Дух спорта
 


пилатес
пилатес для беременных
пилатес на реформере


8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00

Всего:
70 тренеров
255 отзывов
4,6 средняя оценка
3000 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 14160 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Пилатес для беременных в Москве

В период беременности главная цель любой физической нагрузки — подготовка к родам, снижение рисков, улучшение общего состояния будущей мамы и малыша, их спокойствие и комфорт.
Важные факты
  • Двигательная активность в предродовой период должна быть точно и грамотно рассчитана.
  • Привычного всем нам латерального дыхания во время беременности недостаточно.
  • Занятия в бассейне могут быть противопоказаны из-за аллергических реакций, состояния кожи и слизистых оболочек в таком важном для женщины состоянии.
Рекомендации экспертов
В зависимости от состояния здоровья и срока беременности рекомендуются занятия 3–4 раза в неделю по специальной программе. Пилатес для беременных обладает целым рядом уникальных преимуществ:
  • особое рёберно-диафрагмальное дыхание, которое задействует все группы мышц живота;
  • развитие координации и чувства равновесия, которое компенсирует смещение центра тяжести во время беременности;
  • концентрация, точность и плавность движений обеспечивают безопасность занятий в этот особый период;
  • укрепление и развитие очень важных во время беременности и родов корсетных мышц и мелкой мускулатуры.
Почему здесь?
Этот раздел предназначен для того, чтобы помочь будущим мамам подобрать лучший формат занятий пилатесом с учётом всех индивидуальных особенностей. Рассмотрите здесь анкеты профессиональных инструкторов, чтобы выбрать самого подходящего для вас!
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 14160 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
пилатес для беременных
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
  Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
Академический
 г.Алабушево
цАлександровский сад
 Алексеевская
Алексеевский
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
Арбат
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
Басманный
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
 Беломорская
  Белорусская
 Беляево
Бескудниковский
 Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
Богородское
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
Братеево
 Братиславская
 г.Бронницы
 Бульвар Адмирала Ушакова
  Бульвар Дмитрия Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
Бутырский
 г.Быково
ВАО
  ВДНХ
 г.ВНИИССОК
 Варшавская
 г.Ватутинки
 г.Верея
  Верхние Котлы
 Верхние Лихоборы
 г.Видное
  Владыкино
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьёвы горы
 г.Воскресенск
Восточное Бирюлёво
Восточное Дегунино
Восточный
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
Выхино-Жулебино
Гагаринский
 г.Газопровод
 Говорово
 г.Голицыно
Головинский
 г.Голубое
Гольяново
Даниловский
 г.Дедовск
  Деловой центр
  Деловой центр - МЦК
 г.Дзержинский
  Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
Дмитровский
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
Донской
Дорогомилово
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Жаворонки
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
ЗАО
 ЗИЛ
Замоскворечье
Западное Бирюлёво
Западное Дегунино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 Зорге
Зюзино
  Зябликово
Ивановское
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Икша
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
 Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
 г.Королев
  Косино
 Котельники
Котловка
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
Красносельский
цКрасные Ворота
  Крестьянская Застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий Мост
 Кузьминки
Кунцево
   Кунцевская
 г.Куркино
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
 г.Ликино-Дулёво
 Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
Ломоносовский
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
цЛубянка
  Лужники
 Лухмановская
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
Марфино
 Марьина Роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
 г.Менделеево
  Менделеевская
Метрогородок
Мещанский
 Минская
 Митино
  Мичуринский проспект
 г.Можайск
Можайский
Молжаниновский
 Молодёжная
 г.Монино
Москворечье-Сабурово
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
Нагатино-Садовники
  Нагатинская
 Нагорная
Нагорный
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 Некрасовка
 г.Немчиновка
   Нижегородская
Нижегородский
 г.Николина гора
Ново-Переделкино
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 г.Новокуркино
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
  Новоясеневская
 Новые Черёмушки
 г.Ногинск
Обручевский
 г.Обухово
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 Озёрная
 г.Озёры
  Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское Поле
 Ольховая
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
 Отрадное
цОхотный Ряд
 г.Очаково
Очаково-Матвеевское
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк Победы
  Парк культуры
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
   Петровский парк
  Петровско-Разумовская
  Печатники
 Пионерская
 Планерная
  Площадь Гагарина
  Площадь Ильича
цПлощадь Революции
 г.Подольск
Покровское-Стрешнево
  Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
Преображенское
Пресненский
 Прокшино
  Пролетарская
  Проспект Вернадского
  Проспект Мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Путилково
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
 г.Раменское
 Рассказовка
 г.Реутов
 Речной вокзал
  Рижская
  Римская
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
САО
СВАО
СЗАО
   Савёловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
 Свиблово
  Севастопольская
Северное Бутово
Северное Орехово-Борисово
Северное Тушино
Северное Чертаново
 Селигерская
 г.Селятино
 Семёновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
  Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
 г.Софрино
 Спартак
  Спортивная
цСретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
 Тёплый Стан
   Таганская
Таганский
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
  Текстильщики
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
Тропарёво-Никулино
цТрубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Улица 1905 года
 Улица Академика Янгеля
 Улица Горчакова
 Улица Дмитриевского
 Улица Скобелевская
  Улица Старокачаловская
 Университет
 Филёвский парк
 Филатов Луг
 Фили
Фили-Давыдково
 г.Фирсановка
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
Хамовники
 г.Химки
 г.Ховрино
 Ховрино
 Хорошёво
Хорошёво-Мнёвники
    Хорошёвская
Хорошёвский
 г.Хотьково
ЦАО
  ЦСКА
 Царицыно
цЦветной бульвар
Центральное Чертаново
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
   Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 Щёлковская
 г.Щелково
 г.Щербинка
Щукино
 Щукинская
 г.Электрогорск
  Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
ЮАО
ЮВАО
ЮЗАО
 г.Юбилейный
 Юго-Западная
 Южная
Южное Бутово
Южное Орехово-Борисово
Южное Чертаново
Южнопортовый
Якиманка
Ярославский
 Ясенево
 г.Яхрома
 г.мкрн. Кожухово
 г.мкрн. Кучино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Лудилова Анна Сергеевна
Сертификация пройдена
оценка
4,94
Отличные отзывы
$$$$
Лудилова Анна Сергеевна

