Дух спорта
 


ОФП
детская гимнастика
дыхательная гимнастика
общеукрепляющая гимнастика
подготовка к ГТО
подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения
скандинавская ходьба
суставная гимнастика


8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Безматерных
Анна Ивановна
стретчинг, балет, восточные танцы, клубные танцы Занимается хореографией с 1988 года, восточными ...

Голянов
Виктор Игоревич
тренер по настольному теннису Мастер спорта СССР по настольному теннису (1975 г.). Призер первенств ...

Мороз
Анна Алексеевна
ЛФК, ОФП, фитнес, бодибилдинг Образование, спортивные звания: • МИФКиС, 2008 г. • Школа управления FPA, ...

Лапушкин
Максим Валерьевич
бокс, кикбоксинг, микс файт, рукопашный бой Мастер спорта России по боксу (2008 г.), ...

Малек
Михаил Михайлович
тренер по фитнесу, бодибилдингу Мастер спорта международного класса по фитнесу ...

Петренко
Алексей Викторович
тренер по ОФП, футболу Кандидат в мастера спорта по футболу (1995 г.). Чемпион России по футболу ...

Ильясов
Тимур Мирхачамович
бокс, ОФП, стретчинг, фитнес Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по боксу, 1999 ...

Гриднев
Вячеслав Дмитриевич
бокс, кикбоксинг, тайский бокс, ОФП Мастер спорта СССР по боксу (1974 г.). Отличник ...



Узнайте, кто из 11410 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Тренеры: общеукрепляющая гимнастика в Москве (31–40 из 233)

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 11410 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
общеукрепляющая гимнастика
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
  Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
Академический
 г.Алабушево
цАлександровский сад
 Алексеевская
Алексеевский
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
Арбат
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
Басманный
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
 Беломорская
  Белорусская
 Беляево
Бескудниковский
 Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
Богородское
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
Братеево
 Братиславская
 г.Бронницы
 Бульвар Адмирала Ушакова
  Бульвар Дмитрия Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
Бутырский
 г.Быково
ВАО
  ВДНХ
 г.ВНИИССОК
 Варшавская
 г.Ватутинки
 г.Верея
  Верхние Котлы
 Верхние Лихоборы
 г.Видное
  Владыкино
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьёвы горы
 г.Воскресенск
Восточное Бирюлёво
Восточное Дегунино
Восточный
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
Выхино-Жулебино
Гагаринский
 г.Газопровод
 Говорово
 г.Голицыно
Головинский
 г.Голубое
Гольяново
Даниловский
 г.Дедовск
  Деловой центр
  Деловой центр - МЦК
 г.Дзержинский
  Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
Дмитровский
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
Донской
Дорогомилово
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Жаворонки
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
ЗАО
 ЗИЛ
Замоскворечье
Западное Бирюлёво
Западное Дегунино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 Зорге
Зюзино
  Зябликово
Ивановское
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Икша
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
 Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
 г.Королев
  Косино
 Котельники
Котловка
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
Красносельский
цКрасные Ворота
  Крестьянская Застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий Мост
 Кузьминки
Кунцево
   Кунцевская
 г.Куркино
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
 г.Ликино-Дулёво
 Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
Ломоносовский
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
цЛубянка
  Лужники
 Лухмановская
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
Марфино
 Марьина Роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
 г.Менделеево
  Менделеевская
Метрогородок
Мещанский
 Минская
 Митино
  Мичуринский проспект
 г.Можайск
Можайский
Молжаниновский
 Молодежная
 г.Монино
Москворечье-Сабурово
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
Нагатино-Садовники
  Нагатинская
 Нагорная
Нагорный
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 Некрасовка
 г.Немчиновка
   Нижегородская
Нижегородский
 г.Николина гора
Ново-Переделкино
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 г.Новокуркино
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
  Новоясеневская
 Новые Черёмушки
 г.Ногинск
Обручевский
 г.Обухово
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 Озёрная
 г.Озёры
  Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское Поле
 Ольховая
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
 Отрадное
цОхотный Ряд
 г.Очаково
Очаково-Матвеевское
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк Победы
  Парк культуры
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
   Петровский парк
  Петровско-Разумовская
  Печатники
 Пионерская
 Планерная
  Площадь Гагарина
  Площадь Ильича
цПлощадь Революции
 г.Подольск
Покровское-Стрешнево
  Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
Преображенское
Пресненский
 Прокшино
  Пролетарская
  Проспект Вернадского
  Проспект Мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Путилково
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
 г.Раменское
 Рассказовка
 г.Реутов
 Речной вокзал
  Рижская
  Римская
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
САО
СВАО
СЗАО
   Савёловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
 Свиблово
  Севастопольская
Северное Бутово
Северное Орехово-Борисово
Северное Тушино
Северное Чертаново
 Селигерская
 г.Селятино
 Семёновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
  Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
 г.Софрино
 Спартак
  Спортивная
цСретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
 Тёплый Стан
   Таганская
Таганский
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
  Текстильщики
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
Тропарёво-Никулино
цТрубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Улица 1905 года
 Улица Академика Янгеля
 Улица Горчакова
 Улица Дмитриевского
 Улица Скобелевская
  Улица Старокачаловская
 Университет
 Филёвский парк
 Филатов Луг
 Фили
Фили-Давыдково
 г.Фирсановка
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
Хамовники
 г.Химки
 г.Ховрино
 Ховрино
 Хорошёво
Хорошёво-Мнёвники
    Хорошёвская
Хорошёвский
 г.Хотьково
ЦАО
  ЦСКА
 Царицыно
цЦветной бульвар
Центральное Чертаново
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
   Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 г.Щелково
 Щелковская
 г.Щербинка
Щукино
 Щукинская
 г.Электрогорск
  Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
ЮАО
ЮВАО
ЮЗАО
 г.Юбилейный
 Юго-Западная
 Южная
Южное Бутово
Южное Орехово-Борисово
Южное Чертаново
Южнопортовый
Якиманка
Ярославский
 Ясенево
 г.Яхрома
 г.мкрн. Кожухово
 г.мкрн. Кучино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Мирошкин Игорь Викторович
рейтинг
5,0
$$$$
Мирошкин Игорь Викторович

