Дух спорта
 


ОФП
детская гимнастика
дыхательная гимнастика
общеукрепляющая гимнастика
подготовка к ГТО
подготовка к поступлению в спортивные учебные заведения
скандинавская ходьба
суставная гимнастика


8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Уделова
Юлия Витальевна
ушу, ОФП, стретчинг, тайцзицюань Мастер спорта международного класса по ушу ...

Усков
Евгений Анатольевич
тренер по большому теннису 1 разряд по теннису (2009 г.). Неоднократный победитель и призёр турниров ...

Барчаковский
Илья Александрович
тренер по большому теннису Мастер спорта Украины по большому теннису (2004 г.). Чемпион Украины по ...

Калита
Лариса Эдуардовна
тренер по стретчингу, художественной гимнастике Образование, спортивные звания: • Северо-Осетинский ...

Ильясов
Тимур Мирхачамович
бокс, ОФП, стретчинг, фитнес Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по боксу, 1999 ...

Горяйнова
Ольга Николаевна
тренер по ЛФК, ОФП Окончила Медицинское училище №18, отделение лечебного дела (углублённая ...

Нелюбова
Ольга Викторовна
тренер по ОФП, лёгкой атлетике Мастер спорта международного класса по легкой атлетике (1992 г). Неоднократный ...

Попов
Алексей Александрович
бои без правил, бокс, карате, микс файт Образование, спортивные звания: • Мастер ...



Узнайте, кто из 11730 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Тренеры: общеукрепляющая гимнастика в Москве (11–20 из 251)

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 11730 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
общеукрепляющая гимнастика
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
  Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
Академический
 г.Алабушево
цАлександровский сад
 Алексеевская
Алексеевский
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
Арбат
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
Басманный
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
 Беломорская
  Белорусская
 Беляево
Бескудниковский
 Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
Богородское
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
Братеево
 Братиславская
 г.Бронницы
 Бульвар Адмирала Ушакова
  Бульвар Дмитрия Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
Бутырский
 г.Быково
ВАО
  ВДНХ
 г.ВНИИССОК
 Варшавская
 г.Ватутинки
 г.Верея
  Верхние Котлы
 Верхние Лихоборы
 г.Видное
  Владыкино
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьёвы горы
 г.Воскресенск
Восточное Бирюлёво
Восточное Дегунино
Восточный
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
Выхино-Жулебино
Гагаринский
 г.Газопровод
 Говорово
 г.Голицыно
Головинский
 г.Голубое
Гольяново
Даниловский
 г.Дедовск
  Деловой центр
  Деловой центр - МЦК
 г.Дзержинский
  Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
Дмитровский
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
Донской
Дорогомилово
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Жаворонки
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
ЗАО
 ЗИЛ
Замоскворечье
Западное Бирюлёво
Западное Дегунино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 Зорге
Зюзино
  Зябликово
Ивановское
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Икша
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
 Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
 г.Королев
  Косино
 Котельники
Котловка
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
Красносельский
цКрасные Ворота
  Крестьянская Застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий Мост
 Кузьминки
Кунцево
   Кунцевская
 г.Куркино
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
 г.Ликино-Дулёво
 Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
Ломоносовский
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
цЛубянка
  Лужники
 Лухмановская
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
Марфино
 Марьина Роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
 г.Менделеево
  Менделеевская
Метрогородок
Мещанский
 Минская
 Митино
  Мичуринский проспект
 г.Можайск
Можайский
Молжаниновский
 Молодёжная
 г.Монино
Москворечье-Сабурово
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
Нагатино-Садовники
  Нагатинская
 Нагорная
Нагорный
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 Некрасовка
 г.Немчиновка
   Нижегородская
Нижегородский
 г.Николина гора
Ново-Переделкино
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 г.Новокуркино
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
  Новоясеневская
 Новые Черёмушки
 г.Ногинск
Обручевский
 г.Обухово
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 Озёрная
 г.Озёры
  Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское Поле
 Ольховая
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
 Отрадное
цОхотный Ряд
 г.Очаково
Очаково-Матвеевское
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк Победы
  Парк культуры
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
   Петровский парк
  Петровско-Разумовская
  Печатники
 Пионерская
 Планерная
  Площадь Гагарина
  Площадь Ильича
цПлощадь Революции
 г.Подольск
Покровское-Стрешнево
  Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
Преображенское
Пресненский
 Прокшино
  Пролетарская
  Проспект Вернадского
  Проспект Мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Путилково
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
 г.Раменское
 Рассказовка
 г.Реутов
 Речной вокзал
  Рижская
  Римская
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
САО
СВАО
СЗАО
   Савёловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
 Свиблово
  Севастопольская
Северное Бутово
Северное Орехово-Борисово
Северное Тушино
Северное Чертаново
 Селигерская
 г.Селятино
 Семёновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
  Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
 г.Софрино
 Спартак
  Спортивная
цСретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
 Тёплый Стан
   Таганская
Таганский
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
  Текстильщики
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
Тропарёво-Никулино
цТрубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Улица 1905 года
 Улица Академика Янгеля
 Улица Горчакова
 Улица Дмитриевского
 Улица Скобелевская
  Улица Старокачаловская
 Университет
 Филёвский парк
 Филатов Луг
 Фили
Фили-Давыдково
 г.Фирсановка
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
Хамовники
 г.Химки
 г.Ховрино
 Ховрино
 Хорошёво
Хорошёво-Мнёвники
    Хорошёвская
Хорошёвский
 г.Хотьково
ЦАО
  ЦСКА
 Царицыно
цЦветной бульвар
Центральное Чертаново
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
   Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 Щёлковская
 г.Щелково
 г.Щербинка
Щукино
 Щукинская
 г.Электрогорск
  Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
ЮАО
ЮВАО
ЮЗАО
 г.Юбилейный
 Юго-Западная
 Южная
Южное Бутово
Южное Орехово-Борисово
Южное Чертаново
Южнопортовый
Якиманка
Ярославский
 Ясенево
 г.Яхрома
 г.мкрн. Кожухово
 г.мкрн. Кучино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Архаров Андрей Борисович
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Архаров Андрей Борисович

