Дух спорта
 


фитнес
barre
Body Combat
EMS-тренировки
Kangoo Jumps
outdoor-фитнес
TRX
альфа-гравити
аэробный тренинг
боди-балет
вумбилдинг
детский фитнес
зумба
кардиотренинг
консультации по питанию
коррекция фигуры
оксисайз
реабилитационный фитнес
силовой тренинг
скиппинг
табата
тай-бо
тренажёрный зал
фейсбилдинг
фитбокс
фитбол
фитнес для беременных
фитнес с малышом
фитнес-бикини
функциональный тренинг


8 (499) 649-14-97
Часы работы:
с 06:00 до 22:00

Всего:
68 тренеров
367 отзывов
4,6 средняя оценка
1600 руб. средняя цена

Узнайте, кто из 18070 тренеров подходит вам
по рекомендательной системе «Дух спорта»
Я ищу:
Ваше имя:
Телефон для уточнения деталей:
93%
клиентов выбрали
по рекомендациям*
и остались довольны**
*  Основаны на 14 000+ отзывах
** По статистике за 12 месяцев

Тай-бо в Москве в Москве

Тай-бо — фитнес-программа высокой интенсивности. В её основе лежат активные удары ногами и руками, наносимые по невидимому противнику (приёмы восточных единоборств — тайского бокса, карате, тхэквондо), элементы аэробики, силовые упражнения и растяжка под энергичную музыку.

Основные удары руками: джеб (прямой), хук (боковой), апперкот (снизу). Очень желательно выполнять их с отягощениями, в идеале — с небольшими гантелями. Основные удары ногами: фронт-кик (прямой), сайд-кик (боковой), бэк-кик (назад). Заниматься можно в любом зале площадью от 12 кв. м. (или в жилой комнате) и на открытой площадке.

Инструкторы Москвы рекомендуют занятия тай-бо как отличный способ быстрого сжигания калорий. Благодаря тренировкам также совершенствуется гибкость, увеличивается сила и выносливость, вырабатывается хорошая реакция и чувство баланса. Равномерная нагрузка на все мышечные группы способствует формированию правильной осанки и профилактике заболеваний позвоночника. Однако при наличии проблем с сердечно-сосудистой и эндокринной системой от тренировок лучше воздержаться.
Чтобы не перелистывать самостоятельно все 18070 анкет, вы можете просто написать, кого вы ищете, и вам посоветуют оптимальный вариант.
Вид спорта
тай-бо
айкидо
аквааэробика
акробатика
армрестлинг
аэробика
бадминтон
балет
баскетбол
беговые лыжи
бильярд
бодибилдинг
бодифлекс
бои без правил
бокс
большой теннис
велоспорт
вин чун
водное поло
волейбол
вольная борьба
восточные танцы
гольф
горные лыжи
гребля
греко-римская борьба
дайвинг
джиу-джитсу
дзюдо
йога
калланетика
капоэйра
карате
кендо
кикбоксинг
клубные танцы
кобудо
конный спорт
кроссфит
кудо
лёгкая атлетика
латиноамериканские танцы
ЛФК
массаж
микс файт
народные танцы
настольный теннис
ОФП
пауэрлифтинг
пейнтбол
пилатес
плавание
ритмика
рукопашный бой
самбо
самооборона
синхронное плавание
сквош
сноуборд
современные танцы
спортивная гимнастика
спортивные танцы
стретчинг
тайский бокс
тайцзицюань
тхэквондо
тяжёлая атлетика
ушу
фехтование
фигурное катание
фитбол
фитнес
футбол
хоккей
хореография
художественная гимнастика
цигун
шейпинг
 
