Дух спорта
 

Тренеры по общеукрепляющей гимнастике рядом
Коньково
Калужская
Тёплый Стан
Тропарёво
Новые Черёмушки



8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Патралова
Екатерина Юрьевна
тренер по стретчингу, художественной гимнастике Мастер спорта по художественной гимнастике ...

Беляева
Наталья Юрьевна
йога, ЛФК, пилатес, ОФП Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, профессиональная переподготовка ...

Кутасеевич
Андрей Вячеславович
тренер по боксу, ОФП Мастер спорта международного класса по боксу (1997 г.). Серебряный призер ...

Мороз
Анна Алексеевна
ЛФК, ОФП, фитнес, бодибилдинг Образование, спортивные звания: • МИФКиС, 2008 г. • Школа управления FPA, ...

Созинова
Ирина Анатольевна
тренер по фигурному катанию Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию (1975 г.). Занимается фигурным ...

Горяйнова
Ольга Николаевна
тренер по ЛФК, ОФП Окончила Медицинское училище №18, отделение лечебного дела (углублённая ...

Каледин
Алексей Александрович
бокс, кикбоксинг, самооборона, тайский бокс Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу ...

Петухов
Сергей Игоревич
тренер по футболу Кандидат в мастера спорта по футболу. Чемпион России по футболу среди ...



Узнайте, кто из 11350 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Тренеры: общеукрепляющая гимнастика, Беляево (31–40 из 58)

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 11350 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
= общеукрепляющая гимнастика
Вид спорта
общеукрепляющая гимнастика
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
+ Беляево
+ строго рядом
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
  Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
Академический
 г.Алабушево
цАлександровский сад
 Алексеевская
Алексеевский
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
Арбат
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
Басманный
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
 Беломорская
  Белорусская
 Беляево
Бескудниковский
 Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
Богородское
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
Братеево
 Братиславская
 г.Бронницы
 Бульвар Адмирала Ушакова
  Бульвар Дмитрия Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
Бутырский
 г.Быково
ВАО
  ВДНХ
 г.ВНИИССОК
 Варшавская
 г.Ватутинки
 г.Верея
  Верхние Котлы
 Верхние Лихоборы
 г.Видное
  Владыкино
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьёвы горы
 г.Воскресенск
Восточное Бирюлёво
Восточное Дегунино
Восточный
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
Выхино-Жулебино
Гагаринский
 г.Газопровод
 Говорово
 г.Голицыно
Головинский
 г.Голубое
Гольяново
Даниловский
 г.Дедовск
  Деловой центр
  Деловой центр - МЦК
 г.Дзержинский
  Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
Дмитровский
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
Донской
Дорогомилово
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Жаворонки
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
ЗАО
 ЗИЛ
Замоскворечье
Западное Бирюлёво
Западное Дегунино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 Зорге
Зюзино
  Зябликово
Ивановское
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Икша
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
 Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
 г.Королев
  Косино
 Котельники
Котловка
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
Красносельский
цКрасные Ворота
  Крестьянская Застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий Мост
 Кузьминки
Кунцево
   Кунцевская
 г.Куркино
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
 г.Ликино-Дулёво
 Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
Ломоносовский
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
цЛубянка
  Лужники
 Лухмановская
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
Марфино
 Марьина Роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
 г.Менделеево
  Менделеевская
Метрогородок
Мещанский
 Минская
 Митино
  Мичуринский проспект
 г.Можайск
Можайский
Молжаниновский
 Молодежная
 г.Монино
Москворечье-Сабурово
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
Нагатино-Садовники
  Нагатинская
 Нагорная
Нагорный
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 Некрасовка
 г.Немчиновка
   Нижегородская
Нижегородский
 г.Николина гора
Ново-Переделкино
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 г.Новокуркино
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
  Новоясеневская
 Новые Черёмушки
 г.Ногинск
Обручевский
 г.Обухово
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 Озёрная
 г.Озёры
  Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское Поле
 Ольховая
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
 Отрадное
цОхотный Ряд
 г.Очаково
Очаково-Матвеевское
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк Победы
  Парк культуры
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
   Петровский парк
  Петровско-Разумовская
  Печатники
 Пионерская
 Планерная
  Площадь Гагарина
  Площадь Ильича
цПлощадь Революции
 г.Подольск
Покровское-Стрешнево
  Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
Преображенское
Пресненский
 Прокшино
  Пролетарская
  Проспект Вернадского
  Проспект Мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Путилково
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
 г.Раменское
 Рассказовка
 г.Реутов
 Речной вокзал
  Рижская
  Римская
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
САО
СВАО
СЗАО
   Савёловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
 Свиблово
  Севастопольская
Северное Бутово
Северное Орехово-Борисово
Северное Тушино
Северное Чертаново
 Селигерская
 г.Селятино
 Семёновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
  Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
 г.Софрино
 Спартак
  Спортивная
цСретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
 Тёплый Стан
   Таганская
Таганский
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
  Текстильщики
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
Тропарёво-Никулино
цТрубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Улица 1905 года
 Улица Академика Янгеля
 Улица Горчакова
 Улица Дмитриевского
 Улица Скобелевская
  Улица Старокачаловская
 Университет
 Филёвский парк
 Филатов Луг
 Фили
Фили-Давыдково
 г.Фирсановка
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
Хамовники
 г.Химки
 г.Ховрино
 Ховрино
 Хорошёво
Хорошёво-Мнёвники
    Хорошёвская
Хорошёвский
 г.Хотьково
ЦАО
  ЦСКА
 Царицыно
цЦветной бульвар
Центральное Чертаново
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
   Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 г.Щелково
 Щелковская
 г.Щербинка
Щукино
 Щукинская
 г.Электрогорск
  Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
ЮАО
ЮВАО
ЮЗАО
 г.Юбилейный
 Юго-Западная
 Южная
Южное Бутово
Южное Орехово-Борисово
Южное Чертаново
Южнопортовый
Якиманка
Ярославский
 Ясенево
 г.Яхрома
 г.мкрн. Кожухово
 г.мкрн. Кучино
 