Дисциплины: тайцзицюань, цигун, беговые лыжи, ОФП, ушу, общеукрепляющая гимнастика.

1 место на международном турнире в Гонконге по ушу в направлении тайцзицюань (2011 г.).
1 место на международном турнире в Гонконге по ушу в направлении тайцзи – меч (2011 г.).
2 место на международном турнире в Гонконге по ушу в направлении стиль Шен (2011 г.).
4 место на международном турнире в Гонконге по ушу в направлении толчок (2011 г.).
Занимается ушу с 1970 года.
Образование: Московский областной институт физической культуры, тренерский факультет, специальность – физическая культура и спорт (1990 г.).
Опыт тренерской работы – с 1985 года.

Начал заниматься в далекие 60-е годы, и так всю жизнь без перерывов )

Район: Авиамоторная. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2000 руб. / 60 мин. (восточная оздоровительная гимнастика)

Тайцзицюань: 2000 руб. / 60 мин.

Цигун: 2000 руб. / 60 мин.

Беговые лыжи: 2000 руб. / 60 мин.

Выезд: 2000 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 4500 руб. / мес. (8 занятий)

Ардинина Валентина-Виктория Степановна
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Ардинина Валентина-Виктория Степановна

Дисциплины: пилатес, ОФП, ЛФК, фитнес, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 2…

