Образование, спортивные звания: • FPA, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2015–2016 гг. • Polestar, семинар «Принципы движения», 2016 г. • Семинар «Сколиоз – практический подход», 2016 г. • FPA, семинар «Круговая тренировка», 2016 г. • FPA, семинар «Функциональный тренинг», 2016 г. • Семинар «Техники миофасциального релиза в работе персонального тренера», 2016 г. • Семинар «Anatomy trains in training», 2017 г. • Семинар «Тазобедренные суставы: практика работы с мобильностью и стабильностью», 2017 г. • РГУФКСМиТ, специализация – теория и методика физкультурно-оздоровительной деятельности и фитнеса, тренер-преподаватель, 2016–2018 гг. • Семинар «Диагностика и терапия проблем поясничного отдела позвоночника», 2018 г. Опыт: • Студия персонального фитнеса «Анатомия» — 3 года. • ФК «Практика», 2016–2017 гг.
Опыт работы в фитнесе более 3х лет. Высшее профильное образование. Постоянно повышаю квалификацию. Работаю только индивидуально! Учитываю все особенности клиента.
Дисциплины: хоккей, ОФП, фитнес, стретчинг, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 3…
Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по хоккею, 1996 г. • НГУФКСиЗ им. Лесгафта, специалист по физической культуре и спорту, 2001 г. Опыт: • ДЮСШ ЦСКА, 2010–2016 гг. • Флорбольный клуб «ШЕРШНИ» — 3 года. Спортивные достижения, награды: • Призер первенства Московской области по флорболу среди юношей 2002-2003 г.р, 2017 г.
Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Дисциплины: пилатес, стретчинг, фитнес, ЛФК, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 5…
Образование, спортивные звания: • Медицинский колледж №13, сестринское дело, 2011–2015 гг. • Курсы FPA, инструктор групповые программ, 2015–2016 гг. • Институт физической культуры (РГУФК) (с 2016 г.).
Тренер по баскетболу и общеукрепляющей гимнастике.
Образование, спортивные звания: • Бакалавриат Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, 2013–2017 гг. • Магистратура Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, 2017–2019 гг. Опыт: • Тренерский стаж — 3 года. • «ДонСпорт Хамовники», тренер детского фитнеса (проведение групповых и персональных занятий), 2016–2017 гг. • Тренер-инструктор батутного центра Pro-Jump (проведение групповых тренировок по акробатике и фитнесу, проведение персональных тренировок), 2017–2018 гг. • Тренер–инструктор батутного центра «НЕБО» — 1 год.
Грамотно подхожу к тренеровочному процессу своих подопечных. Зря «не гоняю». Ваши пот и слёзы ,на тренировках, не будут напрасны)
Район: Фили. Выезд: Запад, Восток, Большая кольцевая Восток.
Дисциплины: фитнес, ОФП, лёгкая атлетика, бег, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 3…
Образование, спортивные звания: • РГУФКСМиТ, кафедра теории и методики лёгкой атлетики, специальность – лёгкая атлетика, 2011 г. • «Анатомия фитнес-аутсорсинг», тренер по фитнесу, 2018 г.
Развитие физических качеств. Тренировки в помещение и на открытом воздухе. Фитнес тренировки. ОФП для разных видов спорта.
Район: Преображенская площадь, Университет, ЦСКА. Выезд: Центр, Юго-Запад, Запад, Юго-Восток, Север, Восток, Большая кольцевая Север, Нижегородская, Косино, Улица Дмитриевского.
Плюс: прыжки в длину, тройной прыжок, прыжки в высоту.
Дисциплины: фитнес, стретчинг, ОФП, СФП, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 7…
Образование, спортивные звания: • Reebok Fitness Stadium, 2014 г. • Гжельский государственный университет, профессиональная переподготовка по программе «Физическая культура», 2016–2017 гг. • Гжельский государственный университет, повышение квалификации по программе «Современные педагогический инновационные технологии в оздоровительной и адаптивной физической культуре», 2017 г. • Life Fitness Academy, инструктор по коррекции веса, инструктор по функциональным круговым тренировкам на тренажёрном комплексе Synrdgy 360 (1,2 уровень), 2018 г. • Pilates Method Alliance, 2018 г. • Федерация скалолазания России, повышение квалификации, 2019 г. Опыт: • SportLend, тренер — 6 лет. • «Спарта», 2012–2013 гг. • «Зебра», 2013–2014 гг. • «Территория Фитнеса», тренер — 2 года.
Тренер ФСК, фитнес тренер с 2007 ( аэробика,степ,силовой тренинг,функциональный тренинг ( собственный вес и доп.оборудование), стретчинг, пилатес (Pilate mat, Pilates reformer), танцевальные направления ( Port de bras, pole dance).
Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по биатлону (с 2016 г.). Опыт: • СШ №102 Москомспорта, спортсмен-инструктор, 2016–2018 гг. • МГАФК, тренер по лыжным гонкам, 2015–2019 гг.
МС, креативна, энергична, общительна.
Развею туман в твоей голове по вопросу физической подготовки!
Прошёл повышение квалификации в Российском государственном университете физической культуры, спорта, молодёжи и туризма по программе «Основы применения средств лечебной физической культуры в рекреационных учреждениях различного типа». Опыт тренерской работы – с 2015 года: • тренер по ЛФК, СФП и ОФП; • преподаёт ОФП в ФОКе при академии.
Высшее педагогическое и спортивное образование с уклоном Лфк, с 2012г. основал студию" Детский болидибилдинг"Есть успешный опыт в лечении сколиоза 2-й степени, плоскостопия и исправлении осанки.
Для лечения позвоночника: остеохондроз, протрузии, грыжи, применяются корригирующие тренировки, основанные на современных методиках ЛФК...
4-й разряд по модерн арнис (МФБА, 2008 г.). Личный спортивный стаж – более 15 лет (модерн арнис, филиппинские боевые искусства, бокс, любительский велоспорт, бег, виндсерфинг, йога, танцы, фитнес). Академия Wellness, курсы инструктора групповых программ, персонального тренера, сертифицированный тренер (с 2011 г.). Неоднократно принимала участие в семинарах, курсах и тренингах по пилатесу, тай-бо, аэробике, диетологии, степу, стретчингу, силовым, функциональным и другим видам тренинга. Опыт работы тренером – с 2011 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Общительная, пунктуальная и ответственная. Главный девиз — сохранить здоровье.
Скидка 5%
При оплате курса от 10 занятий.
Выезд: Центр, Запад, Восток, Большая кольцевая Восток.
