Дисциплины: ОФП, бег, прыжки в длину, лёгкая атлетика, скиппинг. Ещё 3…
Образование, спортивные звания: • Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике, 2015 г. • Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК), направление – педагогическое образование, профиль – физическая культура и спорт, бакалавр (диплом с отличием), 2016 г. • Московский городской педагогический университет (МГПУ), направление подготовки – физическая культура, магистр, 2017 г. • Мастер спорта по бобслею, 2018 г. Спортивные достижения, награды: • Многократный призёр первенств Москвы и России по лёгкой атлетике и бобслею (с 2008 г.). • Призёр Первенства мира по бобслею, 2017 г.
Занимаюсь лёгкой атлетикой 10 лет, бабслеем 3 года. Пунктуальный, ответственный, добрый, общительны. Первоочередной задачей является желанием помочь Вам. Обращайтесь. Буду только рад.
Район: Площадь Ильича, Римская, Сокольники, Балашиха. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.
Образование, спортивные звания: • Московский политех, факультет химической технологии и биотехнологии, биотехнолог, 2015–2019 гг. Опыт: • Тренер в Академии роуп скиппинга «Up&Down» — 2 года. • Тренер детской школьной секции "Роуп Скиппинг" — 1 год. Спортивные достижения, награды: • Победитель Чемпионата и Первенства России по Rope Skipping/Роуп Скиппингу в рамках XVI Всемирной танцевальной олимпиады (с 2017 г.). • Победитель Кубка России и стран СНГ по Скиппингу (4*30 спринт), 2017 г. • Победитель «Кубка России и стран СНГ по Скиппингу», спринт – 30 сек, 2017 г. • II место на Кубке России и стран СНГ по Скиппингу (180 сек), 2017 г. • Победитель Кубка России и стран СНГ по Скиппингу (3*40 сек), 2017 г. • Призёр (2 место) Кубка России и стран СНГ по скиппингу в номинации «Тройные», 2017 г. • Победитель Кубка России и стран СНГ по Скиппингу (2*30 сек), 2017 г. • Призёр (диплом 2 степени) открытого первенства и чемпионата Москвы по роуп-скиппингу, командный зачет в номинации «Двойные 2*30 сек», 2017 г. • Победитель «Чемпионата. Начинающие), 2017 г. • Победитель «Открытого первенства и чемпионата Москвы по Роуп Скиппингу», 2017 г. • Победитель Открытого первенства и чемпионата Москвы по Роуп Скиппингу (с 2017 г.). • Победитель «Открытого первенства и чемпионата Москвы по роуп скиппингу» (спринт 30 сек.), 2017 г. • Обладатель памятной медали ХIХ Всемирного фестиваля молодежи и студентов в г. Сочи, 2017 г. • Победитель Чемпионата и Первенства России по Rope Skipping/Роуп Скиппингу в рамках XVI Всемирной танцевальной олимпиады (с 2017 г.). • Победитель «Чемпионата и первенства России по Rope Skipping, роуп скиппингу» в рамках 16-й Всемирной танцевальной олимпиады (Выносливость. Взрослые мужчины. Начинающие), 2017 г. • Обладатель рекорда России по тройным прыжкам (248 повторений), установлен в рамках чемпионата России по скиппингу, 2019 г. • Обладатель рекорда мира (прыжки на скакалке за 1 час) – 12860 повторений, 2019 г.
Добрый день! Меня зовут Валерий, тренер сборной России по скиппингу(высокоинтенсивный и высокоэффективный спорт со скакалкой). Действующий спортсмен, многократный чемпион России, обладатель рекорда России(тройные прыжки) и рекорда мира(количество повторений выполненных на скакалке за час). Помогу решить все ваши проблемы с тонусом организма, с выносливостью и силой, простыми, усовершенствованными и эффективными упражнениями со скакалкой.Открыт к сотрудничеству:)
Дисциплины: бег, фитнес, ОФП, скиппинг. Массажист. Ещё 13…
Образование, спортивные звания: • «Анатомия: фитнес-аутсорсинг», тренер по фитнесу, 2018 г. • Центр подготовки и развития массажистов, курсы классического и баночного массажа, 2019 г.
