Дух спорта
 

Тренеры по общеукрепляющей гимнастике рядом
Мякинино
Митино
Пятницкое шоссе
Тушинская
Строгино



8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 08:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Галимов
Антоний Ринатович
бокс, кикбоксинг, самооборона, тайский бокс Чемпион ЦФО по тайскому боксу (2012 г.). ...

Скрипко
Ирина Геннадьевна
бодифлекс, ЛФК, пилатес, ОФП Мастер спорта по художественной гимнастике. Персональный тренер категории ...

Киселёва
Надежда Александровна
аквааэробика, массажист, плавание, ОФП Мастер спорта по плаванию. Образование: ...

Бубенцева
Алиса Юрьевна
тренер по стретчингу, художественной гимнастике Опыт: • Опыт тренерской работы в должности ...

Куцевил
Александр Валентинович
ОФП, фитнес, бодибилдинг, пауэрлифтинг Мастер спорта по гиревому спорту (1990 г.), ...

Романов
Александр Валерьевич
тренер по настольному теннису Мастер спорта СССР по настольному теннису (1983 г.). Чемпион Москвы (1982 ...

Беляева
Наталья Юрьевна
йога, ЛФК, пилатес, ОФП Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, профессиональная переподготовка ...

Гудилин
Сергей Анатольевич
тренер по большому теннису Образование, спортивные звания: • Российская государственная академия физической ...


Всего:
34 тренера
353 отзыва
4,7 средняя оценка
1600 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 11770 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Тренеры: общеукрепляющая гимнастика, Волоколамская

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 11770 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
= общеукрепляющая гимнастика
Вид спорта
общеукрепляющая гимнастика
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
+ Волоколамская
+ строго рядом
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
  Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
Академический
 г.Алабушево
цАлександровский сад
 Алексеевская
Алексеевский
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
Арбат
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
Басманный
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
 Беломорская
  Белорусская
 Беляево
Бескудниковский
 Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
Богородское
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
Братеево
 Братиславская
 г.Бронницы
 Бульвар Адмирала Ушакова
  Бульвар Дмитрия Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
Бутырский
 г.Быково
ВАО
  ВДНХ
 г.ВНИИССОК
 Варшавская
 г.Ватутинки
 г.Верея
  Верхние Котлы
 Верхние Лихоборы
 г.Видное
  Владыкино
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьёвы горы
 г.Воскресенск
Восточное Бирюлёво
Восточное Дегунино
Восточный
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
Выхино-Жулебино
Гагаринский
 г.Газопровод
 Говорово
 г.Голицыно
Головинский
 г.Голубое
Гольяново
Даниловский
 г.Дедовск
  Деловой центр
  Деловой центр - МЦК
 г.Дзержинский
  Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
Дмитровский
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
Донской
Дорогомилово
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Жаворонки
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
ЗАО
 ЗИЛ
Замоскворечье
Западное Бирюлёво
Западное Дегунино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 Зорге
Зюзино
  Зябликово
Ивановское
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Икша
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
 Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
 г.Королев
  Косино
 Котельники
Котловка
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
Красносельский
цКрасные Ворота
  Крестьянская Застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий Мост
 Кузьминки
Кунцево
   Кунцевская
 г.Куркино
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
 г.Ликино-Дулёво
 Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
Ломоносовский
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
цЛубянка
  Лужники
 Лухмановская
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
Марфино
 Марьина Роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
 г.Менделеево
  Менделеевская
Метрогородок
Мещанский
 Минская
 Митино
  Мичуринский проспект
 г.Можайск
Можайский
Молжаниновский
 Молодёжная
 г.Монино
Москворечье-Сабурово
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
Нагатино-Садовники
  Нагатинская
 Нагорная
Нагорный
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 Некрасовка
 г.Немчиновка
   Нижегородская
Нижегородский
 г.Николина гора
Ново-Переделкино
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 г.Новокуркино
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
  Новоясеневская
 Новые Черёмушки
 г.Ногинск
Обручевский
 г.Обухово
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 Озёрная
 г.Озёры
  Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское Поле
 Ольховая
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
 Отрадное
цОхотный Ряд
 г.Очаково
Очаково-Матвеевское
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк Победы
  Парк культуры
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
   Петровский парк
  Петровско-Разумовская
  Печатники
 Пионерская
 Планерная
  Площадь Гагарина
  Площадь Ильича
цПлощадь Революции
 г.Подольск
Покровское-Стрешнево
  Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
Преображенское
Пресненский
 Прокшино
  Пролетарская
  Проспект Вернадского
  Проспект Мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Путилково
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
 г.Раменское
 Рассказовка
 г.Реутов
 Речной вокзал
  Рижская
  Римская
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
САО
СВАО
СЗАО
   Савёловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
 Свиблово
  Севастопольская
Северное Бутово
Северное Орехово-Борисово
Северное Тушино
Северное Чертаново
 Селигерская
 г.Селятино
 Семёновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
  Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
 г.Софрино
 Спартак
  Спортивная
цСретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
 Тёплый Стан
   Таганская
Таганский
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
  Текстильщики
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
Тропарёво-Никулино
цТрубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Улица 1905 года
 Улица Академика Янгеля
 Улица Горчакова
 Улица Дмитриевского
 Улица Скобелевская
  Улица Старокачаловская
 Университет
 Филёвский парк
 Филатов Луг
 Фили
Фили-Давыдково
 г.Фирсановка
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
Хамовники
 г.Химки
 г.Ховрино
 Ховрино
 Хорошёво
Хорошёво-Мнёвники
    Хорошёвская
Хорошёвский
 г.Хотьково
ЦАО
  ЦСКА
 Царицыно
цЦветной бульвар
Центральное Чертаново
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
   Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 Щёлковская
 г.Щелково
 г.Щербинка
Щукино
 Щукинская
 г.Электрогорск
  Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
ЮАО
ЮВАО
ЮЗАО
 г.Юбилейный
 Юго-Западная
 Южная
Южное Бутово
Южное Орехово-Борисово
Южное Чертаново
Южнопортовый
Якиманка
Ярославский
 Ясенево
 г.Яхрома
 г.мкрн. Кожухово
 г.мкрн. Кучино
 
