Дух спорта
 

Тренеры по общеукрепляющей гимнастике рядом
Войковская
Стрешнево
Водный стадион
Коптево
Сокол



8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 08:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Липоткина
Ирина Юрьевна
тренер по ЛФК, массажист Занимается детским массажем и плаванием с 2015 года (частные уроки). Образование: ...

Пермогорский
Михаил Сергеевич
ушу, стретчинг, тайцзицюань, цигун Образование, спортивные звания: • Международная ...

Жигурский
Евгений Вячеславович
тренер по фигурному катанию Мастер спорта СССР по фигурному катанию (1990 г.), мастер спорта Украины ...

Беляева
Ирина Максимовна
латиноамериканские танцы, ритмика, спортивные танцы, хореограф Образование, ...

Мороз
Анна Алексеевна
ЛФК, ОФП, фитнес, бодибилдинг Образование, спортивные звания: • МИФКиС, 2008 г. • Школа управления FPA, ...

Великодный
Алексей Алексеевич
фехтование, плавание, ОФП, лёгкая атлетика Мастер спорта международного класса по современному ...

Горяйнова
Ольга Николаевна
тренер по ЛФК, ОФП Окончила Медицинское училище №18, отделение лечебного дела (углублённая ...

Кофанов
Александр Вячеславович
кроссфит, ОФП, фитнес, лёгкая атлетика Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике ...


Всего:
105 тренеров
735 отзывов
4,6 средняя оценка
2000 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 13840 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Тренеры: общеукрепляющая гимнастика, Балтийская

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 13840 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
= общеукрепляющая гимнастика
Вид спорта
общеукрепляющая гимнастика
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
+ Балтийская
+ строго рядом
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
  Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
Академический
 г.Алабушево
цАлександровский сад
 Алексеевская
Алексеевский
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
Арбат
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
Басманный
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
 Беломорская
  Белорусская
 Беляево
Бескудниковский
 Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
Богородское
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
Братеево
 Братиславская
 г.Бронницы
 Бульвар Адмирала Ушакова
  Бульвар Дмитрия Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
Бутырский
 г.Быково
ВАО
  ВДНХ
 г.ВНИИССОК
 Варшавская
 г.Ватутинки
 г.Верея
  Верхние Котлы
 Верхние Лихоборы
 г.Видное
  Владыкино
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьёвы горы
 г.Воскресенск
Восточное Бирюлёво
Восточное Дегунино
Восточный
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
Выхино-Жулебино
Гагаринский
 г.Газопровод
 Говорово
 г.Голицыно
Головинский
 г.Голубое
Гольяново
Даниловский
 г.Дедовск
  Деловой центр
  Деловой центр - МЦК
 г.Дзержинский
  Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
Дмитровский
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
Донской
Дорогомилово
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Жаворонки
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
ЗАО
 ЗИЛ
Замоскворечье
Западное Бирюлёво
Западное Дегунино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 Зорге
Зюзино
  Зябликово
Ивановское
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Икша
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
 Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
 г.Королев
  Косино
 Котельники
Котловка
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
Красносельский
цКрасные Ворота
  Крестьянская Застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий Мост
 Кузьминки
Кунцево
   Кунцевская
 г.Куркино
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
 г.Ликино-Дулёво
 Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
Ломоносовский
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
цЛубянка
  Лужники
 Лухмановская
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
Марфино
 Марьина Роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
 г.Менделеево
  Менделеевская
Метрогородок
Мещанский
 Минская
 Митино
  Мичуринский проспект
 г.Можайск
Можайский
Молжаниновский
 Молодёжная
 г.Монино
Москворечье-Сабурово
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
Нагатино-Садовники
  Нагатинская
 Нагорная
Нагорный
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 Некрасовка
 г.Немчиновка
   Нижегородская
Нижегородский
 г.Николина гора
Ново-Переделкино
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 г.Новокуркино
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
  Новоясеневская
 Новые Черёмушки
 г.Ногинск
Обручевский
 г.Обухово
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 Озёрная
 г.Озёры
  Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское Поле
 Ольховая
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
 Отрадное
цОхотный Ряд
 г.Очаково
Очаково-Матвеевское
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк Победы
  Парк культуры
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
   Петровский парк
  Петровско-Разумовская
  Печатники
 Пионерская
 Планерная
  Площадь Гагарина
  Площадь Ильича
цПлощадь Революции
 г.Подольск
Покровское-Стрешнево
  Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
Преображенское
Пресненский
 Прокшино
  Пролетарская
  Проспект Вернадского
  Проспект Мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Путилково
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
 г.Раменское
 Рассказовка
 г.Реутов
 Речной вокзал
  Рижская
  Римская
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
САО
СВАО
СЗАО
   Савёловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
 Свиблово
  Севастопольская
Северное Бутово
Северное Орехово-Борисово
Северное Тушино
Северное Чертаново
 Селигерская
 г.Селятино
 Семёновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
  Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
 г.Софрино
 Спартак
  Спортивная
цСретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
 Тёплый Стан
   Таганская
Таганский
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
  Текстильщики
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
Тропарёво-Никулино
цТрубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Улица 1905 года
 Улица Академика Янгеля
 Улица Горчакова
 Улица Дмитриевского
 Улица Скобелевская
  Улица Старокачаловская
 Университет
 Филёвский парк
 Филатов Луг
 Фили
Фили-Давыдково
 г.Фирсановка
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
Хамовники
 г.Химки
 г.Ховрино
 Ховрино
 Хорошёво
Хорошёво-Мнёвники
    Хорошёвская
Хорошёвский
 г.Хотьково
ЦАО
  ЦСКА
 Царицыно
цЦветной бульвар
Центральное Чертаново
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
   Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 Щёлковская
 г.Щелково
 г.Щербинка
Щукино
 Щукинская
 г.Электрогорск
  Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
ЮАО
ЮВАО
ЮЗАО
 г.Юбилейный
 Юго-Западная
 Южная
Южное Бутово
Южное Орехово-Борисово
Южное Чертаново
Южнопортовый
Якиманка
Ярославский
 Ясенево
 г.Яхрома
 г.мкрн. Кожухово
 г.мкрн. Кучино
 