Дисциплины: пилатес, калланетика, фитнес, стретчинг, пилатес для беременных. Ещё 2…

Кандидат в мастера спорта по плаванию (1993 г.).
Занимается фитнесом с 2003 года.
Образование: РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, факультет циклических видов физкультурно-спортивной деятельности, квалификация – преподаватель по физической культуре (2003 г.).
Курсы: Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) – инструктор по степ-аэробике, силовой аэробике (фитбол, калланетика, слайд-аэробика, PUM), стретчингу (2003 г.); Институт пилатеса – инструктор по пилатесу, большое и малое оборудование (2006 г.), инструктор по пилатесу для беременных, большое оборудование и маты (2007 г.). Сертифицированный курс обучения в Финляндии, национальный мастер-тренер Gymstik International по направлениям Gymstik Pilates, Gymstik Cardio, Gymstik Nordik Walking, Gymstik Muscule, Gymstik Aqua (2007 г.).
Грамота «Лучший инструктор групповых программ 2009 года».
Опыт тренерской работы – с 2003 года.
Персональный тренер по пилатесу в цирке дю Солей (Cirque du Soleil) (2010 г.).
Посмотреть видео: Pilates ball.

Выезд: Путилково, Красногорск, Опалиха, Нахабино, Дедовск, Архангельское, Одинцово, Истра, Звенигород, Павловская слобода.

Цены и варианты занятий

Пилатес для беременных: от 5000 руб. / 60 мин.

Пилатес: от 5000 руб. / 60 мин. (Пилатес на большом и малом оборудовании.)

Калланетика: от 5000 руб. / 60 мин.

Фитнес: от 5000 руб. / 60 мин.

Мини-группа: 6000 руб. / ч (мини-группа до 7 человек – 6000 руб. / 60 мин.)

Аренда оплачивается отдельно.

Кулакова Татьяна Анатольевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Кулакова Татьяна Анатольевна

Дисциплины: ЛФК, йога, пилатес, пилатес для беременных.

