Добрый день) Меня зовут Денисова Екатерина. КМС по конькобежному спорту. Закончила РГУФК по специальности «конькобежный спорт». Сейчас учусь в магистратуре по специальности «спортивная психология». Также заканчиваю РГГУ по специальности «психология».
Дисциплины: фитнес, бодибилдинг, ОФП, кроссфит, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 6…
Образование, спортивные звания: • Московский институт физической культуры и спорта, педагог физической культуры и спорта, 2007–2012 гг. • Ассоциация профессионалов фитнеса, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2015 г. Опыт: • Персональный тренер, 2014–2017 гг.
Высшее спортивное образование.
Сертифицированный персональный тренер (FPA).
Опыт тренировок в фитнесе более 7 лет.
Опыт работы персональным тренером более 5 лет.
Образование, спортивные звания: • Personal fitness trainer FPA, 2019 г. • Курс Д. Горковского «Тренировки при болях в спине», 2019 г. • Health&Fitness coach, 2019 г. • Курс «Миофасциальный релиз», 2019 г. • Семинар «Rehabilitation in Fitness», 2019 г. • Курс «Работа с функциональным оборудованием: TRX, Bosu, Sandbag, эспандеры», 2019 г. • Курс «Спортивная нутрициология», 2019 г. • Авторский курс Ксении Холодовой «Базовый пилатес мат. Пилатес на большом оборудовании», 2019 г. • Центр профессионального роста тренера «Практика», семинар «Про походку», 2020 г. • Kalendareva Pilates, курс «Тренер по пилатесу с малым оборудованием – ролл, мини-болл, кольцо», 2020 г. • Обучающий центр «Практика», курс «Особенности работы с беременными», 2020 г.
Мои клиенты — индивидуальны. Я работаю с очень разными людьми!
Если вы хотите:
Дисциплины: биатлон, беговые лыжи, бег, ОФП, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 3…
Образование: высшее. Тренер по беговым лыжам и биатлону. Призер чемпионата мира по биатлону (2016 г.), Финляндия, Biathlon Masters International Championships. Многократный чемпион России по биатлону. Многократный призер чемпионатов России по биатлону. Обладатель Кубка России (2018 г.).
Призер Чемпионата Мира по биатлону (2016 год) Финляндия — Biathlon Masters International Championships.
Многократный чемпион России по биатлону.
Многократный призер чемпионата России по биатлону.
Обладатель КУБКА РОССИИ – 2018.
Образование, спортивные звания: • Белорусский государственный институт физической культуры и спорта, 1984–1987 гг. • Белорусский государственный институт физической культуры и спорта, 1984–1987 гг. • Центральная государственная медицинская академия, повышение квалификации «Лечебная физкультура», 2015 г.
Я — методист по лечебной физкультуре.
Провожу занятия по различным видам лечебной физкультуры.
Функциональные тренировки на свежем воздухе.
Обучаю технике Скандинавской ходьбы.
Являюсь сертифицированным тренером TRX.
Любимая фраза: «Движение — это биологический стимулятор!».
Имею большой опыт работы как с детьми, так и со взрослыми.
Убеждена, что любая физическая нагрузка должна быть, в первую очередь, адекватной!
Дисциплины: ОФП, фитнес, ЛФК, общеукрепляющая гимнастика. Массажист. Ещё 3…
Образование, спортивные звания: • Учебный центр «Практика», 2017 г. • Образовательный центр «Практика», семинар «Анатомический минимум тренера», 2018 г. • Учебный центр «Практика» (с 2018 г.). • Учебный центр «Практика», 2018 г. • Обучающий центр «Практика», семинар «ПРО Колени», 2018 г. • Учебный центр «Практика», курс «Техники миофасциального релиза», 2018 г. • УЦ «Практика», курс «Патологии ОДА», 2018 г. • Учебный центр «Практика», семинар «Магия прикосновения», 2018 г. • Учебный центр «Практика», семинар «ПРО дыхание», 2018 г. • Международный сертификат «Биомеханика спины и верхних конечностей в 3D», 2018 г. • Международный сертификат «Принципы движения в 3D», 2018 г. • Международный сертификат «Биомеханика нижних конечностей в 3D», 2018 г. • Международная школа «Юмейхо», специалист по Юмейхо массажу, 2019 г. • Международное обучение Access bars, терапевт, 2019 г.
Тренер международной школы Polestar Pilates, работаю с болями в позвоночнике и суставах, с грыжами, протрузиями, артрозами и т.д. Работаю с беременными, и занимаюсь восстановлением после родов. Работаю с пожилыми людьми. Работаю со спортсменами и Улучшаю биомеханику работы их движения. Владею японским лечебно-оздоровительным массажем Юмейхо, что в совокупности с Пилатесом и Функциональным тренингом даёт потрясающие результаты. Всё время продолжаю учиться и развиваться!
Выезд: Запад, Северо-Запад, Север, МЦК: Северо-Запад, МЦК: Запад, Большая кольцевая Северо-Запад, Большая кольцевая Север, Павловская слобода, Барвиха, Куркино.
Дисциплины: балет, фитнес, стретчинг, общеукрепляющая гимнастика. Хореограф. Ещё 4…
Образование, спортивные звания: • Московский государственный институт культуры, профиль образовательной программы – педагогика балета, 2012–2017 гг. Спортивные достижения, награды: • Член жюри Всероссийских танцевальных фестивалей, конкурсов, чемпионатов, 2016 г.
Образование: артист балет (хореографическое училище); педагогика балета (МГИК). Солистка классического балета, артистка балета Аллы Духовой «Тодес». Член жюри всероссийских хореографических конкурсов и чемпионатов. Создательница онлайн-проекта «Сделай Тело». Педагогический опыт 9 лет.
Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