 
Цена
 
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Пучкин Геннадий Анатольевич
Сертификация пройдена
оценка
4,90
Отличные отзывы
$$$$
Пучкин Геннадий Анатольевич

Дисциплины: цигун, тайцзицюань, ОФП, общеукрепляющая гимнастика.

Опыт:
• Опыт тренерской работы — 23 года.

Используя такие методы как цигун и тайцзицюань, решаю задачи по повышению стрессоустойчивости и укрепления здоровья. Хорошие результаты дала индивидуальная работа с руководителями тренинговых центров, федераций, предпринимателями. Занятия позволяют быстро обнаружить источник жизненной силы и пользоваться им в достижении поставленных целей.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 5000 руб. / ч (Быстрое укрепление организма, за счёт обнаружения источника энергии)

Цигун: 5000-8000 руб. / 60 мин. (Даёт хороший эффект при ощущение отсутствия сил, эмоциональном выгорании, болезнях позвоночника)

Тайцзицюань: 5000-10000 руб. / ч (Прекрасно устраняет последствия стрессовых ситуаций. Позволяет обучиться решать конфликтные задачи в жизни и в бизнесе)

ОФП: 5000 руб. / ч (суставная и волновая гимнастика)

Групповые занятия: 5000 руб. / мес. (4 занятия)

Индивидуальные занятия: 3000 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно; Для начинающих; Для продолжающих.

Мунтян Антон Михайлович
Сертификация пройдена
оценка
4,86
$$$$
Мунтян Антон Михайлович

Дисциплины: ЛФК, ОФП, общеукрепляющая гимнастика.