Работаю тренером в фитнес клубе СССР ЖК Бутово парк.
ДЕВИЗ ПО ЖИЗНИ: Держать слово,подходить к людям с открытой душой!!
Люблю активный отдых,тренировки на свежем воздухе.
Дипломированный фитнес-тренер, курсы в «Анатомия-фитнеса» Санкт-Петербург 2018 г.
(придерживаюсь научного подхода профессора В.Н Селуянова).практика(опыт) +теория = результат
Дипломированный массажист,курсы массажа,«ЦПРМ» Москва 2019;
владею техниками:
Классический массаж всего тела,баночный антицелюлитный массаж,работаю с тригеррными точками.
Тренер по волейболу,(участник районных,городских,армейских соревнований за Управление ФСБ стаж, более 20 лет).
Тренер по пауэрлифтингу стаж 10 лет.
Скидка 5%
постоянным клиентам!
Район: Бульвар Дмитрия Донского, Аннино. Выезд: Юго-Запад, Юг, Щербинка, Бутово.
Дисциплины: бег, лёгкая атлетика, ОФП, фитнес, скиппинг. Ещё 2…
Образование, спортивные звания: • Мастер спорта по лёгкой атлетике, 2013 г. • Училище олимпийского резерва №2 г. Москвы, квалификация «Педагог по физической культуре и спорту» (красный диплом), 2012–2014 гг. • Окончила курсы «Тренер по фитнесу», 2018 г. • Центр подготовки тренеров «Анатомия», персональный тренер, специалист по спортивному питанию, 2018 г. • Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК), направление «педагогическое образование», профиль «физическая культура и спорт» (красный диплом), 2014–2019 гг. Спортивные достижения, награды: • Многократный призёр первенств Москвы и России по лёгкой атлетике (с 2007 г.). • Занимается лёгкой атлетикой с 2008 года. • С 2010 года работает спортсменом-инструктором как с детьми, так и со взрослыми.
Занимаюсь лёгкой атлетикой 12 лет. Пунктуальная, ответственная, добрая, общительная. Первоочередной задачей является желание помочь Вам. Обращайтесь. Буду только рада.
Район: Площадь Ильича, Римская. Выезд: Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, Северо-Восток, МЦК: Запад, Большая кольцевая Юг.
Выезд; Групповые занятия (Цена за троих – 2400 руб. (800 руб. с каждого); Цена за четверых – 2400 руб. (600 руб. с каждого); Цена за пятерых и более – 500 руб. с каждого); Абонемент (Блоки на месяц
Блок 4 Количество тренировок в месяц – 4 Тренировок в неделю – 1 Цена одной тренировки – 1400 руб. Стоимость блока – 5600 руб. Четыре тренировки оплачиваются сразу, а с пятой тренировки оплата происходит при каждом занятии – 1400 руб.
Блок 8 Количество тренировок в месяц – 8 Тренировок в неделю – 2 Цена одной тренировки – 1300 руб. Стоимость блока – 10400 руб. Восемь тренировок оплачивается сразу, а с девятой тренировки оплата происходит при каждом занятии – 1300 руб.
Блок 12 Количество тренировок в месяц – 12 Тренировок в неделю – 3 Цена одной тренировки – 1200 руб. Стоимость блока – 14400 руб. Двенадцать тренировок оплачивается сразу, а с тринадцатой тренировки оплата происходит при каждом занятии – 1200 руб.
Блок 16 Количество тренировок в месяц – 16 Тренировок в неделю – 4 Цена одной тренировки – 1100 руб. Стоимость блока – 17600 руб. Шестнадцать тренировок оплачивается сразу, а с семнадцатой тренировки оплата происходит при каждом занятии – 1100 руб.
Блок 20 Количество тренировок в месяц – 20 Тренировок в неделю – 5 Цена одной тренировки – 1000 руб. Стоимость блока – 20000 руб. Двадцать тренировок оплачивается сразу, а с двадцать первой тренировки оплата происходит при каждом занятии – 1000 руб.); Условия оплаты (Сбербанк-онлайн, ВТБ, наличные).
