Дух спорта
 


йога
акро-йога
бикрам-йога
воздушная йога
детская йога
йога для беременных
йога для женщин
йога для лица
йога для мужчин
йога дыхательные практики
йога танец Шивы
йога-терапия
кундалини-йога
медитативные практики
парная йога
раджа-йога
фитнес-йога
хатха-йога


8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 08:00 до 22:00


«Дух спорта» рекомендует:

Гуща
Михаил Аркадьевич
тренер по йоге Участник научно-исследовательских экспедиций в страны Юго-Восточной и Центральной ...

Панфёров
Виктор Никитович
ЛФК, тайцзицюань, цигун Занимается цигуном, тайцзицюань «Ян», багуачжан «Чэн» с 1999 года. Окончил ...

Чеботарёва
Светлана Сергеевна
ОФП, стретчинг, фитнес, балет Мастер спорта по спортивным бальным танцам. Участие в международных соревнованиях ...

Гончаренко
Максим Витальевич
тренер по ОФП, хоккею Кандидат в мастера спорта по хоккею (2011 г.). Занимается хоккеем с 1999 ...

Григорьев
Сергей Александрович
тренер по фитнесу, бодибилдингу Мастер спорта международного класса по бодибилдингу ...

Тугаринова
Полина Андреевна
фитбол, фитнес, горные лыжи Образование, спортивные звания: 2019 — сертификат персонального фитнес-тренера ...

Якубовская
Ольга Владимировна
тренер по йоге Обучение: Курс йоги в College of Marin (San Francisco, 1998-1999 гг.).  ...

Шостак
Наталья Владимировна
стретчинг, фитнес, балет, народные танцы Заслуженная артистка России (2004 г.). Артистка ...


Всего:
23 тренера
148 отзывов
4,7 средняя оценка
2000 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 10290 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Тренеры: парная йога в Москве

Чтобы не перелистывать самостоятельно все 10290 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
парная йога
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
  Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
Академический
 г.Алабушево
цАлександровский сад
 Алексеевская
Алексеевский
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
Арбат
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
Басманный
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
 Беломорская
  Белорусская
 Беляево
Бескудниковский
 Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
Богородское
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
Братеево
 Братиславская
 г.Бронницы
 Бульвар Адмирала Ушакова
  Бульвар Дмитрия Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
Бутырский
 г.Быково
ВАО
  ВДНХ
 г.ВНИИССОК
 Варшавская
 г.Ватутинки
 г.Верея
 Верхние Котлы
 Верхние Лихоборы
 г.Видное
  Владыкино
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьёвы горы
 г.Воскресенск
Восточное Бирюлёво
Восточное Дегунино
Восточный
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
Выхино-Жулебино
Гагаринский
 г.Газопровод
 Говорово
 г.Голицыно
Головинский
 г.Голубое
Гольяново
Даниловский
 г.Дедовск
  Деловой центр
  Деловой центр - МЦК
 г.Дзержинский
  Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
Дмитровский
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
Донской
Дорогомилово
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Жаворонки
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
ЗАО
 ЗИЛ
Замоскворечье
Западное Бирюлёво
Западное Дегунино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 Зорге
Зюзино
  Зябликово
Ивановское
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Икша
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
 Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
 г.Королев
  Косино
 Котельники
Котловка
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
Красносельский
цКрасные Ворота
  Крестьянская Застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий Мост
 Кузьминки
Кунцево
   Кунцевская
 г.Куркино
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
 г.Ликино-Дулёво
  Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
Ломоносовский
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
цЛубянка
  Лужники
 Лухмановская
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
Марфино
 Марьина Роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
 г.Менделеево
  Менделеевская
Метрогородок
Мещанский
 Минская
 Митино
  Мичуринский проспект
 г.Можайск
Можайский
Молжаниновский
 Молодежная
 г.Монино
Москворечье-Сабурово
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
Нагатино-Садовники
 Нагатинская
 Нагорная
Нагорный
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 Некрасовка
 г.Немчиновка
   Нижегородская
Нижегородский
 г.Николина гора
Ново-Переделкино
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 г.Новокуркино
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
 Новоясеневская
 Новые Черёмушки
 г.Ногинск
Обручевский
 г.Обухово
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 Озёрная
 г.Озёры
  Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское Поле
 Ольховая
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
 Отрадное
цОхотный Ряд
 г.Очаково
Очаково-Матвеевское
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк Победы
  Парк культуры
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
  Петровский парк
  Петровско-Разумовская
  Печатники
 Пионерская
 Планерная
  Площадь Гагарина
  Площадь Ильича
цПлощадь Революции
 г.Подольск
Покровское-Стрешнево
 Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
Преображенское
Пресненский
 Прокшино
  Пролетарская
  Проспект Вернадского
  Проспект Мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Путилково
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
 г.Раменское
 Рассказовка
 г.Реутов
 Речной вокзал
  Рижская
  Римская
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
САО
СВАО
СЗАО
  Савёловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
 Свиблово
  Севастопольская
Северное Бутово
Северное Орехово-Борисово
Северное Тушино
Северное Чертаново
 Селигерская
 г.Селятино
 Семёновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
  Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
 г.Софрино
 Спартак
  Спортивная
  Сретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
 Тёплый Стан
   Таганская
Таганский
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
  Текстильщики
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
Тропарёво-Никулино
 Трубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Улица 1905 года
 Улица Академика Янгеля
 Улица Горчакова
 Улица Дмитриевского
 Улица Скобелевская
 Улица Старокачаловская
 Университет
 Филёвский парк
 Филатов Луг
 Фили
Фили-Давыдково
 г.Фирсановка
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
Хамовники
 г.Химки
 г.Ховрино
 Ховрино
 Хорошёво
Хорошёво-Мнёвники
  Хорошёвская
Хорошёвский
 г.Хотьково
ЦАО
 ЦСКА
 Царицыно
цЦветной бульвар
Центральное Чертаново
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
  Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 г.Щелково
 Щелковская
 г.Щербинка
Щукино
 Щукинская
 г.Электрогорск
  Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
ЮАО
ЮВАО
ЮЗАО
 г.Юбилейный
 Юго-Западная
 Южная
Южное Бутово
Южное Орехово-Борисово
Южное Чертаново
Южнопортовый
Якиманка
Ярославский
 Ясенево
 г.Яхрома
 г.мкрн. Кожухово
 г.мкрн. Кучино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Буторина Людмила Александровна
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Буторина Людмила Александровна