Образование: Белорусский государственный университет физической культуры, факультет физической культуры и спорта, специальность – тренер по греко-римской борьбе (2012 г.).
Опыт тренерской работы – с 2006 года.
Посмотреть видео: Зал.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Имеется сертификат по кинезиотейпированию. В настоящее время прохожу обучение в Международной академии прикладной кинезиологии. Огромный опыт работы в реабилитации.

Скидка 100%
Консультация.

Район: Водный стадион, Немчиновка. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 4000 руб. / ч

ЛФК: 4000 руб. / 60 мин.

ОФП: 4000 руб. / ч

ЛФК при сколиозе: 4000 руб. / ч

Выезд: 4000 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Павлюченков Игорь Сергеевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Павлюченков Игорь Сергеевич

Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, воркаут, ОФП, кроссфит, общеукрепляющая гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• Московский институт физической культуры и спорта, педагог физической культуры и спорта, 2007–2012 гг.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2015 г.
Опыт:
• Персональный тренер в фитнес-клубе, 2014–2017 гг.
• Персональный онлайн-тренер (самозанятый) — 3 года.

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ | 2000р [60 мин.]

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ в WhatsApp/Skype | 1000р [60 мин.]

ГРУППОВЫЕ ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ в ZOOM | 300р [60 мин.]

Высшее спортивное образование.
Сертифицированный персональный тренер (FPA).
Опыт тренировок в фитнесе более 8 лет.
Опыт работы персональным тренером более 5 лет.

Скидка 100%
ПАКЕТ ИЗ 10 ТРЕНИРОВОК + 1 БЕСПЛАТНО

Район: Беговая, Мякинино, Хорошёвская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2500 руб. / ч

Фитнес: 2000 руб. / 60 мин.

Бодибилдинг: 2500 руб. / 60 мин.

Воркаут: 2500 руб. / ч

Индивидуальные занятия: 2500 руб. / 60 мин.

Дистанционные занятия: 1000 руб. / 60 мин.

Воробьева Елена Владимировна
Сертификация пройдена
оценка
4,98
$$$$
Воробьева Елена Владимировна

Дисциплины: спортивные танцы, латиноамериканские танцы, танцы, общеукрепляющая гимнастика. Хореограф. Ещё 7…

S-класс по спортивным бальным танцам (латиноамериканская и европейская программы, 2014 г.).
Участница, финалистка и призер российских и международных турниров.
Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, факультет сложно-координационных видов физкультурно-спортивной деятельности, специальность – теория и методика спортивных танцев, 5 курс.
Сертифицированный инструктор по Zumba fitness и Zumba Gold (2014 г.).
Тренерский опыт – с 2004 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
бальные танцы (дети)
м. Бибирево
18:00-19:0018:00-19:00
латина соло (взрослые)
м. Бибирево
19:00-20:0019:00-20:00
бальные танцы (взрослые, латина в парах)
м. Бибирево
19:00-20:0019:00-20:00
спортивные бальные танцы (латина) для взрослых
м. Бибирево
20:00-21:3020:00-21:30
ритмика (дети)
м. Бибирево
18:00-19:0018:00-19:00
современные танцы (дети)
м. Бибирево
19:00-20:0019:00-20:00
стретчинг (взрослые)
м. Бибирево
20:00-21:0020:00-21:00
зумба (взрослые)
м. Бибирево
21:00-22:0021:00-22:00

Посмотреть видео: Танец.

Спасибо, что Вы открыли мою анкету.
К каждому ученику я всегда стараюсь найти индивидуальный подход.
У меня большой опыт работы как с профессиональными танцорами, так и с совсем начинающими и просто любителями танцев. Поэтому с какими бы пожеланиями и задачами Вы не пришли бы ко мне заниматься, я обязательно сделаю все возможное и невозможное, чтобы эта цель была достигнута и Вы остались довольны занятием:)
Буду рада видеть Вас у себя на уроках!

