Дух спорта
 


ОФП
детская гимнастика
дыхательная гимнастика
общеукрепляющая гимнастика
подготовка к ГТО
подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения
скандинавская ходьба
суставная гимнастика


8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


Узнайте, кто из 12650 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Тренеры: общеукрепляющая гимнастика в Москве (191–200 из 307)

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 12650 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
общеукрепляющая гимнастика
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
  Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
Академический
 г.Алабушево
цАлександровский сад
 Алексеевская
Алексеевский
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
Арбат
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
Басманный
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
 Беломорская
  Белорусская
 Беляево
Бескудниковский
 Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
Богородское
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
Братеево
 Братиславская
 г.Бронницы
 Бульвар Адмирала Ушакова
  Бульвар Дмитрия Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
Бутырский
 г.Быково
ВАО
  ВДНХ
 г.ВНИИССОК
 Варшавская
 г.Ватутинки
 г.Верея
  Верхние Котлы
 Верхние Лихоборы
 г.Видное
  Владыкино
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьёвы горы
 г.Воскресенск
Восточное Бирюлёво
Восточное Дегунино
Восточный
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
Выхино-Жулебино
Гагаринский
 г.Газопровод
 Говорово
 г.Голицыно
Головинский
 г.Голубое
Гольяново
Даниловский
 г.Дедовск
  Деловой центр
  Деловой центр - МЦК
 г.Дзержинский
  Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
Дмитровский
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
Донской
Дорогомилово
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Жаворонки
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
ЗАО
 ЗИЛ
Замоскворечье
Западное Бирюлёво
Западное Дегунино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 Зорге
Зюзино
  Зябликово
Ивановское
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Икша
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
 Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
 г.Королев
  Косино
 Котельники
Котловка
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
Красносельский
цКрасные Ворота
  Крестьянская Застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий Мост
 Кузьминки
Кунцево
   Кунцевская
 г.Куркино
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
 г.Ликино-Дулёво
 Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
Ломоносовский
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
цЛубянка
  Лужники
 Лухмановская
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
Марфино
 Марьина Роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
 г.Менделеево
  Менделеевская
Метрогородок
Мещанский
 Минская
 Митино
  Мичуринский проспект
 г.Можайск
Можайский
Молжаниновский
 Молодёжная
 г.Монино
Москворечье-Сабурово
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
Нагатино-Садовники
  Нагатинская
 Нагорная
Нагорный
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 Некрасовка
 г.Немчиновка
   Нижегородская
Нижегородский
 г.Николина гора
Ново-Переделкино
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 г.Новокуркино
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
  Новоясеневская
 Новые Черёмушки
 г.Ногинск
Обручевский
 г.Обухово
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 Озёрная
 г.Озёры
  Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское Поле
 Ольховая
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
 Отрадное
цОхотный Ряд
 г.Очаково
Очаково-Матвеевское
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк Победы
  Парк культуры
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
   Петровский парк
  Петровско-Разумовская
  Печатники
 Пионерская
 Планерная
  Площадь Гагарина
  Площадь Ильича
цПлощадь Революции
 г.Подольск
Покровское-Стрешнево
  Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
Преображенское
Пресненский
 Прокшино
  Пролетарская
  Проспект Вернадского
  Проспект Мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Путилково
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
 г.Раменское
 Рассказовка
 г.Реутов
 Речной вокзал
  Рижская
  Римская
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
САО
СВАО
СЗАО
   Савёловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
 Свиблово
  Севастопольская
Северное Бутово
Северное Орехово-Борисово
Северное Тушино
Северное Чертаново
 Селигерская
 г.Селятино
 Семёновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
  Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
 г.Софрино
 Спартак
  Спортивная
цСретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
 Тёплый Стан
   Таганская
Таганский
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
  Текстильщики
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
Тропарёво-Никулино
цТрубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Улица 1905 года
 Улица Академика Янгеля
 Улица Горчакова
 Улица Дмитриевского
 Улица Скобелевская
  Улица Старокачаловская
 Университет
 Филёвский парк
 Филатов Луг
 Фили
Фили-Давыдково
 г.Фирсановка
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
Хамовники
 г.Химки
 г.Ховрино
 Ховрино
 Хорошёво
Хорошёво-Мнёвники
    Хорошёвская
Хорошёвский
 г.Хотьково
ЦАО
  ЦСКА
 Царицыно
цЦветной бульвар
Центральное Чертаново
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
   Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 Щёлковская
 г.Щелково
 г.Щербинка
Щукино
 Щукинская
 г.Электрогорск
  Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
ЮАО
ЮВАО
ЮЗАО
 г.Юбилейный
 Юго-Западная
 Южная
Южное Бутово
Южное Орехово-Борисово
Южное Чертаново
Южнопортовый
Якиманка
Ярославский
 Ясенево
 г.Яхрома
 г.мкрн. Кожухово
 г.мкрн. Кучино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Гридина Нина Тимуровна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Гридина Нина Тимуровна