Дисциплины: йога для беременных, хатха-йога, парная йога.

Практикует йогу с 2007 года.
Сертификат Patanjali international yoga foundation, специальность – инструктор по хатха-йоге (г. Ришикеш, Индия, 2011 г.); сертификат STI1:HATHA, учитель Анна Шейн, квалификация – инструктор по STI йоге (2013 г.).
Окончила первый в России сертификационный курс по Sun Moon Partner and Community Yoga (2015 г.).
Сертификат центра «Йога 108», йога для беременных (2015 г.).
Сертификат, Школа современной ароматерапии, курс «Ароматерапевтический массаж» (2018 г.).
Тренерская деятельность – с 2010 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.
Посмотреть видео: Йога.

В данный момент направление моей преподавательской деятельности — ALTERYOGA (йога попутных направлений). Простая и понятная система, альтернативная многим современным течениям.
Альтернативный взгляд на жизнь и практику, предполагающие качественное долголетие.
Выполнение простых асан дает возможность не только «изобразить» форму, но и наполнить ее смыслом.
Результат занятий:

  • ощущение тела, как единой, очень умной системы;
  • здоровая спина, безупречная осанка;
  • хорошее настроение.

Район: Пролетарская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Плюс: STI йога, йога по Скайп.

Цены и варианты занятий

Парная йога: 5000 руб. / 90 мин.

Йога для беременных: 5000 руб. / 90 мин. (4000 руб. - 60 мин.)

Хатха-йога: 5000 руб. / 90 мин. (4000 руб. - 60 мин.)

На выезде аренда оплачивается отдельно; Дистанционные занятия.

Кладова Екатерина Владимировна
Сертификация пройдена
рейтинг
5++
$$$$
Кладова Екатерина Владимировна

Тренер по йоге, парная йога.