Образование, спортивные звания:
• Институт России «Пилатес», курс «Pilates на большом оборудовании: Reformer (реформер), Cadillac (кадилак), Wunda Cyair, Spaine Corrector», 2012 г.
• Институт России «Пилатес», курс «Pilates matwork 3. Уровень – индивидуальная работа с клиентом», 2012 г.
• Институт России «Пилатес», курс «Pilates matwork 2 уровень, Малое оборудование», 2012 г.
• Институт России «Пилатес», курс «Pilates matwork 1 (базовый уровень)», 2012 г.
• Прошла программу наставничества Хуана Кастельяно «Международная продвинутая программа пилатеса» (International Advanced Pilates Program) и завершила общую практику в 50 ч (о. Тенерифе, Испания), 2013 г.
• Достигла 2 уровня в программе «Специалист – наставник по здоровью L.A.F.» (Health Educator L.A.F. Specialist Program) (о. Тенерифе, Испания), 2013 г.
• 3-й уровень квалификации, международная менторская программа LAF-PILATES, наставник-эксперт по здоровью с правом преподавания курса, Испания, 2013 г.
• Сертификат «Метод Майкл Кинг, пилатес при артритах и остеопорозе», 2013 г.
• Институт соматического обучения «Ингла »(ИСОИ), курс «Базовый тренинг по соматике Ханны», интенсив-метод Фильденкрайза, сертификат международного образца, 2015 г.
• Сертификат «Мастер Рейки 2 ступень», 2015 г.
• «Балансирующее тейпирование (Balance Taping Therapy) и Кросс тейпирование (Cross Taping Therapy)» от создателя оригинального метода Кросстейпинга Proff. Jung Hoon-Lee. Профессор Джанг-Хун-Ли. B-BALANSE (ВВ-тейп), 2018 г.
• Учебный центр «BB-Тейп», курс «Реабилитационное тейпирование», 2018 г.
• Школа «My Fitlab», курс «Мануальная коррекция в движении», Маркус Росман (Markus Rossman, Германия), 2018 г.
• Институт традиционных систем оздоровления, курс «Методики йога-терапии в послеродовом восстановлении», 2018 г.
• Международная школа Polestar Pilates, курс – GATEWAY-STUDIO-2. Студийный пилатес (разработка и планирование персональных программ), сертификат международного образца, 2019 г.
• Международная школа Polestar Pilates, курс «GATEWAY-STUDIO-1». Студийный Пилатес (работа на большом оборудовании), сертификат международного образца, 2019 г.
• Учебный центр «Практика», курс «Структурная интеграция. Своды стопы и ноги» (под руководством автора методики Томаса Майерса), 2019 г.
• Международный сертификат «Анатомические поезда в движении (Anatomy Trains in Motion)» от Art of motion training in movement gmbh Switzerland / Kinesic Inc. USA, 2019 г.
• Международный институт йога-терапии и йоги критического выравнивания Херта Ван Льюэна(Нидерланды), Critical Alignment Therapy & Yoga Institute, 2019 г.
• Учебный центр «Практика», курс «Пальпаторная анатомия (Palpatory Anatomy)» (под руководством автора методики Томаса Майерса), 2019 г.
• Учебный центр «Практика», курс «Структурная интеграция: вееры бедра» (Structural Essentials: Fans of the Hip»), под руководством автора методики Томаса Майерса, 2019 г.
• Учебный центр «Практика», курс «Структурная интеграция: живот, грудь, дыхание (Structural Essentials:Abdomen, Chest & Breath)», под руководством автора методики Томаса Майерса, 2019 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 7 лет.

Район: Пушкинская, Мякинино. Выезд: Центр, Запад, Большая кольцевая Северо-Запад, Красногорск, Одинцово, Павловская слобода, Архангельское, Николина гора, Барвиха, Истра.

Плюс: кинезиотейпирование (после функционального мышечного тестирования опорно-двигательной системы), занятия с разным уровнем подготовки – начальный уровень и спортсмены; программа для будущих мам – подготовка к беременности; восстановление после родов; программа снижения веса, миофасциальный релиз, улучшение навыков подконтрольного дыхания, консультации, сопровождение программы тренировок по Skype.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 3500 руб. / 60 мин. (5000руб/90мин;)

Пилатес: 4000 руб. / 60 мин. (5000руб/90мин; Восстановление двигательной активности с физиотерапевтическим подходом; выравнивание на большом оборудовании, соматический пилатес, пилатес экстремального выравнивания, переобучение тела, подготовка к беременности, восстановление после родов)

ОФП: 3500 руб. / 60 мин. (5000руб/90мин;)

ЛФК: 3500 руб. / 60 мин. (5000руб/90мин;)

Выезд: 5000-7000 руб. / 60 мин. (Выезд к клиенту от 5000 руб; 6500 руб./90 мин. Выез за МКАД Зависит от удаленности от 6500- 9000 руб/ 90мин.)

Дистанционные занятия: 2000 руб. / 60 мин. (2500 руб. / 90 мин.)

Хлопков Вячеслав Михайлович
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Хлопков Вячеслав Михайлович

Дисциплины: латиноамериканские танцы, ОФП, акробатика, аренда спортзалов, общеукрепляющая гимнастика. Хореограф.

Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта международного класса по акробатическому рок-н-роллу, 1999 г.
Опыт:
• Частным образом (тренер / преподаватель по танцам и акробатическому рок-н-роллу) — 33 года.
Спортивные достижения, награды:
• Вице-чемпион мира по акробатическому рок-н-роллу (Женева, Швейцария), 1993 г.
• Победитель World Masters (Кубка мира) по акробатическому рок-н-роллу (Мюнхен, Германия), 1994 г.
• Победитель World Masters (Кубка мира) по акробатическому рок-н-роллу (Братислава, Словакия), 1994 г.
• Победитель World Masters (Кубка мира) по акробатическому рок-н-роллу (Братислава, Словакия), 1995 г.
• Победитель World Masters '96 (Кубка мира) по акробатическому рок-н-роллу (Братислава, Словакия), 1996 г.
• Чемпион России по хастлу, 2002 г.

Закончил МГУ, философский факультет. С момента обучения в МГУ, выиграв первые в стране турниры по рок-н-роллу и хастлу, стал преподавать эти направления, создал школу ЛОССТ при МГУ. Более 6000 учеников прошло у меня обучение, среди которых известные политические деятели, актеры, бизнесмены.

Скидка 10%
при приобретении абонемента на 10 групповых занятий (стоит 3500 р.)

Район: Алтуфьево, Речной вокзал, Маяковская, Митино. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 1500 руб. / 60 мин.

Латиноамериканские танцы: 1500 руб. / 60 мин. (сальса, бачата, кизомба, меренге)

ОФП: 1500 руб. / 60 мин.

Аренда спортзалов: 500 руб. / 60 мин. (аренда залов для единоборств, йоги, растяжки, танцев. Залы от 20 до 110 м2)

Групповые занятия: 300 руб. / 60 мин.

Индивидуальные занятия: 1500 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Шевякова Наталия Ивановна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Шевякова Наталия Ивановна

Дисциплины: ЛФК, ОФП, фитнес, общеукрепляющая гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• Информационный центр TapeOn, курс «Мануально-мышечное тестирование в кинезиотейпировании», 2017 г.
• Медицинский колледж №7, г. Москва, специальность – сестринское дело.
Опыт:
• МГАФК, специалист по адаптивной физической культуре, 2005–2011 гг.
• Сертификат по тейпированию, 2018 г.

Закончила МГАФК, работаю в центре спортивной медицины и реабилитации. Имеется большой опыт работы с различными патологиями. Имеется разработанная программа реабилитации, которая была проведена в рамках научной работы. Я коммуникабельная, общительная, в работе всегда учитываю желания и возможности пациента.

Скидка 15%
При занятиях у инструктора

Район: Некрасовка. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2000 руб. / 60 мин.

ЛФК: 2000-3000 руб. / 60 мин.

ЛФК коррекция осанки: 2500 руб. / ч (Работаю с пациентами от 8 до 60 лет. Работа проводится на весь позвоночник, с включением нижних и верхних конечностей.)

Суставная гимнастика: 2000 руб. / 60 мин.

Выезд: 2000 руб. / 60 мин. (Цена рядом с метром. Без включения дополнительных методов восстановления.)

Дистанционные занятия: 2000 руб. / 60 мин. (Возможно проведение дистанционных занятий, если не требуется восстановление амплитуды движения. Пассивные упражнения ( с помощью инструктора) на растяжку эффективнее.)

Аренда оплачивается отдельно.

Соловьёв Юрий Алексеевич
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Соловьёв Юрий Алексеевич

Дисциплины: фитнес, ОФП, стретчинг, воркаут, бодифлекс, общеукрепляющая гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• Московский городской педагогический университет (МГПУ), квалификация – педагог по физической культуре по специальности «Физическая культура», 2010 г.

Со мной добились результата уж более 700 человек.
Самая большая потеря веса у клиента – это минус 45 кг.
Гарантирую минус 6 кг уже за первый месяц работы со мной.
Самый большой прирост чистой мышечной массы – 9 кг (что очень много).
Бесплатная консультация всем.
Напишите мне.
Когда вы готовы начать тренировки?

Скидка 15%
В случае покупки абонемента на 3 месяца (тренировки 2-3 раза в неделю). Одна персональная тренировка стоит 3500 рублей и продолжается 60-90 минут (по решению тренера). Экономия 18.900 рублей.