Скидка 100%
Первое пробное занятие в группах

Район: Бибирево, Отрадное, Сокол, Аэропорт. Выезд: Центр, Северо-Запад, Север, Северо-Восток, Восток, МЦК: Северо-Запад, МЦК: Север, МЦК: Северо-Восток, Большая кольцевая Север.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2500 руб. / 60 мин.

Спортивные танцы: 2000 руб. / 45 мин.

Латиноамериканские танцы: 2000 руб. / 45 мин.

Хореография: 1900-3750 руб. / 45 мин.

Индивидуальные занятия: 2000 руб. / 45 мин.

Групповые занятия: 400 руб. / ч (групповые занятия - в студии в Бибирево (2 мин. пешком от метро))

Ковырин Александр Васильевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Ковырин Александр Васильевич

Дисциплины: хоккей, фитнес, ОФП, стретчинг, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 4…

Образование, спортивные звания:
• Окончил хоккейную школу «Динамо», 2015–2016 гг.

В спорте более 15 лет (КМС) ! Готов заниматься с любителями и профессионалами любых возрастов и уровней
образование РГУФКСМИТ — Тренер по хоккею, ОФП и фитнесу
После окончания хоккейной школы 2 сезона выступал за команду МХЛ Динамо Москва (2016-2018) в сезоне 2018-2019 выступал за молодежную команду МХЛ Кунь Лунь Ред Стар (Пекин).Так же выступал за профессиональные команды такие как: Буран (Воронеж) (ВХЛ) (2018-2019) и ХК Земгале ( Латвия ) ( OHL) в сезоне 2019-2020.

Выезд: Центр, Запад, Северо-Запад, Север, МЦК: Северо-Запад, МЦК: Запад, Большая кольцевая Северо-Запад, МЦК: Север, Большая кольцевая Север, Ховрино.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 1000 руб. / ч

Хоккей: 2000 руб. / ч

Фитнес: 1500 руб. / ч

ОФП: 1500 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно: 2000 руб. / 60 мин. (Хоккей ( Катание, Дриблинг , Броски)

Воронков Антон Сергеевич
Сертификация пройдена
оценка
4,96
Отличные отзывы
$$$$
Воронков Антон Сергеевич

Дисциплины: ОФП, баскетбол, карате, подготовка к школе, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 3…

Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по баскетболу, 2010 г.
• Пензенский государственный университет, бакалавр физической культуры, 2014–2018 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (тренер по баскетболу в школе и университете) — 8 лет.
• Школа №220 г. Заречного, учитель физической культуры, преподаватель-организатор ОБЖ, 2017–2020 гг.

Опыт работы 11 лет тренером в детских школах.
Опыт работы в общеобразовательной школе 5 лет.
Автор собственных методик для детей 2 -10 лет. Основатель инновационной детской школы Пенза-рост.
Предлагаю формат работы ОНЛАЙН-ТРЕНИНГА (скайп, zoom)

Скидка 20%
При абонементе на дистанционные занятия

Район: Тимирязевская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 500 руб. / ч

ОФП: 500 руб. / ч (Онлайн тренировка)

Баскетбол: 500 руб. / ч (Онлайн тренировка)

Карате: 500 руб. / ч (Онлайн тренировка)

Индивидуальные занятия: 300 руб. / 60 мин. (Онлайн тренировка индивидуальные тренировки с детьми 3-5 лет)

Дистанционные занятия: 300 руб. / 60 мин. (Онлайн тренировка индивидуальные, групповые тренировки для детей от 3-18 лет)

Разовое занятие; Дети; Категории учеников.

Осипов Павел Алексеевич
Сертификация пройдена
$$$$
Осипов Павел Алексеевич

Дисциплины: французский язык, ОФП, фитнес, бодибилдинг, общеукрепляющая гимнастика.