 
Цена
 
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Шумских Сергей Алексеевич
рейтинг
4,5
$$$$
Шумских Сергей Алексеевич

Дисциплины: акробатика, ОФП, СФП, общеукрепляющая гимнастика.

Опыт:
• Опыт работы в школе — 12 лет.
• Тренерский опыт — 10 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Мастер спорта по прыжкам на батуте, 2009 г.

Шумских Сергей Алексеевич.
Мастер спорта России. Тренер по акробатике, ОФП, СФП, растяжка.

Район: Павелецкая, Речной вокзал, Таганская, Лужники. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2000 руб. / 60 мин.

Акробатика: 2500 руб. / 60 мин. (Качество и Профессионализм к делу.)

ОФП: 2000 руб. / 60 мин.

СФП: 1500 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Подущенко Андрей Николаевич
Сертификация пройдена
рейтинг
4,4
$$$$
Подущенко Андрей Николаевич

Дисциплины: ЛФК, фитнес, ОФП, бокс, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 2…

Образование, спортивные звания:
• Одесский национальный политехнический университет (Украина), квалификация – специалист электротехническихе систем электропотребления, 2007–2012 гг.
• Закончил курсы «Инструктор тренажерного зала», 2017 г.
Опыт:
• Работает тренером-реабилитологом в фитнес-клубах — 2 года.

Добрый день. Провожу тренировки в зале, на улице, в домашней обстановке.
Занимаюсь как с взрослыми так и с детьми.
Есть опыт работы с людьми желающим похудеть, разные виды реабилитации при проблемах спины и суставов. Провожу тренировки для всей семьи.
Помогу откопать уснувшие Ваши мышцы.
Заряжаю энергией и позитивом!

Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 1500 руб. / 60 мин.

ЛФК: 1500 руб. / 60 мин.

Фитнес: 1000 руб. / 60 мин.

ОФП: 1500 руб. / 60 мин.

Индивидуальные занятия: 1000 руб. / 60 мин.

Выезд: 1000 руб. / 60 мин.

Индивидуально / в группе.

Сивков Андрей Владимирович
Сертификация пройдена
рейтинг
4,5
$$$$
Сивков Андрей Владимирович

Дисциплины: ОФП, фитнес, стретчинг, бодибилдинг, кроссфит, общеукрепляющая гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• «Академия Фитнеса», инструктор тренажерного зала, 2 уровень, 2006 г.
• Сертификат по TRX TRAINING, 2012 г.
• Crow Studio, курс «Физиологические основы функционального тренинга. Теория и практика», 2016 г.
• Московская служба спасения, курс «Оказание первой медицинской помощи при несчастных случаях», 2016 г.
• Wellcome Wellnes Company, «Возрастная анатомия и физиология детей и подростков», 2017 г.
• Обучающий центр «Анатомия», «ТБС и ягодицы, практика и теория в 3D», 2018 г.
• Университет «Синергия», факультет спортивного менеджмента (с 2018 г.).
Опыт:
• Опыт работы в фитнесе — 15 лет.
• Wild club, инструктор тренажерного зала, персональный тренер, 2006 г.
• Премьер-Спорт, мастер-тренер, 2007 г.
• Зебра-Фитнес, мастер-тренер, координатор тренажерного зала, 2012 г.
• World Gym, мастер-тренер, координатор тренажерного зала, инструктор по функциональным тренировкам, 2014–2017 гг.
• Резиденция Фитнес, мастер тренер тренажерного зала, 2017–2018 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Чемпион Москвы по бодибилдингу, категория – юноши до 80 кг, 1999 г.
• Чемпион Москвы по бодибилдингу, 1 место – категория юноши до 80 кг, 1 место – категория юниоры до 80 кг, 1 место – категория мужчины до 70 кг, 2000 г.

