Дух спорта
 


ОФП
детская гимнастика
дыхательная гимнастика
общеукрепляющая гимнастика
подготовка к ГТО
подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения
скандинавская ходьба
суставная гимнастика


8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Лапушкин
Максим Валерьевич
бокс, кикбоксинг, микс файт, рукопашный бой Мастер спорта России по боксу (2008 г.), ...

Созинова
Ирина Анатольевна
тренер по фигурному катанию Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию (1975 г.). Занимается фигурным ...

Мороз
Анна Алексеевна
ЛФК, ОФП, фитнес, бодибилдинг Образование, спортивные звания: • МИФКиС, 2008 г. • Школа управления FPA, ...

Панфёров
Виктор Никитович
ЛФК, тайцзицюань, цигун Занимается цигуном, тайцзицюань «Ян», багуачжан «Чэн» с 1999 года. Окончил ...

Падалец
Александр Александрович
тренер по плаванию, ОФП Мастер спорта международного класса по плаванию (2008 г.). Призёр кубка ...

Романова
Ольга Александровна
аквааэробика, стретчинг, фитнес, балет С 14 лет выступала на крупных площадках России ...

Саулеску
Артур Натанович
ОФП, фитнес, клубные танцы, латиноамериканские танцы М-класс по спортивным танцам, Standart, Latin ...

Кофанов
Александр Вячеславович
кроссфит, ОФП, фитнес, лёгкая атлетика Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике ...



Узнайте, кто из 11360 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Тренеры: общеукрепляющая гимнастика в Москве (51–60 из 233)