 
Цена
 
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Умнов Константин Алексеевич
рейтинг
4,9
$$$$
Умнов Константин Алексеевич

Дисциплины: ОФП, фитнес, пауэрлифтинг, ЛФК, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 8…

Кандидат в мастера спорта по вольной борьбе (нормативы ЕВСК, 2005 г.). Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу (2015 г.). Первый разряд по жиму лежа (2012 г.). Кандидат в мастера спорта по становой тяге (2012 г.).
Награжден нагрудным знаком отличия «Воин-спортсмен» 2 степени (2010 г.).
Занимается пауэрлифтингом с 2005 года.
Образование: Педагогический колледж №18 (г. Москва), специальность – адаптивная физическая культура, реабилитация, массаж (2012 г.).
Выпускник СДЮСШОР №46, спортивная подготовка в соответствии с учебно-тренировочной программой подготовки по вольной борьбе (2010 г.).
Федерация фитнес-аэробики России, семинар «Инструктор тренажерного зала. Модуль 1» (2018 г.).
Опыт тренерской работы – с 2010 года.

Расписание групповых занятий
20:00-21:0020:30-21:30
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
секция, единоборства
ст. м. «Строгино»
20:00-21:00 21:00-22:0020:00-21:00 21:00-22:0020:00-21:00 21:00-22:00
группа, ОФП, ЛФК
ст. м. «Строгино»
20:30-21:3020:03-21:3020:30-21:30

Документы, подтверждающие квалификацию.

На данном этапе работаю в профессиональном футбольном клубе «Строгино» инструктором по спорту .Занимаюсь физ.подготовкой и реабилитационными мероприятиями.Взависимости от целей, занятия проходят: в тренажерном зале , в зале аэробики , на стадионе или футбольном поле .
Опыт в сфере фитнеса 9 лет
Приглашаю всех на занятия .

Район: Строгино. Выезд: Запад, Юго-Запад, Северо-Запад, МЦК: Запад, Большая кольцевая Северо-Запад, Большая кольцевая Запад.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 1500 руб. / ч

ОФП: 1500 руб. / ч

Фитнес: 1500 руб. / ч

Пауэрлифтинг: 1500 руб. / 45 мин.