РГУФКСМиТ (второе высшее образование), специальность – физическая реабилитация (2014 г.).
Свидетельство Российской профессиональной медицинской ассоциации специалистов традиционной народной медицины, специалист оздоровительной системы Метавитоника, биомеханическая коррекция, функционально-динамическая коррекция, коррекция краниальных механизмов, коррекция сфер таза, живота, грудной клетки, коррекция векторно-осевых нарушений, сомато-эмоциональное освобождение.
Центр лечебной педагогики, повышение квалификации «О построении движений: коррекционная работа с детьми (и их родителями) на основе теории построения движений Н.А. Бернштейна».
Неоднократно проходила обучение на курсах и семинарах по пилатесу, йоге, аэробике, другим дисциплинам.
Опыт преподавания – с 2004 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.


Посмотреть видео: Пилатес для беременных.

Работаю с проблемами осанки, болями в спине, мышечным перенапряжением, с восстановлением после травм, родов, операций, а также для поддержания и развития физических качеств и улучшения фигуры.

Район: Пятницкое шоссе. Выезд: Северо-Запад, Запад, Чеховская, Пушкинская, Тверская, Боровицкая, Театральная, Арбатская.

Плюс: хатха-йога для начинающих и продолжающих обучение, лфк для детей, йога для детей, пилатес на большом оборудовании.

Цены и варианты занятий

Пилатес для беременных: 3500-5000 руб. / ч

ЛФК: 3500-5000 руб. / ч

Йога: 4500-7500 руб. / 90 мин.

Пилатес: 3500-5000 руб. / ч (от 5000 руб. / ч – на выезде)

Выезд: от 5000 руб. / ч

Дистанционные занятия: 2500 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Скрипко Ирина Геннадьевна
Сертификация пройдена
оценка
4,97
Отличные отзывы
$$$$
Скрипко Ирина Геннадьевна

Дисциплины: пилатес, ЛФК, фитнес, бодифлекс, пилатес для беременных. Ещё 3…

Мастер спорта по художественной гимнастике.
Персональный тренер категории «Мастер».
Занимается пилатесом с 2005 года.
Образование: Казахский институт физической культуры и спорта, тренерский факультет, специальность – тренер-преподаватель (гимнастика) (1995 г.).
Институт Pilates, международная сертификация всех уровней (2005-2010 гг.); международный сертификат и лицензия тренера Gyrotonik expation system (2011-2013 гг.). Действующие сертификат и удостоверение по ЛФК (2014 г.), лицензия Федерации шейпинга России (2001 г.).
Сертификация по программам Pilates, Shaping, Gyrokinesis для беременных и восстановление после родов.
Опыт тренерской работы – с 1994 года.

Персональный тренер, инструктор-методист ЛФК, мастер спорта по художественной гимнастике. Занимаюсь реабилитацией, используя методики Gyrotonik, Cytokines, Pilates, Body flex, дыхательную гимнастику. Работаю по программам, направленным на коррекцию фигуры, снижение веса, подготовкой и восстановлению после родов.

Выезд: Центр, Север, Железнодорожный, мкрн. Кучино, Салтыковка, Реутов, Балашиха, Новокосино, Электроугли, Площадь Ильича.

Цены и варианты занятий

Пилатес для беременных: 3000-3500 руб. / ч

Пилатес: 3000-3500 руб. / ч

ЛФК: 3000-3500 руб. / ч

Фитнес: 3000-3500 руб. / ч

Выезд: 5000 руб. / 60 мин.

На выезде аренда оплачивается отдельно; Абонемент.