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 11360 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
общеукрепляющая гимнастика
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
  Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
Академический
 г.Алабушево
цАлександровский сад
 Алексеевская
Алексеевский
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
Арбат
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
Басманный
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
 Беломорская
  Белорусская
 Беляево
Бескудниковский
 Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
Богородское
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
Братеево
 Братиславская
 г.Бронницы
 Бульвар Адмирала Ушакова
  Бульвар Дмитрия Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
Бутырский
 г.Быково
ВАО
  ВДНХ
 г.ВНИИССОК
 Варшавская
 г.Ватутинки
 г.Верея
  Верхние Котлы
 Верхние Лихоборы
 г.Видное
  Владыкино
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьёвы горы
 г.Воскресенск
Восточное Бирюлёво
Восточное Дегунино
Восточный
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
Выхино-Жулебино
Гагаринский
 г.Газопровод
 Говорово
 г.Голицыно
Головинский
 г.Голубое
Гольяново
Даниловский
 г.Дедовск
  Деловой центр
  Деловой центр - МЦК
 г.Дзержинский
  Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
Дмитровский
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
Донской
Дорогомилово
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Жаворонки
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
ЗАО
 ЗИЛ
Замоскворечье
Западное Бирюлёво
Западное Дегунино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 Зорге
Зюзино
  Зябликово
Ивановское
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Икша
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
 Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
 г.Королев
  Косино
 Котельники
Котловка
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
Красносельский
цКрасные Ворота
  Крестьянская Застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий Мост
 Кузьминки
Кунцево
   Кунцевская
 г.Куркино
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
 г.Ликино-Дулёво
 Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
Ломоносовский
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
цЛубянка
  Лужники
 Лухмановская
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
Марфино
 Марьина Роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
 г.Менделеево
  Менделеевская
Метрогородок
Мещанский
 Минская
 Митино
  Мичуринский проспект
 г.Можайск
Можайский
Молжаниновский
 Молодежная
 г.Монино
Москворечье-Сабурово
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
Нагатино-Садовники
  Нагатинская
 Нагорная
Нагорный
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 Некрасовка
 г.Немчиновка
   Нижегородская
Нижегородский
 г.Николина гора
Ново-Переделкино
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 г.Новокуркино
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
  Новоясеневская
 Новые Черёмушки
 г.Ногинск
Обручевский
 г.Обухово
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 Озёрная
 г.Озёры
  Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское Поле
 Ольховая
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
 Отрадное
цОхотный Ряд
 г.Очаково
Очаково-Матвеевское
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк Победы
  Парк культуры
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
   Петровский парк
  Петровско-Разумовская
  Печатники
 Пионерская
 Планерная
  Площадь Гагарина
  Площадь Ильича
цПлощадь Революции
 г.Подольск
Покровское-Стрешнево
  Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
Преображенское
Пресненский
 Прокшино
  Пролетарская
  Проспект Вернадского
  Проспект Мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Путилково
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
 г.Раменское
 Рассказовка
 г.Реутов
 Речной вокзал
  Рижская
  Римская
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
САО
СВАО
СЗАО
   Савёловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
 Свиблово
  Севастопольская
Северное Бутово
Северное Орехово-Борисово
Северное Тушино
Северное Чертаново
 Селигерская
 г.Селятино
 Семёновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
  Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
 г.Софрино
 Спартак
  Спортивная
цСретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
 Тёплый Стан
   Таганская
Таганский
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
  Текстильщики
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
Тропарёво-Никулино
цТрубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Улица 1905 года
 Улица Академика Янгеля
 Улица Горчакова
 Улица Дмитриевского
 Улица Скобелевская
  Улица Старокачаловская
 Университет
 Филёвский парк
 Филатов Луг
 Фили
Фили-Давыдково
 г.Фирсановка
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
Хамовники
 г.Химки
 г.Ховрино
 Ховрино
 Хорошёво
Хорошёво-Мнёвники
    Хорошёвская
Хорошёвский
 г.Хотьково
ЦАО
  ЦСКА
 Царицыно
цЦветной бульвар
Центральное Чертаново
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
   Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 г.Щелково
 Щелковская
 г.Щербинка
Щукино
 Щукинская
 г.Электрогорск
  Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
ЮАО
ЮВАО
ЮЗАО
 г.Юбилейный
 Юго-Западная
 Южная
Южное Бутово
Южное Орехово-Борисово
Южное Чертаново
Южнопортовый
Якиманка
Ярославский
 Ясенево
 г.Яхрома
 г.мкрн. Кожухово
 г.мкрн. Кучино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Свиридов Павел Владимирович
рейтинг
4,3
$$$$
Свиридов Павел Владимирович

Дисциплины: ОФП, фитнес, стретчинг, общеукрепляющая гимнастика. Хореограф.

Образование, спортивные звания:
• Воронежское хореографическое училище, специальность – артист балета, 2008 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 3 года.

Работаю на результат.

Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 1000 руб. / 60 мин.

Хореография: 1500 руб. / 60 мин.

ОФП: 1000 руб. / 60 мин.

Фитнес: 2000 руб. / 60 мин. (фитнес-интенсив)

Кузьмина Оксана Юрьевна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,4
$$$$
Кузьмина Оксана Юрьевна

Дисциплины: латиноамериканские танцы, спортивные танцы, ритмика, ОФП, общеукрепляющая гимнастика. Хореограф.

Образование, спортивные звания:
• Международное сертифицированное образование Salsa Cubana (Alberto Valdes), 2018–2019 гг.
• Международное сертифицированное образование по Sensual Bachata (Korke Judith), 2018–2019 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Мастер спорта международного класса (с 2005 г.).

Обучаю детей от 3 до 17лет танцевальным направлениям:развивающая ритмика,хореография,спортивно-бальный танец.(латиноамериканская и европейская программа),общая и специальная физическая подготовка.
Так же работаю со взрослыми по следующим направлениям:Клубная латина (Сальса,Бачата,Реггетон,Кизомба),Спортивно-бальные танцы(Латиноамериканская и Европейская программа), Pro-am.
Персональные и групповые уроки. Помогу реализовать Ваши задачи от прививания любви к танцу до достижения высоких результатов

Выезд: Центр, Запад, Юг, Юго-Запад, МЦК: Запад, Большая кольцевая Северо-Запад, Большая кольцевая Юг, Большая кольцевая Запад, МЦК: Юго-Запад, Очаково.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 1800 руб. / 60 мин.