Район(ы)
Выезд/у себя
строго рядом
  Авиамоторная
  Автозаводская
 Академическая
Академический
 г.Алабушево
цАлександровский сад
 Алексеевская
Алексеевский
 Алма-Атинская
 Алтуфьево
 г.Андреевка
 Андроновка
 Аннино
 г.Апрелевка
Арбат
цАрбатская
 г.Архангельское
 Аэропорт
 Бабушкинская
 Багратионовская
 г.Балашиха
  Балтийская
 г.Барвиха
  Баррикадная
Басманный
 Бауманская
 Беговая
 Белокаменная
 Беломорская
  Белорусская
 Беляево
Бескудниковский
 Бибирево
цБиблиотека им. Ленина
  Битцевский парк
Богородское
 Борисово
цБоровицкая
 Боровское шоссе
  Ботанический сад
Братеево
 Братиславская
 г.Бронницы
 Бульвар Адмирала Ушакова
  Бульвар Дмитрия Донского
  Бульвар Рокоссовского
 Бунинская аллея
 г.Бутово
 Бутырская
Бутырский
 г.Быково
ВАО
  ВДНХ
 г.ВНИИССОК
 Варшавская
 г.Ватутинки
 г.Верея
  Верхние Котлы
 Верхние Лихоборы
 г.Видное
  Владыкино
 г.Внуково
 Водный стадион
  Войковская
 Волгоградский проспект
 Волжская
 г.Волоколамск
 Волоколамская
 Воробьёвы горы
 г.Воскресенск
Восточное Бирюлёво
Восточное Дегунино
Восточный
 г.Высоковск
  Выставочная
 Выхино
Выхино-Жулебино
Гагаринский
 г.Газопровод
 Говорово
 г.Голицыно
Головинский
 г.Голубое
Гольяново
Даниловский
 г.Дедовск
  Деловой центр
  Деловой центр - МЦК
 г.Дзержинский
  Динамо
 г.Дмитров
 Дмитровская
Дмитровский
  Добрынинская
 г.Долгопрудный
 г.Домодедово
 Домодедовская
Донской
Дорогомилово
 Достоевская
 г.Дрезна
 г.Дубна
  Дубровка
 г.Егорьевск
 г.Жаворонки
 г.Железнодорожный
 г.Жуковский
 Жулебино
ЗАО
 ЗИЛ
Замоскворечье
Западное Бирюлёво
Западное Дегунино
 г.Зарайск
 г.Звенигород
 г.Зеленоград
 Зорге
Зюзино
  Зябликово
Ивановское
 г.Ивантеевка
  Измайлово
 Измайловская
 г.Икша
 г.Истра
 Калужская
 Кантемировская
 г.Капотня
  Каховская
 г.Кашира
  Каширская
   Киевская
цКитай-город
 г.Климовск
 г.Клин
 Кожуховская
 г.Кокошкино
 Коломенская
 г.Коломна
 г.Коммунарка
 Коммунарка
  Комсомольская
 Коньково
 Коптево
 г.Королев
  Косино
 Котельники
Котловка
 г.Красково
 г.Красноармейск
  Красногвардейская
 г.Красногорск
 г.Краснозаводск
 г.Краснознаменск
  Краснопресненская
 Красносельская
Красносельский
цКрасные Ворота
  Крестьянская Застава
цКропоткинская
 Крылатское
 Крымская
 г.Кубинка
цКузнецкий Мост
 Кузьминки
Кунцево
   Кунцевская
 г.Куркино
 г.Куровское
   Курская
  Кутузовская
  Ленинский проспект
 Лермонтовский проспект
 г.Лесной городок
 Лесопарковая
 г.Ликино-Дулёво
 Лихоборы
 г.Лобня
  Локомотив
Ломоносовский
 Ломоносовский проспект
 г.Лосино-Петровский
цЛубянка
  Лужники
 Лухмановская
 г.Луховицы
 г.Лыткарино
 г.Люберцы
 Люблино
 г.Малаховка
   Марксистская
Марфино
 Марьина Роща
 Марьино
цМаяковская
 Медведково
  Международная
 г.Менделеево
  Менделеевская
Метрогородок
Мещанский
 Минская
 Митино
  Мичуринский проспект
 г.Можайск
Можайский
Молжаниновский
 Молодёжная
 г.Монино
Москворечье-Сабурово
 г.Московский
 г.Мытищи
 Мякинино
Нагатино-Садовники
  Нагатинская
