Дисциплины: бодифлекс, ОФП, акробатика, общеукрепляющая гимнастика. Хореограф. Ещё 7…
Образование, спортивные звания: • Московский государственный открытый педагогический университет им. М.А. Шолохова, факультет методики преподавания в начальных классах, квалификация – педагог-психолог, дополнительная специализация – социальный педагог, 1996 г. • Кандидат в мастера спорта по акробатическому рок-н-роллу, 2000 г. • Подольский социально-спортивный институт, повышение квалификации по программе «Черлидинг. Теория и методика спортивной тренировки», 2009 г. • Московский институт открытого образования, повышение квалификации, 2009 г. • Курсы повышения квалификации при ГИТИСе «Спутник», квалификация – хореограф (диплом, 2009 г.); семинар-тренинг по черлидингу, Федерация черлидинга России (2009 г.); Институт профессионального массажа, повышение квалификации по программе «Методики и техник. Опыт: • Тренер — 24 года.
Хореограф, педагог высшей категории, КМС, опыт работы тренером более 25 лет.
Владею практиками развития сознания и тела «AlfaGravity», массажными техниками. Помогу выстроить долгосрочную программу по оздоровлению организма или скорректировать проблемную зону.
Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике, 2009 г. • МГОУ (областной), факультет физической культуры и спорта, специализация – преподаватель по физической культуре, 2009–2014 гг. • Окончила аспирантуру МГОУ (областной), квалификация – исследователь, преподаватель-исследователь, 2014–2018 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 6 лет. Спортивные достижения, награды: • Тренер высшей квалификационной категории по легкой атлетике (с 2019 г.).
Привет! Меня зовут Мария. Я персональный тренер и личный наставник в сфере фитнеса и здорового образа жизни. В приоритете работы здоровье и достижение желаемых результатов!
Также в моей компетенции работа с детьми, имею высшее педагогическое физкультурное образование. Являюсь тренером по лёгкой атлетике высшей категории.
С радостью, жду тебя на тренировку!
Район: Трубная. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Солистка балета первой категории, выступает в труппе Московского академического музыкального театра им. К.С. Станиславского и Вл.И. Немировича-Данченко с 2002 года. Занимается хореографией более 20 лет. Образование: Российская академия театрального искусства (ГИТИС), театроведческий факультет, квалификация – театровед по специальности «Театроведение» (2011 г.). Хореографическое училище М. Лавровского, диплом, специальность – хореографическое искусство, квалификация – артистка балета, г. Москва (2002 г.). Опыт работы – с 2010 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Ответственная, трудолюбивая, позитивная и результативна в работе. Помогу освоить вам основы классического танца, научиться управлять возможностями своего тела.
Общеукрепляющая гимнастика: 3500 руб. / 60 мин. (Работа с суставами, укрепление связок, растяжка сухожилий. Использование подвесного оборудования, растяжка. Тренировка может быть продлена до 90 минут (по решению тренера).)
Фитнес: 3500 руб. / 60 мин. (Любой формат выездных тренировок к клиенту домой. Тренировка может быть продлена до 90 минут (по решению тренера).)
ОФП: 3500 руб. / 60 мин. (Упражнения с собственным весом тела, различным функциональным оборудованием, суставная гимнастика, растяжка. Тренировка может быть продлена до 90 минут (по решению тренера).)
Стретчинг: 3500 руб. / 90 мин. (Для шпагата необходимо 2 тренировки в неделю по 90 минут.)
Выезд: 3500 руб. / 60 мин. (В любой точке Москвы тренировка стоит 3500 рублей. Остальное обговаривается лично. Тренер может продлить тренировку до 90 минут.)
Дистанционные занятия: 2500 руб. / мес. (Программы тренировок на месяц + дистанционное ведение клиента ежедневно. Услуги диетолога оплачиваются отдельно.)
Дисциплины: бокс, кикбоксинг, художники, ИЗО, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 4…
Образование, спортивные звания: • Московский государственный университет по землеустройству, факультет архитектуры, архитектор, 2008–2012 гг. • РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, кафедра теории и методики бокса и кикбоксинга, квалификация – тренер по боксу, 2015 г. Опыт: • ОАО «Метрогипротранс», помощник дизайнера, 2007–2011 гг. • ООО «Паркет-холл», художник-дизайнер, 2011–2012 гг. • Фитнес-клуб I love fitness, 2012–2015 гг. • Сборная России по боксу (мужская), специалист по научно-методическому обеспечению тренировочного процесса, 2015–2016 гг. • Федерация бокса России, контент-менеджер, дизайнер, 2017–2018 гг.