Дисциплины: ЛФК, фехтование, рукопашный бой, самооборона, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 5…

9 дан джиу-джитсу.
Образование: Институт внутренних войск МВД РФ, факультет физической подготовки и спорта, специальность – инструктор физической подготовки и спорта, специализация – рукопашный бой и прикладные единоборства; оздоровительная гимнастика (1990 г.).
Представитель и президент Health Academy of Sciences в России (2014 г.).
Мастер и старший инструктор стиля Ziran Free Style (2012-2014 гг.).
Сертифицированный инструктор International Instructors Federation (European Union Quality Assurance, 2011 г.).
Курс переподготовки по квалификации «Теория и методика специальной физической подготовки, оздоровительной, адаптивной, лечебной физической культуры / кинезитерапия, Институт переподготовки и повышения квалификации
сотрудников правоохранительных органов и служащих Вооруженных сил г. Москвы (1992 г.).
Заведующий кафедрой физической подготовки и спорта Специализированного учебного центра Министерства обороны РФ.
Инструктор специальной подготовки Министерства обороны РФ (2007 г.).
Стаж инструкторско-преподавательской деятельности в области прикладных единоборств и фехтования – более 40 лет.
Стаж работы в оздоровительных практиках, кинезитерапии и реабилитации – более 30 лет.
Опыт частного консультирования – с 2012 года.

Я работаю по 3-м направлениям (стаж более 40 лет):

  • физическая культура и здоровый образ жизни, включая дыхательные практики, умение гармонично двигаться, правильное питание и психологическая подготовка (цигун, динамическая йога, и-чуань, точечный массаж, кинезитерапия, ЛФК и практики реабилитации);
  • прикладное фехтование всем, чем можно фехтовать (ножи, сабли, палки, стулья и проч., размер значения не имеет);
  • рукопашные прикладные единоборства и практики самообороны (self-defence).

Скидка 5%
возможна скидка на первое занятие

Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Плюс: cтритфайтинг, рукопашный бой (по версии ГРУ-СМЕРШ), самооборона для женщин, прикладное фехтование, китайский жезл.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2500 руб. / ч

ЛФК: 3000 руб. / ч

Фехтование: 2500 руб. / ч

Рукопашный бой: 2500 руб. / ч

Выезд.