 Нагорная
Нагорный
 г.Наро-Фоминск
 г.Нахабино
 Нахимовский проспект
 г.Некрасовка
 Некрасовка
 г.Немчиновка
   Нижегородская
Нижегородский
 г.Николина гора
Ново-Переделкино
 Новогиреево
 Новокосино
цНовокузнецкая
 г.Новокуркино
 Новопеределкино
  Новослободская
 Новохохловская
  Новоясеневская
 Новые Черёмушки
 г.Ногинск
Обручевский
 г.Обухово
 г.Одинцово
 г.Ожерелье
 Озёрная
 г.Озёры
  Окружная
  Октябрьская
 г.Октябрьский
  Октябрьское Поле
 Ольховая
 г.Опалиха
 Орехово
 г.Орехово-Зуево
 Отрадное
цОхотный Ряд
 г.Очаково
Очаково-Матвеевское
  Павелецкая
 г.Павловская слобода
 г.Павловский Посад
  Панфиловская
  Парк Победы
  Парк культуры
  Партизанская
 Первомайская
 г.Пересвет
 Перово
   Петровский парк
  Петровско-Разумовская
  Печатники
 Пионерская
 Планерная
  Площадь Гагарина
  Площадь Ильича
цПлощадь Революции
 г.Подольск
Покровское-Стрешнево
  Полежаевская
цПолянка
 Пражская
 Преображенская площадь
Преображенское
Пресненский
 Прокшино
  Пролетарская
  Проспект Вернадского
  Проспект Мира
 г.Протвино
 Профсоюзная
 г.Путилково
 г.Пушкино
цПушкинская
 г.Пущино
 Пятницкое шоссе
 г.Развилка
 Раменки
 г.Раменское
 Рассказовка
 г.Реутов
 Речной вокзал
  Рижская
  Римская
 Ростокино
 г.Рошаль
 г.Руза
 Румянцево
 Рязанский проспект
САО
СВАО
СЗАО
   Савёловская
 Саларьево
 г.Салтыковка
 Свиблово
  Севастопольская
Северное Бутово
Северное Орехово-Борисово
Северное Тушино
Северное Чертаново
 Селигерская
 г.Селятино
 Семёновская
 г.Сергиев Посад
 г.Серпухов
  Серпуховская
 Славянский бульвар
цСмоленская
 г.Снегири
 Сокол
 Соколиная гора
  Сокольники
 г.Солнечногорск
 Солнцево
 г.Софрино
 Спартак
  Спортивная
цСретенский бульвар
 г.Старая Купавна
 Стрешнево
 Строгино
 Студенческая
 г.Ступино
цСухаревская
 Сходненская
 г.Сходня
 Тёплый Стан
   Таганская
Таганский
 г.Талдом
цТверская
цТеатральная
  Текстильщики
 Технопарк
  Тимирязевская
 г.Томилино
цТретьяковская
 г.Трехгорка
 г.Троицк
 Тропарёво
Тропарёво-Никулино
цТрубная
 Тульская
цТургеневская
 Тушинская
 Угрешская
 г.Удельная
 Улица 1905 года
 Улица Академика Янгеля
 Улица Горчакова
 Улица Дмитриевского
 Улица Скобелевская
  Улица Старокачаловская
 Университет
 Филёвский парк
 Филатов Луг
 Фили
Фили-Давыдково
 г.Фирсановка
  Фонвизинская
 Фрунзенская
 г.Фрязино
Хамовники
 г.Химки
 г.Ховрино
 Ховрино
 Хорошёво
Хорошёво-Мнёвники
    Хорошёвская
Хорошёвский
 г.Хотьково
ЦАО
  ЦСКА
 Царицыно
цЦветной бульвар
Центральное Чертаново
  Черкизовская
 г.Черноголовка
 Чертановская
 г.Чехов
цЧеховская
цЧистые пруды
   Чкаловская
 Шаболовская
 г.Шатура
   Шелепиха
 Шипиловская
  Шоссе Энтузиастов
 Щёлковская
 г.Щелково
 г.Щербинка
Щукино
 Щукинская
 г.Электрогорск
  Электрозаводская
 г.Электросталь
 г.Электроугли
ЮАО
ЮВАО
ЮЗАО
 г.Юбилейный
 Юго-Западная
 Южная
Южное Бутово
Южное Орехово-Борисово
Южное Чертаново
Южнопортовый
Якиманка
Ярославский
 Ясенево
 г.Яхрома
 г.мкрн. Кожухово
 г.мкрн. Кучино
 
