Занимается тайцзицюань с 1986 года, цигун с 1989 года. Сертификат инструктора цигун, Российская ассоциация боевых искусств Цзинъу (1996 г.); Сертификат наставника нэй-гун «внутренние практики», Российская федерация шаолиньских боевых искусств (1998 г.). Школа массажных технологий Владимира Галагузы, курс – основы классического массажа (2014 г.). Один из авторов проекта «Галерея патриархов боевых искусств» (2007 г.) с участием таких выдающихся мастеров как: Гусев В.К., Касьянов Т.Р., Вязьмин В.Д. и др. Руководитель творческой лаборатории «Игры с движением в неподвижности». Опыт тренерской работы – с 1996 года.
Сейчас могу сказать, что являюсь исследователем такого явления, как тайцзи-цюань. Это то, что не перестает удивлять! И есть неплохой опыт в славянских практиках. В течении ряда лет проводил занятия для участников фестиваля на Хопре «Казачий Спас- Золотой Щит»
Район: Преображенская площадь, Первомайская, Ломоносовский проспект. Выезд по Москве.
Плюс: цигун-массаж, гимнастика «Волнование» (восстановительная гимнастика), суставная гимнастика, пространственные растяжки, «мягкая» (безболезненная) правка позвоночника и суставов, спонтанная йога («гимнастика ребенка»), цигун для начинающих и продолжающих, ушу для начинающих и продолжающих обучение, тайцзитуйшоу.
Дисциплины: пилатес, ЛФК, фитнес, бодифлекс, суставная гимнастика. Ещё 3…
Мастер спорта по художественной гимнастике. Персональный тренер категории «Мастер». Занимается пилатесом с 2005 года. Образование: Казахский институт физической культуры и спорта, тренерский факультет, специальность – тренер-преподаватель (гимнастика) (1995 г.). Институт Pilates, международная сертификация всех уровней (2005-2010 гг.); международный сертификат и лицензия тренера Gyrotonik expation system (2011-2013 гг.). Действующие сертификат и удостоверение по ЛФК (2014 г.), лицензия Федерации шейпинга России (2001 г.). Сертификация по программам Pilates, Shaping, Gyrokinesis для беременных и восстановление после родов. Опыт тренерской работы – с 1994 года.
Образование: Белорусский государственный университет физической культуры, факультет физической культуры и спорта, специальность – тренер по греко-римской борьбе (2012 г.). Опыт тренерской работы – с 2006 года. Посмотреть видео: Зал. Документы, подтверждающие квалификацию.
Имеется сертификат по кинезиотейпированию. В настоящее время прохожу обучение в Международной академии прикладной кинезиологии. Огромный опыт работы в реабилитации.
Скидка 100%
Консультация.
Район: Крылатское, Молодежная, Кунцевская, Водный стадион, Войковская, Славянский бульвар, Балтийская. Выезд: Москва, Московская область.
Мастер спорта по беговым лыжам (1982 г.). Занимается беговыми лыжами с 1972 года, горными лыжами и сноубордом с 1992 года. Сертификат инструктора по горным лыжам и сноуборду (2008 г.). Опыт тренерской работы – с 2000 года (инструктор по горным лыжам и сноуборду, частная тренерская деятельность).
Мастер спорта СССР по лыжам. С 2000 года работаю инструктором по горным лыжам и сноуборду. В 2015 году увлекся сам и начал преподавать специальную гимнастику для позвоночника и суставов, она очень похожа на цигун или йогу в движении. Гимнастика интуитивна и присуща только Вам. Тело становится стройным, многие болезни исчезают. Цель наших занятий – ваше хорошее настроение!
Скидка 20%
Каждое пятое занятие бесплатно, если занятия проходят по месту моего жительства.
Суставная гимнастика: 500 руб. / ч (Учимся двигаться мягко и пластично. При таких движениях растворяются энергетические и физические блоки, очищаются суставы, проходят болезни.)
Горные лыжи: 1000-4000 руб. / ч (Базовый (начальный) курс. Улучшение техники (более красиво и активно). Резаные повороты (карвинг).)
Сноуборд: 1000-4000 руб. / ч (Осваиваем сноуборд с азов (задний, передний кант) без падений! Или катаемся более активно (совершенствуемся).)
ОФП: 500-4000 руб. / ч
Выезд: от 1500 руб. / 60 мин. (оплата за выезд к ученику включает: стоимость занятия (500 руб. / 60 мин.) плюс стоимость такси до места занятия от места проживания специалиста (г. Ивантеевка))
Разовая консультативная тренировка: 2000 руб. / 60 мин.
Практикует йогу с 2006 года. The Ingle Institute for Somatic Education, курсы – Somatic yoga fundamentals (Basic, The breath of life, The fundamentals of Hanna somatics), Introduction to Hanna Somatics: releasing the shoulder girdle, сертифицированный преподаватель осознанного движения по соматике Ханны (2014 г.). Опыт частной тренерской деятельности – с 2009 года.
