатес ("здоровая спина").
)

Дистанционные занятия: 1100 руб. / 90 мин.

Архаров Андрей Борисович
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Архаров Андрей Борисович

Дисциплины: тайцзицюань, цигун, беговые лыжи, ОФП, ушу, общеукрепляющая гимнастика.

1 место на международном турнире в Гонконге по ушу в направлении тайцзицюань (2011 г.).
1 место на международном турнире в Гонконге по ушу в направлении тайцзи – меч (2011 г.).
2 место на международном турнире в Гонконге по ушу в направлении стиль Шен (2011 г.).
4 место на международном турнире в Гонконге по ушу в направлении толчок (2011 г.).
Занимается ушу с 1970 года.
Образование: Московский областной институт физической культуры, тренерский факультет, специальность – физическая культура и спорт (1990 г.).
Опыт тренерской работы – с 1985 года.

Начал заниматься в далекие 60-е годы, и так всю жизнь без перерывов )

Район: Авиамоторная. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2000 руб. / 60 мин. (восточная оздоровительная гимнастика)

Тайцзицюань: 2000 руб. / 60 мин.

Цигун: 2000 руб. / 60 мин.

Беговые лыжи: 2000 руб. / 60 мин.

Выезд: 2000 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 4500 руб. / мес. (8 занятий)

Зотова Олеся Александровна
рейтинг
4,5
$$$$
Зотова Олеся Александровна

Дисциплины: ОФП, фитнес, ЛФК, общеукрепляющая гимнастика.

Кандидат в мастера спорта по каратэ.
Образование: СГУ им. Н.Г. Чернышевского, факультет физической культуры, квалификация – педагог по физической культуре, учитель безопасности жизнедеятельности (2011 г.).
Образовательный центр «Академия фитнеса» (2013 г.).
FPA «Особенности фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника» (2014 г.).
УЦ «Фитнес Профи», курсы «Функциональная реабилитация» (2015 г.), «Функциональная диагностика и коррекция осанки» (2016 г.).
Московский институт восстановительной медицины, курс «Медицинский массаж» (2016 г.).
Опыт работы – с 2010 года.

Дипломированный специалист по физической культуре.
Сертифицированный персональный тренер.
Специалист, по визуальной оценке и коррекции осанки, восстановлению движения.
Педагогический опыт с 2010 года.
Массаж – с выездом и своим столом.

Район: Нагатинская, Беговая, Речной вокзал, Мякинино. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2000 руб. / ч

ОФП: 2000 руб. / ч

Фитнес: 2000 руб. / ч

ЛФК: 2000 руб. / ч

Выезд: 2000 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно: 500-1000 руб. / 90 мин.


предыдущиеПоказаны анкеты: 21–30 из 142.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97