Ардинина Валентина-Виктория Степановна
Сертификация пройдена
оценка
4,86
Отличные отзывы
$$$$
Ардинина Валентина-Виктория Степановна

Дисциплины: пилатес, ОФП, ЛФК, фитнес, пилатес для беременных. Ещё 2…

Образование, спортивные звания:
• Институт России «Пилатес», курс «Pilates matwork 3. Уровень – индивидуальная работа с клиентом», 2012 г.
• Институт России «Пилатес», курс «Pilates на большом оборудовании: Reformer (реформер), Cadillac (кадилак), Wunda Cyair, Spaine Corrector», 2012 г.
• Институт России «Пилатес», курс «Pilates matwork 2 уровень, Малое оборудование», 2012 г.
• Институт России «Пилатес». Курс «Pilates matwork 1 уровень», 2012 г.
• Сертификат «Метод Майкл Кинг, пилатес при артритах и остеопорозе», 2013 г.
• Достигла 2 уровня в программе «Специалист – наставник по здоровью L.A.F.» (Health Educator L.A.F. Specialist Program) (о. Тенерифе, Испания), 2013 г.
• Прошла программу наставничества Хуана Кастельяно. «Международная продвинутая программа пилатеса» (International Advanced Pilates Program) и завершила общую практику, 50 ч (о. Тенерифе, Испания), 2013 г.
• 3-й уровень квалификации, международная менторская программа LAF-PILATES, наставник-эксперт по здоровью с правом преподавания курса, Испания, 2013 г.
• Сертификат «Мастер Рейки 2 ступень», 2015 г.
• Институт соматического обучения «Ингла »(ИСОИ), курс «Базовый тренинг по соматике Ханны», интенсив-метод Фильденкрайза, сертификат международного образца, 2015 г.
• Курс «Реабилитационное тейпирование». Учебный центр «BB-Тейп», 2018 г.
• «Балансирующее тейпирование (Balance Taping Therapy) и Кросс тейпирование (Cross Taping Therapy)» от создателя оригинального метода Кросстейпинга Proff. Jung Hoon-Lee. Профессор Джанг-Хун-Ли. B-BALANSE (ВВ-тейп), 2018 г.
• Институт традиционных систем оздоровления, курс «Методики йога-терапии в послеродовом восстановлении», 2018 г.
• Школа «My Fitlab», курс «Мануальная коррекция в движении», Маркус Росман (Markus Rossman, Германия), 2018 г.
• Курс Gateway Studio 2. Студийный пилатес (разработка и планирование персональных программ). Сертификат международного образца. Международная школа Polestar Pilates, 2019 г.
• Курс «Структурная интеграция: живот, грудь, дыхание» (Structural Essentials: Abdomen, Chest & Breath). Под руководством автора методики Томаса Майерса. Сертификат международного образца. Учебный центр «Практика», 2019 г.
• Курс «Структурная интеграция: вееры бедра» (Structural Essentials: Fans of the Hip) под руководством автора методики Томаса Майерса. Сертификат международного образца. Учебный центр «Практика», 2019 г.
• Курс «Пальпаторная анатомия (Palpatory Anatomy)» (под руководством автора методики Томаса Майерса). Сертификат международного образца. Учебный центр «Практика», 2019 г.
• Международный институт йога-терапии и йоги критического выравнивания Херта Ван Льюэна(Нидерланды), Critical Alignment Therapy & Yoga Institute, 2019 г.
• Международный сертификат «Анатомические поезда в движении (Anatomy Trains in Motion)» от Art of motion training in movement gmbh Switzerland / Kinesic Inc. USA, 2019 г.
• Курс «Структурная интеграция. Своды стопы и ноги» (под руководством автора методики Томаса Майерса). Сертификат международного образца. Учебный центр «Практика», 2019 г.
• Polestar Pilates, курс Gateway Studio-1 (студийный пилатес; разработка и планирование персональных программ). Сертификат международного образца, 2019 г.
• «Фасция как орган чувств и эмоций (Fascia as a sensory organ)». Под руководством автора метода «Анатомические поезда» Томаса Майерса, 2020 г.
• KinesioPro (российский образовательный проект в сфере реабилитации), «Как работать с болью в пояснице в формате онлайн», 2020 г.
• KinesioPro, «Мышцы тазового дна и кор: алгоритм восстановления и тренировки». Российский образовательный проект в сфере реабилитации, 2020 г.
• KinesioPro «Про боль». Российский образовательный проект в сфере реабилитации, 2020 г.
• KinesioPro, «Стратегии лечения и тренировки подростков и взрослых со сколиозом», Российский образовательный проект в сфере реабилитации, 2020 г.
• KinesioPro, «Стопы практика», российский образовательный проект в сфере реабилитации, 2020 г.
• KinesioPro, курс «Диагональные движения в концепции ПНФ». Российский образовательный проект в сфере реабилитации, 2020 г.
• Школа медицинского фитнеса MediFit. «Послеродовое восстановление», 2020 г.
• Российский образовательный проект в сфере реабилитации KinesioPro, «Как тренировать беременных», 2020 г.
• Российский образовательный проект в сфере реабилитации KinesioPro, курс «Шейный отдел, головная боль», 2020 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 8 лет.