Латиноамериканские танцы: 2000 руб. / 60 мин.

Спортивные танцы: 2000 руб. / ч

Ритмика: 1800 руб. / ч

Групповые занятия: 3000 руб. / 60 мин.

Индивидуальные занятия: 1800 руб. / 45 мин.

Пассер Татьяна Михайловна
рейтинг
4,5
$$$$
Пассер Татьяна Михайловна

Дисциплины: художественная гимнастика, стретчинг, балет, народные танцы, общеукрепляющая гимнастика. Хореограф.

Мастер спорта по художественной гимнастке (2002 г.), артистка балета.
Занимается художественной гимнастикой с 1995 года, балетом – с 2003 года.
Образование: Школа классического танца Г. Ляха, специальность – артист балета (2011 г.); Московская государственная академия хореографии, факультет педагогики в хореографии, специальность – педагог балета (2015 г.).
Тренерская деятельность – с 2008 года. Среди учеников участники шоу «Танцуй» и «Танцуют все», а также призеры соревнований по художественной гимнастике.

Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Плюс: модерн, историко-бытовой танец.

Цены и варианты занятий

Гимнастика: 1000 руб. / 60 мин.

Хореография: 1500 руб. / 60 мин.

Художественная гимнастика: 1500 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 1000 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Поморина Анастасия Алексеевна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,5
$$$$
Поморина Анастасия Алексеевна

Дисциплины: ОФП, фитнес, стретчинг, ЛФК, пилатес, общеукрепляющая гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), персональный тренер тренажёрного зала, 2010 г.
• Polestar, пилатес - мат, 2018 г.
• Polestar, «Пилатес на большом оборудование», 2018 г.
• Компания Thirst 4 Function, курс «Биомеханика нижних конечностей, позвоночника, верхних конечностей», 2018 г.
• Слинги в движении 1-3. Компания Art of motion, 2018–2019 гг.
Опыт:
• Инструктор групповых программ, «Империя фитнеса», 2008–2010 гг.
• Территория фитнеса, менеджер групповых программ, 2017–2018 гг.
• Персональный тренер, инструктор групповых программ, 2014–2019 гг.
• Тренер по реабилитации, пилатесу, восстановлению движения (с 2019 г.).
Спортивные достижения, награды:
• Лучший тренер года 2018. Территория фитнеса.

Помогаю вернуться к полноценной активной и функциональной жизни, подтянуть тело и привести мышцы в комфортный тонус. Работаю как по системе Пилатеса, так и со всеми техниками, улучшающими качество движения в суставах и позвоночнике. Как результат — лёгкость, подвижность, снижение стресса, улучшение гибкости, силы, выносливости и функциональности.

Выезд: Центр, Юго-Запад, Северо-Запад, Юго-Восток, Восток, Северо-Восток, Люберцы, Реутов, Лыткарино, Капотня.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2500 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 2500 руб. / 60 мин.

Пилатес: 2500 руб. / 60 мин.

ЛФК коррекция осанки: 2500 руб. / 60 мин.

Кирячко Алексей Владимирович
Сертификация пройдена
рейтинг
4,3
$$$$
Кирячко Алексей Владимирович

Дисциплины: бодибилдинг, фитнес, ОФП, общеукрепляющая гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• В 2019 году окончил Колледж Бена Вейдера, квалификация «Инструктор тренажёрного зала, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры».
• Повышение квалификации: «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу», «Диетолог и спортивный нутрициолог», 2019 г.
Опыт:
• Тренерский опыт (частный) — 7 лет.