Индивидуальные занятия: 1500 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 4000 руб. / мес. (ОФП, ЛФК – 12 занятий по 60 мин.,
в группе – 6-8 чел.; единоборства – 8 занятий по 60 мин.
Разовое занятие – 600 руб. / ч
)

Ардинина Валентина-Виктория Степановна
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Ардинина Валентина-Виктория Степановна

Дисциплины: пилатес, ОФП, ЛФК, фитнес, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 2…

Образование, спортивные звания:
• Институт России «Пилатес», курс «Pilates на большом оборудовании: Reformer (реформер), Cadillac (кадилак), Wunda Cyair, Spaine Corrector», 2012 г.
• Институт России «Пилатес», курс «Pilates matwork 3. Уровень – индивидуальная работа с клиентом», 2012 г.
• Институт России «Пилатес», курс «Pilates matwork 2 уровень, Малое оборудование», 2012 г.
• Институт России «Пилатес», курс «Pilates matwork 1 (базовый уровень)», 2012 г.
• Прошла программу наставничества Хуана Кастельяно «Международная продвинутая программа пилатеса» (International Advanced Pilates Program) и завершила общую практику в 50 ч (о. Тенерифе, Испания), 2013 г.
• Достигла 2 уровня в программе «Специалист – наставник по здоровью L.A.F.» (Health Educator L.A.F. Specialist Program) (о. Тенерифе, Испания), 2013 г.
• 3-й уровень квалификации, международная менторская программа LAF-PILATES, наставник-эксперт по здоровью с правом преподавания курса, Испания, 2013 г.
• Сертификат «Метод Майкл Кинг, пилатес при артритах и остеопорозе», 2013 г.
• Институт соматического обучения «Ингла »(ИСОИ), курс «Базовый тренинг по соматике Ханны», интенсив-метод Фильденкрайза, сертификат международного образца, 2015 г.
• Сертификат «Мастер Рейки 2 ступень», 2015 г.
• «Балансирующее тейпирование (Balance Taping Therapy) и Кросс тейпирование (Cross Taping Therapy)» от создателя оригинального метода Кросстейпинга Proff. Jung Hoon-Lee. Профессор Джанг-Хун-Ли. B-BALANSE (ВВ-тейп), 2018 г.
• Учебный центр «BB-Тейп», курс «Реабилитационное тейпирование», 2018 г.
• Школа «My Fitlab», курс «Мануальная коррекция в движении», Маркус Росман (Markus Rossman, Германия), 2018 г.
• Институт традиционных систем оздоровления, курс «Методики йога-терапии в послеродовом восстановлении», 2018 г.
• Международная школа Polestar Pilates, курс – GATEWAY-STUDIO-2. Студийный пилатес (разработка и планирование персональных программ), сертификат международного образца, 2019 г.
• Международная школа Polestar Pilates, курс «GATEWAY-STUDIO-1». Студийный Пилатес (работа на большом оборудовании), сертификат международного образца, 2019 г.
• Учебный центр «Практика», курс «Структурная интеграция. Своды стопы и ноги» (под руководством автора методики Томаса Майерса), 2019 г.
• Международный сертификат «Анатомические поезда в движении (Anatomy Trains in Motion)» от Art of motion training in movement gmbh Switzerland / Kinesic Inc. USA, 2019 г.
• Международный институт йога-терапии и йоги критического выравнивания Херта Ван Льюэна(Нидерланды), Critical Alignment Therapy & Yoga Institute, 2019 г.
• Учебный центр «Практика», курс «Пальпаторная анатомия (Palpatory Anatomy)» (под руководством автора методики Томаса Майерса), 2019 г.
• Учебный центр «Практика», курс «Структурная интеграция: вееры бедра» (Structural Essentials: Fans of the Hip»), под руководством автора методики Томаса Майерса, 2019 г.
• Учебный центр «Практика», курс «Структурная интеграция: живот, грудь, дыхание (Structural Essentials:Abdomen, Chest & Breath)», под руководством автора методики Томаса Майерса, 2019 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 7 лет.

Район: Пушкинская, Мякинино. Выезд: Центр, Запад, Большая кольцевая Северо-Запад, Красногорск, Архангельское, Барвиха, Одинцово, Павловская слобода, Николина гора, Истра.