Специалист в области движения тела человека, оздоровительных дисциплин. Применяет методики различных систем и концепций, а также личные наработки, накопленные практическим опытом. Первая специальность — санитарный врач. МГУПБТ — Московский государственный университет прикладной биотехнологии.

Район: Пушкинская, Мякинино. Выезд: Центр, Запад, МЦК: Запад, Улица 1905 года, Беговая, Пролетарская, Крестьянская Застава, Петровский парк, Савёловская, Бауманская.

Цены и варианты занятий

Пилатес для беременных: 4000 руб. / 60 мин. (5000руб/90мин;)

Пилатес: 4000 руб. / 60 мин. (5000руб/90мин; Восстановление двигательной активности с физиотерапевтическим подходом; выравнивание на большом оборудовании, соматический пилатес, пилатес экстремального выравнивания, переобучение тела, подготовка к беременности, восстановление после родов)

ОФП: 3500 руб. / 60 мин. (5000руб/90мин;)

ЛФК: 3500 руб. / 60 мин. (5000руб/90мин;)

Дистанционные занятия: 3500 руб. / 60 мин. (4500 руб/90мин. (Тренировки онлайн после очного тестирования и занятий).)

Выезд (К Клиенту от 5000руб/60мин по Москве, (Зависит от обьема и суммы привезенного оборудования).За пределами МКАД от 6000руб.); Для начинающих; Для продолжающих.

Сергеева Анна Олеговна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Сергеева Анна Олеговна

Дисциплины: ЛФК, фитнес, плавание, пилатес для беременных. Массажист. Ещё 3…

Образование: РГУФКСиТ, специальность – физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья, специалист по физической реабилитации (2009 г.).
Повышения квалификации по специальности «Мягкие техники в мануальной терапии, ПНФ».
Тренер-преподаватель по плаванию, спортсмен категории «мастерс».
Опыт работы инструктором-методистом по ЛФК, реабилитологом в ЛРЦ Минздравсоцразвития.
Опыт частной работы – с 2014 года.

Тренирую, развиваю, помогаю улучшить здоровье, либо помогаю в выбранной спортивной деятельности, согласно поставленным задачам.

Выезд: Москва, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка, Истра, Дедовск, Дубна.

Цены и варианты занятий

Пилатес для беременных: 2500 руб. / 60 мин.

ЛФК: 3000 руб. / ч (по договоренности)

Фитнес: 3000 руб. / ч

Плавание: 3000 руб. / ч (по договоренности)

Кислицына Екатерина Владимировна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Кислицына Екатерина Владимировна

Дисциплины: бег, лёгкая атлетика, фитнес, пилатес, пилатес для беременных.

Образование, спортивные звания:
• РГУФКСМиТ, Институт физической культуры и спорта, кафедра ТиМ лёгкой атлетики, 2017 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 5 лет.

Дипломированный специалист в области спорта по специальности «лёгкая атлетика». Выпускница Ассоциации профессионалов фитнеса.

Скидка 5%
При оплате 5 занятий единовременно.

Район: Фрунзенская.

Цены и варианты занятий

Пилатес для беременных: 3000 руб. / ч

Бег: 1500 руб. / ч

Лёгкая атлетика: 1500-2000 руб. / ч

Выезд: 3500 руб. / ч

Дистанционные занятия: 1500 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Петухова Татьяна Александровна
$$$$
Петухова Татьяна Александровна

Тренер по пилатесу, пилатес для беременных.