Помимо прохождения курса соматической йоги и вини-йоги в институте Брайана Ингла, долгое время занималась у Владимира Зайцева (йога-центр Прана), Ильи Журавлева, Йога-нидра и Йога-сукшма-въяяма по методу школы Дхирендры Брахмачарьи). Семинар Петри Ряйсянена по аштанга-йоге 1 ступень. Курс йога-терапии под руководством Девдаса Махараджа на семинарах и работала под его руководством в оздоровительном центре Йога-Даршан. Посещаю занятия в школе Шаолиньского Кунг-фу и Цигун Мастера Ши Янбина.
Скидка 10%
пакет из 4 занятий,
15% – пакет из 6 занятий,
20% – пакет из 8 занятий и более
Образование: Московский городской педагогический университет (МГПУ), квалификация – педагог по физической культуре по специальности «Физическая культура» (2010 г.). Неоднократно проходил обучение на курсах и семинарах. Имеет благодарности за проведение спортивных мероприятий. Работает в фитнес-индустрии с 2009 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Привет, друзья!
Я Ваш 24-часовой фитнес-тренер, предлагающий различные методики, которые помогут Вам достичь своих целей! 10 лет проработав персональным тренером в элитных фитнес-клубах города Москвы, я принял решение работать на себя и теперь предоставляю свои знания и опыт частно.
Вы готовы приступить к тренировкам?
Занимается спортом с 2001 года. Образование: Балтийский федеральный университет им. Канта, направление подготовки – физическая культура, бакалавр (2017 г.); удостоверение о повышении квалификации, программа «Инструктор лечебной физкультуры» (2015 г.). Столичный учебный центр, удостоверение о повышении квалификации «Организация оздоровительного процесса» (2018 г.). Московский институт современного академического образования, диплом о профессиональной переподготовке «Психологическое консультирование и психодиагностика» (2018 г.). Опыт тренерской работы – с 2014 года (частно). Документы, подтверждающие квалификацию.
Обучалась цигун с 2001 года в Школе Чжун Юань Цигун (1-3 ступени), даосским практикам – с 2002 года в Школе Шоу Дао. Прошла обучение по направлениям: цигун, даосские оздоровительные техники, даосский массаж, техники тайных покоев, воинское искусство, искусство медитации. РГУФК, повышение квалификации по программе «Оздоровительные тренировки для женщин с целью профилактики ранневременных возрастных изменений» (2016 г.). РГУФК, специальность – адаптивная физическая культура, специализация – ЛФК. Опыт тренерской работы – с 2009 года.
Больше 15 лет назад я влюбилась в даосские практики и цигун настолько, что сейчас сделала это своей основной профессией. Убеждена, что цигун+ЛФК творят чудеса оздоровления! Вижу, как мои занятия помогают людям, живущим в ритме Большого Города, оставаться в ресурсе и гармонии, быстро восстанавливать силы и сохранять здоровье. Как сказала одна моя ученица: «Я никогда не чувствовала себя такой здоровой и активной за все свои 47 лет, как в эти последние годы, когда я начала заниматься с Вами цигун».
Район: Савеловская, Менделеевская, Новослободская, Марьина Роща. Выезд по Москве.
Плюс: цигун для начинающих и продолжающих, даосский массаж.
Групповые занятия: 5000 руб. / 90 мин. (выезд в вашу группу)
Выезд: 2500 руб. / 60 мин. (приеду к вам домой или в офис)
На выезде аренда оплачивается отдельно (аренду оплачивает приглашающая сторона); Индивидуально / в группе (провожу на вашей территории); Условия оплаты; Разовые / регулярные.
Дисциплины: йога, ОФП, суставная гимнастика. Хореограф. Массажист. Ещё 9…
Практикует йогу с 2005 года. Практикует тайский массаж с 2014 года. Образование: диплом хореографа-педагога МГУКИ (1993 г.). Metta School (г. Москва), специальность – основы тайского массажа (2014 г.). Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA), персональный тренер по фитнесу (2001 г.). Институт традиционных систем оздоровления, йогатерапия (2010 г.). Артистка балета (с 1985 г.), хореограф (с 1993 г.). Лауреат Всероссийского конкурса молодых хореографов в театре Пушкина (2000 г.). Опыт тренерской работы – с 2000 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Практикую тайский массаж (северная школа), миофасциальный, антицеллюлитный.
Занятия с йогатерапевтом помогут Вам избавиться от болей в спине, головных болей, от ВСД.
Аюрведическая консультация позволит Вам понять тип своей конституции и вести правильный образ жизни в соответствии с конституцией, поддерживать здоровье и вес.
Персональные занятия по йоге Айенгара решат множество проблем с ОДА.
Занимается спортом с 1999 года (баскетбол, волейбол, бальные танцы, плавание, ушу). Мытищинское медицинское училище (техникум), специальность – сестринское дело (2013 г.). Федеральный медицинский биофизический центр им. Бурназяна, сертификат, лечебная физкультура (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2009 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Большой опыт работы с различными спортивными травмами, пожилыми людьми, после эндопротезирования и различными заболеваниями опорно-двигательного аппарата (артриты, артрозы, грыжи межпозвоночных дисков, остеохондроз).
Расписание групповых занятий