Плюс: кинезиотейпирование (после функционального мышечного тестирования опорно-двигательной системы), занятия с разным уровнем подготовки – начальный уровень и спортсмены; программа для будущих мам – подготовка к беременности; восстановление после родов; программа снижения веса, миофасциальный релиз, улучшение навыков подконтрольного дыхания, консультации, сопровождение программы тренировок по Skype.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 3500 руб. / 60 мин. (5000руб/90мин;)

Пилатес: 4000 руб. / 60 мин. (5000руб/90мин; Восстановление двигательной активности с физиотерапевтическим подходом; выравнивание на большом оборудовании, соматический пилатес, пилатес экстремального выравнивания, переобучение тела, подготовка к беременности, восстановление после родов)

ОФП: 3500 руб. / 60 мин. (5000руб/90мин;)

ЛФК: 3500 руб. / 60 мин. (5000руб/90мин;)

Выезд: 5000-7000 руб. / 60 мин. (Выезд к клиенту от 5000 руб; 6500 руб./90 мин. Выез за МКАД Зависит от удаленности от 6500- 9000 руб/ 90мин.)

Дистанционные занятия: 2000 руб. / 60 мин. (2500 руб. / 90 мин.)

Хлопков Вячеслав Михайлович
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Хлопков Вячеслав Михайлович

Дисциплины: латиноамериканские танцы, ОФП, акробатика, аренда спортзалов, общеукрепляющая гимнастика. Хореограф.

Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта международного класса по акробатическому рок-н-роллу, 1999 г.
Опыт:
• Частным образом (тренер / преподаватель по танцам и акробатическому рок-н-роллу) — 33 года.
Спортивные достижения, награды:
• Вице-чемпион мира по акробатическому рок-н-роллу (Женева, Швейцария), 1993 г.
• Победитель World Masters (Кубка мира) по акробатическому рок-н-роллу (Мюнхен, Германия), 1994 г.
• Победитель World Masters (Кубка мира) по акробатическому рок-н-роллу (Братислава, Словакия), 1994 г.
• Победитель World Masters (Кубка мира) по акробатическому рок-н-роллу (Братислава, Словакия), 1995 г.
• Победитель World Masters '96 (Кубка мира) по акробатическому рок-н-роллу (Братислава, Словакия), 1996 г.
• Чемпион России по хастлу, 2002 г.

Закончил МГУ, философский факультет. С момента обучения в МГУ, выиграв первые в стране турниры по рок-н-роллу и хастлу, стал преподавать эти направления, создал школу ЛОССТ при МГУ. Более 6000 учеников прошло у меня обучение, среди которых известные политические деятели, актеры, бизнесмены.

Скидка 10%
при приобретении абонемента на 10 групповых занятий (стоит 3500 р.)

Район: Алтуфьево, Речной вокзал, Маяковская, Митино. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 1500 руб. / 60 мин.

Латиноамериканские танцы: 1500 руб. / 60 мин. (сальса, бачата, кизомба, меренге)

ОФП: 1500 руб. / 60 мин.

Аренда спортзалов: 500 руб. / 60 мин. (аренда залов для единоборств, йоги, растяжки, танцев. Залы от 20 до 110 м2)

Групповые занятия: 300 руб. / 60 мин.

Индивидуальные занятия: 1500 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Мунтян Антон Михайлович
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Мунтян Антон Михайлович

Дисциплины: ЛФК, ОФП, общеукрепляющая гимнастика.

Образование: Белорусский государственный университет физической культуры, факультет физической культуры и спорта, специальность – тренер по греко-римской борьбе (2012 г.).
Опыт тренерской работы – с 2006 года.
Посмотреть видео: Зал.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Имеется сертификат по кинезиотейпированию. В настоящее время прохожу обучение в Международной академии прикладной кинезиологии. Огромный опыт работы в реабилитации.

Скидка 100%
Консультация.

Район: Крылатское, Кунцевская, Водный стадион, Войковская, Славянский бульвар, Балтийская, Молодёжная, Немчиновка. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Цены и варианты занятий

Ставка: 4000 руб. / 60 мин.

Выезд: 4000 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Зотова Олеся Александровна
рейтинг
4,5
$$$$
Зотова Олеся Александровна

Дисциплины: ОФП, фитнес, ЛФК, общеукрепляющая гимнастика.

Кандидат в мастера спорта по каратэ.
Образование: СГУ им. Н.Г. Чернышевского, факультет физической культуры, квалификация – педагог по физической культуре, учитель безопасности жизнедеятельности (2011 г.).
Образовательный центр «Академия фитнеса» (2013 г.).
FPA «Особенности фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника» (2014 г.).
УЦ «Фитнес Профи», курсы «Функциональная реабилитация» (2015 г.), «Функциональная диагностика и коррекция осанки» (2016 г.).
Московский институт восстановительной медицины, курс «Медицинский массаж» (2016 г.).
Опыт работы – с 2010 года.