Цена
 
 
 
 
 
 
Фильтры
Пол инструктора
Тренер / Секция
Спортивный разряд
Тренерский опыт
Скидка
 
Гунин Георгий Витальевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Гунин Георгий Витальевич

Дисциплины: тхэквондо, самооборона, бокс, стретчинг, тай-бо. Ещё 11…

Образование, спортивные звания:
• Ленинградский государственный университет им. А.С. Пушкина, факультет психологии, квалификация – психолог, 2006 г.
• Повышение квалификации в Центре организационно-методического обеспечения физического воспитания (г. Москва), «Организация и методика проведения физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы в учреждениях образования и ДО», 2012 г.
• Сертификат курса «Адаптивная физическая культура для детей с ограниченными возможностями здоровья» по программе благотворительного фонда «Дом Роналда Макдоналда», 2012 г.
• Международный сертификат по кундалини рейки, мастер-учитель, 2012 г.
• Профессиональная переподготовка в Столичном учебном центре (г. Москва), диплом фитнес-тренера, 2018 г.
• Курсы обучения по программам «Спортивная диетология и нутрициология», «Нетрадиционные технологии физического воспитания и гармоничного развития дошкольников: фитбол-гимнастика, стретчинг, психогимнастика, беби йога», 2019 г.
• Сертификат международного образца с присвоением квалификации профессионального фитнес-тренера Academy of Bodybuilding & Fitness, 2019 г.
• Профессиональная переподготовка в Национальном исследовательском институте дополнительного образования и профессионального обучения (г. Москва), диплом тренера по боксу и кикбоксингу, 2019 г.
• Профессиональная переподготовка в учебном центре «ЭНЕРДЖИМ Фитнес Студио» (г. Москва), диплом инструктора по фитнес-йоге, 2019 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы (фитнес-центры, спортивные клубы, школы) — 19 лет.

Привет, друзья! Приглашаю вас на персональные занятия по Боевым Искусствам и Фитнесу!
Первые результаты — на первом занятии! Для этого будет использован мой богатый спортивно-тренерский и психологический опыт + техники боевых искусств, йоги, цигун, стретчинга и фитнеса... — более 15 направлений с элементами разумного ЗОЖ.
За плечами подготовка чемпионов и призеров соревнований различного уровня – от первенств школ до чемпионатов Европы. А также множество добрых отзывов от клиентов и учеников!

Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Восток, Север, Северо-Восток, Большая кольцевая Юг, Улица 1905 года, Фрунзенская.

Цены и варианты занятий

Тай-бо: 3000 руб. / 60 мин.

Тхэквондо: 3000 руб. / 60 мин.

Самооборона: 3000 руб. / 60 мин.

Бокс: 3000 руб. / 60 мин.

Индивидуальные занятия: 3000 руб. / ч (Оплата - только за занятия, выезд тренера вы не оплачиваете!

На тренировку можно прийти с мужем/женой/подругой/другом или с детьми, также — без дополнительной оплаты!
)

Беляева Наталья Юрьевна
Сертификация пройдена
оценка
4,67
$$$$
Беляева Наталья Юрьевна

Дисциплины: йога, пилатес, фитнес, цигун, тай-бо. Ещё 4…

Образование, спортивные звания:
• РГУФКСМиТ, профессиональная переподготовка по программе «Тренер-преподаватель по аэробике и фитнес-гимнастике», 2012 г.
• Диплом Института традиционных систем оздоровления по программе «Лечебная физическая культура», г. Москва (2014 г.).
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 13 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Принимала участие в 5 чемпионате России по йога-спорту, бронзовая медаль, 2015 г.

Провожу йогу, йога-терапию, пилатес, ЛФК, могу с элементами цигун, по желанию клиента можно на час, полтора и два, уровень занятия строится в зависимости от пожеланий клиентов и их готовности. Выезжаю по Москве, где есть общественный транспорт или ближайшему Подмосковью. Возможны занятия онлайн.
Если хотите присоединиться к групповому занятию онлайн, пишите.

Скидка 10%
Если Вы живёте на Алма-атинской, Марьино или Красногвардейской, то скидка 10%.

Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Йога: 2500 руб. / ч

Пилатес: 2500 руб. / ч

Фитнес: 2500 руб. / ч (укрепить мышцы + растяжка)

Цигун: 2000 руб. / 60 мин.

Дистанционно: 2000 руб. / 60 мин. (йога, фитнес, пилатес)

Групповые занятия: 2000 руб. / 60 мин. (Фитнес, йога)

Видеоролик-презентация

Модин Сергей Александрович
Сертификация пройдена
оценка
4,97
Отличные отзывы
$$$$
Модин Сергей Александрович

Дисциплины: кикбоксинг, бокс, тхэквондо, рукопашный бой, тай-бо. Ещё 6…

Образование, спортивные звания:
• Центр организационно-методического обеспечения физического воспитания департамента образования города Москвы, спортивные единоборства, 2004 г.
• Московский государственный институт электроники и математики (технический университет), квалификация – инженер по специальности «Электронные приборы и устройства», 1999–2005 гг.
• Черный пояс, 2 дан тхэквондо (ITF), 2018 г.
• Московский институт современного академического образования, тренер-преподаватель (профессиональная переподготовка), 2020 г.

