Образование, спортивные звания: • FPA, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2018 г. Опыт: • Персональные тренировки и групповой формат — 1 год.
сертифицированный тренер по фитнесу (FPA), TRX, преподаю пилатес (школа polestar). Работаю не только с формой, но и с качеством движения
Дисциплины: фитнес, стретчинг, ЛФК, лёгкая атлетика, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 6…
Высшее спортивное образование, с 2004 года работа в фитнес клубах World class ( Наметкина, Власова, Жуковка, Ледис, Ивано -Франко) тренером тренажерного зала, пилатес
Скидка 15%
15% скидка к первой тренировке/занятию. Постоянным клиентам скидка.
Район: Новые Черёмушки. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.
Дисциплины: дзюдо, ОФП, самбо, самооборона, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 4…
Мастер спорта СССР по дзюдо. Кандидат в мастера спорта по самбо. Образование: Институт физической культуры, специальность – физическая культура и спорт, квалификация – преподаватель-тренер по дзюдо, г. Москва (1991 г.). Опыт работы – с 1992 года (спортивные клубы и секции).
Веду занятия со взрослыми спортсменами и детьми, провожу семинары, открытые уроки, подготовлю к экзаменам по теории физической культуры и спорта.. Составлю индивидуальные программы питания и сгонки лишнего веса, основанные на старых, проверенных советских методиках.
Район: Бульвар Дмитрия Донского, Коньково. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.
Образование, спортивные звания: • «Академия Фитнеса», инструктор тренажерного зала, 2 уровень, 2006 г. • Сертификат по TRX TRAINING, 2012 г. • Crow Studio, курс «Физиологические основы функционального тренинга. Теория и практика», 2016 г. • Московская служба спасения, курс «Оказание первой медицинской помощи при несчастных случаях», 2016 г. • Wellcome Wellnes Company, «Возрастная анатомия и физиология детей и подростков», 2017 г. • Обучающий центр «Анатомия», «ТБС и ягодицы, практика и теория в 3D», 2018 г. • Университет «Синергия», факультет спортивного менеджмента (с 2018 г.). Опыт: • Опыт работы в фитнесе — 15 лет. • Wild club, инструктор тренажерного зала, персональный тренер, 2006 г. • Премьер-Спорт, мастер-тренер, 2007 г. • Зебра-Фитнес, мастер-тренер, координатор тренажерного зала, 2012 г. • World Gym, мастер-тренер, координатор тренажерного зала, инструктор по функциональным тренировкам, 2014–2017 гг. • Резиденция Фитнес, мастер тренер тренажерного зала, 2017–2018 гг. Спортивные достижения, награды: • Чемпион Москвы по бодибилдингу, категория – юноши до 80 кг, 1999 г. • Чемпион Москвы по бодибилдингу, 1 место – категория юноши до 80 кг, 1 место – категория юниоры до 80 кг, 1 место – категория мужчины до 70 кг, 2000 г.
Занятия спортом с детства ( греко-римская борьба, тяжелая атлетика, бодибилдинг) — в дальнейшем стали профессией в Фитнесе.
Движение — Жизнь. Что бы добится цели — Надо Идти. Помогаю двигаться в правильном направление — через физическое совершенствование. Правильное формирование Цели — залог успеха. Работаю персональным тренером со взрослыми, детьми, подростками, мини-группами и спортсменами. Индивидуальный подход. Занимаюсь : физическим, духовным и умственным развитием.
Занимается хоккеем с 1975 года. Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, квалификация – персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, г. Москва (2017 г.). Федерация фитнес-аэробики России, участник семинара «Реабилитация», направление «Персональный тренер», г. Москва (2018 г.). Опыт тренерской работы – с 2000 года.
Москвич, 50 лет, самостоятельно занимаюсь с 18 лет, опыт работы инструктором по физической подготовке – 8 лет, персональным тренером – 4 года. Знание основ анатомии и физиологии, диетологии и спортивного питания. Умение грамотно и правильно организовать тренировочный процесс. Составление индивидуальных программ тренировок. Работа на результат!
Район: Молодежная. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, кроссфит, пилатес, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 4…
Образование, спортивные звания: • МПГУ (Педагогический Университет), 2007–2010 гг. • Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, квалификация – «Персональный тренер, инструктор тренажерного зала», 2017 г. • Курс Высшей школы Фитнеса и Бодибилдинга «Спортивная диетология», 2019 г. Опыт: • Занимается фитнесом — 8 лет. • Опыт индивидуальной тренерской работы — 2 года.
Сертифицированный персональный тренер, диетолог. Прошла длительное комплексное обучение в Высшей школе фитнеса и бодибилдинга; имею все современные знания для проведения безопасных и эффективных тренировок; а также для проведения консультаций по питанию.
Успешно применяю свои знания с 2017 года, есть портфолио довольных клиентов, много положительных отзывов.
Послеродовое восстановление, бодибилдинг. Функциональные тренировки дома, на улице, силовые в тренажёрном зале. А также удаленные консультации, по Вашему желанию.
Образование, спортивные звания: • Хореографическое училище Натальи Нестеровой, специальность – балет, 2008 г. • Московская государственная академия хореографии, кафедра хореографии и балетоведения, специальность – хореограф-балетмейстер, 2014 г. Опыт: • Руководитель балетной школы STUDIO-LIK — 5 лет. • Педагог-хореограф в ДШИ им. Н Г. Рубинштейна, 2008–2017 гг. • Педагог-хореограф в частной английской школе при Кембриджском университете, 2014–2017 гг. • Артистка балета в московской труппе «Корона русского балета», 2009–2019 гг. Спортивные достижения, награды: • Лауреат и призёр всероссийских соревнований по хореографии (с 2000 г.).
Со всеми своими учениками я работаю только на результат! Очень люблю детей и работу с ними. Занятия со взрослыми также доставляют большую радость от рабочего процесса. Могу найти подход и составить чёткую программу обучения как для любителей, так и для профессионалов.
Плюс: детский фитнес, историко-бытовой танец, body ballet, постановка свадебного танца, хореографических номеров и миниатюр, детских утренников и праздников, хореография для художественной гимнастики.
Дисциплины: йога, ЛФК, общеукрепляющая гимнастика. Психолог. Массажист. Ещё 8…
Образование, спортивные звания: • Институт традиционных систем оздоровления, техника йогатерапии при болях в спине (с 2018 г.). • Высшее, психолог. Опыт: • Опыт тренерской работы — 4 года.
Психолог, преподаватель по фитнесу и ЛФК. Учился у известного доктора в России Сергея Агапкина в институте ИТСО.
Высшее образование профессионального психолога. Имею медицинские знания и навыки в области восстановления после травм.
Провожу онлайн-марафоны по здоровой спине йоге антистресс и др. Регулярно обучаюсь у лучших специалистов по реабилитации и расширяю свой багаж знаний. Люблю работать на результат и быстро добиваться поставленных целей.