1. Расчёт суточного потребления калорий и БЖУ. Составление рациона питания (снижение массы, поддержание формы, увеличение мышечных объёмов) с учётом пола и возраста. Диетологическое сопровождение и консультации.
2. Составление индивидуальных программ тренировок, обучение упражнениям и техникам их выполнения, контроль и отслеживание прогресса на всех этапах, обучение оздоровительной физкультуре с учётом травм и болезней.
3. Помощь в мотивации и развитие волевых качеств для достижения целей.

Скидка 25%
Скидка на первое ознакомительное занятие

Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 1000 руб. / 60 мин.

Коррекция фигуры: 1000 руб. / 60 мин.

Функциональный тренинг: 1000 руб. / 60 мин.

Силовой тренинг: 1000 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 500 руб. / 60 мин.

Индивидуальные занятия: 1000 руб. / 60 мин.

Астафьева Ирина Николаевна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,5
$$$$
Астафьева Ирина Николаевна

Дисциплины: ОФП, фитнес, стретчинг, бодибилдинг, кроссфит, общеукрепляющая гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• Лицей «Учёный фитнес», персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2018 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 4 года.

Здравствуйте! Меня зовут Ирина, я — персональный тренер по фитнесу, болибилдингу, ОФП и стретчингу.
Вся моя жизнь, начиная с подросткового возраста, связана со спортом и фитнесом. И уже почти 10 лет я занимаюсь этим профессионально и это моя главная страсть! На наших занятиях я с удовольствием поделюсь с Вами своим многолетним личным опытом и профессиональными знаниями, и помогу измениться к лучшему!

Скидка 20%
При оплате блока из 10 занятий

Район: Молодежная. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 1500 руб. / ч

Фитнес: 1950 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 1500 руб. / 60 мин.

Бодибилдинг: 1950 (1950) руб. / 60 мин.

Выезд: 2000 руб. / 60 мин.

Индивидуальные занятия: 1950 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно; Клубная карта.

Крымова Екатерина Васильевна
рейтинг
4,5
$$$$
Крымова Екатерина Васильевна

Дисциплины: ОФП, ЛФК, художественная гимнастика, общеукрепляющая гимнастика.

Мастер спорта по художественной гимнастике (1999 г.).
Занимается художественной гимнастикой с 1991 года.
Образование: Российский государственный социальный университет, факультет социальной медицины, адаптивной физической культуры и спорта, специалист по адаптивной физической культуре и ЛФК (2009 г.).
Опыт тренерской работы – с 2014 года.

Выезд: Северо-Восток.

Плюс: АФК.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2000 руб. / 45 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Стецюк Татьяна Игоревна
рейтинг
5,0
$$$$
Стецюк Татьяна Игоревна

Дисциплины: лёгкая атлетика, фитнес, ОФП, бег, СФП, общеукрепляющая гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• Московское средне-специальное училище олимпийского резерва «МССУОР №3», специализация – легкая атлетика, 2010–2013 гг.
• Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, факультет менеджмента в сфере спорта, специальность – менеджмент физической культуры и спорта, 2010–2015 гг.
• Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК), магистратура с отличием по направлению: специалист по спортивной подготовке в спорте высших достижений (кафедра легкой атлетике), 2015–2017 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 8 лет.
• Спортивный тренер на Всероссийском молодежном форуме «Территория смыслов», 2017–2018 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Победительница Европейского юношеского олимпийского фестиваля по легкой атлетике, 2009 г.
• Бронзовый призер Чемпионата Мира среди девушек по легкой атлетике (прыжок с шестом), 2009 г.
• Обладатель международной премии Fair Play за истинно спортивный поступок в спорте, 2010 г.
• Многократный призер и победитель первенств России и Москвы по легкой атлетике, 2006–2018 гг.