Воронин Андрей Олегович
рейтинг
4,6
$$$$
Воронин Андрей Олегович

Дисциплины: самооборона, фитнес, микс файт, бои без правил, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 8…

Опыт:
• Опыт тренерской работы — 7 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Кандидат в мастера спорта по панкратиону (с 2013 г.).
• Кандидат в мастера спорта по боевому самбо (с 2014 г.).

Опыт работы с VIP-клиентами, спарринг-партнером (по боксу, боевому самбо, MMA), судьёй на соревнованиях по самбо, организатором межклубных турниров. Действующий спортсмен

Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2000 руб. / ч

Дистанционные занятия: 500 руб. / 60 мин.

Подмарькова Арина Сергеевна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,6
$$$$
Подмарькова Арина Сергеевна

Дисциплины: ОФП, бег, фитнес, лёгкая атлетика, СФП, общеукрепляющая гимнастика.

Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике (2008 г.).
2 место на первенстве России по легкой атлетике (2008 г.), 1 место на первенстве России по легкой атлетике (2009-2010 гг.), 3 место на первенстве России по легкой атлетике (2012 г.), чемпион и участник спартакиад по легкой атлетике (2011 г.).
Занимается легкой атлетикой с 2004 года.
Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, факультет физической культуры и спорта, специализация – легкая атлетика, специальность – тренер по легкой атлетике, бакалавр (2016 г.).
Опыт тренерской работы – с 2013 года.

Меня зовут Арина Подмарькова. Я тренер групповых и персональных программ. Занимаюсь развитием функционального фундамента организма и развитием качеств, необходимых нам в повседневной жизни. Ответственный тренер, с чувством юмора и индивидуальным подходом к своим ученикам! Моя цель – обучить вас умению владеть своим телом посредством различных упражнений и методик.

Район: Динамо, ЦСКА. Выезд: Центр, Восток, Северо-Восток, Большая кольцевая Восток.

Цены и варианты занятий

Ставка: 1500 руб. / 60 мин.

Ижицкая Ольга Вячеславна
рейтинг
4,7
$$$$
Ижицкая Ольга Вячеславна

Дисциплины: пилатес, ОФП, фитнес, стретчинг, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 4…

Кандидат в мастера спорта по плаванию (1997 г.).
1 место по Dance Cup by Fitness Holding (2013 г.).
Занимается плаванием с 1986 года.
Образование: РГУФКСМиТ, факультет физической культуры и спорта, специалист по физической культуре и спорту (2006 г.), хореограф-постановщик (обучалась в США),
сертифицированный специалист по аквааэробике, World Class (2011 г.),
сертифицированный специалист по бодибилдингу и фитнесу, FPA (2006 г.),
сертифицированный специалист по работе со специальными группами населения (реабилитация после травм, работа с различными заболеваниями), FPA,
сертифицированный специалист по пилатесу, стретчингу, FH Фитнес-холдинг,
сертифицированный специалист по грудничковому плаванию.
Опыт тренерской работы – с 2001 года.

Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 6000 руб. / ч

Пилатес: 6000 руб. / 60 мин.

ОФП: 6000 руб. / ч

Фитнес: 6000 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Григорьева Любовь Владимировна
рейтинг
4,5
$$$$
Григорьева Любовь Владимировна

Дисциплины: латиноамериканские танцы, стретчинг, спортивные танцы, общеукрепляющая гимнастика. Хореограф.

Класс B по европейской и латиноамериканской программам (2003 г.).
Занимается бальными танцами с 1994 года.
Образование: Волгоградский государственный институт искусств и культуры, факультет хореографии, специальность – художественный руководитель хореографического коллектива (2009 г.).
Опыт тренерской работы – с 2008 года.

Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Плюс: Бразильский зук.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2000 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Павловская София Олеговна
рейтинг
4,6
$$$$
Павловская София Олеговна

Дисциплины: ОФП, фитнес, стретчинг, общеукрепляющая гимнастика. Хореограф. Ещё 2…

Чемпионка Европы по современным танцам, фестиваль-конкурс детского и юношеского творчества «Окно в Европу», Дагомыс (2006 г.).
Победитель международного танцевального конкурса «Окно в Европу» (2009 г.), 2 место на международном танцевальном конкурсе «Окно в Европу» (2010 г.).
Занимается балетом и хореографией с 1993 года.
Участник dance конвенции Fitness Express (2009 г.).
Образование: Российский государственный социальный университет, факультет психологии, социальной медицины и реабилитационных технологий, специальность – физическая реабилитация (2011 г.).
Fitness Express, курс – преподавание латины в фитнес-клубе (2010 г.); Fitness Express, курс – преподавание боди-флекс в фитнес-клубе (2008 г.); Fitness Express, курс – боди-балет и джаз (2009 г.).
Опыт тренерской работы – с 2007 года.
Эксперт телеканала «Живи» по направлению Body Ballet и шпагат.

Эксперт телеканала «Живи» по направлению Body ballet и шпагат.
Высшее образование: физическая реабилитация.
Разработка авторской программы по направлениям Body ballet и шпагат с учётом адаптации широкого круга людей к данным направлениям.
Победитель танцевальных конкурсов в номинации Lady Dance.
Хореограф-постановщик в России и за рубежом.

Район: Новокосино, Балашиха. Выезд: Центр, Север, Восток, Реутов, Балашиха.

Плюс: джаз-модерн.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2000 руб. / 60 мин.

Фитнес: 2000 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 2000 руб. / ч

Хореография: 2000 руб. / ч

Групповые занятия: 1500 руб. / 60 мин.

Индивидуальные занятия: 2000 руб. / ч

Кузьмина Людмила Руслановна
рейтинг
4,6
$$$$
Кузьмина Людмила Руслановна

Дисциплины: ОФП, фитнес, бодибилдинг, общеукрепляющая гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• УМЦ «Профессионалы фитнеса», семинар «Стретчинг в работе профессионального тренера», 2006 г.
• Сертификат FPA, работа со специальными группами населения, 2006 г.
• МИФКиС, факультет физической культуры и спорта, квалификация – педагог по физической культуре, 2003–2009 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 17 лет.

Большой опыт работы в тренажерном зале, в частности выезд на дом к клиенту, занятия на улице... Функциональный тренинг, TRX, набор мышечной массы, восстановление после родов, консультации по питанию

Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 3000 руб. / ч (С выездом)

ОФП: 2500 руб. / ч

Фитнес: 3000 руб. / 60 мин.

Бодибилдинг: 3000 руб. / ч (Включая консультацию по питанию)

Выезд в пределах МКАД: 3500-4000 руб. / 60 мин. (3500 руб. / 60 мин., за пределами МКАД свыше 50 км - 4000 руб. / 60 мин. (+ аренда оплачивается отдельно))

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Власенко Ольга Владимировна
рейтинг
5,0
$$$$
Власенко Ольга Владимировна

Дисциплины: ЛФК, пилатес, ОФП, общеукрепляющая гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• Окончила курсы массажа, 2001 г.
• Оршанское медицинское училище, специальность – сестринское дело, квалификация – медицинская сестра (2001 г.).
• Оршанское медицинское училище, специальность – фельдшерско-акушерское дело, квалификация – фельдшер-акушер, 2002 г.
• Витебский государственный педагогический университет им. П.М. Машерова, факультет физической культуры и спорта, специальность – физическая культура, физическая реабилитация, квалификация – преподаватель, инструктор-методист по физической реабилитации, 2006 г.
• Сертификат Института массажа и косметологии, инструктор ЛФК, программа обучения – инструктор ЛФК с медицинским образованием, 2014 г.
• Прохождение обучения в Академия Welness «Пилатес с малым оборудованием», 2015 г.
• Прохождение обучения в Академия Welness «Пилатес», 2015 г.
• Академия Wellness, семинар «Фитнес-тренировка при сколиозе и остеохондрозе», 2016 г.

Индивидуальный подход и достижение результатов в работе с клиентом – главный приоритет!

Тактична, общительна, доброжелательна и оптимистично настроена.
В работе требовательна, заинтересована в достижении результатов.