Специалист широкого профиля, работала в Национальной сборной команде России по боксу (мужчины) при подготовке к Олимпиаде в Рио-де-Жанейро.
Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Неоднократная победительница и призер танцевальных конкурсов (2009-2011 гг.). Занимается хореографией с 1983 года. Образование: Московский государственный университет культуры и искусств, хореографический факультет, специальность – педагог-хореограф (1998 г.). Опыт тренерской работы – с 2000 года.
Дисциплины: самооборона, самбо, фитнес, бокс, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 9…
Опыт: • Опыт тренерской работы — 7 лет. Спортивные достижения, награды: • Кандидат в мастера спорта по панкратиону (с 2013 г.). • Кандидат в мастера спорта по боевому самбо (с 2014 г.).
Опыт работы с VIP-клиентами, спарринг-партнером (по боксу, боевому самбо, MMA), судьёй на соревнованиях по самбо, организатором межклубных турниров. Действующий спортсмен
Занимается фитнесом с 1988 года. Образование: Нижнетагильский государственный педагогический институт, специальность – методика начального образования (1994 г.). Школа фитнеса TRX, курс, функциональный тренинг, г. Москва (2016 г.); TRX suspension training course, г. Москва (2016 г.). Опыт тренерской работы – с 1991 года.
Большой опыт работы в фитнесе (с 1999 года). Основной упор на функциональный тренинг. При работе с детьми предпочитаю использовать игровые методики.
Район: Долгопрудный. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Дисциплины: ОФП, фитнес, стретчинг, бодибилдинг, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 4…
Образование, спортивные звания: • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры, 2017 г. • Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2017 г.
Опыт работы в фитнес индустрии более 6 лет. Постоянно повышаю квалификацию для вас! Уже помог 80+ людям улучшить качество жизни.
Образование, спортивные звания: • Высшее, 2004–2008 гг. Опыт: • Фитнес-клуб — 4 года.
Персональный фитнес тренер, провожу тренировки в категориях: коррекция фигуры, бодифитнес, фитнес-бикини, бодибилдинг, набор мышечной массы, силовой тренинг, кардиотренинг, функциональный тренинг. / Тренировочный стаж 12 лет. Тренерской работой занимаюсь с 2015 года.
Скидка 10%
Пробное занятие 1-1,5 часа - 500 руб. + посещение фитнес-клуба. 10% - скидка при занятиях в рабочее время ( ПН - ПТ, с 10-00 до 16-00); 10% - скидка для возрастной категории 50+; 10% - при оплате 12 занятий подряд. Скидки плюсуются.
Район: Полежаевская, Беговая, Строгино, Мякинино, Митино. Выезд: Центр, Запад, Юго-Запад, Северо-Запад, Юго-Восток, Север, Северо-Восток, МЦК: Запад, Большая кольцевая Северо-Запад, Большая кольцевая Запад.
Общеукрепляющая гимнастика: 900 руб. / 60 мин. (Персональная тренировка, занятия продолжительностью от 60 до 120 минут, 2 - 5 раз в неделю. Стоимость персональных занятий с посещением фитнес-клуба: 2000 руб./60 мин.; 2200 руб./90 мин.; 2500 руб./120 мин.)
Фитнес: 900 руб. / 60 мин. (Персональная тренировка, занятия продолжительностью от 60 до 120 минут, 2 - 5 раз в неделю. Стоимость персональных занятий с посещением фитнес-клуба: 2000 руб./60 мин.; 2200 руб./90 мин.; 2500 руб./120 мин.)
Бодибилдинг: 900 руб. / 60 мин. (Персональная тренировка, занятия продолжительностью от 60 до 120 минут, 2 - 5 раз в неделю. Стоимость персональных занятий с посещением фитнес-клуба: 2000 руб./60 мин.; 2200 руб./90 мин.; 2500 руб./120 мин.)
ОФП: 900 руб. / 60 мин. (Персональная тренировка, занятия продолжительностью от 60 до 120 минут, 2 - 5 раз в неделю. Стоимость персональных занятий с посещением фитнес-клуба: 2000 руб./60 мин.; 2200 руб./90 мин.; 2500 руб./120 мин.)
Видеоролик-презентация 
Расписание групповых занятий