Занятия спортом с детства ( греко-римская борьба, тяжелая атлетика, бодибилдинг) — в дальнейшем стали профессией в Фитнесе.
Движение — Жизнь. Что бы добится цели — Надо Идти. Помогаю двигаться в правильном направление — через физическое совершенствование. Правильное формирование Цели — залог успеха. Работаю персональным тренером со взрослыми, детьми, подростками, мини-группами и спортсменами. Индивидуальный подход. Занимаюсь : физическим, духовным и умственным развитием.

Район: Тёплый Стан, Троицк, Подольск. Выезд: Юго-Запад, Юг, МЦК: Юго-Запад, Троицк, Газопровод, Коммунарка, Ватутинки, Московский, Кокошкино, Селятино.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 1500 руб. / 60 мин.

ОФП: 1500 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 1500 руб. / 60 мин.

Бодибилдинг: 2000 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 500 руб. / 60 мин. (Занятия, в мини-группах 5-15 чел.)

Юшин Андрей Николаевич
рейтинг
4,5
$$$$
Юшин Андрей Николаевич

Дисциплины: самбо, дзюдо, ОФП, фитнес, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 5…

Добрый день!
Меня зовут Андрей, я тренер по дзюдо, ОФП (общая физическая подготовка), самооборона, 6 дан.
Мастер спорта международного класса (1989 год).
Победитель СССР (1983 год).
Призёр чемпионатов СССР(1985/ 1986/ 1989).
Чемпион Европы в составе сборной СССР с 1989 года
Член сборной СССР по дзюдо (1982-1990 гг.).
Неоднократный чемпион и призёр международных турниров.
Занимаюсь дзюдо с 1975 года.
Опыт тренерской работы – с 1990 года.

Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 3000 руб. / 60 мин.

Самбо: 3000 руб. / 60 мин.

Дзюдо: 3000 руб. / 60 мин.

ОФП: 3000 руб. / 60 мин.

Выезд: 3000 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 3000 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно (Аренда зала , оплата клиентом.).

Медведева Ксения Игоревна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,4
$$$$
Медведева Ксения Игоревна

Дисциплины: ОФП, стретчинг, СФП, фигурное катание, общеукрепляющая гимнастика. Хореограф.

Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта России по фигурному катанию на коньках, 2011 г.
• Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, факультет физической культуры (с 2018 г.).
Опыт:
• ООО «Грация», тренер по фигурному катанию на коньках, 2014–2016 гг.
• Школа «Лёд», тренер по фигурному катанию — 1 год.
• Балет на льду «La Skadi Kids», тренер по фигурному катанию — 1 год.

Опыт тренерской деятельности с 2014 года, как индивидуально, так и в группе. Работаю как с профессиональными спортсменами, так и с любителями.
Являюсь мастером спорта по фигурному катанию на коньках.

Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 1500 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 1500 руб. / ч

Фигурное катание: 2000 руб. / ч

Детская хореография: 1500 руб. / ч

Черногаева Юлия Сергеевна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,9
$$$$
Черногаева Юлия Сергеевна

Дисциплины: акробатика, стретчинг, спортивная гимнастика, ОФП, общеукрепляющая гимнастика.

Мастер спорта по спортивной гимнастике (1999 г.).
Чемпионка России и Европы по спортивной гимнастике в отдельных видах, лауреат и призер международных цирковых фестивалей.
Занимается спортивной гимнастикой с 1990 года.
Опыт тренерской работы – с 2013 года.

Разработаю и подберу для Вас индивидуальную программу тренировок. Научу профессионально владеть своим телом. Вы полюбите спорт, ведь главное – найти подходящую именно Вам нагрузку.

Район: Павелецкая. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2000 руб. / 60 мин.

Акробатика: 2500 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 2000 руб. / 60 мин.

Спортивная гимнастика: 2500 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Федутин Иван Иванович
Сертификация пройдена
рейтинг
4,9
$$$$
Федутин Иван Иванович

Тренер по йоге и общеукрепляющей гимнастике.

Практикует хатха-йогу с 2009 года.
Yoga alliance international (2014 г.); Федерация йоги России, инструктор хатха-йоги (2013 г.), методика и практика классической хатха-йоги (2014 г.); Повышение квалификации, МУСЦ Москомспорта, направление − теория и практика классической хатха-йоги (2014 г.).
Опыт тренерской работы − с 2010 года.
Посмотреть видео: Йога.

