Образование, спортивные звания: • The Kundalini Research Institute, сертификат «Инструктор 1 уровня (Кундалини йога)», 2018 г. • Организация пауэрлифтинга WPF Росссии, мастер спорта по пауэрлифтингу, 2018 г.
Пунктуальный, строгий и коммуникабельный, выкладываюсь на 100%. Переживаю за результат клиента, как за свой собственный.
S-класс по спортивным бальным танцам (латиноамериканская и европейская программы, 2014 г.). Участница, финалистка и призер российских и международных турниров. Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, факультет сложно-координационных видов физкультурно-спортивной деятельности, специальность – теория и методика спортивных танцев, 5 курс. Сертифицированный инструктор по Zumba fitness и Zumba Gold (2014 г.). Тренерский опыт – с 2004 года.
Спасибо, что Вы открыли мою анкету.
К каждому ученику я всегда стараюсь найти индивидуальный подход.
У меня большой опыт работы как с профессиональными танцорами, так и с совсем начинающими и просто любителями танцев. Поэтому с какими бы пожеланиями и задачами Вы не пришли бы ко мне заниматься, я обязательно сделаю все возможное и невозможное, чтобы эта цель была достигнута и Вы остались довольны занятием:)
Буду рада видеть Вас у себя на уроках!
Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, ЛФК, ОФП, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 4…
Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, факультет физической реабилитации, специальность – реабилитолог, бакалавр, 2017 г. • Сертификат «Учёный фитнес», курс – спортивный нутрициолог, 2018 г. Опыт: • Опыт индивидуальных занятий — 16 лет. • Опыт тренерской работы — 9 лет.
Финалистка чемпионата Москвы в категории фитнес-бикини, призёр чемпионата Москвы по фитнесу и бодибилдингу в категории фитнес-бикини. Подготовлю и помогу успешно выступить на соревнованиях в категории фитнес-бикини.
Имею высшее физкультурное образование по специальности физический реабилитолог, если у вас есть проблемы со здоровьем и вам необходимо восстановиться после травм, то смело можете обратиться ко мне.
Имею большой опыт работы (более 10 лет) с разным возрастным контингентом людей.
Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по рукопашному бою, 2009 г. • Окончил Московский городской педагогический университет, педагогический институт физической культуры, специальность – физическая культура, 2009 г. • Кандидат в мастера спорта по кёкусинкай карате. Опыт: • Общий стаж занятий единоборствами — 20 лет. • Тренерская деятельность — 10 лет. • Опыт индивидуальных занятий — 7 лет. Спортивные достижения, награды: • Серебряный призёр чемпионата России по армейскому рукопашному бою Государственного таможенного комитета РФ, 2002 г. • Неоднократный чемпион и призёр Московских и Российских турниров по карате кёкусинкай (1996 г., 2001-2005 гг.). • Победитель конкурса «Тренер года – 2014» в номинации «Успех года».
Я позитивный человек и отлично справляюсь с умеренным чувством юмора. Моя натура состоит из открытости и отзывчивости. К каждому из учеников отношусь с пониманием, стараясь максимально поделится своим опытом, благодаря успехам тренерской деятельности.
Люблю из литературы русскую поэзию и прозу, также нравится читать и зарубежных писателей. Общение и открытость, в первую очередь, мне помогают как личности. Считаю, что жизнь дана один раз. Поэтому мы достойны самого лучшего...
Район: Таганская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Восток, МЦК: Восток, МЦК: Юго-Восток, Большая кольцевая Юго-Восток, МЦК: Северо-Восток, Люберцы, мкрн. Кожухово, Косино.
Групповые занятия: 2000-3000 руб. / мес. (Взрослые, группа – 3000 руб. / мес. (12 занятий, по 3 тренировки в неделю) Дети, группа от 6 лет и старше – 2000 руб. / мес. (12 занятий, по 3 тренировки в неделю))
Абонемент: 16000-20000 руб. / мес. (20000 руб. / мес. (10 занятий) – индивидуально 16000 руб. / мес. (8 занятий) – индивидуально)
Образование, спортивные звания: • Мастер спорта международного класса по акробатическому рок-н-роллу, 1999 г. Опыт: • Частным образом (тренер / преподаватель по танцам и акробатическому рок-н-роллу) — 33 года. Спортивные достижения, награды: • Вице-чемпион мира по акробатическому рок-н-роллу (Женева, Швейцария), 1993 г. • Победитель World Masters (Кубка мира) по акробатическому рок-н-роллу (Мюнхен, Германия), 1994 г. • Победитель World Masters (Кубка мира) по акробатическому рок-н-роллу (Братислава, Словакия), 1994 г. • Победитель World Masters (Кубка мира) по акробатическому рок-н-роллу (Братислава, Словакия), 1995 г. • Победитель World Masters '96 (Кубка мира) по акробатическому рок-н-роллу (Братислава, Словакия), 1996 г. • Чемпион России по хастлу, 2002 г.