Образование: Высшая школа психологии (институт), специальность – психология, специализация – психологическое консультирование, квалификация – психолог, преподаватель психологии (2007 г.).
Серия семинаров для преподавателей по хатха-йоге (Московская федерация йоги). Специализированный курс инструктора по хатха-йоге (Федерация аэробики России) (2002 г.).
Посещала семинары по йоге, целительству, танцедвигательной терапии у таких учителей, как И. Беляев, С. Сидорцов, Я. Демух, К. Гридина, А. Гиршон, А. Таишев (Шамбо Дас), Ц. Теруэль.
Автор учебных дисков:
«Йога на каждый день», «Йога: растяжка, сила и гибкость», «Йога для беременных», «Йога. Подготовка к родам: дыхание», «Йога. Восстановление после родов», «Йога для похудения», «Релакс йога», «Йога для женщин».
Автор статей для журналов «Аистенок», «Беременность и роды», «Психология на каждый день».
Начала практиковать хатха-йогу в 1998 году.
Преподавательский стаж – с июля 2000 года. Работает с беременными женщинами с 2006 года, психологическое консультирование – с 2007 года.
Ассоциированный член Русского Психоаналитического Общества.
Действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги (EAP).
Автор статей: «Йога для беременных», «Бессонница во время беременности», «Как избежать послеродовой депрессии?», «Йогатерапия», «Йога-практика для женщин — путь к обретению красоты и спокойствия».
Посмотреть видео: Йога.

Преподаватель йоги (стаж работы – 18 лет), эксперт Pigeon по йоге для беременных, психолог, fashion модель. Автор статей по хатха-йоге и йоге для беременных. Автор серии видеоуроков по йоге. Эксперт на радио-эфирах по теме йоги и психологии. Организатор йога-туров по местам Силы, к гуру, учителям и мастерам йоги, живущим в разных уголках земного шара. Корпоративные занятия йогой.

Скидка 15%
При оплате курса из 10 занятий.

Район: Боровицкая, Библиотека им. Ленина. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Плюс: пранаяма, медитация, йога с партнёром, йога после родов, психологическое консультирование, программа очищения и оздоровления организма, женские практики, танцедвигательная терапия, контактная импровизация, йога-туры в местах силы, хатха-йога для начинающих и продолжающих обучение.

Цены и варианты занятий

Ставка: 5000-7000 руб. / ч

Индивидуальные занятия: 5000 руб. / 60 мин. (7500 руб. / 90 мин.)

Выезд: 7500-10000 руб. / 90 мин. (в пределах 15 км от МКАД – 7500 руб. / 90 мин.;
свыше 15 км от МКАД – 10000 руб. / 90 мин.
)

Судьина Светлана Владимировна
рейтинг
5+
$$$$
Судьина Светлана Владимировна

Тренер по парной йоге.

Образование, спортивные звания:
2013 — AUM Yoga Institute India, курс – учитель хатха-йоги, базовый уровень.
2015 — Московский университет йоги, специализация – хатха-йога и нетрадиционные методы оздоровления.
Опыт:
2008–н.в. — практика йоги.
2013–н.в. — опыт тренерской работы.

Преподаю хатха-йогу с 2013 года, личная практика – с 2008 года. Занятия выстраиваю в зависимости от физических особенностей и подготовки практикующего. Даю максимально сбалансированные практики (сила, гибкость и баланс).

Скидка 10%
При единовременной оплате 4 занятий.

Район: Достоевская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Парная йога: 4000 руб. / 90 мин.

Йога: 4000 руб. / 90 мин.

Йога для беременных: 3000 руб. / 90 мин.

Хатха-йога: 4000 руб. / 90 мин.

Аренда оплачивается отдельно: 800 руб. / ч

Литовченко Александра Владимировна
Сертификация пройдена
рейтинг
5,0
$$$$
Литовченко Александра Владимировна

Тренер по йоге, парная йога.

Сертифицированный инструктор йоги по стандартам USA Yoga Alliance (2009 г.).
Авторский курс повышения квалификации для преподавателей универсальной йоги (Андрей Лаппа, 2010 и 2011 гг.).
Сертификаты Международной школы йоги в воздухе и Школы сибирской йоги «Снежный лотос» (2012 г.).
Опыт работы в фитнес-центрах – с 2009 года.

Образование: философский факультет МГУ им. М.В. Ломоносова, сертифицированный инструктор йоги по стандарту USA Yoga Alliance, преподаватель «йоги в воздухе», успешно завершила две ступени образовательной программы по работе с психосоматикой средствами психотерапии, сертифицированный нутрициолог (Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, программа «Диетологическое сопровождение»).

Выезд: Юго-Запад, Одинцово, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка.