Дисциплины: художественная гимнастика, балет, ритмика, стретчинг, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 7…

Образование, спортивные звания:
• Ташкентская высшая государственная школа национального танца и хореографии, кафедра классического танца, квалификация – артист балета, 2003–2011 гг.
• Окончила Колледж музыкально-театрального искусства Галины Вишневской, квалификация – артист балета, 2011–2012 гг.
Опыт:
• Тренерская деятельность — 12 лет.
• Артистка балета Государственного академического большого театра оперы и балета им. А. Навои, 2003–2011 гг.
• Участница телепроекта «Танцы на ТНТ», 2015 г.
Спортивные достижения, награды:
• Лауреат международных конкурсов классического и народного танцев, 2009–2010 гг.
• Лауреат 1 степени, Фестиваль «Москва-транзит-Москва» (2016, 2017 гг.).

Индивидуальные и групповые занятия по классической хореографии, растяжке, ритмике и офп. Подготовка в хореографическое училище/колледж, постановка танца.

Скидка 10%
На 1-е занятие

Район: Черкизовская, Преображенская площадь, Сокольники. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2000 руб. / ч

Художественная гимнастика: 2000 руб. / ч

Балет: 2000 руб. / ч

Ритмика: 2000 руб. / ч

Групповые занятия: 500 руб. / ч

Первых Ксения Алексеевна
рейтинг
4,2
$$$$
Первых Ксения Алексеевна

Дисциплины: ОФП, фитнес, лёгкая атлетика, бег, общеукрепляющая гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, 2015–2019 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Призёр всероссийской олимпиады школьников по физической культуре, 2015 г.

Профессионально занималась легкой атлетикой, дисциплина — бег на 60,100 и 200 метров; выполнила 1 спортивный разряд. Закончила спортивный вуз в 2019 году с отличием. На данный момент прохожу курсы «Персональный тренер» в FPA. Сертифицированный тренер по подвесному тренингу.

Район: Семёновская, Соколиная гора. Выезд: Юго-Восток, Восток, МЦК: Восток, Большая кольцевая Восток, МЦК: Северо-Восток, Нижегородская, мкрн. Кожухово, Косино, Улица Дмитриевского, Лухмановская.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 1000 руб. / 60 мин.

Лёгкая атлетика: 1000 руб. / 60 мин.

Михайлова Анастасия Вячеславовна
рейтинг
4,4
$$$$
Михайлова Анастасия Вячеславовна

Дисциплины: акробатика, стретчинг, ОФП, фитнес, спортивная гимнастика, общеукрепляющая гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• Федерация фитнес-аэробики России, 2019 г.
Опыт:
• World Class, тренер детского фитнеса — 2 года.
Спортивные достижения, награды:
• Мастер спорта по акробатическому рок-н-роллу, 2010 г.

Добрый день!
Я сертифицированный тренер по детскому фитнесу (офп, функциональный тренинг, растяжка, коррекционные занятия), так же я являюсь мастером спорта по акробатическому рок-н-роллу с 2010 Года, параллельно тренировалась акробатикой 8 лет. Действующий тренер World class.
С удовольствием предоставлю вам и вашему ребёнку занятие, которое поможет быть более спортивным, гибким и здоровым.

Выезд: Центр, Юго-Запад, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2500 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 2000 руб. / ч

Спортивная гимнастика: 2500 руб. / ч

Акробатика спортивная: 2000 руб. / 60 мин.

Занятия в паре: 3000 руб. / 60 мин. (Мама и ребенок до 5 лет)

Туманова Ксения Андреевна
рейтинг
4,0
$$$$
Туманова Ксения Андреевна

Дисциплины: ОФП, фитнес, личный помощник, общеукрепляющая гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• Урало-Сибирский университет фитнес-индустрии, семинар «Фитнес для беременных», 2015 г.
• Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса. Инструктор тренажерного зала, 2015 г.
• Семинар «Коррекция избыточного веса в условиях индустрии красоты и фитнеса», 2016 г.
Опыт:
• Онлайн-проекты — 4 года.
• ФОК «Лидер», тренер по фитнесу, 2017–2018 гг.
• Фитнес-клуб «Зарядка», персональный тренер, 2018–2019 гг.