Образование:
• Столичный институт иностранных языков, факультет романо-германской группы, программа – французский язык, 2013 г.
• Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, персональный тренер тренажёрного зала, 2020 г.
Опыт:
• Частный репетитор с 2012 года — 8 лет.

Пройдены курсы интенсивного изучения французского языка, занимаюсь постановкой фонетики, грамматики с нуля до В1, обладаю хорошей французской фонетикой и опытом её постановки. Всегда нацелен на позитивность и результат.
Помимо французского являюсь сертифицированным персональным тренером по фитнесу и бодибилдингу. Помогаю в тренажёрном зале, владею восточными техниками дыхания, суставной гибкости и растяжки. Помогаю в коррекции фигуры через фитнес и корректировку питания.

Район: Речной вокзал. Выезд: Центр, Север, Большая кольцевая Север.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500 руб. / 60 мин.

Дистанционно: 1000 руб. / 60 мин.

Выезд: 2000 руб. / 60 мин.

Ярошенко Александр Иванович
Сертификация пройдена
оценка
4,79
$$$$
Ярошенко Александр Иванович

Дисциплины: ЛФК, спортивная ходьба, ОФП, стретчинг, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 7…

Образование, спортивные звания:
• Федерация бодибилдинга и фитнеса России, колледж бодибилдинга им. Б. Вейдера, квалификация – инструктор бодибилдинга, фитнеса, оздоровительной физической культуры, 2007 г.
• FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса), квалификация – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2008 г.
• Московский институт восстановительной медицины (МИВМ), квалификация – специалист по медицинскому массажу и мягким мануальным практикам, 2009 г.
• FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса), фитнес-эксперт (консультант), сертификат «Фитнес-директор», 2010 г.
• Академия WELLNESS, курс – питание в комплексной системе коррекции веса, 2010 г.
• Курс TRX Suspension Training STC, 2012 г.
Опыт:
• Тренер ДЮСШ МГС «Динамо» по легкой атлетике, 1989–1990 гг.
• Опыт работы тренером по физической культуре и спорту — 30 лет.
• Тренер по фитнесу и легкой атлетике, олимпийский спорткомплекс «Лужники» — 11 лет.
• Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (международный сертификат), фитнес-клуб Gold's Gym, 2010–2012 гг.
• Фитнес-эксперт (консультант), спортивный фитнес-клуб премиум-класса «Мультиспорт», 2010–2015 гг.
• Тренер-преподаватель по физической культуре (скандинавская ходьба, ОФП, суставная гимнастика - TRX движение, фитнес) в проекте мэра Москвы «Московское долголетие» — 2 года.
• Куратор направлений: фитнес и wellness туризм; лечебно-оздоровительные путешествия; путешествия выходного дня в городском клубе «СоцТур» (социального туризма) при проекте Мэра Москвы «Московское долголетие» — 2 года.
Спортивные достижения, награды:
• Лауреат конкурса «Человек года» в проекте мэра Москвы «Московское Долголетие» в номинации «Инновация года», 2019 г.

Моя задача, как тренера, помочь Вам научиться тренироваться самостоятельно. Учитывая Ваш анамнез (цели, физ. состояние, возраст, опыт тренировок, травмы и др.) выбрать методику тренировок, составить план занятий (учитывая периодизацию тренировочного процесса), научить правильной техники выполнения упражнений и восстановления после физических нагрузок (питание, wellness, мотивация и др.) Провожу занятия по фитнесу, легкой атлетике и ОФП индивидуально и в группах на открытом воздухе.

Скидка 100%
Для пенсионеров в рамках проекта "Московское Долголетие"- бесплатно. Занятия в малых группах 500 руб./чел. Индивидуальные тренировки от 800 руб. до 1500 руб. в зависимости от условий (количество, вид занятий, доп. расходы).