Плюс: йога для начинающих; Переделкино, Солнцево, Боровское шоссе, Киевское шоссе, Минское шоссе, Новорижское шоссе.

Цены и варианты занятий

Парная йога: 3000-3350 руб. / ч

Йога: 2500-3350 руб. / ч

Хатха-йога: 3000-3350 руб. / ч

Детская йога: 3000 руб. / 60 мин.

Стоимость персональных тренировок с выездом к ученику: 3350 руб. / ч (5000 руб. / 90 мин.)

Сиротина Мария Александровна
Сертификация пройдена
рейтинг
5+
$$$$
Сиротина Мария Александровна

Дисциплины: йога, стретчинг, парная йога.

Практикует йогу с 2012 года.
Международный альянс йоги, инструктор по йоге (2015 г.).
Курс «Успешный тренер», руководитель – И. Ковалёв, специальность – инструктор freshyoga fit (2016 г.).
Опыт тренерской работы – с 2014 года.

Провела более 1000 тренировок. Избавила от болей в спине, посадила на шпагаты и помогла снизить вес десяткам людей.

Район: Таганская, Улица 1905 года. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Цены и варианты занятий

Парная йога: 4000 руб. / ч

Йога: 3300-4000 руб. / ч (4000 руб. / 60 мин., 5000 руб. / 90 мин.)

Стретчинг: 4000 руб. / ч (Комбинированные комплексы из стретчинга и йоги)

Йога дыхательные практики: 4000 руб. / ч

Индивидуальные занятия: 4000 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно.

Попова Анастасия Николаевна
рейтинг
5,0
$$$$
Попова Анастасия Николаевна

Дисциплины: йога, стретчинг, парная йога.

1997, Занимается хореографией с 1997 года.
2016, Федерация йоги России, Школа инструкторов йоги, квалификация – инструктор перинатальной йоги, сертификат.
Опыт частной тренерской деятельности – с 2003 года.

Член Федерации йоги России со стажем преподавания более 5 лет. Сертифицированный инструктор по перинатальной йоге. Для меня главное – безопасность выполнения асан и индивидуальный подход в моей авторской методике. Ведь йога для того, чтобы улучшить и укрепить ваше здоровье, и создать гармонию в душе и теле.

Район: Крылатское, Полянка, Тургеневская. Выезд: Центр, Запад, Барвиха, Николина гора.

Плюс: женская пластика, восточная оздоровительная гимнастика, медитация, йога для укрепления спины.

Цены и варианты занятий

Парная йога: 5000 руб. / ч

Йога: 5000 руб. / ч

Стретчинг: 4000 руб. / ч

Хатха-йога: 5000 руб. / ч

Выезд: 5000 руб. / 60 мин.

Дистанционные занятия: 2500 руб. / 60 мин.

Елисеева Татьяна Константиновна
рейтинг
4,7
$$$$
Елисеева Татьяна Константиновна

Тренер по парной йоге.

Международный сертификат уровня Introductory 2 (2010 г.).
Занимается йогой Айенгара с 2004 года.
Курс для преподавателей йоги Айенгара под руководством О. Ильинской (2007 г.), семинары ведущих преподавателей. Семинары по детской практике (2015, 2017 гг.).
Опыт работы – с 2007 года (студии, частно).

Обучаю базовым асанам, постепенно переходя к более продвинутым вариантам. Всегда учитываю состояние ученика в целом и в данный момент времени. Постепенно готовлю учеников к дыхательным практикам, подбираю оптимальные техники дыхания и расслабления. Есть опыт работы с особыми детьми (аутизм, сдвг, с-м Дауна, дцп). Для учеников, имеющих проблемы со здоровьем, есть возможность «вести» их в терапевтическом классе под руководством старшего преподавателя.

Район: Химки. Выезд: Север, МЦК: Север, Север M1, Большая кольцевая Север, Химки, Сходня, Зеленоград.

Цены и варианты занятий

Парная йога: 2000 руб. / ч

Йога: 1700-2500 руб. / ч

Хатха-йога: 1700 руб. / ч

Детская йога: 1500-2000 руб. / ч (для двух детей – 1000 руб. / ч за каждого)

Индивидуальные занятия: 2500 руб. / 90 мин.

Киркере Мохмад Азиз Мохаммед Ханиф
рейтинг
4,9
$$$$
Киркере Мохмад Азиз Мохаммед Ханиф

Дисциплины: йога, стретчинг, парная йога.