Фитнес-наставник.
Использую следующие способы для решения ваших задач:

  • персональный тренинг в зале / дома;
  • коррекция питания без диет и жестких ограничений;
  • коррекция образа жизни;
  • работа с отношением к себе.

Скидка 100%
Пробная тренировка в клубе со мной - совершенно бесплатно! Это разумно - прежде чем работать, нам нужно познакомиться друг с другом. Так мы поймем, подходим ли мы друг другу и сходятся ли наши принципы и ценности.

Район: Митино. Выезд: Центр, Северо-Запад, Север, Запад, Большая кольцевая Север.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 1325 руб. / 60 мин. (При покупке блока на 8 тренировок)

ОФП: 1325 руб. / 60 мин. (При покупке блока на 8 тренировок)

Фитнес: 1325 руб. / 60 мин. (При покупке блока на 8 тренировок)

Функциональный тренинг: 1325 руб. / 60 мин. (При покупке блока на 8 тренировок)

Выезд: 2000 руб. / 50 мин.

Разовое занятие: 1600 руб. / 60 мин.

Романова Рина Михайловна
рейтинг
4,2
$$$$
Романова Рина Михайловна

Дисциплины: английский язык, математика, русский язык, начальная школа, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 6…

Студентка, дисциплинированная спортсменка.
Окончила лицей Высшей Школы Экономики. Победитель олимпиад по предметам: литература, математика, русский язык и право(обществознание).
Мастер спорта.
В основном тренировалась за рубежом. На данный момент занимаюсь тренировками и репетиторством. Обожаю детей, работаю ради результатов своих учеников.

Скидка 10%
При регулярных занятиях и оплата за месяц

Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 1500 руб. / ак.ч

ОФП: 1500 руб. / ч

Фитнес: 2500 руб. / ч

Стретчинг: 1500 руб. / ак.ч (Для взрослых и детей разные цены)

Выезд: 200 руб. / ч

Сорогин Евгений Владимирович
$$$$
Сорогин Евгений Владимирович

Дисциплины: ОФП, фитнес, стретчинг, бодибилдинг, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 4…

Образование, спортивные звания:
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры, 2017 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2017 г.

Опыт работы в фитнес индустрии более 6 лет. Постоянно повышаю квалификацию для вас! Уже помог 80+ людям улучшить качество жизни.

Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 1000 руб. / ч

ОФП: 1000 руб. / ч

Фитнес: 1000 руб. / ч

Стретчинг: 1000 руб. / ч

Индивидуальные занятия: 1000 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно.

Магомедов Рустам Абдулаевич
рейтинг
4,3
$$$$
Магомедов Рустам Абдулаевич

Дисциплины: ОФП, фитнес, бодибилдинг, общеукрепляющая гимнастика.

Кандидат в мастера спорта по вольной борьбе.
Занимается спортом более 15 лет (футбол, вольная борьба, фитнес).
Образование: высшее, юридическое.
Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера, инструктор фитнеса, бодибилдинга и оздоровительной физической культуры (2014 г.).
Опыт тренерской работы – с 2012 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Общительный, коммуникабельный, требовательный, нацелен на результат.

Район: Марксистская, ЦСКА. Выезд: Центр.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500-2400 руб. / 60 мин.

Выезд: от 1500 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно; Клубная карта.

Кирячко Алексей Владимирович
Сертификация пройдена
рейтинг
4,3
$$$$
Кирячко Алексей Владимирович

Дисциплины: бодибилдинг, фитнес, ОФП, общеукрепляющая гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• В 2019 году окончил Колледж Бена Вейдера, квалификация «Инструктор тренажёрного зала, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры».
• Повышение квалификации: «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», «Диетолог и спортивный нутрициолог», 2019 г.
Опыт:
• Тренерский опыт (частный) — 5 лет.

1. Расчёт суточного потребления калорий и БЖУ. Составление рациона питания (снижение массы, поддержание формы, увеличение мышечных объёмов) с учётом пола и возраста.
2. Диетологическое сопровождение и консультации.
3. Составление индивидуальных программ тренировок, обучение правильной безопасной технике выполнения упражнений, контроль адекватности нагрузки.
4. Отслеживание прогресса на всех этапах и внесение корректировок.
5. Помощь в мотивации и развитии волевых качеств для достижения целей.

