Образование, спортивные звания: • Российский университет дружбы народов, медицинский факультет, специальность – фармация, 2006–2013 гг. • УЦ «Ассоциация профессионалов фитнеса», курс «Мастер-тренер FPA», 2016 г. • Академия прикладной кинезиологии, курс – кинезиофитнес, 2015–2016 гг. • УЦ КТА, курс – кинезиотейпирование, 2016 г. • Тренинговая компания smArtFit, курс «Фитнес-коучинг», 2019 г.
Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике, 2009 г. • МГОУ (областной), факультет физической культуры и спорта, специализация – преподаватель по физической культуре, 2009–2014 гг. • Окончила аспирантуру МГОУ (областной), квалификация – исследователь, преподаватель-исследователь, 2014–2018 гг. Опыт: • Опыт тренерской работы — 6 лет. Спортивные достижения, награды: • Тренер высшей квалификационной категории по легкой атлетике (с 2019 г.).
Привет! Меня зовут Мария. Я персональный тренер и личный наставник в сфере фитнеса и здорового образа жизни. В приоритете работы здоровье и достижение желаемых результатов!
Также в моей компетенции работа с детьми, имею высшее педагогическое физкультурное образование. Являюсь тренером по лёгкой атлетике высшей категории.
С радостью, жду тебя на тренировку!
Район: Трубная. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по рукопашному бою, 2009 г. • Окончил Московский городской педагогический университет, педагогический институт физической культуры, специальность – физическая культура, 2009 г. • Кандидат в мастера спорта по кёкусинкай карате. Опыт: • Общий стаж занятий единоборствами — 20 лет. • Тренерская деятельность — 10 лет. • Опыт индивидуальных занятий — 7 лет. Спортивные достижения, награды: • Серебряный призёр чемпионата России по армейскому рукопашному бою Государственного таможенного комитета РФ, 2002 г. • Неоднократный чемпион и призёр Московских и Российских турниров по карате кёкусинкай (1996 г., 2001-2005 гг.). • Победитель конкурса «Тренер года – 2014» в номинации «Успех года».
Я позитивный человек и отлично справляюсь с умеренным чувством юмора. Моя натура состоит из открытости и отзывчивости. К каждому из учеников отношусь с пониманием, стараясь максимально поделится своим опытом, благодаря успехам тренерской деятельности.
Люблю из литературы русскую поэзию и прозу, также нравится читать и зарубежных писателей. Общение и открытость, в первую очередь, мне помогают как личности. Считаю, что жизнь дана один раз. Поэтому мы достойны самого лучшего...
Район: Таганская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Восток, МЦК: Восток, МЦК: Юго-Восток, Большая кольцевая Юго-Восток, МЦК: Северо-Восток, Люберцы, мкрн. Кожухово, Косино.
Групповые занятия: 2000-3000 руб. / мес. (Взрослые, группа – 3000 руб. / мес. (12 занятий, по 3 тренировки в неделю) Дети, группа от 6 лет и старше – 2000 руб. / мес. (12 занятий, по 3 тренировки в неделю))
Абонемент: 16000-20000 руб. / мес. (20000 руб. / мес. (10 занятий) – индивидуально 16000 руб. / мес. (8 занятий) – индивидуально)
Дисциплины: фитнес, стретчинг, ОФП, пилатес, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 4…
Образование, спортивные звания: • Российский государственный гуманитарный университет, государственное и муниципальное управление, бакалавр, 2012–2015 гг. • Академия Wellness, фитнес-инструктор, 2015 г. • Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2017 г. Опыт: • Тренерский опыт — 10 лет. Спортивные достижения, награды: • Грамота за активное участие в деле сохранения православных культурных ценностей и духовного наследия поколений, 2010 г. • Грамота за активное участие в деятельности народного хореографического ансамбля «Веснянка», 2012 г.
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, инструктор групповых программ, танцор.
Со мной Вы улучшите тело и качество жизни, избавитесь от вредных привычек и болей, откроете новые горизонты, разберетесь в «законах фитнеса», начнете правильно питаться и следить за режимом.
Тренировки возможны в нескольких форматах:
-дистанционно
-в клубе
-на дому
-приняв участие в онлайн-марафоне
-в интенсиве в мини-группе
-приобретя один из курсов для дома или тренажерного зала
Групповые занятия: 6000 руб. / мес. (В мини-группе от 4х человек)
Индивидуальные занятия: 2000 руб. / 60 мин. (При покупке абонемента на месяц предусмотрена система скидок)
Аренда оплачивается отдельно (Включена в стоимость тренировок); На выезде аренда оплачивается отдельно (В зависимости от условий Вашего клуба); Абонемент (Есть); Уровни программ (Различные).
Образование, спортивные звания: • The Kundalini Research Institute, сертификат «Инструктор 1 уровня (Кундалини йога)», 2018 г. • Организация пауэрлифтинга WPF Росссии, мастер спорта по пауэрлифтингу, 2018 г.
Пунктуальный, строгий и коммуникабельный, выкладываюсь на 100%. Переживаю за результат клиента, как за свой собственный.
Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, ЛФК, ОФП, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 4…
Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, факультет физической реабилитации, специальность – реабилитолог, бакалавр, 2017 г. • Сертификат «Учёный фитнес», курс – спортивный нутрициолог, 2018 г. Опыт: • Опыт индивидуальных занятий — 16 лет. • Опыт тренерской работы — 9 лет.
Финалистка чемпионата Москвы в категории фитнес-бикини, призёр чемпионата Москвы по фитнесу и бодибилдингу в категории фитнес-бикини. Подготовлю и помогу успешно выступить на соревнованиях в категории фитнес-бикини.
Имею высшее физкультурное образование по специальности физический реабилитолог, если у вас есть проблемы со здоровьем и вам необходимо восстановиться после травм, то смело можете обратиться ко мне.
Имею большой опыт работы (более 10 лет) с разным возрастным контингентом людей.
Дисциплины: йога, пилатес, балет, общеукрепляющая гимнастика. Хореограф. Ещё 9…
Практикует йогу с 2005 года. Практикует тайский массаж с 2014 года. Образование: диплом хореографа-педагога МГУКИ (1993 г.). Metta School (г. Москва), специальность – основы тайского массажа (2014 г.). Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), персональный тренер по фитнесу (2001 г.). Институт традиционных систем оздоровления, йогатерапия (2010 г.). Артистка балета (с 1985 г.), хореограф (с 1993 г.). Лауреат Всероссийского конкурса молодых хореографов в театре Пушкина (2000 г.). Опыт тренерской работы – с 2000 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Практикую тайский массаж (северная школа), миофасциальный, антицеллюлитный.
Занятия с йогатерапевтом помогут Вам избавиться от болей в спине, головных болей, от ВСД.
Аюрведическая консультация позволит Вам понять тип своей конституции и вести правильный образ жизни в соответствии с конституцией, поддерживать здоровье и вес.
Персональные занятия по йоге Айенгара решат множество проблем с ОДА.
Образование: Белорусский государственный университет физической культуры, факультет физической культуры и спорта, специальность – тренер по греко-римской борьбе (2012 г.). Опыт тренерской работы – с 2006 года. Посмотреть видео: Зал. Документы, подтверждающие квалификацию.
Имеется сертификат по кинезиотейпированию. В настоящее время прохожу обучение в Международной академии прикладной кинезиологии. Огромный опыт работы в реабилитации.