Практикует йогу с 2005 года.
The international sivananda yoga vedanta institute, инструктор хатха-йоги, аштанга-виньяса-йоги (Индия, 2009 г.); The yoga institute (Academy of yoga), аштанга-виньяса-йога (2009 г.); The yoga institute (Academy of yoga), аюрведический массаж (2012 г.).
Опыт тренерской работы – с 2009 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
взрослые
м. Ленинский проспект
19:00-20:0019:00-20:00
взрослые
м. Ленинский проспект
20:00-21:00
медитация
м. Ленинский проспект
20:00-21:00
детская йога
м. Ленинский проспект
18:00-19:00
фитнес-йога
м. Ленинский проспект
16:00-17:00

Посмотреть видео: «Мастер-класс по йоге».

1) говорю по-русски и по-английски;
2) в России уже 10 лет;
3) разработал свою технику гималайской растяжки, которая снимает напряжение и тонус с мышц;
4) могу научить любого глубоким техникам дыхания для снятия стресса;
5) снимаю напряжение со спины, помогаю избавить от болей при грыже;
6) даю комплексные домашки;
7) медитирую вместе с вами;
8) не люблю соленые огурцы и селедку под шубой, но очень люблю гречку и блинчики :)

Район: Ленинский проспект. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Плюс: хатха-йога, аштанга виньяса йога, йога Айенгара.

Цены и варианты занятий

Парная йога: 7500 руб. / 90 мин.

Йога: 5000 руб. / ч (гималайская техника носителя из Индии)

Стретчинг: 3000-5000 руб. / ч

Аштанга виньяса йога: 3000-5000 руб. / ч

Групповые занятия: 800 руб. / 60 мин. (800 руб. / 60 мин., 7000 руб. / 12 занятий 12000/24 занятия)

Дмитриева Елена Владимировна
рейтинг
5,0
$$$$
Дмитриева Елена Владимировна

Инструктор по парной йоге.

Обучение на курсах по йоге «Академия Фитнеса» (г. Москва, 2008 г.);
преподавательские курсы «Аштанга йога центра» (2009 г.).
Участие в семинарах: А. Лаппы, Доктора Мадавана, М. Баранова, Д. Заенчковского, С. Агапкина – с 2008 года.
Преподавательская деятельность – с 2007 года (фитнес-центры «City Fitness» и «Orange Fitness», отель загородного типа).
Опыт занятий – с 2004 года.
Автор статьи «Йога для начинающих».

Занимаясь йогой, не обязательно закладывать ногу за голову и садиться в лотос!

  • Почему?
  • Расскажу при встрече.

Для занятия йогой требуется только желание, коврик и хорошее настроение!

Выезд: Северо-Запад.

Плюс: йога для начинающих, пранаяма.

Цены и варианты занятий

Парная йога: 2000 руб. / 60 мин.

Йога: 2000-2500 руб. / ч

Хатха-йога: 2000 руб. / 60 мин.

Йога дыхательные практики: 2000 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Эрнест Ирина Эрнестовна
рейтинг
4,8
$$$$
Эрнест Ирина Эрнестовна

Тренер по парной йоге.

Практикует йогу с 2000 года.
Международный открытый йога университет, специальность – преподавание йоги, хатха-йога, крия-йога, пранаяма, мантра-йога, парная йога, кундалини йога, детская детей, семейная йога (2013 г.).
Куратор интернет-йога курсов при МОЙУ, руководитель проекта Open Yoga Kids, эксперт журнала I LOVE YOGA.
Опыт тренерской работы – с 2010 года.

Расписание групповых занятий
Возраст / Уровень
Формат занятий
Время занятий
ПнВтСрЧтПтСбВс
хатха-йога
м. Бульвар Дм. Донского
20:0020:00
хатха-йога
м. Бульвар Дм. Донского
7:0013:0014:00

Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Плюс: крия-йога, пранаяма, мантра-йога, семейная йога.

Цены и варианты занятий

Парная йога: 2000 руб. / ч

Йога: 2000 руб. / ч (3000 руб. / 90 мин.)

Хатха-йога: 2000 руб. / ч

Йога дыхательные практики: 2000 руб. / ч

Групповые занятия: 4000 руб. / мес. (8 занятий)


 Показаны анкеты: 1–10 из 23.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Парная йога
    Мобильная версия © 2008–2019 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97