Район: Тимирязевская, Динамо, Лужники, ЦСКА, Мичуринский проспект. Выезд: Центр, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Северо-Восток, МЦК: Запад, Большая кольцевая Северо-Запад, Большая кольцевая Запад.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 500-1500 руб. / 60 мин. (Для пенсионеров - бесплатно в рамках проекта Московское Долголетие.
Для остальных - 500 руб. занятия в малых группах 2-4 чел.
Персональные тренировки - 1000 руб -1500 руб, в зависимости от условий.
)

ЛФК: 500-1500 руб. / 60 мин. (Для пенсионеров - бесплатно в рамках проекта Московское Долголетие.
Для остальных - 500 руб. занятия в малых группах 2-4 чел.
Персональные тренировки - 1000 руб -1500 руб, в зависимости от условий.
)

Спортивная ходьба: 500-1500 руб. / 60 мин. (500 руб. занятия в малых группах 2-4 чел.
Персональные тренировки - 1000 руб -1500 руб, в зависимости от условий.
)

ОФП: 500-1500 руб. / 60 мин. (Для пенсионеров - бесплатно в рамках проекта Московское Долголетие.
Для остальных - 500 руб. занятия в малых группах 2-4 чел.
Персональные тренировки - 1000 руб -1500 руб, в зависимости от условий.
)

Выезд: 500-2500 руб. / 60 мин.

Групповые занятия; Индивидуально / в группе; Регулярные тренировки; Индивидуальные занятия; Занятия в паре; Дети.

Романов Сергей Николаевич
Сертификация пройдена
оценка
4,97
Отличные отзывы
$$$$
Романов Сергей Николаевич

Дисциплины: большой теннис, ОФП, СФП, общеукрепляющая гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• РГУФКСМиТ, специальность – физическая культура и спорт, 2015 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 19 лет.

Романов Сергей Николаевич — руководитель и идейный вдохновитель собственной школы тенниса.

Район: Тимирязевская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Большой теннис: 100-300 руб. / ч

ОФП: 100-300 руб. / ч

СФП: 100-300 руб. / ч

Выезд: 3000 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно (аренда+стоимость проезда).

Беридзе Гела Датикоевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Беридзе Гела Датикоевич

Дисциплины: рукопашный бой, микс файт, самбо, джиу-джитсу, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 6…

Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по спортивному и боевому самбо, 2001 г.
• Мастер спорта по рукопашный бою, 2003 г.
• Рязанский педагогический колледж, учитель физической культуры с дополнительной подготовкой в обл. спортивной тренировки, специальность – физическая культура, 1999–2004 гг.
Опыт:
• Частный опыт работы тренером — 15 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Благодарственное письмо от Правительства Рязанской области за высокие спортивно-технические результаты и успешное выступление Всероссийских и международных соревнованиях , 2006 г.
• Почетная грамота за высокие спортивно-технические показанные результаты, показанные на Всероссийских и международных соревнованиях, 2006 г.

Я являюсь МС по Самбо, боевое самбо ! Рукопашный бой и джиу джитсу !
Смешанные единоборство, самооборона и самозащита для женщин и для мужчин (ударная техника, развития силы и скорости удара, действия в экстремальных ситуациях, теоретические основы самообороны, болевые приёмы, все виды освобождения от захватов), спортивная боевая подготовка, растяжка, спарринг, бокс для начинающих и продолжающих, бокс для разного уровня подготовки.
ОФП и СФП. Общая Физическая подготовка.

Район: Октябрьское Поле. Выезд: Запад, Северо-Запад, Север, МЦК: Северо-Запад, МЦК: Запад, Большая кольцевая Северо-Запад, МЦК: Север, Большая кольцевая Север.

Цены и варианты занятий

Рукопашный бой: 2000 руб. / ч

Микс файт: 2000 руб. / ч

Самбо: 2000 руб. / ч

Кроссфит: 2000 руб. / ч


 Показаны анкеты: 1–10 из 105.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97