Закончил МГУ, философский факультет. С момента обучения в МГУ, выиграв первые в стране турниры по рок-н-роллу и хастлу, стал преподавать эти направления, создал школу ЛОССТ при МГУ. Более 6000 учеников прошло у меня обучение, среди которых известные политические деятели, актеры, бизнесмены.
Скидка 10%
при приобретении абонемента на 10 групповых занятий (стоит 3500 р.)
Район: Алтуфьево, Речной вокзал, Маяковская, Митино. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Дисциплины: пилатес, ОФП, ЛФК, фитнес, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 2…
Образование, спортивные звания: • Институт России «Пилатес», курс «Pilates на большом оборудовании: Reformer (реформер), Cadillac (кадилак), Wunda Cyair, Spaine Corrector», 2012 г. • Институт России «Пилатес», курс «Pilates matwork 3. Уровень – индивидуальная работа с клиентом», 2012 г. • Институт России «Пилатес», курс «Pilates matwork 2 уровень, Малое оборудование», 2012 г. • Институт России «Пилатес», курс «Pilates matwork 1 (базовый уровень)», 2012 г. • Прошла программу наставничества Хуана Кастельяно «Международная продвинутая программа пилатеса» (International Advanced Pilates Program) и завершила общую практику в 50 ч (о. Тенерифе, Испания), 2013 г. • Достигла 2 уровня в программе «Специалист – наставник по здоровью L.A.F.» (Health Educator L.A.F. Specialist Program) (о. Тенерифе, Испания), 2013 г. • 3-й уровень квалификации, международная менторская программа LAF-PILATES, наставник-эксперт по здоровью с правом преподавания курса, Испания, 2013 г. • Сертификат «Метод Майкл Кинг, пилатес при артритах и остеопорозе», 2013 г. • Институт соматического обучения «Ингла »(ИСОИ), курс «Базовый тренинг по соматике Ханны», интенсив-метод Фильденкрайза, сертификат международного образца, 2015 г. • Сертификат «Мастер Рейки 2 ступень», 2015 г. • «Балансирующее тейпирование (Balance Taping Therapy) и Кросс тейпирование (Cross Taping Therapy)» от создателя оригинального метода Кросстейпинга Proff. Jung Hoon-Lee. Профессор Джанг-Хун-Ли. B-BALANSE (ВВ-тейп), 2018 г. • Учебный центр «BB-Тейп», курс «Реабилитационное тейпирование», 2018 г. • Школа «My Fitlab», курс «Мануальная коррекция в движении», Маркус Росман (Markus Rossman, Германия), 2018 г. • Институт традиционных систем оздоровления, курс «Методики йога-терапии в послеродовом восстановлении», 2018 г. • Международная школа Polestar Pilates, курс – GATEWAY-STUDIO-2. Студийный пилатес (разработка и планирование персональных программ), сертификат международного образца, 2019 г. • Международная школа Polestar Pilates, курс «GATEWAY-STUDIO-1». Студийный Пилатес (работа на большом оборудовании), сертификат международного образца, 2019 г. • Учебный центр «Практика», курс «Структурная интеграция. Своды стопы и ноги» (под руководством автора методики Томаса Майерса), 2019 г. • Международный сертификат «Анатомические поезда в движении (Anatomy Trains in Motion)» от Art of motion training in movement gmbh Switzerland / Kinesic Inc. USA, 2019 г. • Международный институт йога-терапии и йоги критического выравнивания Херта Ван Льюэна(Нидерланды), Critical Alignment Therapy & Yoga Institute, 2019 г. • Учебный центр «Практика», курс «Пальпаторная анатомия (Palpatory Anatomy)» (под руководством автора методики Томаса Майерса), 2019 г. • Учебный центр «Практика», курс «Структурная интеграция: вееры бедра» (Structural Essentials: Fans of the Hip»), под руководством автора методики Томаса Майерса, 2019 г. • Учебный центр «Практика», курс «Структурная интеграция: живот, грудь, дыхание (Structural Essentials:Abdomen, Chest & Breath)», под руководством автора методики Томаса Майерса, 2019 г. Опыт: • Опыт тренерской работы — 7 лет.