Район: Пушкинская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 3500 руб. / 60 мин. (Работа с суставами, укрепление связок, растяжка сухожилий. Использование подвесного оборудования, растяжка. Тренировка может быть продлена до 90 минут (по решению тренера).)

Фитнес: 3500 руб. / 60 мин. (Любой формат выездных тренировок к клиенту домой. Тренировка может быть продлена до 90 минут (по решению тренера).)

ОФП: 3500 руб. / 60 мин. (Упражнения с собственным весом тела, различным функциональным оборудованием, суставная гимнастика, растяжка. Тренировка может быть продлена до 90 минут (по решению тренера).)

Стретчинг: 3500 руб. / 90 мин. (Для шпагата необходимо 2 тренировки в неделю по 90 минут.)

Дистанционные занятия: 2500 руб. / мес. (Программы тренировок на месяц + дистанционное ведение клиента ежедневно. Услуги диетолога оплачиваются отдельно.)

Выезд: 3500 руб. / 60 мин. (В любой точке Москвы тренировка стоит 3500 рублей. Остальное обговаривается лично. Тренер может продлить тренировку до 90 минут.)

Видеоролик-презентация

Денисова Ирина Романовна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Денисова Ирина Романовна

Дисциплины: фитнес, ОФП, бодибилдинг, пауэрлифтинг, общеукрепляющая гимнастика. Массажист.

Занимается фитнесом с 2012 года.
Образование: Высшая школа фитнеса и бодибилдинга (г. Москва), персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (2015 г.).
Неоднократно проходила обучение на курсах и семинарах по фитнесу.
Сертификат участника курсов обучения по направлениям – классический массаж, г. Москва (2018 г.).
Ассоциация массажистов, Центр подготовки и развития массажистов, курс обучения «Лимфодренажный массаж» (2018 г.).
Тренер с 2015 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Район: Королев. Выезд: Королев, Щелково, Юбилейный, Мытищи, Ивантеевка.

Плюс: классический массаж.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 1000 руб. / ч

Фитнес: 1000 руб. / ч

ОФП: 1000 руб. / ч

Массаж: 1500 руб. / ч

Выезд: от 1000 руб. / ч

Панченко Ольга Сергеевна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,9
$$$$
Панченко Ольга Сергеевна

Дисциплины: спортивная гимнастика, акробатика, ОФП, стретчинг, общеукрепляющая гимнастика. Ещё 2…

Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта России по спортивной гимнастике, 2002 г.
• Московская государственная академия физической культуры, специалист по физической культуре и спорту по направлению ритмические виды гимнастики, 2005–2010 гг.
• МГАФК, магистр физической культуры, 2010–2012 гг.
• Курсы повышения квалификации «Методика организации и проведения занятий по формированию школы движений на начальном этапе спортивной подготовки в сложно-координационных видах спорта» (22часа), 2015 г.
• Повышение квалификации «Методика проведения хореографических занятий с усложненными элементами по формированию школы движений на тренировочном этапе в сложно-координационных видах спорта», 2016 г.
• Удостоверение о повышении квалификации по теме «Особенности организации инклюзивного образования по программам высшего и среднего профессионального образования», 2017 г.
• Удостоверение о повышении квалификации, физическая подготовка спортсменов, 2017 г.
• Удостоверение о повышении квалификации по теме «Теоретические и методические основы подготовки спортсменов в акробатическом рок-н-ролле», 2017 г.
Опыт:
• ГАПОУ МО Колледж «Угреша», руководитель физического воспитания 1 квалификационной категории — 4 года.
• Спортивная школа №29 «Хамовники» Москомспорта, тренер отделения акробатического рок-н-ролла, 2015–2018 гг.

Легко найду общий язык с Вами и Вашим ребенком.
✅В профессиональных тренировках требовательная и ответственная.
✅С детьми от 1.5-2.5 лет занятия с мамой или няней. Детские занятия в игровой форме.
✅ В оздоровительных занятиях — индивидуальный подход, взаимопонимание и стремление к достижению результата.

Скидка 10%
При покупке абонимента

Выезд: Центр, Северо-Запад, Запад, Север, Большая кольцевая Север.

Плюс: спортивная гимнастика для детей.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2000 руб. / 45 мин.