Провожу тренировки и тренируюсь 7 раз в неделю. Стараюсь своим примером мотивировать и вдохновлять на занятия спортом учеников и окружающих! В юношестве, когда приходилось совмещать учебу и работу со спортивной деятельностью, у меня появилась мечта – только тренироваться и тренировать других. Спустя некоторое время мечта осуществилась, теперь у меня работа, о которой можно только мечтать. Правда работой это назвать сложно – это уже давно мой образ жизни!

Скидка 50%
скидка на первую тренировку

Район: Чистые пруды. Выезд: Центр, Красносельская, Рижская, Электрозаводская, Пролетарская, Площадь Ильича, Крестьянская Застава, Римская, Шаболовская, Достоевская.

Цены и варианты занятий

Тай-бо: 2700 руб. / ч

Кикбоксинг: 2700-4000 руб. / 60 мин.

Бокс: 2700-4000 руб. / 60 мин.

Тхэквондо: 2700-4000 руб. / 60 мин.

Выезд: 5000 руб. / 60 мин. (стоимость зависит от места проведения занятия, время от 60 до 75 минут)

Индивидуальные занятия: 3000 руб. / 60 мин. (Стоимость может зависит от места проведения занятия и от количество тренировок в неделю, длительность занятия от 60 до 75 минут)

Габидуллина Асия Фаизовна
Сертификация пройдена
оценка
3,50
$$$$
Габидуллина Асия Фаизовна

Дисциплины: йога, фитнес, бодибилдинг, стретчинг, ОФП, тай-бо.

Мастер спорта по спортивной аэробике (2006 г.).
Мастер спорта по жиму лежа (2016 г.).
Практикует йогу с 2009 года.
Курсы и тренинги: ITS «Школа инструкторов Варвары Медведевой» (2009 г.), Power-йога – базовый курс (диплом инструктора), аэробика – базовый курс (диплом инструктора), Powerstrike 1 и 2 (сертификат инструктора), F-training (диплом инструктора).
Участник мастер-класса Total Fitness (2010 г.), фитнес-конвенции World Class (2012 г.).
Информационно-практические тренинги по йоге: X Международный тренинг–семинар по йоге «Олимпос-2012» (Турция); сертификат черниговской линии хатха-йоги (2011 г.); обучение у преподавателей Аштанга йога центра (Москва, 2011 г.); фестиваль йоги «Радуга» (Турция, 2011 г.); семинар Шри дев Дас Махараджа (Омск, 2010 г.); обучение у преподавателей центра йоги «Прана» (Москва, 2010 г.).
Опыт тренерской работы – с 2007 года инструктор в фитнес-клубах; с 2009 года – преподаватель йоги в фитнес-клубах и школах. Руководитель студии танца и йоги.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Совмещаю несовместимое!!!
Помогу достичь самых нетривиальных целей, вдохновляя своим примером, мотивирую, раздаю волшебные пендели!

Район: Фрунзенская, Международная. Выезд: Юго-Запад, Северо-Восток, Выставочная, Кропоткинская, Боровицкая, Библиотека им. Ленина, Театральная, Охотный Ряд, Парк Победы, Чистые пруды.

Цены и варианты занятий

Тай-бо: 800 руб. / 60 мин. (Групповой урок. Количество до 10 чел)

Йога: 500-1600 руб. / ч (500р онлайн в мини-группе до 7 человек. Персональные тренировки онлайн 1600)

Фитнес: 3000 руб. / 60 мин.

Бодибилдинг: 3000 руб. / 90 мин.

Групповые занятия: 1500 руб. / 60 мин. (В блоке скидка. Блок 4 занятия 5000)

Индивидуальные занятия: 3000 руб. / 60 мин.

Лазарева Арина Николаевна
Сертификация пройдена
оценка
5,00
Отличные отзывы
$$$$
Лазарева Арина Николаевна

Дисциплины: фитнес, пилатес, ОФП, аэробика, ЛФК, тай-бо.