Оказываю квалифицированные услуги по спортивной тренировке: функциональный тренинг, ОФП, СФП, бег и легкая атлетика, скандинавская ходьба (включая проведение тренировок, подготовку к соревнованиям, составление тренировочных планов, программ питания и постнагрузочного восстановление) для профессиональных спортсменов и любителей.

Скидка 10%
При единовременной оплате 10 тренировок.

Район: Бульвар Рокоссовского, Преображенская площадь, Сокольники. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2000 руб. / 90 мин.

Лёгкая атлетика: 2000 руб. / 90 мин.

Групповые занятия: 500 руб. / 90 мин. (фитнес, в группе до 8 человек)

Выезд: 3000 руб. / 90 мин.

Скрипникова Екатерина Юрьевна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,6
$$$$
Скрипникова Екатерина Юрьевна

Дисциплины: бег, ОФП, лёгкая атлетика, общеукрепляющая гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта России по легкой атлетике, 2002 г.
• Волгоградское училище олимпийского резерва, 1998–2002 гг.
• Волгоградская академия Министерства внутренних дел Российской Федерации, квалификация – юрист, 2002–2007 гг.

35 лет, МС по лёгкой атлетике,действующий спортсмен,личные результаты:5км-16.20;10км-34.59;21км97-1.14,59;42км195м-2.44,04.
Тренирую каждый день,могу бегать вместе с Вами и подготовить к любому старту на любую дистанцию.Два раза в неделю тренируюсь на стадионе южное ядро Лужников.Есть удостоверение Мастера спорта,выполненного в 2002г,и подтверждаемое каждые два года на Всероссийских соревнованиях.Готова тренировать в вашем районе.Тренирую индивидуально и онлайн

Скидка 10%
На длительный курс подготовки к старту

Район: Сокольники, Улица Скобелевская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 1000 руб. / ч

Бег: 1000 руб. / ч

ОФП: 1000 руб. / ч

Лёгкая атлетика: 1300 руб. / ч

Дистанционные занятия: 1000 руб. / ч (Цена может меняться в зависимости от объёма плана тренировок)

Вершинин Валерий Витальевич
Сертификация пройдена
рейтинг
4,5
$$$$
Вершинин Валерий Витальевич

Дисциплины: фитнес, стретчинг, ОФП, бодибилдинг, общеукрепляющая гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• Харьковский университет воздушных сил, 2006–2011 гг.
• Ассоциация профессионалов фитнеса FPA, курс персонального тренера, 2016 г.
• TRX Functional training, 2017 г.
• TRX Group training, 2017 г.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, курс «Эргогеника питания», 2017 г.
• Курс Aquaflat functional training, 2017 г.
• Семинар «Реабилитационный фитнес при сколиозе», 2017 г.
• Курс «Первая доврачебная помощь», 2017 г.
• Ассоциация профессионалов фитнеса, курс «Принципы и методика составления тренировочных программ», 2017 г.
• «Тренировка ягодиц», воркшоп А. Шапочки, 2019 г.
• Воркшоп 3D-Stretching, 2019 г.

Я профессиональный фитнес-тренер. Опыт работы более 4х лет.
Помогаю вам похудеть, набрать мышц, стать сильнее и выносливее, учу правильно двигаться и чувствовать свое тело. Для меня очень важно найти общий язык с человеком, чтобы мы могли вместе получать удовольствие и результат от тренировок. Подхожу к процессу тренировки с интересом и обоснованной точкой зрения.
Приходите на первое пробное занятие

Скидка 100%
При оплате ПЕРВОГО блока тренировок из 10 занятий, одна тренировка в подарок

Район: Автозаводская. Выезд: Центр, Юг.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 3000 руб. / 60 мин.

Фитнес: 3000 руб. / 60 мин.

Стретчинг: 3000 руб. / ч

ОФП: 3000 руб. / 60 мин.


предыдущиеПоказаны анкеты: 51–60 из 233.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Общеукрепляющая гимнастика
    Мобильная версия © 2008–2019 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97