Спортивная гимнастика: 2000 руб. / ч

Акробатика: 2000 руб. / 60 мин. (Топливные расходы и аренда зала оплачиваются отдельно)

ОФП: 2000 руб. / ч

Мурашева Надежда Олеговна
Сертификация пройдена
рейтинг
4,5
$$$$
Мурашева Надежда Олеговна

Дисциплины: ОФП, стретчинг, пилатес, общеукрепляющая гимнастика.

Образование: УЦ «СтартФит», инструктор групповых программ фитнес аэробики (2018 г.).
Тренерская деятельность: с 2016 года.

Веду пилатес, стретчинг, общеукрепляющую гимнастику, работаю с коррекцией осанки. Уделяю много внимания правильной технике, помогаю по-новому почувствовать свое тело. Новые ощущения будут после первого же занятия.

Скидка 20%
Скидка на первое занятие.

Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Ставка: 2000 руб. / ч

Колесникова Галина Борисовна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Колесникова Галина Борисовна

Дисциплины: ЛФК, ОФП, общеукрепляющая гимнастика. Массажист.

Занимается массажем с 1999 года.
Окончила Медицинское училище №22 (г. Москва), отделение лечебного дела, квалификация – медицинская сестра (1999 г.).
Свидетельства о прохождении курсов лечебного массажа и физиотерапии, Главный военный клинический госпиталь им. акад. Н.Н. Бурденко (2000 г.).
Международная академия остеопатии (повышение квалификации).
Опыт работы – с 2000 года (медицинские учреждения, фитнес-клубы).

Массажист, остеопат, инструктор ЛФК.
Восстановление после инсульта, травм, операций.
Реабилитация при хронических заболеваниях.

Район: Менделеевская, ВДНХ, Пролетарская, Кантемировская. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Плюс: классический и спортивный массаж, лфк для детей и взрослых.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2000 руб. / ч

ЛФК: 2000 руб. / ч

ОФП: 2000 руб. / ч

Массаж: 2000 руб. / ч

Выезд: 500 руб. / ч (москва от 500 р., подмосковье от 1000 р.)

Аренда оплачивается отдельно: 500 руб. (Аренда оплачивается отдельно)

Ореханова Наталья Владимировна
рейтинг
5+
$$$$
Ореханова Наталья Владимировна

Дисциплины: цигун, ОФП, ЛФК, общеукрепляющая гимнастика.

Образование, спортивные звания:
• РГУФК, повышение квалификации по программе «Оздоровительные тренировки для женщин с целью профилактики ранневременных возрастных изменений», 2016 г.
• РГУФКСМиТ, направление подготовки – физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура), квалификация – бакалавр, 2018 г.
Опыт:
• Инструктор цигун — 10 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Победитель в номинации «Инструкторы цигун» на турнире ЦБИ «Дамо», официальное представительство Шаолиньского монастыря в России, 2016 г.

Больше 15 лет назад я влюбилась в даосские практики и цигун настолько, что сейчас это моя основная профессия. Убеждена, что цигун+ЛФК творят чудеса оздоровления! Вижу, как мои занятия помогают людям оставаться в ресурсе и гармонии, быстро восстанавливать силы и сохранять здоровье. Как сказала одна моя ученица: «После того, как я начала заниматься с Вами цигун, я начала чувствовать себя такой здоровой и активной, как никогда раньше за все свои 47 лет»

Район: Менделеевская, Новослободская, Марьина Роща. Выезд: Центр.

Плюс: цигун для начинающих и продолжающих, даосский массаж.

Цены и варианты занятий

Общеукрепляющая гимнастика: 2000 (2000) руб. / ч

Цигун: 2000 (2000) руб. / ч

ОФП: 2000 (2000) руб. / ч

ЛФК: 2000 руб. / ч

Групповые занятия: 5000 руб. / 90 мин. (выезд в вашу группу)

Индивидуальные занятия: 3500 руб. / 60 мин. (приеду к вам домой или в офис)

На выезде аренда оплачивается отдельно (аренду оплачивает приглашающая сторона); Индивидуально / в группе (провожу на вашей территории); Условия оплаты; Разовые / регулярные.


предыдущиеПоказаны анкеты: 11–20 из 251.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Общеукрепляющая гимнастика
    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97