Образование, спортивные звания:
• Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, курс «фитнес и бодибилдинг», специализация — персональный тренер-преподаватель по фитнесу, 2009 г.
• Сертификаты: инструктор по функциональным тренировкам; инструктор Pilates, мат, 2010 г.
• Курс Эрика Франклина (Eric Franklin) Franklin Method «Использование метода Франклина в работе c позвоночником», 2019–2020 гг.
• Российский Красный Крест, курс первой помощи и реанимации, 2021 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 13 лет.

Меня зовут Арина. В физкультуре (fitness) я более 20 лет, это часть меня 💜🌼
Нет ни одного упражнения, которое я давала бы своим Спортсменам, не сделав его сама.
Поэтому я хорошо понимаю, о чем говорю и что показываю — всё проверено на себе и выявлена суть
Если Вы только раздумываете «а не заняться ли мне физкультурой?» — делайте шаг! А если Вы уже любите это, то я помогу разжечь огонек любви к движению еще ярче!
Присоединяйтесь!😉
Есть система «Абонемент» и разные уровни тренировок. См. раздел «Услуги и цены».

Скидка 5%
Скидка действует в системе "Абонемент" См. раздел "Услуги и цены"

Выезд: Центр, Юго-Запад, Северо-Запад, Запад, Север, МЦК: Северо-Запад, МЦК: Запад, МЦК: Север, Большая кольцевая Север, Бауманская.

Цены и варианты занятий

Тай-бо: 1500-2200 руб. / 60 мин. (Действует услуга "Абонемент",
См.раздел "Услуги и цены".
Дистанционное занятие - 1500 руб/75 мин.
! Он-лайн занятие возможно только после очных занятий и освоения техники упражнений.
)

Фитнес: 1500-2200 руб. / 80 мин. (Действует услуга "Абонемент",
См.раздел "Услуги и цены".
Дистанционное занятие - 1500 руб/75 мин.
! Он-лайн занятие возможно только после очных занятий и освоения техники упражнений.
)

ОФП: 1500-2200 руб. / 75 мин. (Действует услуга "Абонемент",
См.раздел "Услуги и цены".
Дистанционное занятие - 1500 руб/75 мин.
! Он-лайн занятие возможно только после очных занятий и освоения техники упражнений.
)

Аэробика: 1500-2500 руб. / 75 мин. (Действует услуга "Абонемент",
См.раздел "Услуги и цены".
Дистанционное занятие - 1500 руб/75 мин.
! Он-лайн занятие возможно только после очных занятий и освоения техники выполнения упражнений.
)

Групповые занятия: 800 руб. / 60 мин. (Групповые занятия проходят в г.Красногорске, ст.Павшино, Ильинское ш., 6 СПК "Ярополк".
Функционально-силовой класс, в т.ч. Тай-бо.
Пилатес ("Счастливый позвоночник").
)

Разовое занятие: 1500 руб. / 60 мин. (Разовая он-лайн консультация - 1800 руб.)

Индивидуальные занятия; Дистанционные занятия (Skype, Zoom.
См.раздел абонемент,
); Регулярные тренировки; Условия оплаты (См. Раздел "Абонемент").

Неклюдов Андрей Михайлович
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Неклюдов Андрей Михайлович

Дисциплины: тайский бокс, бокс, кикбоксинг, единоборства, тай-бо. Ещё 5…

Образование, спортивные звания:
• Учебно-методический центр «Профессионалы фитнеса» (FPA), персональный фитнес-тренер, 2019–2020 гг.
• Кандидат в мастера спорта по тайскому боксу, 2020 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 6 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Призёр Кубка Московской области по тайскому боксу, 2012 г.
• Победитель всероссийского турнира по тайскому боксу «Кубок Содружества», 2014 г.
• Призёр чемпионата г. Москвы по кикбоксингу, 2016 г.
• Чемпион Московской области по тайскому боксу, 2019 г.

Сертифицированный тренер Ассоциации Профессионалов Фитнеса FPA.
Специализация — тайский бокс, ММА, бокс, функциональный тренинг.

Район: Дмитровская, Улица 1905 года. Выезд: Центр, Юго-Восток, Запад, Юг, Юго-Запад, Северо-Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Цены и варианты занятий

Тай-бо: 3000 руб. / ч

Тайский бокс: 3000 руб. / ч

Бокс: 3000 руб. / ч

Кикбоксинг: 3000 руб. / ч

Групповые занятия: 6000 руб. / мес. (12 занятий по 90 мин.)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Ковырин Александр Васильевич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Ковырин Александр Васильевич

Дисциплины: роликовые коньки, хоккей, фитнес, ОФП, тай-бо. Ещё 6…

Образование, спортивные звания:
• Окончил хоккейную школу «Динамо», 2015–2016 гг.