Скидка 25%
На первое ознакомительное занятие.

Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 1000 руб. / 60 мин.

Коррекция фигуры: 1000 руб. / 60 мин.

Консультации по питанию: 2000 руб. / день

Набор мышечной массы: 1000 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 500 руб. / 60 мин.

Индивидуальные занятия: 1000 руб. / 60 мин.

Курякова Анастасия Игоревна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,7
$$$$
Курякова Анастасия Игоревна

Дисциплины: балет, пилатес, стретчинг, общеукрепляющая гимнастика. Хореограф.

Образование, спортивные звания:
• Окончила Школу классического танца им. Г.В. Ледях по специальности «Хореографическое искусство», 2010 г.
• Дополнительное образование по программе «Инструктор групповых программ, направление – стретчинг» в Центре подготовки профессионалов фитнеса «Олимп», 2015 г.
• Дополнительное образование по программе «Инструктор групповых программ, направление – пилатес» в Центре подготовки профессионалов фитнеса «Олимп», 2015 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 8 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Награда от ГУ МЧС России за творческий вклад, проявленный при подготовке и проведении торжественного мероприятия в Музыкальном театре им. Станиславского и Немировича-Данченко, 2014 г.

Скидка 5%
Скидка на первое занятие

Район: Третьяковская. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Цены и варианты занятий

Хореография: 2000 руб. / 90 мин.

Балет: 2000 руб. / 90 мин.

Пилатес: 2000 руб. / 90 мин.

Стретчинг: 2000 руб. / 90 мин.

Индивидуальные занятия: 2000 руб. / 90 мин. (Стоимость указана с учетом выезда)

Групповые занятия: 700 руб. / 90 мин. (Группы от 4-5 человек)

Тятихина Лариса Владимировна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,8
$$$$
Тятихина Лариса Владимировна

Дисциплины: йога, стретчинг, фитнес, пилатес, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 6…

Образование, спортивные звания:
• Кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам, 2010 г.
• Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, курс подготовки, квалификация – массажист, с правом работы, 2015 г.
• Инструктор тренажерного зала, Учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, 2015 г.
• Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, Институт спорта и физического воспитания, специализация – лыжный спорт, квалификация – тренер-преподаватель, 2016 г.
• FPA Ассоциация профессионалов фитнеса, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2016 г.
• Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, бакалавр по физической культуре и спорту, кафедра физической реабилитации, 2016 г.
• Учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса, курс «Детский фитнес от года до 15 лет», 2017 г.
• Образовательный курсы И. Ковалева, специалист по телу Fresh&Yoga&Fit, 2017 г.
• Курс «Позвоночник в 3D» (грыжи, протрузии, изменение изгибов, хронические боли и т.д.: восстановление функционального движения, улучшение мобильности и интеграция в двигательную цепь, работа с компрессиями, работа с мягкими тканями), 2019 г.
• Авторский семинар Антона Шапочки «Ягодицы. Воркшоп», 2019 г.
• Курс «Стопы. Техники и упражнения в 3D», УЦ «Анатомия», г. Санкт-Петербург, 2019 г.
• Курс «Мануальный стретчинг, динамическая гибкость в 3D, коррекционные техники и работа руками», УЦ «Анатомия», г. Москва, 2019 г.
• Курс «Мобильность. Нейродинамика. Мягкие тканевые техники, физиологические нормы мобильности, работа с мягкими тканями, приемы нейродинамики (улучшение иннервации и контроля над движением)» (г. Москва), 2019 г.
Опыт:
• Лыжные гонки, легкая атлетика, хатха-йога, йога для всех, Fresh yoga, функциональная йога, йога в гамаках, Антигравити, здоровая спина, стретчинг, функциональные тренировки, детский фитнес, работа с беременными и восстановление после — 7 лет.

В моей работе мне важно все: здоровье и функциональность, красота и эстетика, результат, взаимодействие с учеником.
Я люблю свою работу, регулярно обучаюсь.

Район: Тульская, Коньково, Шаболовская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2000 руб. / ч

Йога: 2000 руб. / ч

Стретчинг: 2000 руб. / ч

Фитнес: 2000 руб. / ч


предыдущиеПоказаны анкеты: 191–200 из 307.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Общеукрепляющая гимнастика
    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97