Дипломированный специалист по физической культуре.
Сертифицированный персональный тренер.
Специалист, по визуальной оценке и коррекции осанки, восстановлению движения.
Педагогический опыт с 2010 года.
Массаж – с выездом и своим столом.

Район: Нагатинская, Беговая, Речной вокзал, Мякинино. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2000 руб. / ч

ОФП: 2000 руб. / ч

Фитнес: 2000 руб. / ч

ЛФК: 2000 руб. / ч

Выезд: 2000 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно: 500-1000 руб. / 90 мин.

Чеботарёва Светлана Сергеевна
Сертификация пройдена
рейтинг
5++
$$$$
Чеботарёва Светлана Сергеевна

Дисциплины: латиноамериканские танцы, современные танцы, спортивные танцы, стретчинг, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 9…

Мастер спорта по спортивным бальным танцам.
Участие в международных соревнованиях в России и за рубежом.
17-е место в мире по латиноамериканской программе среди взрослых по версии IDSF (по данным на 2016 г.).
Опыт занятий – более 20 лет.
Образование: МГППУ, специальность − психолог, преподаватель психологии, специализация – спортивная психология.
ГБУ ДПО «МУСЦ» Москоспорта, специальность – тренер, специализация – управление тренировочной и соревновательной деятельностью спортсменов и руководство спортивной подготовкой (2017 г.).
Опыт преподавания – с 2003 года.

class="sprt_stawards">Ученики – чемпионы Европы по бальным танцам по версии WADF (2017 г.)
.
Документы, подтверждающие квалификацию.

В настоящее время основная работа — хореограф, постановщик, тренер по фигурному катанию. Даю частные индивидуальные уроки по спортивным бальным танцам, стрейчингу, классической хореографии. Также мной разработано два авторских методических пособия: по стретчингу, по психологической подготовке юных спортсменов.

Район: Крылатское, Беговая, ЦСКА, Преображенская площадь, Щёлковская. Выезд: Центр, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, МЦК: Северо-Запад, МЦК: Запад, Большая кольцевая Восток, Большая кольцевая Север.

Плюс: клубная латина, танцы для начинающих, стретчинг для начинающих и спортсменов, растяжка для начинающих и спортсменов.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2000 руб. / ч

Индивидуальные занятия: 2000 руб. / ч

Занятия в паре: 2000 руб. / ч

Лазарева Арина Николаевна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Лазарева Арина Николаевна

Дисциплины: фитнес, ОФП, пилатес, аэробика, общеукрепляющая гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, курс «Фитнес и бодибилдинг на базе тренажерного зала», специализация – персональный тренер-преподаватель по фитнесу, 2018 г.
• Курс Эрика Франклина (Eric Franklin) «Использование метода Франклина в работе c позвоночником» (с 2019 г.).

Меня зовут Арина. В фитнесе я более 20 лет, это часть меня. Сначала занималась сама, а потом стало интересно помогать людям влюбляться в движение, в новых себя! 💜🌼
Нет ни одного упражнения, которое я давала бы своим Спортсменам, не сделав его сама. Все проверено на себе. Поэтому я хорошо понимаю, о чем говорю и что показываю — всё проверено на себе и выявлена суть☺
Если Вы только раздумываете «а не заняться ли мне фитнесом?» — делайте шаг! А если Вы уже любите это, то я помогу разжечь огонек любви к фитнесу, физкультуре еще ярче!☝
Присоединяйтесь!😉

Скидка 10%
Скидка действует для индивид.занятий при оплате сразу 10 занятий. Занятия действительны 30 дней.

Выезд: Центр, Юго-Запад, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Северо-Запад, МЦК: Запад, МЦК: Север, Большая кольцевая Север.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 90 руб. / 90 мин.

Фитнес: 90 руб. / 90 мин. (См.раздел "Скидка")

ОФП: 90 руб. / 90 мин.

Пилатес: 90 руб. / 80 мин.

Групповые занятия: 500 руб. / 60 мин. (Групповые занятия проходят в г.Красногорске, ст.Павшино, Ильинское ш., 6 СПК "Ярополк".
Силовые классы, Пилатес ("здоровая спина").
)

Хорина Елена Викторовна
рейтинг
5+
$$$$
Хорина Елена Викторовна

Дисциплины: цигун, ОФП, стретчинг, общеукрепляющая гимнастика. Массажист.