Кмс по теннису, МС по хоккею. в спорте более 15 лет! Готов заниматься с любителями и профессионалами любых возрастов и уровней
образование РГУФКСМИТ — Тренер по хоккею, теннису ОФП и фитнесу
После окончания хоккейной школы2сезона выступал за команду МХЛ Динамо Москва (20162018) в сезоне 20182019 выступал за молодежную команду МХЛ Кунь Лунь Ред Стар (Пекин).Так же выступал за профессиональные команды такие как: Буран (Воронеж) (ВХЛ) (20182019) и Х К Земгале (Латвия) (OHL) в сезоне 20192020.

Выезд: Центр, Запад, Северо-Запад, Север, МЦК: Северо-Запад, МЦК: Запад, Большая кольцевая Северо-Запад, МЦК: Север, Большая кольцевая Север, ВДНХ.

Цены и варианты занятий

Тай-бо: 1000 руб. / ч

Роликовые коньки: 2500 руб. / ч

Хоккей: 2000 руб. / ч

Фитнес: 1500 руб. / ч

Аренда оплачивается отдельно: 2000 руб. / 60 мин. (Хоккей ( Катание, Дриблинг , Броски)

Леликов Александр Иванович
Сертификация пройдена
оценка
4,77
$$$$
Леликов Александр Иванович

Дисциплины: фигурное катание, роликовые коньки, фитнес, кроссфит, тай-бо. Ещё 5…

Образование, спортивные звания:
• Мастер спорта по фигурному катанию на коньках (спортивным танцам на льду), 1987 г.
• Московская государственная академия физической культуры, кафедра теории и методики зимних видов спорта, квалификация – специалист по физической культуре и спорту, 2000–2005 гг.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 17 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Многократный чемпион и призёр международных соревнований по фигурному катанию (с 1990 г.).

Я Мастер спорта, закончил МГАФК, тренерский факультет. Опыт работы тренером 16 лет.
Провожу тренировки (на улице, катках, залах, онлайн) по фигурному катанию, ОФП, CФП, фитнесу, кроссфиту, работаю с детьми с ОВЗ. Связь между этими видами спорта лишь в любви к ним. Буду рад Вам помочь в достижении цели!

Скидка 10%
При покупке блока из 10 занятий. Цена зависит от места проведения тренировки.

Район: Крылатское, Тушинская, Мякинино, Долгопрудный, Ховрино. Выезд: Северо-Запад, Крылатское, Молодёжная, Кунцевская, Речной вокзал, Чеховская, Пушкинская, Тверская, Строгино, Мякинино.

Цены и варианты занятий

Тай-бо: 1600-5000 руб. / 60 мин. (Цена зависит от места проведения тренировки. Аренда оплачивается отдельно (если тренируемся не на улице, а в зале).)

Фигурное катание: 2200-5000 руб. / 60 мин. (Цена зависит от места проведения тренировки. Аренда оплачивается дополнительно.)

Роликовые коньки: 1600-5000 руб. / 60 мин. (Цена зависит от места проведения тренировки. Аренда оплачивается отдельно (если тренируемся не на улице, а в зале).)

Фитнес: 1600-5000 руб. / 60 мин. (Цена зависит от места проведения тренировки. Аренда оплачивается отдельно (если тренируемся не на улице, а в зале).)

Дистанционные занятия: 800-1500 руб. / 60 мин.

Групповые занятия: 2500 руб. / 60 мин. (Зависит от количества занимающихся. Плюс Ваша оплата за выход на лёд.)

Выезд (В зависимости от расстояния); Аренда оплачивается отдельно; На выезде аренда оплачивается отдельно.

Видеоролик-презентация

Красников Дмитрий Игоревич
Сертификация пройдена
оценка
5,00
$$$$
Красников Дмитрий Игоревич

Дисциплины: фитнес, кроссфит, самооборона, ОФП, тай-бо.

Образование, спортивные звания:
• Академия бодибилдинга и фитнеса, персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, 2017–2018 гг.
Опыт:
• Опыт работы фитнес-инструктором с 2007 года — 12 лет.