Выпускник Государственной школы искусств, направление – классический балет.
Сертифицированный персональный тренер Polestar Pilates (2018 г.).
Сертифицированный фитнес-инструктор FPA (2015 г).
Сертифицированный инструктор LesMills / BodyBalance (2017 г).
Призёр отборочного тура Международного конкурса International Fitness Open по направлению Body & Mind (2017 г.).
Сертификат Slings in Motion (2018 г.).
Сертификат Slings Essentials (2018 г.).
Свидетельство, что прошла обучение по программе «Оказание первой помощи при несчастных случаях» (2016 г.).
Участник программ профессионального роста в области двигательной терапии: по особенностям работы с беременными, по восстановлению функций ОДА в средней и старшей возрастных категориях.

  • Тренировки провожу на специализированном оборудовании для пилатес.
  • Работаю с беременными, людьми старшей возрастной категории, детьми 6+.
  • Для постоянных клиентов возможны онлайн-тренировки.

Скидка 50%
На первую тренировку

Район: Спортивная, Фрунзенская, Парк культуры, Лужники.

Цены и варианты занятий

Ставка: 4000 руб. / 50 мин.

Симакова Юлия Владимировна
Сертификация пройдена
$$$$
Симакова Юлия Владимировна

Дисциплины: фитнес, стретчинг, ЛФК, пилатес, пилатес для беременных. Логопед.

Образование:
• МГГУ им. М.А. Шолохова, квалификация – логопед, переподготовка, 2009–2013 гг.
• РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК), физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья, диплом магистра с отличием, 2014 г.

Меня зовут Юлия, имею три высших образования, опыт работы логопедом и инструктором ЛФК с 2013 года, работаю как с детьми, так и со взрослыми.

Выезд: Мытищи.

Цены и варианты занятий

Пилатес для беременных: 1500 руб. / ч

Фитнес: 1500 руб. / ч

Логопеды: 1500 руб. / 45 мин.

Эйхман Валентин Валерьевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Эйхман Валентин Валерьевич

Дисциплины: фитнес, ЛФК, ОФП, стретчинг, пилатес для беременных. Ещё 3…

Опыт:
• Опыт тренерской работы (частная деятельность) — 9 лет.

За последние 9 лет я работал с сотнями людей, начиная от политиков и президентов компаний, до родителей, детей и лучших спортсменов страны. Сегодня этот опыт дает мне уникальную возможность передать эти знания Вам. Позвольте мне быть Вам полезным. Видеоотзывы о моей работе, мой опыт и образование Вы увидите когда откроете анкету. Спасибо!

Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Цены и варианты занятий

Пилатес для беременных: 4000 руб. / 75 мин.

Фитнес: 4000 руб. / 60 мин.

ЛФК: 4000 руб. / 60 мин.

ОФП: 4000 руб. / 60 мин.

Выезд: 4000 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно; Условия оплаты.

Гайдукевич Андрей Вячеславович
Сертификация пройдена
Гайдукевич Андрей Вячеславович

Дисциплины: ОФП, фитнес, ЛФК, пилатес, пилатес для беременных. Коуч.

Образование:

Московский городской психолого-педагогический университет, факультет психологии образования, специальность – психолого-педагогическое образование, бакалавр (2013 г.)
.
Современная школа коучинга CTP School, сертификат по курсу подготовки профессиональных коучей «Коучинг от теории к практике» (130 часов обучения, 2016 г.)
.
Опыт работы:
бизнес-тренер частным образом (с 2016 года)
.

У меня у самого были проблемы с осанкой, плоскостопие на левой ноге и сутулость.

Исправив у себя, я сейчас помогаю своим клиентам избавиться от боли в спине, сутулости и плоскостопии, боля в шее и коленях.

Помогаю тренироваться правильно с грыжами и протрузиями, без вреда дя здоровья.

Выезд: Москва, Московская область, Дмитровский, Филатов Луг, Прокшино, Ольховая, Коммунарка, Некрасовка.

Цены и варианты занятий

Пилатес для беременных: 3000-5000 руб. / ч

Пилатес: 3000-5000 руб. / ч

Функциональный тренинг: 3000-5000 руб. / ч

Коррекция фигуры: 3000-5000 руб. / ч

Дистанционная работа.


 Показаны анкеты: 1–10 из 70.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    → Пилатес для беременных
    Мобильная версия © 2008–2020 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97