Персональный тренер бизнесменов, моделей, спортсменов и их семей.
Опыт личной практики – 5000 часов. Провел 1500 тренировок. Обучил более 100 человек.
Тренировки без эзотерики. Скорость. Эффективность. Безопасность.
Внимательный слушатель, легок и приятен в общении. Во время занятий требователен, но не жесток. Пунктуальный, чистоплотный, вежливый. Для каждого уровня подготовки имею оптимальное решение. Позитивный и заряженный, научу получать удовольствие от тренировок.

Район: Щелковская, Бауманская, Киевская, Фрунзенская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Плюс: хатха-йога.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2500-3000 руб. / 60 мин.

Йога: 3000 (3000) руб. / 90 мин.

Хатха-йога: 2500-3000 руб. / 60 мин.

Аштанга-йога: 2500-3000 руб. / 60 мин.

Выезд в пределах МКАД: 3000 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Копылова Анастасия Алексеевна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,6
$$$$
Копылова Анастасия Алексеевна

Дисциплины: стретчинг, ОФП, фитнес, пилатес, общеукрепляющая гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• Personal fitness trainer FPA, 2019 г.
• Курс Д. Горковского «Тренировки при болях в спине», 2019 г.
• Health&Fitness coach, 2019 г.
• Курс «Миофасциальный релиз», 2019 г.
• Семинар «Rehabilitation in Fitness», 2019 г.
• Курс «Работа с функциональным оборудованием: TRX, Bosu, Sandbag, эспандеры», 2019 г.
• Курс «Спортивная нутрициология», 2019 г.

Мои клиенты — индивидуальны. Я работаю с очень разными людьми!
Если вы хотите:

  • улучшить состояние поясницы и шеи
  • гордую прямую осанку
  • здоровую гибкость и мобильность суставов
  • подтянуть живот после родов
  • подтянутые мышцы и уверенность в себе

Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2300 руб. / 60 мин. (Тренировка 65-75 минут, цена зависит от района.)

Стретчинг: 2300 руб. / ч

ОФП: 2300 руб. / ч

Фитнес: 2300 руб. / ч

Фатыхов Азат Махмудович
рейтинг
4,6
$$$$
Фатыхов Азат Махмудович

Дисциплины: самооборона, бокс, ОФП, общеукрепляющая гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• Окончил магистратуру по специальности «Физическая культура и спорт», 2010–2013 гг.
Опыт:
• Международная федерация крав-мага Israeli Krav International, инструктор по крав-мага, координатор Федерации на территории России, 2009 г.
• Тренер — 10 лет.
• Работа на общественных началах в ГБУ «Ломоносовец», тренер-методист по боксу, кикбоксингу и Крав Мага — 10 лет.

Девиз крав-мага: «Не будь жертвой». Ты готов принять его на вооружение? Прекрасно, начни прямо сейчас!!!

Район: Университет, Мытищи. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Плюс: крав-мага – израильская система рукопашного боя и самообороны.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2000 руб. / 60 мин.

Самооборона: 2500 руб. / ч

Бокс: 2500 руб. / ч

ОФП: 2500 руб. / 60 мин. (ОФП-это база составляющая выносливость,силу и уверенность.)

Групповые занятия: 5000 руб. / мес. (8 занятий)

На выезде аренда оплачивается отдельно: 1000 руб. / 60 мин.

Насыров Жахонгир Лутфуллаевич
рейтинг
4,1
$$$$
Насыров Жахонгир Лутфуллаевич

Дисциплины: воркаут, ОФП, фитнес, ЛФК, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 2…

Образование, спортивные звания:
• Чемпион России по стритлифтингу. Чемпион турнира X-Gane. Чемпион УРФО, 2015-2018 гг.

Район: Римская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 1200 руб. / 75 мин. (Гимнастический тренинг где будем изучать стоять на руках, выполнять глазные упражнения на турниках, брусьях, на полу. Развивать гибкость и выносливость. А также выполнять общеукрепляющий упражнения на разных групп мышц)

ОФП: 1500 руб. / 75 мин. (Общефизическая подготовка по системе функциональный тренинг, на все группы мышц)

ЛФК: 1500 руб. / 75 мин. (Общефизическая подготовка по системе функциональный тренинг, на все мышцы тела)

Функциональный тренинг: 1200 руб. / 60 мин. (Функциональный тренинг. Работа на все группы мышц)

Выезд: 1500 руб. / 75 мин.

Аренда оплачивается отдельно: 600 руб. / 75 мин. (В зависимости от фитнес центра)


предыдущиеПоказаны анкеты: 31–40 из 58.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2019 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97