Опыт работы в фитнесе — с 2007 г.
Персональные тренировки. Групповые тренировки по направлению CROSSFIT. Планы питания. Огромный опыт в сфере похудения.

Район: Нагатинская, Октябрьская, Арбатская. Выезд: Юго-Запад, Савёловская, Менделеевская, Новослободская, Пролетарская, Крестьянская Застава, Чкаловская, Пражская, Южная, Чертановская.

Цены и варианты занятий

Тай-бо: 2000-5000 руб. / ч

Фитнес: 2000-5000 руб. / 60 мин. (Цена зависит от выбранного вами клуба. Абонемент приобретать не надо, вы платите только за тренировки. При необходимости выезжаю в любую удобную для Вас локацию, весь необходимый инвентарь привезу с собой.)

Кроссфит: 2000-5000 руб. / 60 мин. (Абонемент приобретать не надо, вы платите только за тренировки. Цена зависит от выбранного вами клуба.)

Самооборона: 2000-5000 руб. / ч (Самооборона для девушек. Цена зависит выбранного Вами клуба. Абонемент приобретать не надо, вы платите только за тренировки. Также выезжаю в любую удобную для Вас локацию, инвентарь привезу с собой.)

Выезд: 2000 руб. / ч (Цена зависит выбранной Вами локации)

Русакова Анна Анатольевна
Сертификация пройдена
$$$$
Русакова Анна Анатольевна

Дисциплины: ЛФК, ОФП, стретчинг, пилатес, фитнес, тай-бо.

Образование, спортивные звания:
• Московская академия предпринимательства при Правительстве Москвы, квалификация – юрист, 2002–2007 гг.
• Сертифицированный инструктор «Гонки героев», 2016 г.
• Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса, полный курс обучения – инструктор групповых программ «Стретчинг и здоровая спина», 2017 г.
• KinesioPro, семинар «Сколиоз: виды, причины, лечение», 2018 г.
• Методы коррекции избыточного веса, ООО НТЦ «МЕДАСС», 2018 г.
• РГУФКСМиТ (АФК), адаптивная физическая культура, ЛФК, лечебная физическая культура, 2017–2019 гг.
• Athletics & Fitness Association if America, Rumbler Roller Foundation Course (миофасциальный релиз), 2019 г.
• Семинар «Функциональная анатомия – нижние конечности», 2019 г.
• Семинар «Функциональная анатомия: корпус и верхние конечности», 2019 г.
• Семинар «Функциональная анатомия в движении», 2019 г.
• Couch Club, «Подвесной и ротационный тренинг», 2019 г.
• Семинар «Паттерн шага, паттерн дыхания», 2019 г.

Персональный тренер; ЛФК — инструктор; тренер ГП- Функциональные тренировки; Pilates, Pump, HIIT, Tabata, Stretch, МФР, Piloxing, Cycle, MIND BODY, TRX. Outdoor — программы.
Персонально с клиентом начинаю работать с функционального мышечного тестирования и сбора всех «водящих» данных — заболевания, травмы / операции и т. д. Это важно при составлении тренировочной программы и для получения желаемого клиентом результата.
Опыт работы более 7 лет

Выезд: Северо-Запад, Север, Запад, Большая кольцевая Север, Дедовск, Снегири, Истра, Павловская слобода, Цветной бульвар, Чеховская.

Цены и варианты занятий

Тай-бо: 2000-3000 руб. / ч

ЛФК: 2500-3500 руб. / ч (Цена формируется в зависимости места проведения урока)

ОФП: 2000-3000 руб. / ч

Стретчинг: 1500 руб. / ч

Выезд: 500 руб. / 60 мин.

Дистанционные занятия: 1000 руб. / 60 мин.


 Показаны анкеты: 1–10 из 68.следующие
Отправка запроса выбранным тренерам:
Ваше имя:
Телефон:
Вид спорта:
Ваш выбор:
    (Очистить список)


    Мобильная версия © 2008–2021 «Дух спорта» – Москва
    Отправка запроса выбранным тренерам:
    Ваше имя: 
    Телефон: 
    Комментарии:  
    Вскоре после отправки запроса вам обязательно перезвонит консультант компании «Дух спорта», чтобы уточнить все детали и ответить на ваши вопросы. Это бесплатно.
    Справочная «Дух спорта»: 8 (499) 649-14-97