Район: Пушкинская, Мякинино. Выезд: Центр, Запад, Большая кольцевая Северо-Запад, Красногорск, Барвиха, Архангельское, Павловская слобода, Одинцово, Истра, Николина гора.
Общеукрепляющая гимнастика: 3500 руб. / 60 мин. (5000руб/90мин;)
Пилатес: 4000 руб. / 60 мин. (5000руб/90мин; Восстановление двигательной активности с физиотерапевтическим подходом; выравнивание на большом оборудовании, соматический пилатес, пилатес экстремального выравнивания, переобучение тела, подготовка к беременности, восстановление после родов)
ОФП: 3500 руб. / 60 мин. (5000руб/90мин;)
ЛФК: 3500 руб. / 60 мин. (5000руб/90мин;)
Дистанционные занятия: 3000 руб. / 90 мин. (2500руб/60мин.(Консультация по Skype, Whatsapp).)
Выезд (Выезд к клиенту от 5000руб/60мин.За пределами МКАД зависит от удаленности от 6500 - 9000 руб/ 90-120мин.); Для начинающих; Для продолжающих (Спортсмены).
Образование: Белорусский государственный университет физической культуры, факультет физической культуры и спорта, специальность – тренер по греко-римской борьбе (2012 г.). Опыт тренерской работы – с 2006 года. Посмотреть видео: Зал. Документы, подтверждающие квалификацию.
Имеется сертификат по кинезиотейпированию. В настоящее время прохожу обучение в Международной академии прикладной кинезиологии. Огромный опыт работы в реабилитации.
Дисциплины: ушу, карате, рукопашный бой, ОФП, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 2…
Черный пояс, 1 дан карате кёкусинкай (2010 г.). Занимается карате с 2003 года, ушу с 2008 года. Опыт частной тренерской деятельности – с 2006 года. Руководитель клуба карате.
Стаж тренерской работы – более 13 лет (дети, взрослые). Подготовил чемпионов, призеров России как в детской, так и во взрослой возрастной категории. Кандидатов в Мастера Спорта.
Дисциплины: фитнес, стретчинг, пилатес, общеукрепляющая гимнастика. Хореограф. Ещё 6…
Образование, спортивные звания: • Окончила Самарскую государственную академию культуры и искусств, факультет художественного творчества, художественный руководитель хореографического коллектива, преподаватель (2005 г.); МИОО, курсы повышения квалификации для педагогов-хореографов, 2010 г. • Сертификат о прохождении обучения по программе «Составление персональной программы с учетом типа осанки клиента», Московская школа пилатеса (2012 г.). Опыт: • Опыт преподавания — 21 год.
Мои клиенты – это люди, которым важно выглядеть и чувствовать себя хорошо. Дети, требующие профессиональной оценки данных и коррекции. Профессиональные спортсмены, нуждающиеся в улучшении и увеличении своих достижений.
Плюс: детские танцы, балет индивидуально для детей; профессиональная подготовка к поступлению в хореографическое училище или школу, тренажи для танцоров (бальные танцы, аргентинское танго и т.д.).
Дисциплины: ЛФК, ОФП, массаж спины, общеукрепляющая гимнастика. Массажист. Ещё 3…
Занимается массажем с 1999 года. Окончила Медицинское училище №22 (г. Москва), отделение лечебного дела, квалификация – медицинская сестра (1999 г.). Свидетельства о прохождении курсов лечебного массажа и физиотерапии, Главный военный клинический госпиталь им. акад. Н.Н. Бурденко (2000 г.). Международная академия остеопатии (повышение квалификации). Опыт работы – с 2000 года (медицинские учреждения, фитнес-клубы).
Массажист, остеопат, инструктор ЛФК.
Восстановление после инсульта, травм, операций.
Реабилитация при хронических заболеваниях.
Район: Менделеевская, ВДНХ, Пролетарская, Кантемировская. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Расписание групповых занятий