Образование: МПГУ, факультет физической культуры и спорта, специализация – восточные единоборства, квалификация – преподаватель физической культуры и спорта, с правом преподавания ушу (2007 г.). Образовательный центр эстетического развития «Флер», специализация – массажист широкого профиля, мануальный массаж (сертификаты, 2009 г.).
Московский институт восстановительной медицины, направления – скульптурный массаж лица, массаж и ЛФК для беременных женщин, стоунтерапия (2018 г.).
Занимается ушу и цигун с 1999 года (КРОО «Клуб традиционного кунфу Шаолинь», г. Красноярск).
Опыт тренерской работы – с 2005 года. Педагог дополнительного образования (тренер ушу и цигун) в школе; учебно-оздоровительный центр, фитнес-клубы.

Основные мои направления работы: массаж, восстановление позвоночника и осанки, подбор индивидуальной программы коррекции веса и осанки. По второму образованию я психолог, поэтому включаю в работу по коррекции при необходимости психологическое консультирование.
Второе направление работы: детский и грудничковый массаж и массаж для беременных. Работу веду в том числе и как перинатальный психолог.

Скидка 10%
При оплате курса из 10 тренировок.

Район: Митино. Выезд: Запад, Красногорск, Нахабино, Дедовск, Павловская слобода.

Плюс: массаж (мануальный); корпоративные тренировки, семинары по тимбилдингу, основанные на телесной коммуникации и парном цигун; телесно-ориентированная психотерапия, ушу для детей, чакральный коррекционный массаж.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 1800 руб. / ч

Цигун: 2800 руб. / 90 мин.

Массаж: 1500-2800 руб. / ч

Лытаев Сергей Константинович
рейтинг
4,5
$$$$
Лытаев Сергей Константинович

Дисциплины: фитнес, ОФП, бодибилдинг, ЛФК, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 5…

Мастер спорта по жиму штанги лёжа, Wpc (2011 г.).
Занимается фитнесом с 2007 года.
Академия бодибилдинга и фитнеса, квалификация – персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, г. Москва (2014 г.).
Учебный центр StartFit, специальность – функциональный тренинг, TRX, г. Москва (2017 г.).
Опыт тренерской работы – с 2012 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Стаж работы персональным тренером – 7 лет. Отличные знания биомеханики, диетологии, все мои клиенты получают заветный результат!

Район: Мякинино. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2000 руб. / 75 мин.

Фитнес: 2000 руб. / 75 мин.

ОФП: 2000 руб. / 120 мин.

Бодибилдинг: 2000 руб. / 75 мин.

Выезд: 2000 руб. / 75 мин.

Индивидуальные занятия: 2000 руб. / 75 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Зайцева Светлана Викторовна
рейтинг
5+
$$$$
Зайцева Светлана Викторовна

Дисциплины: восточные танцы, художественная гимнастика, народные танцы, общеукрепляющая гимнастика. Хореограф. Ещё 7…

Неоднократная победительница и призер танцевальных конкурсов (2009-2011 гг.).
Занимается хореографией с 1983 года.
Образование: Московский государственный университет культуры и искусств, хореографический факультет, специальность – педагог-хореограф (1998 г.).
Опыт тренерской работы – с 2000 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
танец живота, взрослые,
продолжающие
м. Курская
19:00-20:0019:00-20:0017:00-19:00
танец живота, взрослые,
начинающие
м. Курская
15:30-16:30
взрослые
м. Спортивная
18:00

Посмотреть видео: Постановка свадебного танца.

Район: Курская, Университет, Фрунзенская, Щукинская, Чеховская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Плюс: восточные танцы для детей с 15 лет и взрослых, детские танцы.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 1500 руб. / ч

Хореография: 1500-3000 руб. / 60 мин. (Большой опыт работы по хореографии.)

Восточные танцы: 1850-2000 руб. / ч

Народные танцы: 2000 руб. / 60 мин. (Большой опыт работы. Танцевальный опыт в студии при хоре им. Пятницкого)

Выезд: 2000 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно: 500 руб. / 60 мин. (Аренда до 18 ч. В центре на Пушкинской.
Аренда зала после 18 ч. На Спортивной
)

На выезде аренда оплачивается отдельно.


 Показаны анкеты: 1–10 из 34.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97