Мой приобретенный опыт в контексте с Вашим усердием не заставят долго ждать первых совместных успехов.

Район: Молодежная.

Плюс: лечебная физкультура при заболеваниях сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем; при заболеваниях органов пищеварения и нарушениях обмена веществ; травмах опорно-двигательного аппарата, заболеваниях позвоночника и дефектах осанки; постинсультных состояниях; ДЦП; суставная гимнастика, ЛФК при варикозном расширении вен.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 3000 руб. / ч

ЛФК: 3000-4000 руб. / ч

Пилатес: 3000-4000 руб. / ч

ЛФК при сколиозе: 3500-4000 руб. / ч

Выезд: от 4000 руб. / ч (выезд по Московской области – от 4000 руб. / 60 мин.)

Аренда оплачивается отдельно (Если клиент арендует удобный для него зал, то аренда оплачивается отдельно).

Гладкова Александра Назимовна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,6
$$$$
Гладкова Александра Назимовна

Дисциплины: фитнес, ОФП, стретчинг, пилатес, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 4…

Образование, спортивные звания:
• Российский государственный гуманитарный университет, государственное и муниципальное управление, бакалавр, 2012–2015 гг.
• Академия Wellness, фитнес-инструктор, 2015 г.
• Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2017 г.
Опыт:
• Тренерский опыт — 10 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Грамота за активное участие в деле сохранения православных культурных ценностей и духовного наследия поколений, 2010 г.
• Грамота за активное участие в деятельности народного хореографического ансамбля «Веснянка», 2012 г.

Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, инструктор групповых программ, танцор.

Со мной Вы улучшите тело и качество жизни, избавитесь от вредных привычек и болей, откроете новые горизонты, разберетесь в «законах фитнеса», начнете правильно питаться и следить за режимом.

Тренировки возможны в нескольких форматах:
-дистанционно
-в клубе
-на дому
-приняв участие в онлайн-марафоне
-в интенсиве в мини-группе
-приобретя один из курсов для дома или тренажерного зала

Скидка 10%
при продлении абонемента на 10, 12 тренировок

Район: Локомотив. Выезд: Восток, МЦК: Восток, Большая кольцевая Восток, Реутов, Некрасовка, Балашиха, Салтыковка, Барвиха.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2000 руб. / 60 мин.

Фитнес: 2000 руб. / 60 мин.

ОФП: 2000 руб. / ч

Стретчинг: 2000 руб. / ч

Групповые занятия: 6000 руб. / мес. (В мини-группе от 4х человек)

Индивидуальные занятия: 2000 руб. / 60 мин. (При покупке абонемента на месяц предусмотрена система скидок)

Аренда оплачивается отдельно (Включена в стоимость тренировок); На выезде аренда оплачивается отдельно (В зависимости от условий Вашего клуба); Абонемент (Есть); Уровни программ (Различные).

Солдатова Татьяна Сергеевна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,4
$$$$
Солдатова Татьяна Сергеевна

Дисциплины: стретчинг, ОФП, фитнес, ЛФК, общеукрепляющая гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• Российский государственный педагогический университет, 2014 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), фитнес-тренер, 2018 г.
• Учебный центр «Анатомия», семинар по мануальному стретчингу, 2019 г.
Опыт:
• Управление федеральной службы государственной регистрации кадастра и картографии по Московской области, 2011–2012 гг.
• Управление федеральной службы государственной регистрации кадастра и картографии по Москве, 2012–2017 гг.
• Дворец спорта «Динамо» в Крылатском, тренажёрный зал — 1 год.

Район: Кунцевская. Выезд: Центр, Запад, МЦК: Запад, Большая кольцевая Северо-Запад, Большая кольцевая Запад.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2000 руб. / 90 мин. (Персональные тренировки)

Стретчинг: 2000 руб. / 90 мин. (Персональная тренировка)

Функциональный тренинг: 2000 руб. / 75 мин. (Персональная тренировка)

Силовой тренинг: 2000 руб. / 75 мин. (Персональная тренировка)


предыдущиеПоказаны анкеты: 31–40 из 233.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Общеукрепляющая гимнастика
    Мобильная версия © 2008–2019 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97